Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => DICIEMBRE => Mensaje iniciado por: joanvato en 02 Octubre, 2013, 03:41:25 am

Título: [2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 02 Octubre, 2013, 03:41:25 am
XXXIII TROFEO AKILES

(http://www.clubakiles.com/xoops_akiles/uploads/CartelAkilesPeq.JPG)
Domingo, 8 de Diciembre de 2013
Hora: 10:00
Población: Madrid
Lugar de salida: Lago de la Casa de Campo
Meta: Lago de la Casa de Campo (campo de fútbol)
Distancia: 10.000 homologados y 5.000 m
Inscripciones:  12 €.
Otros datos: La carrera de 5 Km comenzará a las 9:30.
Web: http://www.clubakiles.com (http://www.clubakiles.com)
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Inagoraida en 02 Octubre, 2013, 12:49:19 pm
Pues a esta pensaba ir pero 12€ no se no se habra q pensarselo.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Bounce en 02 Octubre, 2013, 12:53:42 pm
A mi me pasa un poco igual..... este trofeo es un clasico que quiero correr al menos una vez en la vida, pero me habia hecho el proposito de no pagar mas de cierta cantidad por los 10K salvo que me interesen porque quiero ir a hacer marca.... aunque a favor de este esta que me pilla cerca.... ya vere porque ademas pilla en el Puente de Diciembre y tampoco estoy seguro de que este en Madrid esas fechas.....
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Inagoraida en 02 Octubre, 2013, 12:59:12 pm
Yo la corri hace dos años y la organizacion fue un desastre, el tema de entrega de dorsales un caos y se retraso media hora o por ahi la salida, habra que mirar otra opcipn, en diciembre habra muchas sansilvestres ;D
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Bounce en 02 Octubre, 2013, 13:04:25 pm
Pues me acabas de dejar planchao Ina..... yo creia que este Trofeo tenia una buena organizacion....
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Inagoraida en 02 Octubre, 2013, 13:14:13 pm
Por lo menos el año q yo fui tuvieron jaleo y con el frio que hacia  :))) en la de carabanchel paso lo mismo sera que soy gafe?  :D no se por que habran subido el precio, me pasa como a ti a partir de cierta cantidad es para pensarselo con la de carreras que hay.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: valderunner en 02 Octubre, 2013, 14:35:05 pm
Yo la corri el año pasado y estuvo bien organizada. Lo malo el frío que hacía en la salida  , -3 creo recordar....
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: biquingo en 02 Octubre, 2013, 14:59:00 pm
Esta la he corrido un par de veces, el precio se ha subido a la parra, creo que antes valía 8 euros. La segunda vez hubo cierta aglomeración en la salida. La carrera tiene los primeros 4kms con tendencia a subir, algunas rampas son duras y los últimos 6kms de bajada, muy rápidos. No entiendo que con tanta competencia en cuanto a carreras, los precios sigan subiendo y subiendo.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 16 Noviembre, 2013, 19:01:49 pm
Uno que se inscribe.

Eso sí, ojito:
ARTICULO Nº 7 No habrá avituallamiento líquido intermedio para preservar el  espacio natural de La Casa de Campo
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: casti5 en 17 Noviembre, 2013, 16:19:14 pm
Hola, es muy duro el recorrido o es para hacer marca ? Gracias.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 17 Noviembre, 2013, 17:15:17 pm
Después del lio de entrega de dorsales de hace dos años, con retraso de media hora como cuenta Ina, entregan el dorsal en El Corte Inglés.

Cita de: casti5 en 17 Noviembre, 2013, 16:19:14 pm
Hola, es muy duro el recorrido o es para hacer marca ? Gracias.
La carrera empieza hacia arriba, con el Cerro Garabitas. Después es para abajo. Si no se pierde mucho subiendo se puede hacer marca, porque bajando se vuela.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Luanzoman en 17 Noviembre, 2013, 18:38:28 pm
Cita de: casti5 en 17 Noviembre, 2013, 16:19:14 pm
Hola, es muy duro el recorrido o es para hacer marca ? Gracias.
Hola a todos, no es que quiera ir de abuelo cebolleta, pero esta ya la corrí en sus primera ediciones (creo que se llamó trofeo Finlandia y daban de premio un viaje a Helsinki y una onza de plata) y alguna otra más tarde.
Para hacer marca creo que no es. Hay 4000 dorsales y aunque estén repartidos entre la de 5 km y la de 10, la salida de unos 2000  corredores hacia el Pinar de las 7 hermanas por la carretera estrecha y es muy dificil salir rápido, a no ser que te coloques de los primeros. Ojo a la opción de ir por los laterales de tierra que están cubiertos de hojas y no se ven baches, ramas ni piedras. Luego la 1ª subida al teleférico y bajada y subida a Garabitas pueden pasar factura al final. Luego, si te dejas llevar en la larga bajada hasta el Lago, los dos últimos kilómetros, se pueden hacer muy largos.
Eso sí, el fresquito está casi asegurado.
Lo del lio de los dorsales en la salida  me parece que fue el primer año que metieron la carrera de 5 kms.
Quizás el tener que recoger los dorsales antes es un servivco que hay que pagar (no lo sé).
 ¡¡Espero repetir casi 30 años después!!
Saludos.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Melibeo en 17 Noviembre, 2013, 19:58:10 pm
Yo también la he corrido bastantes años, excepto el pasado, que me fui a la MM de Villaverde. Y hace dos años efectivamente tuvo lugar el caos que comenta Inagoraida: si das los dorsales el mismo día de la carrera, pon una hora límite para recogerlos y respétala. Siempre habrá gente que llegue tarde, no retrases la hora de salida (en otras carreras he visto retrasos de hasta una hora). Lo han solucionado con la lógica recogida días antes en el Corte Inglés.
Dicho lo cual, es lo que decís, una gozada correr por la CdC, sufir Garabitas y volar en la bajada. Y sobre la temperatur, ¿qué vas a pedir a la CdC un día de diciembre a las 10:00?
Total, que me apunto, y si luego no estoy aquí el puente, regalo el dorsal.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 18 Noviembre, 2013, 00:09:51 am
El caos en la entrega de dorsales de hace dos años no fue por llegar la gente tarde. Yo llegué mas de una hora antes y recogí el dorsal 5 minutos antes de la hora fijada de salida, con la mitad de los corredores en las colas.

El lio fue por tener todos los dorsales desordenados y no poner carteles en cada cola con los números, como en otras carreras. Solo tenían 2 colas hasta casi la hora de empezar.

Cuando yo llegué a la mesa después de una hora, me dicen: no, tu dorsal no está en esta cola, vete por allí al fondo. Casi me hecho a su cuello, y se fue a buscarlo. Pero tardó 2 minutos por lo menos.

Se puede entregar antes de la carrera, pero si lo organizas bien.

Este año no pasará, pero la molestia es ir a recogerlo el viernes (creo que solo por la tarde) o el sábado.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Ulises en 21 Noviembre, 2013, 20:32:11 pm
Tengo ganas de inscribirme en esta. No la conozco.

He visto que hay la posibilidad de correr por equipos.

¿Hacemos un equipo forero?

Propongo: FFDR

Para que sea fácil, hacen falta mínimo 4 miembros, supongo que lo superaremos  CHACHI

Aun no he formalizado la inscripción, si estáis de acuerdo, poner FFDR en el apartado de Equipo, yo voy a hacerlo.

Un saludo
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: yonhey en 21 Noviembre, 2013, 22:26:02 pm
Iba a ver si me apuntaba, pero ya me han tocado los coj.... los dorsales se recogen el 6 y 7 en el Corte Inglés de Castellana, una jodienda.
Carrera para marca, va a ser que no, tiene sus buenas rampas, y por mucho que recuperes después bajando.........
Esta carrera siempre ha estado bien organizada, salvo el problema que tuvieron hace un par de años, sólo por ello tampoco se les puede crucificar después de tantas ediciones, supongo que para evitar esos jaleos han puesto lo de recoger el dorsal antes.... que les den
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: dinasty en 26 Noviembre, 2013, 10:22:38 am
INSCRITO

A pasar frio
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Cosette en 26 Noviembre, 2013, 10:41:00 am
Y yo
:jester:

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Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: PAISA en 01 Diciembre, 2013, 16:06:14 pm
Ey, que yo también estaré. Espero conoceros en persona.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 01 Diciembre, 2013, 18:57:59 pm
En esta sí que quería ir al Pre y al Post, pero ya veo que es complicado por allí encontrar sitio parece.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: javaaratos en 01 Diciembre, 2013, 23:55:43 pm
Pues yo estoy con jonhey,  la corria todos los años pero este año paso.   Lo de ir a por los dorsales al corte ingles de castellana, a pasar por delante de las "ofertas" de camino a por el dorsal es una mierda ... una pena, un club de barrio de toda la vida y ha terminado doblando ante los intereses comerciales. paso de ir, ire  a hacer fotos ...
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: OKI_runner en 02 Diciembre, 2013, 18:57:10 pm
Inscrito también a los 10km....por fin conoceré la casa de campo...

Un saludo y a ver si nos conocemos  CHACHI
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 02 Diciembre, 2013, 19:33:45 pm
Por lo veo que veo en el mapa, los que vayamos en metro hay que pillar la línea 10 y bajar en Lago. Luego girar un poco a la derecha, subir y ya se tendría que ver la salida.

La recogida de dorsales es el viernes 6 y el sábado 7 en el Corte Inglés de la Castellana de 10:00 a 20:00.

La carrera de 10k empieza a las 10:00 (se agradece, un poco menos de frío).
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Luanzoman en 02 Diciembre, 2013, 20:06:59 pm
Cita de: Vercetti87 en 01 Diciembre, 2013, 18:57:59 pm
En esta sí que quería ir al Pre y al Post, pero ya veo que es complicado por allí encontrar sitio parece.
Vuelvo al Akiles, para disfrutar de la carrera y de la buena compañía. Quiero una foto en el mismo sitio que hace 26 años.
El Lago está rodeado de quioskos donde hacer el pre y el post, desde el mítico Urogallo al Embarcadero y 2 ó 3 más.
Cita de: Vercetti87 en 02 Diciembre, 2013, 19:33:45 pm
Por lo veo que veo en el mapa, los que vayamos en metro hay que pillar la línea 10 y bajar en Lago. Luego girar un poco a la derecha, subir y ya se tendría que ver la salida.
La carrera de 10k empieza a las 10:00 (se agradece, un poco menos de frío).
Revisa el mapa, compañero. Según sales del metro Lago GIRA A LA IZQUIERDA Y baja hasta el campo de fútbol-aparcamiento que hay en la zona de los quioskos de El lago y a no ser que haya niebla cerrada te vas a dar de bruces con la salida y zona de meta. Yo no voy de naranja, pero saludaré a los "forofos".
Suerte a  todxs y Feliz Akiles.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: TrotaCaminos en 03 Diciembre, 2013, 11:03:23 am
Otro apuntado, aunque la correre con mi hermana y dos personas mas a nuestro aire, y seguramente sin camiseta de FFDR, nos hemos hecho nuestro propio grupo, pero nos veremos por ahi. Por cierto la marca vale para la San Silvestre Vallecana.

Con el tema de la nieve me funciona muy mal el foro ¿os pasa?
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 04 Diciembre, 2013, 23:26:52 pm
Perdón por mi ignorancia sobre la Casa de Campo, derivada de no ir a las quedadas.

Creo que está El Urogallo junto al Lago y muy próximo a la salida.
Podemos ir allí para el post, y quizá para el pre.
Si lo encuentro... No se si está junto al campo de fútbol (meta), cerca de la glorieta próxima al Metro o hacia el Embarcadero (salida)... (Edito: está bajando desde el Metro, siguiendo recto en la glorieta, a la derecha junto al lago).

Allí van los de la quedada del sábado, y espero que dejen existencias...
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: yonhey en 05 Diciembre, 2013, 07:25:56 am
https://maps.google.es/maps?q=restaurante+urogallo+pelon,+madrid&hl=es&ll=40.418683,-3.734965&spn=0.005554,0.011319&sll=40.419345,-3.731833&sspn=0.022217,0.045276&hq=restaurante+urogallo+pelon,&hnear=Madrid,+Comunidad+de+Madrid&t=m&z=17
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 06 Diciembre, 2013, 15:02:59 pm
Cita de: yonhey en 05 Diciembre, 2013, 07:25:56 am
https://maps.google.es/maps?q=restaurante+urogallo+pelon,+madrid&hl=es&ll=40.418683,-3.734965&spn=0.005554,0.011319&sll=40.419345,-3.731833&sspn=0.022217,0.045276&hq=restaurante+urogallo+pelon,&hnear=Madrid,+Comunidad+de+Madrid&t=m&z=17
Muchas gracias por la aclaración !!
Quedaremos, por lo tanto, en el Urogallo Pelón, si no lo arrasan antes las hordas de FFDR del sábado.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 06 Diciembre, 2013, 17:43:42 pm
Recogido el dorsal 240 con el chip desechable.
Me lo dan un poco doblado, justo por donde pone "no doblar". Como no funcione...

Dorsal amarillo y camiseta amarilla de manga larga. Y nada más...

Menos mal que llevaba una bolsa de plástico... Porque es muy triste salir de El Corte Inglés con una camiseta, amarillo fosforito, en la mano.

Tienen un 20% de descuento en artículos de running, con lo que nos quedamos al precio de otras tiendas, mas o menos.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 06 Diciembre, 2013, 18:16:17 pm
Cita de: joanvato en 06 Diciembre, 2013, 17:43:42 pm
Recogido el dorsal 240 con el chip desechable.
Me lo dan un poco doblado, justo por donde pone "no doblar". Como no funcione...

Dorsal amarillo y camiseta amarilla de manga larga. Y nada más...

Menos mal que llevaba una bolsa de plástico... Porque es muy triste salir de El Corte Inglés con una camiseta, amarillo fosforito, en la mano.

Tienen un 20% de descuento en artículos de running, con lo que nos quedamos al precio de otras tiendas, mas o menos.

La camiseta es de 42K running, que hace ya un montón de camisetas de carreras, y las del equipo Vinilo Fm - Drinking Runners. De hecho es del mismo color y modelo que las de ese equipo (las oficiales, las que se dan con el pack solidario son verde manzana).

Aviso que dan poquita talla. Si habéis pillado unos kilitos y vuestra talla habitual os queda justa, mejor coged una talla mayor. Ahora mismo tengo puesta una del Trofeo Akiles talla L que me dieron ayer en la presentación de la carrera y me queda como una M.

En cuanto a que lo de sin bolsa, pues sí, me parece un poco mal, no?

Yo voy en breve a por el dorsal y mi camiseta de la carrera (que también estoy inscrito, claro!!!) Y ayer ya compré el cupón de la ONCE de mañana que es conmemorativo del 50 aniversario del Club Akiles. A ver si hay suerte!!! Jejejeje.

Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: PAISA en 06 Diciembre, 2013, 21:52:42 pm
Bueno, estoy pendienite de una pequeña tendinitis en el pie. Si todo va bien, por alli estaré temprano, pero yendo todos de amarillo complicado conocernos. El único que conozco es Yonhey. Pues nada, que ya queda menos.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 06 Diciembre, 2013, 22:00:12 pm
XXXIII TROFEO AKILES
Domingo 8 de Diciembre a las 10:00
PRE CARRERA
8:45 El Urogallo Pelón
Lago de la Casa de Campo
POST CARRERA
Desde 11:10 El Urogallo Pelón
Lago de la Casa de Campo
INSCRITOS 10 Km

          Vercetti87
          Dinasty
          Cosette
          Paisa
          OKI_runner
          Luanzoman
          TrotaCaminos
          Backstagerunner
  410 Joanvato
TOTAL: 9
[countdown=12,08,2013,10,00][/countdown]  
METEOROLOGIA EN CARRERA
Actualizado el viernes 6 a las 21:30 h

SITUACIÓN GENERAL: Despejado.
TEMPERATURA: 3-5º
VIENTO: 4 km/h del noreste.
HUMEDAD RELATIVA DEL AIRE: 60-70 %
Fiabilidad alta.

Noche muy fría, con -1 a -2 a las 7 de la mañana en Casa de Campo.
A la hora de la carrera, el sol hará subir algo la temperatura.

He puesto El Urogallo para pre y post.
Está junto al lago, camino de la salida, y frente a la explanada de meta.

Yo no iré de amarillo. Voy con la camiseta naranja de FFDR. Que la manga larga da calor. Eso sí, llevaros guantes porque antes hará frío.
¿vais al pre? He puesto las 8:45 por no llegar tarde al ropero, que estará en la zona de meta, no muy lejos de El Urogallo.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 08 Diciembre, 2013, 02:56:28 am
Nos vemos mañana.

Si no se me pegan las sábanas, espero ir al pre aunque ya no duermo ni 5 horas xD.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 08 Diciembre, 2013, 07:59:27 am
Pues estoy por poner eso de: "regalo dorsal", porque sólo pensar que en la Casa de Campo hará unos -4° cuando llegue me hace meterme aun más bajo las mantas calentito. Paso de la carrera!! Quién me manda a mi? No hay necesidad!!! Pero no, somos runners, unos frikis de las carreras, y nos gusta sufrir!! Jejeje. Allá vamos,  Trofeo Akiles!!!

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Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: dinasty en 08 Diciembre, 2013, 08:15:09 am
En un ratito a disfrutar del frescor de la mañana en la CDC.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 08 Diciembre, 2013, 09:02:24 am
Frescor? Vente con el calzón de pata larga y el gorro de esquimal. Estamos a -4° por aqui

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Título: [2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: NACHO_COOPER en 08 Diciembre, 2013, 09:30:39 am
Os quejáis por todo.. Con lo bueno que hace aquí...
Suerte en la carrera

Un saludo,
Nacho
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: sele ssdp en 08 Diciembre, 2013, 15:30:55 pm
Que pasa compañeros!!!

¿Tanto se ha alargado ese post?

Queremos leer esas crónicas pronto  ;DD ;DD
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: javaaratos en 08 Diciembre, 2013, 16:01:32 pm
Buenas !!


aki las fotos http://www.runningfoto.com/fotos-carrera-akiles-2013 (http://www.runningfoto.com/fotos-carrera-akiles-2013)

saludos.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: botijo en 08 Diciembre, 2013, 17:38:19 pm
Vamos, me animo yo con la crónica, una tempertarura "fresquita", poco más de 5º, el pirmer kilómetro apenas se puede avanzar por la gente, aprovecho los laterales para ir avanzando, ya con la subida al cerro Garabitas la cosa se estira y ya cada uno puede poner su ritmo, con el cuerpo en calor aumento un poco el ritmo subiendo para aflojar algo en la bajada, no quiero cargar mucho las piernas que todavía arrastro alguna molestia de mi lesión de isquios, ya hasta la meta hay espacio suficiente para ir cada uno a su ritmo, debe hacer un frío de la leche a juzgar por como va abrigada la gente que nos está viendo pero yo con el calentón....me sobra todo.

Al paso por donde se dió la salida, km 8 bajo un pelín el ritmo, las piernas comienzan a avisarme, regulo un poco durante toodo e kilómetro 8 para volver a aumentarlo entre el 9 y la meta.

Al final 41:48, he bajado en casi un minuto mi mejor tiempo que fue en la carrera en Tetuán, contento con el tiempo y contento porque las piernas, aunque algo doloridas me han aguantado.

Durante la carrera no he visto camisetas naranjas, salvo uno animando subiendo Garabitas.

Lo peor el atasco de salida de la Cada de Campo.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: dinasty en 08 Diciembre, 2013, 17:54:39 pm
Venga pues voy con la mia. Mañana de mucho frio, lo primero a quitar el hielo del coche. Luego quedo con cosette en el urogallo y nos vamos al coche dejamos la ropa y bajamos calentando hasta la salida. El dia anterior Cosette y Potro por wasap me indicaban que no era la carrera mas propicia para hacer marca, y Loydi me anima a que en el estado de forma que traemos, porque no??....(Ahi lo deja).Cosette tiene claro que no va a tirar, lleva mucha carga esta semana y sus objetivos son otros, asi que me anima a que vaya a  mi bola. En la salida nos encontramos con Backstage y habla de ir a por 3:50 de media, lo intento me digo yo. Asi que PUM y a correr, en los primeros metro casi me rompo la crisma con los bolardos y pierdo a Luis, y a Cosette le dejo atras. Asi que una vez mas carrera anarquica de las mias, hasta la subida a Garabitas (GRACIAS BOUNCE POR VUESTROS ANIMOS ARRIBA), todo segun lo previsto manteniendo 4:05 de media. En la bajada se desatan las hostilidades y las piernas se animan, hasta el final intentando mantener buenos ritmos y a partir del 8 empiezo a ver a Backs a lo lejos y le pillo cais en el 9, le veia como tocado dandose en las piernas, asi que pase a su altura y tire a por mi tiempo, al final en la llegada MMP 38:19. Carrera muy dura con el subidon pero muy satisfecho. Luego cervecitas con algunos FFDR, Cosette, Vercetti, Backs y Joanvato y a casita.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 08 Diciembre, 2013, 17:56:28 pm
Pues lo del frío no es coña, yo esta mañana he sufrido con las manos en el calentamiento con joanvato hasta que he encontrado un coche con la matrícula al sol... Arff, he empezado a frotarme en el metal semicaliente que parecía que le estuviera metiendo mano al coche xD. Como me viera el dueño...

Pues hoy pretendía batir mi mejor marca. He pasado el km 4 en 19, que teniendo cuenta que está cuesta arriba, para mí está bien. De hecho iba bien. Me puedo quejar un poco de que había gente de más, eso sí. El camino era estrecho y cuesta adelantar, aunque la carrera iba rápida.

Pues llevaba el ritmo idóneo para hacer mi mmp y cuando iba hacia la meta, he visto gente corriendo al fondo y he pensado, bueno, ya esprintaré cuando llegue allí. Total que hasta la recta no he visto la meta y apenas he esprintado nada, con lo cual he llegado unos 10-20 segundos por debajo mi mejor marca, que la hice en la Carrera de Emprendedores que estaba mal medida. Así que esta es mejor marca igualmente. Lo que no sé aún es si es 47 alto o 48 muy bajo, ya cuando saquen las clasificaciones...

Cabe felicitar al servicio de ropero que conmigo han ido bastante rápido. Después he llegado al post, allí creo que he visto a ¿dinasty? Había alguien más con él del foro (¿Cossete? soy malo para recordar nicks). También ha llegado después backstagerunner y más tarde joanvato, que los había visto antes en el pre. Y bueno, me pedí un pincho de tortilla, que estaba bastante bueno xD. Me tuve que marchar pronto del post porque tengo bastante trabajo pendiente, pero ha sido un buen día.

 :bienhecho: :bienhecho:
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Bounce en 08 Diciembre, 2013, 19:02:16 pm
En efecto, ese que estaba en la subida al Garabitas embuchado como una morcilla con una camiseta del foro encima del forro polar junto a un niño y con un frio que me tiritaban hasta los parpados, era yo.... la leche, que frio hacia, arrancar a correr tenia que dar mucha pereza.....

A algunos de los que mas conozco (como a Backs) no los he visto pasar, a otros como a Dinasty casi tampoco porque iba como un misil (enhorabuena por esa marcaza y ademas en esta carrera :clapping:) y a los demas a los que os he reconocido tambien os he visto muy bien  choca!..... animando alli me daban unas ganas terribles de meterme en la carrera, iba mas gente de la que yo creia, de hecho no me he ido hasta ver pasar el ultimo y erais un monton..... como siempre que veo pasar una carrera, me veo reflejado en muchos de los que corren, que bonito era ver a algun@s sufrir y esforzandose en esa cuesta.....
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Bounce en 08 Diciembre, 2013, 19:06:53 pm
Por cierto, os dejo las fotillos que os hice a los que os reconoci a lo lejos..... son de telefono, asi que no son de mucha calidad....

(http://img.tapatalk.com/d/13/12/09/ymyry2y3.jpg)
(http://img.tapatalk.com/d/13/12/09/u8atymuj.jpg)
(http://img.tapatalk.com/d/13/12/09/susy3a3y.jpg)
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Mikelcallejo en 08 Diciembre, 2013, 19:36:34 pm
 CHACHI Muchas gracias. No veas como se agradecían tus ánimos al culminar el Garabitas. Y con el frío que hacía. Una vez más gracias. Espero "desvirtualizaros" en una próxima ocasión.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: potro en 08 Diciembre, 2013, 20:21:08 pm
Enhorabuena chicos, cualquiera no corria esta mañana con el frio que hacia,¿eh? :sarcastic: ...muy buen tiempo del amigo Dinasty ,estas que te sales ¡¡¡¡ CHACHI    Mención especial para Bounce también, por estar ahí con la rasca que hacia... :clapping:
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Cosette en 08 Diciembre, 2013, 21:03:01 pm
Que frío ni que hostias!!!!!!  :girl_drink:

Mañana cojonuda para ponerse a correr. Quedo con Dinasty en el Uro y trotamos a su coche-guardarropa, donde nos tomamos las pirulas para funcionar  :girl_hospital: y pa abajo otra vez....

Nos vamos a la salida y le digo a Dinasty que si quiere tirar hay que ponerse delante porque sino el paseo de los plátanos te va a dar mucho por  :slow_en: para correr, así que nada, cerquita, cerquita donde nos encontramos a Backs y donde me libero del payaso de Dinasty (se lo acoplo) y pam.... dan la salida.

A los 10 metros nuestro querido franchute se da un picahuevos con un bolardo cojonudo que estaba justo en mitad de la trayectora, duro el, o su pito, lo pierdo pronto de vista..... ;DD

Y ya a mi bola. El día anterior en la KDD de Kms. por Alimentos hicimos el mismo recorrido dándole trapo con un previo de intervalos que me metí con Loydi, así que agradecí bastante subir a Garabitas con cierta "relajación" (sorpresón de ver a nuestro querido Bounce casi en lo alto dándonos ánimos, olé tus huevos), pero una vez arriba.... me gusta bajar, y mucho así que zapa y a recoger cadáveres  :skull:. Me topo en la bajada con Shin  :aikido: y nos hacemos la fotaca volando hacia abajo y luego pues piernas para que os quiero que no quiero agobios en el Urogallo.....   :drinks:

Aquí terminaría mi crónica...... de no ser porque en la llegada se me ha caído el arco de meta encima justo antes de entrar  :yahoo:. Se les ha jodido el compresor y se me ha venido abajo, así que allí estaba pegándole patadas para pasar el pié izquierdo por el lector del chip y parar el cronómetro, luego he entrado haciendo un poco la culebra......

Puede ser la foto de mi vida. Espero haber sido inmortalizado.  :)))

Al final 40:35 o algo así, terminando con buenas sensaciones. Contento después de la tralla de esta semana y de no haber tenido ninguna secuela importante de lesiones. Sin sufrir mucho en la subida y bajando holgadamente de cuatros los seis últimos kilómetros.

Me voy al Uro de cabeza y no hay ni el tato, cerveza al canto y aparece Dinasty, me da la buena noticia de su marca y algo más tarde aparece Vercetti, Joanvato y Backs. Post corto pero el día lo pide, hay que salir a pasear por esta ciudad maravillosa, con el calorcito.

 OOLA

:jester:
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: joanvato en 08 Diciembre, 2013, 22:04:40 pm
Llego muy tarde a la crónica, pero ahí va.

Mañana caliente, ideal para correr.
No entiendo la razón por la que hoy, lo mismo que el viernes, era uno de los pocos en pantalón corto y camiseta FFDR, sin nada debajo. Los guantes imprescindibles, pero más por el look que por otra cosa.

Me extraño ver algunos pingüinos junto al lago, con el calor que hacía, al llegar al pre sobre las 7:30. Compartí un rato con Backs y Vercetti.

Al ropero, muy bien organizado, con Vercetti, y a calentar un poco.
Salida rápida, esquivando los peligrosos bolardos, que ya conozco de veces anteriores. Pronto veo que no va a ser mi día para MMP. No se si pagó los 5 km del viernes o que no tenía bien el cuerpo, pero en el segundo km no cojo ritmo, y la subida de Garabitas la hago 2 minutos por encima de lo deseado.

Gracias Bounce por esa gran foto, llegando a Garabitas, en la que parezco el único que no va asfixiado. No se si le has pasado el photoshop porque, de hecho, ni siquiera pude abrir la boca para saludarte.

Me recupero algo en la bajada, con mi MMP entre el km 4 y 5. Sigo bastante bien hasta casi el 8, aunque pica hacia arriba al final. Un poco clavado del 8 al 9 y mejor al final. Pero el tiempo perdido en el inicio me lleva a unos 55' (paré tarde el Garmín, al chocarme en la meta con los de delante, parados en la raya una vez más). Quedo lejos de mi marca.

Curiosa la medición de Garmin de 9.930 m si es homologada. Creo que soy uno de los pocos que no ha recortado nada, siempre por el asfalto. Ni siquiera en el km 9 donde la gente se quitaba 20 ó 30 m en la curva.

Post breve con todas las figuras del foro. La mayoría teniamos obligaciones posteriores.

Gracias, una vez más a javaaratos por las fotos, que aun no he podido ver.

Y espero estar mejor el próximo domingo, porque la Media de Villaverde se me puede hacer muy larga si estoy como hoy.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: casti5 en 08 Diciembre, 2013, 22:46:17 pm
Sabéis cuando colgarán la clasificación, en la página de Atelier chip no esta la carrera en su listado de carreras.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: runningbox en 08 Diciembre, 2013, 23:09:12 pm
buenas marcas en este duro 10000 especialmente sus primeros km hasta la subida a garabitas  :drinks:
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: TrotaCaminos en 09 Diciembre, 2013, 08:10:49 am
Yo voy a ser positivo jajaja no hacia frio, si costo al principio entrar en calor pero hacia una temperatura perfecta para correr, y si ya lo soy mas dire que la cuesta del principio ayudo a ello y hizo que la bajada ya estaramos calentitos, al final me salio la carrera como yo queria y consegui un tiempo de 41,52 justo para meterme en el cajon de la San Silvestre de menos de 42.
Enhorabuena a todos los FFDR por esos tiempazos.
Saludos!!
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: dabenar en 09 Diciembre, 2013, 08:31:10 am
Enhorabuena a todos por esas carreras en un ambiente primaveral, jejejeje.
La imagen de Cosette entrando en esa meta puede no tener precio.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: criojeno en 09 Diciembre, 2013, 09:03:20 am
Buenas carreras chicos!!!!!!!

Enhorabuena.
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: mrpatata en 09 Diciembre, 2013, 09:43:17 am
Ayer estuve por la CdC para rodar y sólo de pensar en el fresquito (-7ºC a las 8:30) ... Enhorabuena valientes !!!!!!!!
Título: Re:[2013] XXXIII TROFEO AKILES
Publicado por: Vercetti87 en 09 Diciembre, 2013, 10:26:07 am
Clasificación de 10 kms

http://www.clubakiles.com/akiles/doc/AKILES10KM0813.pdf (http://www.clubakiles.com/akiles/doc/AKILES10KM0813.pdf)

Al final 47:53. Aunque siempre está Joanvato para decirme que está mal medida también  :))) :)))