Domingo 13 de Mayo de 2012 Hora: 10,00 H. Población: San Martín de Valdeiglesias Distancia:22.000 m. Inscripciones y reglamento: http://avmb.es/ (http://avmb.es/)
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: ladhu en 05 Abril, 2012, 17:46:08 pm
Después del MAPOMA hay que afinar las patas para la temporada campestre-alpina.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: noclearpath en 05 Abril, 2012, 17:48:13 pm
Lo que os gusta una cuesta oye :)))
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: cheve en 05 Abril, 2012, 18:03:22 pm
Ladhu, pinta fenomenal esa carrera y con las cuestas que tanto gustan a Noclear...a mí me pilla en la maratón de Praga, sino sería una magnífica opción.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: MADROÑERO en 18 Abril, 2012, 10:01:56 am
Inscrito!!!! venga, animaros más que va a estar muy bien.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: ladhu en 18 Abril, 2012, 10:47:18 am
Pues allí nos encontraremos, Madroñero. :dance1: :dance1:
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: MADROÑERO en 18 Abril, 2012, 11:26:16 am
Eso es ladhu, habrá que quedar por allí que también va algun forero más y hacer piña que es lo bueno.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: yonhey en 18 Abril, 2012, 13:02:08 pm
Pues por allí andaré yo también. Salu2
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: MADROÑERO en 09 Mayo, 2012, 13:32:59 pm
Vamos chavales!!
Que va quedando poco para esta peazo carrera, que ganas!! A ver si vamos viendo como quedar por allí.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: cheve en 09 Mayo, 2012, 13:37:00 pm
Qué envidia de carrera!!!! Pena estar en Praga...
No vale, con este aperitivo en la Maratón Alpina de Madrid váis a ir super aclimatados... Dios mío, y yo que no he pisado más que asfalto en los últimos 3 años, me la voy a pasar más solo que la una!!!
Muchísima suerte chavales!!!
Y una pregunta ¿Esta carrera coincide en algo en el trazado con la MAM? ¿Es como si fuera una media MAM?
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: MADROÑERO en 09 Mayo, 2012, 13:47:41 pm
Cheve, es la primera edición, pero por la información que hay...en fin...si...es un buen aperitivo del MAM, aquí son la mitad de Kms. y sin embargo mientras en el MAM el desnivel es más de 5000 mts. aquí son 1000 mts., pero vamos para ir tomando contacto con el terreno montañoso esta francamente bien, será una buena piedra de toque.
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: yonhey en 09 Mayo, 2012, 14:08:55 pm
Cheve, cachondo, que es eso de "que pena estar en Praga", si quieres te cambio el dorsal de Trasierra por el de Praga, tu te quedas y yo me voy a beber la riquísima cerveza checa. Ya quisiera yo volver, y con todos mis respetos para Trasierra, ahí se quedaba. Pero ya puestos disfrutaremos. Pero esta carrera es en San Martín de Valdeiglesias, lo del MAM queda lejos, o eso o ando yo superdespistado. Salu2
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: cheve en 09 Mayo, 2012, 14:15:09 pm
Yonhey, envidia porque llevo semanas viendo esta carrera y estoy de lo más celado... Pero es cierto que lo de Praga no lo cambio... je, je...
Eso sí, Madroñero, espero desquitarme de tantos celos y mono de montaña en la MAM... que, por cierto, tengo un montón de dudas que ya os plantearé a ambos (visto que se nota que conocéis esto del running en montaña) en el hilo propio de la MAM (calzado, mochila, ritmos... etc, etc)
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: Okapi en 09 Mayo, 2012, 21:18:58 pm
La verdad es que buena pinta tiene, ya nos contaréis después los que vais, porque este año la dejo pasar, pero en el futuro habrá que considerarla seriamente
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: ladhu en 13 Mayo, 2012, 15:13:12 pm
Bueno, ya en casita, vamos a resumir lo acontecido esta mañana.
Si os queréis ahorrar seguir leyendo, os hago un resumen muy fácil: VAYA TORRAERA QUE NOS A DAO ESTA MAÑANA.
Y si queréis más datos, ahí van:
Me presenté en la carrera a eso de las 9, ya con más de 20 graditos y un sol de castigo. Como contras tenía que el día antes había corrido 17km junto a otros FFDR y por la tarde me tocó día de feria con los niños (móntate aquí-móntate allá). Así, cuando me presenté en la salida, me miré las piernas, y si éstas hubieran hablado me hubieran dicho: "tuh tah tonto, chaval, ahora otros 22km por el monte"
Al contrario que otras carreras, en esta me había estudiado el perfil, y sabía que lo más duro era a partir del km11, así que en la primera parte me toqué el bolindre en las subidas, y lo di todo en las bajadas (que es lo que me gusta). Y la verdad que acerté porque, vaya cuestitas joooooooder.
Me ha parecido más dura que la media de montaña Somosierra (para que os sirva de referencia los que la hayáis hecho) El que ha ganado (un tal Martín Berlanas) ha hecho 1.37.
Al principio por el calor me parecían escasos los dos avituayamientos previstos, pero al final no me han hecho falta más. Además los voluntarios y ciclistas se han volcado en la carrera y te echaban una mano en cuanto te veían.
Al final he repartido un poco de propaganda de nuestra media de Hoyos, que es más facilita que ésta, y me he encontrado a yonhey. A Madroñero no lo he visto, he buscado corredores chiquininos, pero es que había muchos, y me daba palo preguntarlos a todos.
Al final he tardado 2:29 de puros caminos montañeros, con los últimos 3km por debajo de 5min/km
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: nuriasanchez en 13 Mayo, 2012, 15:55:11 pm
ENHORABUENA LADHU!!!!!!!!!!!!!!!!!!Has sufrido pero lo has conseguido,de pm. :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good:
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: runningbox en 13 Mayo, 2012, 17:09:21 pm
buena carrera ladhu y muy bien planteada , para lo justito que llegabas , si ya me dices que es mas dura que somosierra , me lo pensare seriamente para alguna otra edicion ,
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: Lokilla en 13 Mayo, 2012, 17:13:45 pm
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: noclearpath en 13 Mayo, 2012, 19:26:03 pm
Si es que veis una cuesta y allí que vais!! Enhorabuena Ladhu, conociéndote seguro que has disfrutado como un enano :good:
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: vigaro en 15 Mayo, 2012, 17:18:36 pm
Enhorabuena Ladhu.
Dejando el pabellón bien alto, que tio!! :clapping:
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: Marengo en 15 Mayo, 2012, 17:48:36 pm
choca!
¡¡¡ Grande LADHU Grande ¡¡¡ tremendo lo tuyo , de verdad que si , tiene mucho merito, felicidades y un abrazo ¡¡¡ CHACHI CHACHI CHACHI
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: ladhu en 15 Mayo, 2012, 22:31:24 pm
Gracias chicos, la verdad es que después de la paliza del fin de semana, he necesitado el lunes y el martes para recuperarme del todo, pero mañana otra vez al tajo!!
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: obispo en 15 Mayo, 2012, 22:38:29 pm
bravo ladhu
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: yonhey en 15 Mayo, 2012, 23:15:52 pm
Ladhu, un placer haberte podido saludar por allí. La carrera muy bonita y bien organizada a excepción de los avituallemientos, hacía falta cuando menos uno más, si bien los que había al menos estaban bien. Yo sufrí un montón por el calor, piernas aún cansadas de la Higa, y para rematar le pegué una fuerte patada a una piedra a 3 km. del final, me caí aunque sólo tuve un rozón en la rodilla, pero el dedo gordo del pie derecho me quedó muy dolorido, cuando llegué a casa estaba morado. En general, buena carrera, para repetir. Salu2
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: AupaNacho en 15 Mayo, 2012, 23:43:11 pm
Aúpa Ladhu¡¡
Enhorabuena por esa carrera con el handicap del calor¡¡¡ lo de los niños y la feria nos va en el sueldo como aquel que dice¡¡¡
Título: Re:[2012] I CROSS ALPINO TRASIERRA 2012
Publicado por: MADROÑERO en 16 Mayo, 2012, 14:52:00 pm
Buenas!!
Gran carrera esta, pero como ya han dicho... que duuuuura y que caló por dios!! Ladhu yo a ti si te ví, me diste un panfletillo jejeje pero no te dije nada, tampoco sabía si serías tú, en la próxima ya te saludaré. A Yonhey si le pude saludar. el recorrido me pareció espectacular, un continuo sube baja muy jodido, y que me decís del paso por el pantano, corriendo por aquel arenal con la que estaba cayendo, parecía el maraton del sahara jejej Yo también sufrí bastante por ir forzando demasiado al seguir a un compi que corre más que yo, pero bueno lo pasé muy bien durante toda la carrera con el buen ambiente que había.