Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: cheve en 09 Febrero, 2012, 14:06:16 pm
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Qué tal foreros??!!!
Por fin he encontrado un momento para presentarme, aunque ya he escrito un par (o tres) mensajes estos últimos días, después de seguir vuestras andanzas desde hace meses.
Qué os cuento? Que tengo 39 años, que vivo en Madrid y que me inicié en esto del running hace tres años, aunque en realidad no empecé con carreras hasta el pasado mes de abril, cuando me puse mi primer dorsal en la media de Madrid. Desde entonces, la verdad, no he parado: 37 carreras por España, Canadá, Suiza, Portugal (incluidas tres maratones)... dónde me pille y dónde sea!!!.
Mis mejores marcas son:
10K: 38:18 en Vilafranca del penedés (Barcelona) el 29 de enero de 2012.
Media: 1:26:53 en Villaverde (Madrid) el 18 de diciembre de 2011.
Maratón: 3:13:41 en la Maratón del Ticino (Suiza) el 13 de noviembre de 2011.
Mis retos son seguir disfrutando a tope con esto de correr. ¿Lo próximo? El 19 de febrero la maratón de Sevilla. Y más retos: marzo maratón de Barcelona, abril maratón de Madrid y mayo maratón de Praga (para celebrar mi 40 cumpleaños).
Pues eso, que esto de correr, mola..... y mucho!!!!!
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¿Lo próximo? El 19 de febrero la maratón de Sevilla. Y más retos: marzo maratón de Barcelona, abril maratón de Madrid y mayo maratón de Praga (para celebrar mi 40 cumpleaños).
::-o ::-o ::-o ::-o ::-o ::-o ::-o
Bienvenido¡¡¡, menudo curriculum para el tiempo que llevas.
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Joer me he quedado de piedra :clapping: :clapping: Cuatro maratones en un año.Mis piernas con uno ya me dicen basta.
Bienvenido cheve,espero que cumplas tus objetivos.
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Ojo, rune, son cuatro maratones en ¡cuatro meses!
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Buenas.
Bienvenido al foro Cheve, en este foro tiene cabida todo tipo de corredores, como dice el gran programa de radio sea cual sea su ritmo, pero gente como tu es la que a mi me gusta sin miedo y con un punto ( que digo un punto un millon de puntos de locula ) adelante con esas maratones, quien dijo miedo ;DD ;DD ;DD
Cuando acabe con mi objetivo de 25 Mapomas 50 maratones, el siguiente es 12 meses 12 maratones. Que le vamos hacer uno es asi ::-o
Un saludo.
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Joer qué bestias, vaya mákinas.
Bienvenido Cheve, suerte con tu calendario :heat:
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bienvenido cheve , la verdad es que tienes una agenda muy kilometrica ,
elliot estas echo el puto amo , valla makinon
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VAYA BIENVENIDA!!!!! Ya sabía yo que este foro me iba a gustar. Empezandando por el princicipio (y espero no olvidarme a nadie): Gracias a Daniel J, a Rune, a Okapi, a Elliot Nees, a Admin, a Runningbox por vuestra acogida!!!! Gusta compatir aficiones con gente como vosotros.
Y sobre la agenda apretada de kilómetros... si fuérais gente fuera de este mundillo intentaría explicaros por qué me he enganchado tantísimo a esto de correr, pero como sé que lo entendéis, pues me ahorro. Me levanto y pienso en correr, estoy en el curro y pienso en correr, me acuesto y pienso que estoy corriendo... y cuando corro, sufro, pero me gusta.
Lo de las maratones: Hasta el pasado mes de abril jamás me había puesto un dorsal. No corrí mi primera maratón hasta el pasado mes de octubre en Bruselas...jo, y me pareció divertísimo (3:17), luego vino Suiza y bajé cuatro minutos, luego Málaga.... y cada finde, en Madrid (donde vivo) corro to' lo que haya.... o de viaje, o de vacaciones, o de curro...
Una confidencia. Soy periodista (no del corazón, de los serios). Este finde voy a cubrir a Palma las declaraciones del socio de Urdangarin en los juzgados de Palma.... ¿mi primera consulta? no, no fue si tengo todos los datos, no, no fue si tengo ya el hotel, no, no fue si tengo la exclusiva.... NO!!. Mi primera pregunta fue ¿Hay alguna carrera este finde en Baleares?
Como sé que la inmensa mayoría de vosotros os habrías hecho exactamente la misma pregunta (la de las carreras, no la de las exclusivas)... por eso quiero ser parte de este foro!!!
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Bienvenido cheve; y que al final hay alguna carrera en Baleares? si es así espero que nos ilustres con una buena cronica,
un saludo y nos vemos por el foro
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Bienvenido Cheve, ¿donde esta ese link del blog en el que narres tus carreras? Seguro que no soy el único que disfrutara leyendo tus experiencias por todo el mundo, que envidia poder salir a correr al extranjero tan a menudo. Por no mencionar las pedazo de marcas que te gastas.
El ritmo que llevas de maratones da tema para un hilo sobre la recuperación, a ver si opinan nuestros expertos en salud!
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Bienvenido Cheve, ¿donde esta ese link del blog en el que narres tus carreras? Seguro que no soy el único que disfrutara leyendo tus experiencias por todo el mundo, que envidia poder salir a correr al extranjero tan a menudo. Por no mencionar las pedazo de marcas que te gastas.
El ritmo que llevas de maratones da tema para un hilo sobre la recuperación, a ver si opinan nuestros expertos en salud!
Noclearpath, ojalá tuviera tiempo para un blog. O corro o escribo, ja,ja. Eso sí, me comprometo a mateneros informados de mis andanzas runneras por este foro. Lo de los viajes ha sido siempre una pasión, que ahora conjugo con lo de correr. Es más, los destinos ahora los marcan las carreras (y que haya una compañía de bajo coste que vuele al sitio). Es simple, si se dan las dos condiciones y hay dorsales, me apunto e intento buscar el hotel más baratillo por la zona. Estoy por crear un motor de búsqueda en internet que conjugue carreras y vuelos baratos, je, je. Es verdad que no sale barato, pero tampoco muy caro, sino tienes obligaciones familiares, como es mi caso. A veces ir a un carrera fuera (por ejemplo a Portugal, Italia, Suiza o Francia) sale casi más barato que un fin de semana 'distroyer' con los colegas en Madrid (y lo digo en serio"!!!) Y, por supuesto, es mucho más sano y además haces turismo.
Y lo de abrir un hilo sobre tantas maratones, no me atrevo. Me van a poner a parir, y con razón, todos los expertos. Sé que desaconsejan todos los que saben correr más de dos maratones al año, pero es que no puedo resistirme. Soy un chico fácil: si veo que sale barato y que hay una low cost, no logro decir que no. Entre octubre y diciembre pasado hice tres y me fue muy bien, en realidad es como extender el entrenamiento de la primera maratón a las posteriores (repites las últimas tres semanas de la preparación específica). Es como aprovechar el impulso de la primera para hacer otras dos. Ahora mi idea era repetirlo con cuatro entre febrero y mayo. Y es que no se pueden dejar pasar: Sevilla es superplanita, Barcelona es la más grande que se celebra en España, Madrid es la de mi ciudad y no la corrí el año pasado y Praga... pues que es mi 40 cumple y tiene una pinta excelente.
Otra cosa es que las corra todas al máximo y que mi piramidal esté dispuesto a acompañarme en el reto, je je!!!
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Bienvenido al foro SEÑOR DON Cheve, sus logros infunden mucho respeto.
:drinks: :drinks: :drinks:
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Bienvenido cheve
Yo cuando filpo con los maratones que te vas a meter este año ::-o
Una maquina si señor
OOLA
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Ánimo!! 4 maratones en 4 meses!! yo se que no haré ninguno en mi vida. Pero al menos me lo paso bien entrenando, poco, en carrera siendo de los últimos etc.
Pero verás que lo bueno de este foro, es que parece una familia, te ayudan siendo el mejor o el peor, mi caso.
Un saludo,
Nacho
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Ánimo!! 4 maratones en 4 meses!! yo se que no haré ninguno en mi vida. Pero al menos me lo paso bien entrenando, poco, en carrera siendo de los últimos etc.
Pero verás que lo bueno de este foro, es que parece una familia, te ayudan siendo el mejor o el peor, mi caso.
Un saludo,
Nacho
Tienes toda la razón, Nacho, lo de que este for parece una familia es totalmente cierto. La verdad es que la gente es majísima....Es el primer foro que veo que se siente calor humanos
Ah y eso de que jamás correras una maratón esta por ver... Yo he visto a un señor de unos 70 años largos terminar los 42 kilómetros en su primera maratón, desde entonces, no me creo a nadie que diga que nunca correrá esa distancia.
Y sí, creo que tienes toda la razón... el único fin de todo esto es pasarlo bien, para hacer marcar ya tenemos la vida diaria en la que te obligan a competir todos los días...
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Tengo como meta el poder correr una media en el 2013, en este quizás podía haberlo hecho pero como me he dejado... pues no me veo como para hacerla, pero una maratón... pufff eso si que sería una hazaña para mi.
Casi todo los días, o cuando puedo, leo a Ricardo Abad, el navarrico, que está corriendo una maratón cada día... ya lleva 498 seguidas y si Dios quiere mañana acaba su maratón 500 en Barcelona.
Pero no me veo.
Un saludo
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¿qué es eso de que te has dejaado? porque tus marcas indican justamente lo contrario, una progresión continua hasta noviembre. Y si te hubieras dejado este par de meses, ¡anda que no queda año para recuperar! hasta la MM de Villaverde por ejemplo, te quedan otros 10 meses.
Todo depende, como sabes de la intensidad del reto que tú te quieras poner, no hay que llevar prisa, pero tú sabes que si quieres puedes tanto con la media como con la maratón (seguro que hubo un momento en que hacer 10 km. te había parecido imposible, verdad). Sigue con ello, sigue a tu ritmo y cuando quieras, la maratón estará ahí esperándote). Yo empecé a correr a los once años, a los 13-14 me obsesioné con la maraton, lógicamente mis entrenadores no me dejaban hacerla a aquella edad, luego deje el atletismo a los 20, fui por otros caminos, ya sabes, me fume el equivalente a media Cuba, más o menos, etc. etc. y ahora, veintitantos años después y tras varias intentonas de volver a correr, me faltan ocho días para estrenarme con mi primera maratón, y seguramente no la última. Un saludo.
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Yo estoy con okapi, Nacho, tu sigue a tu ritmo, que veras como se van sumando kilómetros en las piernas. El principal problema es que no dispongas del tiempo suficiente para preparar la maratón, si ya es difícil compaginar la vida laboral y familiar ya no te digo ajustar las horas de entreno en el poco tiempo libre que queda. Pero la media con unos rodajes largos en el finde y entrenos similares al 10000 el resto de la semana vas preparado de sobra.
Pero le estamos robando la bienvenida a Cheve,
...Y lo de abrir un hilo sobre tantas maratones, no me atrevo. Me van a poner a parir, y con razón, todos los expertos.
Francamente creo que nadie te va a poner a parir, cosa distinta es que como dices lo desaconsejen. En mi opinión cada cuerpo es un mundo, así como todo el mundo que no padezca de problemas de salud que lo impidan podría prepararse para realizar una maratón, el correr 4 en 4 meses esta fuera del alcance de muchos de nosotros. Esta claro que tu condición física es excepcional y que tu organismo asimila el tremendo esfuerzo muy por encima de la media. Otro factor a tener en cuenta y que podrían comentar los expertos es que realizar maratones a poco mas de 3 horas no es lo mismo que hacerlas en poco mas de 2 o en mucho mas de 4. Un élite que realiza una maratón dando su mejor rendimiento soporta ese esfuerzo durante poco mas de 2 horas, cuando la hacemos alguno de nosotros también damos nuestro mejor rendimiento pero soportamos ese esfuerzo durante un tiempo que puede ser fácilmente el doble que el de un élite. Todo eso sin contar con que el élite cuenta con métodos (y no me estoy refiriendo a dopaje) para acelerar los procesos químicos que se producen al correr maratones, así como fisioterapia diaria para mantener su organismo en la mejor condición posible. Nosotros los populares muchas veces tenemos que pillar el coche de vuelta el mismo día después de la maratón y un masaje como mucho rara vez el mismo día, ya que al ser domingo nuestros fisios no curran. No será la primera vez que al día siguiente hay que levantarse y arrastrarse a currar después de haber corrido mas de 4 horas.
En cualquier caso que tu cuerpo te permita correr esa cantidad de maratones sin lesiones y con esa formidable recuperación, a mi, personalmente, no me despierta mas que una sana envidia. Te aseguro que toco madera para que todo siga tan bien como hasta ahora y tomatelo con calma tras Praga que seguro que un descansito no le viene mal a tus patas en el veranito.
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Qué razón tienes Noclearpath!!! Con lo de los profesionales, los tiempos, los entrenos, los masajes o lo del viaje de vuelta conduciendo inmediatamente después de una carrera ....La verdad es que lo de intentar compaginar la vida de runner con la personal a veces es imposible y seguro que todos nosotros si tuviéramos solo un poquito más de tiempo y mejor calidad de vida podríamos mejorar las marcas a tope. (Yo hoy mismo estoy cubriendo el caso Urdangarin en los juzgados de Palma a dos grados y de pie once horas y media.. lo cual le está viniendo de perlas a mi espalda como entrenamiento a la maratón de Sevilla...me tiritan las manos mientras escribo ahora mismo). Dicho lo cual, soy consciente de que es un poco una barbaridad lo de las cuatro maratones
Y Nacho... estoy de acuerdo con Okapi. No se puede decir que nunca vas a correr una maratón o que nunca vas a hacer algo que no te apetezca. No hay reto grande... y en el caso de las distancias largas (por mí propia experiencia) solo es cuestión de dedicarle tiempo al entreno o como dice Noclearpath basta "sumar kilómetros a las piernas".... el resto lo hace el cuerpo solo. (Por cierto, yo sufro bastante más en un 5k o en 10K -porque el esfuerzo es más agónico, más explosivo- que en una media o una maratón, en la que te da tiempo a cantar mentalmente, ver el paisaje, saludar al público, pensar en tus cosas...)
En fin, sueño con correr mientras me sigo congelando a las puertas de un triste juzgado...snif, snif.... Menos mal que tengo la compañía virtual de los foreros....