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Eventos Vinculados

  • XV Carrera Popular Santa Quiteria: 15 Agosto, 2014

Autor Tema: [2014] XV Carrera Popular Santa Quiteria  (Leído 9394 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

18 Agosto, 2014, 09:01:41 am
Respuesta #8
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  • Dandolo todo , siempre......
Bueno una más , según mi sensei me tocaba descanso pero .....el :diablo:  es el  :diablo:

Hablar de Fuente el Fresno es sinónimo de cuestas. De la temida cuesta de las Ceras Altas, a la que se ha añadido desde el año pasado la subida a la iglesia desde la salida, y la cuesta de llegada a meta y encima el recorrido a 3 vueltas seran mamones.....jejejeje.

Llego prontito saludos a los forofos Capi,Alfonso y Fortes charleta unas fotillos y a correr , en la carrera nos posicionamos de los ultimos no tenemos expectativas de ganarla  :)))  vamos Fortes y yo dandole a la sin hueso todo el rato a ritmo jamonero total casi a 6´ el km pero el amiguete Fortes no va fino y sobre el km 5 nos separamos  :cray:  entonces empiezo a darle un poco a la zapatilla solo y como un  ::-o  subiendo esas peazos de cuestecillas terminando la prueba en 48:56 a un ritmo medio por debajo de los 5´  CHACHI

Dar desde aqui las gracias a la organizacion  :hi:

 OOLA
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
18 Agosto, 2014, 13:49:59 pm
Respuesta #9
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  • ¡¡avanzando!!
Ese   :diablo:   que malo que es, jejeje. Enhorabuena por esa carrerita


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
19 Agosto, 2014, 11:46:27 am
Respuesta #10
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  • Dandolo todo , siempre......
Ese   :diablo:   que malo que es, jejeje. Enhorabuena por esa carrerita


Salu2.

Gracias makina , un  :friends:
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
19 Agosto, 2014, 12:28:40 pm
Respuesta #11
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    • yonheyblog
Pues es buen tiempo para un diezmil con cuestas. Enhorabuena
19 Agosto, 2014, 14:11:42 pm
Respuesta #12
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  • No necesito alas para volar....
Enhorabuena Fer!!!.... estas que te sales!!!!..... y a Fortes tambien por su suma y sigue!!!!....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
19 Agosto, 2014, 22:27:52 pm
Respuesta #13
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    • aurelin
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    • aureliomegias
    • aurelin1967
    • /channel/UCiS1jCe21uhmXHgNcT7Jyqg
Enhorabuena por la carrera chicos. Si es que los manchegos valen mucho. ;DD  ;DD  ;DD
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
20 Agosto, 2014, 16:15:31 pm
Respuesta #14
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ENHORABUENA GRAN  :diablo:

Sin toque de locura no se progresa en este deporte, bueno imagino que lo acompañaste de  :drinks:
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra mí !!
20 Agosto, 2014, 17:52:12 pm
Respuesta #15
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
ENHORABUENA GRAN  :diablo:

Sin toque de locura no se progresa en este deporte, bueno imagino que lo acompañaste de  :drinks:
Enhorabuena,si es por locura vas servido bicho
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
 

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