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  • [2016] MEDIO MARATÓN VILLAVERDE 2016: 08 Diciembre, 2016

Autor Tema: [2016] MEDIO MARATÓN VILLAVERDE 2016  (Leído 34158 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

05 Diciembre, 2016, 22:04:43 pm
Respuesta #32
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    • julianigle11
    • @julianigle11
Apuntado a esta que finalmente me pilla por Madrid.... Eso sí el post me va a tocar en un avion camino del Perú
Muchas felicidades jovencito.
Apuntado también, que necesito hacer ejercicio con el parón del finde.
06 Diciembre, 2016, 10:10:25 am
Respuesta #33
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    • raulillo.ortega
    • @raulroc
Inscrito también...
Mi primera participación en esta Media rockera !!
22-01-17 XIX CARRERA POPULAR ALOVERA 46:20
27-03-18 IIAF Mundial MM Valencia 2018 1:46:33
04-02-18  V Maratón Vías Verdes Madrid  3:51:15
06 Diciembre, 2016, 10:21:49 am
Respuesta #34
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  • A base de kms......
Inscrito!
Nos vemos el jueves por Villaverde :clapping: :drinks:
06 Diciembre, 2016, 22:14:47 pm
Respuesta #35
  • Abuelo
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  • la clave del fracaso es intentar complacer a todo
En principio mi intención era andar en torno a 1:35... Pero tal  y como está la climatología (y además, han surgido otros compromisos para el domingo donde tendré que exigirme más), preveo hacerla a un ritmo más cómodo... Así que se ofrece liebre para 1:45.


intentare verte y compartir kilometros
MMP 10k  aficiones´15----45,21
MMP media maraton de fuencarral´16---1.45,21
maraton mapoma´15---4.04.00
07 Diciembre, 2016, 09:00:40 am
Respuesta #36
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Pues mañana a estas horas ya estamos casi en el lío.

Que no se le olvide a nadie que a las 9 nos sacaremos una foto todos los forofos en el escenario o sus cercanías (al lado de la entrega de dorsales, guardarropa...-no tiene pérdida). Será una foto especial, así que intentad no perderosla.

hasta mañana
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
07 Diciembre, 2016, 14:10:37 pm
Respuesta #37
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Suerte para mañana. Por desgracia yo no podré acompañaros ni a correr ni a la foto.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
08 Diciembre, 2016, 10:56:50 am
Respuesta #38
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Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
08 Diciembre, 2016, 14:19:08 pm
Respuesta #39
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Buen día que hemos pasado hoy en Villaverde con el amigo Jose Antonio en la mente de todos los Forofos.

Rectifico,  buen día están pasando aún, y no me imagino hasta qué horas, un gran grupo de Forofos.....

Una gran media y durilla los kms finales en la que nos reunimos año tras año un gran número de Forofos, y esta vez dando todos nuestros ánimos a nuestro amigo Jose Antonio, nuestro "hombre del tiempo". Desde aquí te deseamos una pronta recuperación, y que mejor manera que poniéndote el objetivo de estar aquí el año que viene con todos nosotros. Yo conocí el este Foro con las fotos que colgaron  en esta media,  alguna en las que yo aparecía y me consta que a Joanvato le pasó algo parecido.

Y ya hablando de esta media, como todos los años una gran organización con el único "pero" de dar las etiquetas adesivas del ropero, las cuales a muchos corredores se les han caído por el camino. En mi caso, al bolsillo del pantalón y de ahí no se escapa...

Todos sabemos lo durilla que se hace a partir del km 12 y poco, pero como ya nos la conocemos...no nos pillan de sorpresa las cuestas y toboganes de los últimos km.

He terminado cargadete de los gemelos en 1:43:58. A partir de ahora a  olvidarnos de las  medias distancias y a preparar la "Internacionalilla" pasando antes por Aranjuez.

Como siempre un placer compartir esas cervecilla con todos los Forofos y con alegría de ver a unos cuántos que hacía tiempo no los vehía.

Nos vemos en la próxima y los "palmeros", que han habido unos cuántos, que corran, " leñe"... OOLA

P.D. También Felicitar, aunque se esté volviendo un poco "ViKingo" a JoseAtlético por ese 3er. Puesto en su categoría y 20 en.la general. No te preocupes que el año que viene contrato a Grúas Aguilar para que muevan el pedazo trofeo que te han entregado  :)))

« Última modificación: 08 Diciembre, 2016, 15:30:26 pm por CHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
 

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