| (https://www.google.es/search?q=MARATONA+DE+ROMA&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=HmyAU4vfG-iM0AXStYHwDg&ved=0CAkQ_AUoAg&biw=1366&bih=643#facrc=_&imgdii=_&imgrc=lsAI8_zBSwko-M%253A%3BsgeJC6RctvgoqM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.welcometorome.net%252Fpublicimages%252Ffull%252Fmaratona-di-roma(2).jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.welcometorome.net%252Fit%252Fsu-roma%252Fvivere-roma%252Fmaratona-di-roma%3B671%3B487) | Domingo, 22 de Marzo de 2015 Hora: 08:50 Población: Roma, Italia Lugar de salida: Via dei Fori Imperiali (Colosseo) Meta: Via dei Fori Imperiali (Colosseo) Distancia: 42.195 Inscripciones: • € 50,00 - 30 junio de 2014 • € 70,00 - 10 octubre de 2014 • € 80,00 - 12 diciembre de 2014 • € 90,00 - 5 marzo de 2015 (período final) • € 150,00 - 13 marzo de 2015 (si quedaran dorsales) Otros datos : 1/3 del recorrido sobre adoquines. Para atletas no federados obligatorio envío por fax o correo electrónico de un "palabra censurada" médico. También prueba no competitiva de 5 km con salida a las 9:10 (8 € inscripción). Web: http://www.maratonadiroma.it/?lang=sp (http://) |
¿Algún interesado?
Si tu me dices ven, lo dejo todo...
Tranqui cheve. No obstante, cuento contigo para llevar a Grillo a por MMP
A ver que dice Dani!!! Jeje
Mándamelos a mí Cheve.
yonhey@gmail.com
Volando llegó, graciasMándamelos a mí Cheve.
yonhey@gmail.com
Volando, Juanlu
Dani, te he mandado a tu mail los modelos de "palabra censurada" para Italia (en italiano) y para Francia y Marruecos (en Francés).
No te olvides de cambiar el nombre...je,je...
Que rule!! Que rule!! bernefiest@hotmail.com
Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk
cheve me arias el favor de mandarmelo tambien, muchas gracias..
mi correo es pcastrocruz@gmail.com
Reservada habitación doble en el hotel Ferraro (con cancelación), a 550 metros de la salida-meta, por lo que pueda pasar.
El precio del pack completo (vuelo+hotel+maratón) estaría en 294 €. Hay opción de abaratarlo volando a otras horas, pero esto reduciría la estancia y el disfrute de esta gran ciudad.
Saludotes!! Cri cri
Dani, sigo dándole vueltas a los vuelos... has visto algo interesante???!!!
Dani, sigo dándole vueltas a los vuelos... has visto algo interesante???!!!
Nada Cheve... el problema son los horarios, se podrían abaratar algo a costa de perder la mañana del sábado... pero sinceramente no lo veo. Me extraña que IBERIA no tenga ya prácticamente vuelos de sábado a domingo y los que quedan son a deshoras. RYANAIR sigue manteniendo el precio a las horas elegidas... abarata un poco a deshoras. ALITALIA sale por 7€ más que RYANAIR pero llegando a Fumicino.
Yo también sigo barajando todas las cartas a ver que encuentro :heat:
Saludotes!! Cri cri
Extraño,Ryan.... a ver si 'se enfrían' un poco los precios....
Reservada habitación doble en el hotel Ferraro (con cancelación), a 550 metros de la salida-meta, por lo que pueda pasar.
El precio del pack completo (vuelo+hotel+maratón) estaría en 294 €. Hay opción de abaratarlo volando a otras horas, pero esto reduciría la estancia y el disfrute de esta gran ciudad.
Saludotes!! Cri cri
Reservada habitación doble en el hotel Ferraro (con cancelación), a 550 metros de la salida-meta, por lo que pueda pasar.
El precio del pack completo (vuelo+hotel+maratón) estaría en 294 €. Hay opción de abaratarlo volando a otras horas, pero esto reduciría la estancia y el disfrute de esta gran ciudad.
Saludotes!! Cri cri
He reservado yo también una doble, no vaya a ser mi maratón primaveral...
Mi opción sería ir con Alitalia de madrugón el sábado y volver el domingo a las 21.10 (158€)
Se me va un poco de presupuesto pero ya tengo ganas de estrenarme internacionalmente y esta sería una oportunidad de hacerlo por la puerta grande...
Voy a seguir dándole una vuelta
Yo no quiero demorarlo mucho ya que los vuelos de Alitalia dudo que bajen mucho... y son los únicos que por horario me vienen bien. De momento descarto el ir el viernes porque llegaría tarde y tendría que pagar una noche más...
Toda la razón Dani...Yo no quiero demorarlo mucho ya que los vuelos de Alitalia dudo que bajen mucho... y son los únicos que por horario me vienen bien. De momento descarto el ir el viernes porque llegaría tarde y tendría que pagar una noche más...
Berne, RYANAIR sale la ida el sábado 21 a las 6:30 y vuelve el domingo 22 a las 23:20 en Madrid. ALITALIA sale 15 minutos antes y vuelve 30 minutos después.
Saludotes!! Cri cri
Yo estoy a días de que Grillo de al pulsador y yo después :D
La caña está lanzada....
Creo que hoy me van a llamar los del banco del uso que le voy a dar a la tarjeta...
Tengo dudas sobre el "palabra censurada" médico que hay que mandar...
Lo puede firmar el médico de cabecera? O mejor hacerse una prueba de esfuerzo?
Inscrito!! 🇮🇹
Chavales, os leo con atención ... con tanta atención ... que estoy mirando la posiblidad de hacer este maratón y visitar Roma, que no la conozco.
¿Esta es llanita para intentar mejorar marca? tengo la espinitia de Frankfurt >:-( y me la quiero quitar en cuanto puedar darle a la zapa en condiciones.
Como las inscripciones se mantienen en precio hasta el 12.dic, tengo tiempo de verlo, porque primero tengo que ver que recupero bien ... pero tiene muchas muchas papeletas de que me apunte.
Grillo y Airgamboy, yo intento llevaros a ambos al ritmo que digáis...
He revisado los vuelos y siguen todos al mismo precio... así que sin novedad para los que estáis pendientes de pulsar :victory:>:-( >:-(
Saludotes!! Cri cri
Berne eso se soluciona pulsando CHACHIjajaja
Saludotes!! Cri cri
Grillo liante!!!!
OK, gracias tio. Reservare doble también en el hotel Ferraro. Voy con animadora.
Abrazo!
Yo me apunto si Grillo se toma un cubata y un chupito con jose atlético y conmigo en Málaga , y fito se toma una cerveza de mayores del tirón :D :D
Yo me apunto si Grillo se toma un cubata y un chupito con jose atlético y conmigo en Málaga , y fito se toma una cerveza de mayores del tirón :D :D
Oooh! To lo q dics ya lo visto y sólo digo q si tienes palabra t veo romano jajjj
Inscrito !!
A falta del tema del "palabra censurada" médico ... no he visto la forma de meterlo en la web ¿cómo se les hace llegar? Aunque no lo tengo aún, lo tendré en breve ... por mi experiencia en Florencia, basta con un "palabra censurada" del médico de cabecera. Al menos es lo que hice en esa ocasión y no tuve problemas. Pero no se cómo hacerlo llegar en esta inscripción ...
¿Había un formulario tipo? ¿Lo tenéis?
Lo enviaré también por mail ...lo único que deja la inscripción como pendiente, aunque esté pagada.
Si tu ya lo has enviado ¿te han contestado con algo?
Oficialmente....caído por el camino :cray: :cray:
Pero por la buena nueva del dorsal de Berlín así que Roma tal vez para el 2016... no hay vuelta atrás, y me voy a des-suscribir de este hilo para no caer en la tentación jejeje
Os recuerdo que tengo una doble, voy a mirar si se puede cambiar de nombre y así la ponemos a alguien que vaya para una mejor organización :bienhecho:
Bueno, bueno... que se pone en OFERTÓN ROMA 2015.
Hasta ahora haciendo memoria, la expedición la compone (si me falta alguien que se pronuncie):
- Fito.
- Cheve & Gabi.
- Airgamboy & Bárbara.
- Grillo.
san7ip habló del "palabra censurada", me imagino que estará en proceso de inscripción pero no nos ha contado su plan de vuelo todavía :drinks:
Como va creciendo esta expedición!!! CHACHI Hagan juego los indecisos...
Saludotes!! Cri cri
"palabra censurada" médico validado!! CHACHI
Grillo, preparate, el 3:15 nos espera... choca!
Yo, preparando Roma a base de tiradas largas varios domingos previos.... Que el sub 3.15 contigo, Grillo, no lo regalan... je,je...
Poco más de 19 días para mi objetivo de asaltar el 3:15´ en Roma, ya 8 semanas de las 11 de preparación concluidas... todo en su sitio, incluso los tiempos mejor de lo previsto. Piernas bien, moral mejor... Queda esta semana todavía dura de entreno y a bajar kms., pasar por el taller y empezar a oler perfume de Maratón.
Poco más de 19 días para mi objetivo de asaltar el 3:15´ en Roma, ya 8 semanas de las 11 de preparación concluidas... todo en su sitio, incluso los tiempos mejor de lo previsto. Piernas bien, moral mejor... Queda esta semana todavía dura de entreno y a bajar kms., pasar por el taller y empezar a oler perfume de Maratón.
Que ganas!!!! :triniti:
Saludotes!! Cri cri
Siempre es un gozo ver a la buena gente que expresa su lado positivo sin problemas. Ojalá logres ese objetivo, Dani, te lo mereces.
Espero tu crónica tras la carrera, que espero sea la mejor de las posibles.
Vamos grillaco que te vas a 3.05..... Que la fuerza te acompañe!
Grandísimos Grillo!!!!
Y yo estaré allí para verlo... aunque sea hasta la media, porque llevando a Fito de liebre no te va a hacer falta un estorbo como yo!!!
GANAS, GANAS, GANAS DE VERTE PULVERIZAR TU MARCA TRAS ESTE LARGO PARÓN!!!!!
Pero aunque mi cuerpo no corra contigo ese día, si lo hará mi espíritu, que te irá animando unos cuantos metros o kms por detrás ... :clapping: :clapping:
Pues he encontrado un aliciente más para atacar ese sub 3:15 y es que si no me falla el traductor de google, en la Maratón de Chicago piden sub 3:15 para acceder directamente por tiempos y poder participar en la misma. A lo mejor es sólo para participar en el sorteo, pero en ambas situaciones hay que tener el tiempo...
Piden que la marca sea en los 2 años anteriores, por lo que tendría que ser posterior al 1 de Enero de 2014 para la Maratón del 2016 y posterior al 1 de Enero de 2015 para la del 2017... así que le he guiñado el ojo para el 2016 ó 2017, ya que me podría valer para ambas :victory:
Saludotes!! Cri cri
Con Fito porque, él mejor que nadie, sabe lo que sufrí cuando no consiguió sus objetivos en París (ahora, aquella vaina del sub3, por supuesto, olvidadísima después de varias maratones saliéndose y rozando marcas que los demás no soñamos...pero solo yo sé lo que sufrí aquel mediodía en los Campos Elisios....claro, luego vino Frankfurt, luego vino Sevilla... y los Campos Elisios pasaron a mejor vida, je, je )
Mi crónica se puede resumir en una palabra en italiano: INCREDIBILE, o en dos palabras en castellano: SUPER, SUPER :drinks:
Antes de nada quiero agradecer a todos las muestras de ánimo, cariño y fuerza que me habéis dado. De veras me habéis emocionado y en varios momentos en la carrera mi cabeza buscó fuerzas en esas palabras. Sabía que muchos estabais ahí… gente como Leona, Gacelilla, Aguilucho, Loydi, Sensei, etc… :clapping: :clapping: :clapping:
La aventura romana comienza el viernes, cuando quedo con Fito (en adelante MINI-KENIATEN) y tras una distendida cena y unas pocas horas de sueño, enfilamos nuestro vuelo a la ciudad eterna. Bárbara y Airgamboy (en adelante TITAN-JUANLU), ya están allí esperándonos. Gaby y Cheve (en adelante CHEVE-SELASSIE), llegarán poco después.
MINI-KENIATEN y yo vamos directos, gran acierto CHACHI , a la feria del corredor… El Ikea del running romano en su máximo apogeo, cogimos nuestro dorsal y en la salida están en la serpiente de gente Bárbara y TITAN-JUANLU. ¡¡Menos mal que hemos ido pronto!! Les esperamos en una cafetería, donde hago mis pinitos con el italiano, rápidamente se dan cuenta que podría pasar por nativo… pero disimulan bien, café con leche… ¿chocolaite?... ¡que no! café con leche… ¿café con laite?... ¡que no! ¡chocolate no! :))) :)))
Pasamos el día con visitas a esta hermosísima ciudad, fotos, risas, momentos, hidratación… cuando en una ciudad de 10 la compañía es de más de 11, sólo se puede disfrutar. Repito cuando queráis y donde queráis… El tiempo es bueno, se burla de nosotros porque el domingo va a llover… ¡¡y lo sabes!!
Ya el domingo, lluvia, lo esperado. El hotel tiene una ubicación perfecta, a escasos 500 metros de la salida-llegada, no tenemos que pasar por el ropero. Sin duda alguna un punto a favor. En el desayuno repasamos la estrategia, luego los preparativos, las fotos de gladiadores y nos echamos a la calle, con nuestros plásticos… y el palo selfie “pa-ta-ta” :))) :))) (que grandes Bárbara y TITAN-JUANLU).
Antes de hablar de mi carrera voy adelantar que aunque entramos en meta 3 físicamente (MINI-KENIATEN, CHEVE-SELASSIE y yo), quiero destacar en mayúsculas a TITAN-JUANLU, menudo ejemplo. ¡¡Él también entró con nosotros, sin duda éramos 4 en esa meta entrando juntos!! :friends: :friends:
Tras su accidente, sus operaciones, con 4 semanas de entreno, se casca esta maratón en menos de 3:30, entrando sobrado y demostrándonos a todos que es un gladiador. Qué carrerón, que gran persona, que alegría saber que él lo consiguió. Ya lo dije y lo repito, él era una pieza fundamental hoy para mí. El espejo de superación donde yo quiero mirarme. Bravísimo Juanlu!!! Gracias y más gracias, por estar ahí. Me queda la espinita de no haber podido esperarte en la meta, no me quedó ni un gramo de fuerza ni siquiera para hacerlo. Pero sonrío porque tenemos un Frankfurt pendiente y ahí estaré, como hoy me han enseñado estos otros 2 pedazos de máquinas :hi:
Empieza mi/nuestra maratón… Primer escollo a salvar… mi dorsal no nos permite entrar en un cajón óptimo y tenemos que salir muy mal situados, rompemos los plásticos y los últimos segundos en mi cabeza son para Leona, va conmigo, no tengo pies tengo sus garras y me alegra el corazón, así que a correr con él. Llega la hora y a correr. Comienza la maratón… Mucha gente delante que va más despacio, mucho charco en un terreno irregular y zona no muy ancha tras el primer viraje… miro el Garmin y veo que vamos en un sufrido 5:50 min/km. Los 7 primeros kms. me exigen una concentración brutal (nunca antes había experimentado una sensación así en una maratón). MINI-KENIATEN y CHEVE-SELASSIE se ponen a marcarme el salto de charco, el zig-zag, el cambio de ritmo. Adelantar a un montón de globos, un suplicio, por la cera, por encima de los charcos, por donde el adoquín estaba peor. En este transcurso vemos una imagen impactante, una persona que lleva a otra en una silla de ruedas vuelca y la persona discapacitada cae al suelo. La lluvia sigue mojándonos las cabelleras… pronto estaremos guapos :nyam:
Un dato que revela lo que se sufrió sobre todo mentalmente es que desde el km. 5 al final adelantamos a unos 1.100 corredores, desde la salida al km. 5 seguro que más de esos. Una vez pasado el km. 7 el stress se calma, hemos recuperado el tiempo perdido, nos ha costado más de la cuenta, pero ahí estamos los 3 como un equipo (en realidad, siempre los 4). Me acuerdo de Loydi y de sus palabras y consejos sobre Roma… es un manual para correr aquí. Esos consejos ya no me abandonarán en todo el recorrido y sobre todo al final estarán mucho más presentes. Muchas gracias crack, sin duda, ha sido fundamental tu ayuda, tu seguimiento y tus ánimos :bienhecho:
Mención aparte, CHEVE-SELASSIE decide saltarse la alfombra en el km. 5 y luego retroceder unos metros para pisarla… va sobrado, va guapísimo, va con David Guetta… La lluvia en algún momento hizo que la tecnología le llevara a sus oídos música en mono y que el reloj de MINI-KENIATEN demostrara que no es water-resistant.
La intendencia a cargo de MINI-KENIATEN y la música a cargo de CHEVE-SELASSIE. Las zancadas son chofff, chofff, voy empapado y en ocasiones algo de viento, no mucho, pero lo suficiente como para quedarme helado. Voy harto de la lluvia, pero pasamos por la media maratón más o menos según lo previsto, alguna parada para ir al orín (yo no paro que sino a estos 2 fieras ya no les echo mano). Siguen pasando los kms. y llegamos al 28, espectacular!!! MINI-KENIATEN, CHEVE-SELASSIE y yo corriendo como si fuéramos uno, dándonos codazos de lo juntos que vamos, la gente nos va pillando rueda, somos una cuadriga, somos gladiadores… somos ¡¡FOROFOS!!
Es un placer correr con 2 grandes como éstos, pasé del reloj y me concentré en aguantarles, que ya era más que mis posibilidades. Fueron mi sombra, mis ojos, mis piernas, mi fuerza… yo sólo tenía que dar chancletazos bajo el agua.
En el km. 29 noto que no tengo frío, que la lluvia ya no me molesta, que los pies responden y suelto las palabras que pocos kms. más tarde me tragaré… “empiezo a ir super” :suicidio. Desde este km. hasta el 32 disfruto de esta maratón y mucho más de la compañía. Que grandes personas y que gran regalo mi hicieron, al acompañarme y darme sus alas en esta batalla. CHEVE-SELASSIE se ve guapo en los reflejos de las cristaleras, es guapo, va más guapo que nunca… por dentro más.
En el km. 32 el cuádriceps de la pierna derecha, sin previo aviso, me dice que ya está bien. Me pega un pinchazo que no me arrodilla, pero que me impide correr a gusto y hace que el dolor sea un nuevo compañero de viaje. Hasta el km. 35 voy muscularmente y mentalmente roto. CHEVE-SELASSIE y MINI-KENIATEN, dan el 200% para que siga… si no estuvieran ellos habría aflojado el ritmo como mínimo. Como puedo, mantenemos ritmos, aunque en mi cabeza pienso que se escapó el sub 3:15, que nos va a caer una minutada y que he fallado. Tengo presente a Leona y los consejos de Loydi. Después de muchos ánimos de mi guardia pretoriana, consigo salir de esa crisis mental… la muscular me acompañará hasta meta. Las palabras de MINI-KENIATEN y su empeño en que encuentre nuevamente mi respiración, son un bálsamo para mi cabeza. Consigo, siempre con su ayuda, sobreponerme y hasta el km. 39 hay dolor, pero la cabeza me dice un paso más, un paso más. Los dientes siempre apretados. Pasado este km. el compensar con la otra pierna, hace que el isquio de la pierna izquierda diga basta, un disparo certero… en el que me temo lo peor. CHEVE-SELASSIE pone todo para animarme, tira de mí como si tuviera una cuerda imaginaria. MINI-KENIATEN pide al público que anime. Yo ni oigo, ni veo, ni puedo hablar, lo sé porque estaba ahí pero nada más… sólo puedo pedir un plátano en el último avituallamiento :heat:
Aprieto más los dientes, voy roto muscularmente, los gemelos, educados ellos, sí me dan avisos de que se van a sumar a la fiesta. En modo autómata y algo cojo, tenía claro que si no rompía, iba a ir hacia delante, como fuera, los ritmos pufff, no quería ni mirar el reloj. Bárbara y Gaby, nos animan en estos últimos puntos… no puedo ni acercarme, ni mirarlas… ni ponerme guapo para la foto. Que grande su apoyo en un día lluvioso, con cámara en mano y dándonos esos gritos de aliento. Estoy viviendo en mi primera persona la dureza que me había transmitido Loydi, esto es así, Roma hay que ganársela.
Llegamos al km. 42 e intento sprintar a la pata coja, MINI-KENIATEN con buen criterio me hace entender que no vale la pena romperme por bajar unos segundos… Es pequeño, pero es MUY GRANDE!! Llegamos a la línea de meta, juntos, me levantan los brazos, yo no puedo y entramos en la meta con los brazos en alto en 3:12:00 tiempo neto choca! choca!
Nada más cruzar la meta al pararme el isquio de la pierna izquierda dice basta y me pega otro pinchazo, entro roto, he dado todo lo que tenía, no había más. Me atienden mis compañeros de batalla y una persona de la organización. El dolor y la cantidad de emociones que me embriagan no me permiten otra cosa que llorar, no puedo hablar, no puedo hacer un gesto, no puedo nada más que llorar. Ni siquiera podía agradecerles a estos 2 ejemplos lo que han hecho por mí y la lección de amistad que me han enseñado, es más, aunque hubiera podido todo hubiera sido poco. ¡¡¡MIL GRACIAS AMIGOS!!! :cray: :cray: :cray: :cray: :cray:
Que gran regalo me habéis hecho, compartir conmigo esta batalla de principio a fin. Dármelo todo para que yo lo pudiera conseguir… sin duda alguna sois los artífices de esto. Me habéis emocionado como nunca antes. Os debo mucho, ¡¡sois la ostia!! Esa foto en meta refleja lo que ha sido, una maratón de 4 juntos en todo momento.
El fin de semana y el tiempo nos dio una tregua, disfrutamos de Roma, del Vaticano y por supuesto de la gran compañía… ya teníamos tema super, super de conversación y encima estábamos guapos... Roma es una ciudad que merece la pena visitar, no olvidarse llevarse a estos 5 compañer@s de viaje. Ojo y cuidado con MINI-KENIATEN en el embarque de los aeropuertos :))) :))) :)))
Saludotes!! Cri cri
Muchos han sido los momentos, más allá de los personales, que en esto del running, me han tenido en vilo o me han emocionado, podría citar varios....
- Ayudar a Dinasty a su MMP en la Media en Tordesillas...
- La mañana de Potro en Berlín...
- Las gestas de Cosette, sobre todo en Transvulcania y GTP110...
- El 2:47 de Fito en Sevilla...
- La increible sensación de correr en competición con Sensei, Fito o Nacho...
Pero no sé por qué, y te conozco desde hace poco, el domingo desde las 7:30 viví otro momento de esos, que añado a esa lista, superintenso, no pude dormir más, pendiente de ti, de seguirte, saltando como un niño en cada punto de control cuando pasabas en tiempos, emocionado porque sé lo que has pasado, y celebrando como si mi Pucela ganase la Liga tu tiempo en meta....
Gracias y mil gracias por haberme hecho disfrutar de un maratón sin tener que estar dándole a la zapa en el asfalto. Si alguna de mis indicaciones de mi carrera allí en 2014, a las que haces referencia en tu crónica, te ayudo aunque sea 10 metros, con eso me doy por contento.
Eres muy grande, como corredor, y sobre todo, como persona. Ya lo hemos hablado, "Roma hay que ganarsela", y vaya si lo has hecho, pero desde hace meses con ese trabajo oscuro que no se ve, y que sólo sabemos los corredores de fondo como los que componemos este foro, los mismos meses duros que los de algún otro extraterrestre (sí Juanlu, lo tuyo tampoco tiene otro nombre) que corre en menos de 3:30 despues de 5 meses parado y entrenando 5 semanas... Ya te pillaré a tí Juanlu y te diré un par de cosas, jejeje....
Lo dicho.... Grandes, muy grandes.
Gracias por esa mañana de domingo !!!! A ti, a Juanlu... a los cuatro !!!