[2016] 11ª Media Maratón de Latina

[djpseudo]

Confirmado este bar, no?

Creo que este año se hablaba de El Cid (General Fanjul 37), casi enfrente de la parada de cercanías de Fanjul

Hora?
Ya, ya se que sera despues de la carrera pero por hacerme a la idea, a las 12, antes?
saludos

[Bounce]

Confirmado este bar, no?

Creo que este año se hablaba de El Cid (General Fanjul 37), casi enfrente de la parada de cercanías de Fanjul

Hora?
Ya, ya se que sera despues de la carrera pero por hacerme a la idea, a las 12, antes?
saludos

Supongo que antes.... segun vamos acabando y tras cambiarnos la ropa mojada vamos yendo hacia alli unos antes, otros despues dependiendo la marca en la que se acaba...... lo mas normal que a las 11:30 estemos ya por alli.....

[dabenar]

Pues el Domingo carrerita, parece que con mal tiempo y encima una de las medias mas duras, para mi. Esa segunda parte de carrera casi en constante subida es mucha tela. 

Aun asi sigo con la idea de hacerla al supuesto "ritmo maraton" que llevare en Paris, ya veremos como sale aunque desde luego no es una media para tenr buenas sensaciones

Por alli nos vemos 

[demian666]

Yo estoy con lumbago, voy a intentar q el fisio me vea, pero mal pinta la cosa

[Bounce]

Recogi el dorsal esta mañana a primera hora...... 1581 para mi.... 

Justo cuando lo estaba haciendo, vi a una persona que se estaba inscribiendo alli en ese momento y pregunte por curiosidad si se podía hoy inscribirse y me dijeron que sí, pero no caí en preguntar si el precio era el mismo..... lo digo por si aún queda algún rezagado interesado.....

[josesevilla]

Fotos de esta mañana km 4 y km 18 aprox
https://goo.gl/photos/d9pNY9Xrp3VwQp1dA

Si alguno no Fue con camiseta Forofos que me diga dorsal y tiempo y rebuscare!!!

[djpseudo]

Hola a todos, un placer conoceros pero no me pude quedar mucho tiempo a las cervezas.
Mi dorsal 1917 lo siento pero no tengo camiseta naranja y ademas debo confesar que es mi mujer la que me elige siempre la camiseta antes de cada carrera asi que tampoco podria cumplir al 100% :-)

Un placer conoceros al menos me quede con el nombre de Bounce y de Rafa (no se como te llamas aqui)

Mi carrera fue esta:

Domingo 28 Febrero 2016
CARRERA: XI Media Maraton La Latina
Distancia: 21,2 km
Tiempo: 1:29:04
Promedio: : 4,12 min / km
Mejor Km: 3,59 min / km
Progresión: 4,22 - 4,15 - 3,59 - 4,02 - 4,03 - 4,12 - 4,07 - 4,23 - 4,22 - 4,08 - 4,11 - 4,09 - 4,12 - 4,09 - 4,13 - 4,13 - 4,08 - 4,16 - 4,05 - 4,13 - 4,13 - 4,47
Strava: Run Profile | Maraton Barcelona 50: Tirada larga 9 Media Maraton La Latina near | Times and Records | Strava

Maraton Barcelona 50: Tirada larga 9
Media Maraton La Latina marcando de cerca a la liebre de 1h30 para mantener RC sub3 para maraton BCN. La liebre iba un poco acelerada, entrada en meta en 1h28 y charlando con ella para acercarnos al 1h30, buenas sensaciones con soleos aun un pelin molestos. VIVA EL TAPERING!!!

En resumen, buena carrera preparatoria para mi objetivo personal del maraton de Barcelona y un recorrido chulo, pensaba que haria mas frio pero bueno se podia correr, buena organizacion aunque odio los vasos de avituallamiento porque tiras la mitad, espero que hayais tenido una buena carrera

feliz domingo,
djP

[yonhey]

4ª media de Latina por mi parte, creo recordar, hecha a ritmo tranquilo con Jesús y Carlos, acelerando un poco los últimos kms, después un ratito en el agradable post hasta que me he tenido que ir a cumplir con la family, y de paso frenar que esto de los post está últimamente....