Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: roman jarritu en 24 Mayo, 2012, 19:54:51 pm
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Hace unos días me di de alta en este interesante foro y ya llegó la hora de abandonar el lado oscuro :angel (2): y presentarme en sociedad como practicante del running, pese a no reunir para nada la constitución recomendada >:-( para llevarlo a cabo.
El festivo día de San Isidro decidí, en un arrebato de bendita locura :yahoo: , quitarle el polvo a mis viejas zapatillas y empecé de nuevo a entrenar.
Y digo volver porque allá por el año 1999 comencé a practicar este deporte desde un nivel que se podría calificar de menos 0. Sin ir más lejos en las dos primeras carreras fui el último :diablo: (al menos acabé que os aseguro que no fue moco de pavo, je, je, je). Pero esto no sólo no me desanimó sino que me incentivó, ya que evidentemente carrera a carrera fui notando una evolución que me estimuló a seguir entrenando y compitiendo.
De mis resultados en aquella época estoy más orgulloso de mi progresión en distancia recorrida :good: (terminé la media maratón de Villaverde por debajo de dos horas (1:59:13), los 20 km Ciudad de Valencia y la Behovia – San Sebastián de 20 km) que en velocidad, ya que nunca bajé de 51 minutos en los 10 km.
El motivo de abandonar la práctica activa del running fue doble: por un lado me lesioné :suicide: al intentar prepararme para la maratón con un plan de entrenamiento que recomendaban para gente que no hubiera corrido nunca (?) pero que por desgracia resultó excesivo para lo que mi cuerpo fue capaz de soportar, y por otro lado me trasladé a A Coruña por motivos de trabajo y allí las oportunidades de correr carreras populares es ínfima si la comparamos con Madrid.
Y actualmente me enfrento a inconvenientes y ventajas respecto a mi primera experiencia. Así, diez años más no me los quita nadie :sorry: pero ahora dispongo de una experiencia que puedo aprovechar y tengo las tardes libres para poder entrenar, lo cual es un gran avance porque entrenar a la hora de la comida o a las nueve de la noche tras un largo día de trabajo desanima al más pintado.
En esta ocasión pretendo entrenar únicamente un mes y empezar a disputar carreras populares (esperemos que no empiece siendo el último de nuevo) al ser lo verdaderamente divertido, adictivo y motivante. Por lo que tengo claro que de aquí en adelante nos veremos con frecuencia por el foro y por las calles :drinks:.
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Bienvenido Roman, espero que a ti San Isidro te traiga mucha suerte en este nuevo reenganche, a mi me dejo en el dique seco hace 3 años cuando me atropellaron ese dia corriendo para aprovechar el dia festivo jejeje.
Ya de entrada de digo que a nada que entrenes y con esos tiempos de ultimo nada de nada! Vete contandonos que carrera eliges para estrenarte, pero si te animas por fechas alguna del reto podria estar bien! Asi haces tu presentación en sociedad por todo lo alto :dance1:
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Buenas.
Bienvenido Roman, que recuerdos me has traido de hace años cuando un corredar con 51m en 10k era el ultimo, hoy en dia con el auge que han cojido las carreras populares, de una de 1000 corredores te aseguro que con ese tiempo quedas alrrededor de los 700.
Un saludo.
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Roman bienvenido!!!!
Seguro que tu vuelta a las carreras será un éxito.... y ya verás que en breve estás haciendo los tiempos de hace diez años!!!
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Bienvenido, Román... Y ahora, a practicar, a mejorar y a no abandonar...
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a mi no me parecen tan malas las marcas , y ya tienes la esperinencia de haver vivido una de las grandes carreras , que es la media de villaverde , bienvenido al foro roman
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bienvenido Román...las marcas son lo de menos...lo mejor es divertirte haciendo esto...salu2...
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Ánimo!! Que te voy a contar yo... que no he quedado último en ninguna carrera porque como ha dicho Elliot ahora corre mucha gente... Pero aunque fuera el último que no es tú caso ni por asomo ni el mío, pero por poco, se tiene la misma o más dignidad que el primero.
Anímate el 22 por la noche o 23 o 24 en el reto!!
Conmigo corriendo contigo, te garantizas quedar delante mía jiji!!! :))) :)))
Un saludo y bienvenido a este foro, aún estás a tiempo de dejarlo... estamos casi todos en terapia de desenganche de foro!
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Me sumo a la bienvenida a la familia FFDR Roman..... nos vemos en las carreras!!!
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BIENVENIDO ROMAN!!!!!!!!!!!!!Yo me extrenare en la de titulcia el 24,porque no te animas?,seguro que no quedas el ultimo porque ese honor sera mio :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
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Bienvenido!!!!
Y eso de ser el ultimo tiene mas merito aun, porque corres mas tiempo que nadie!!! Asi selo decia a mi novia que pensaba que iba a llegar fuera de control en la San Silvestre del otro año, y mas motivante.
Como dicen por aqui, nos vemos en los foros y las carreras!
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Bienvenido Román.
Mucho ánimo y ganas para esta nueva etapa, seguro, segurisimo, que vas a más.
Saludos!
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Bienvenido Román,nos vemos por el foro
Adios :drinks:
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En primer lugar, muchísimas gracias a todos por la calurosa bienvenida :friends:
Ya he completado dos semanas entrenando y estoy siendo bastante constante pues aún no me he saltado ninguno de los entrenamientos programados, aunque alguno lo haya tenido que realizar a horas realmente intempestivas por tener otros quehaceres.
En los mismos he ido aumentando progresivamente la distancia recorrida, hasta alcanzar los seis kilómetros de carrera ininterrumpida, estando más interesado en esta primera fase en ir acumulando kilómetros en las piernas que en ganar velocidad. Por eso cuando algún día me he notado atrancado he optado por bajar el ritmo y dejarme llevar hasta completar la distancia que tenía programada para evitar acabar reventado.
Asimismo, el domingo próximo tenía pensado realizar un primer test de unos ocho kilómetros para ver como voy evolucionando pero me he liado la manta a la cabeza, aunque no sé si estaré pecando de atrevimiento :nono:, y me he apuntado a una carrera de diez kilómetros (la Norte Sur), que voy a considerar simplemente como una parte más de mis entrenamientos. Lo he hecho por diversas razones:
* Por vaguería y comodidad siempre entreno en el mismo parque y al aumentar la distancia recorrida existe mayor riesgo de caer en la monotonía, lo cual prefiero evitar. Correr por las calles de Madrid, normalmente atestadas de coches, no solo supone un cambio de entorno sino un auténtico placer. :beach:
* En el parque no suelo encontrar corredores que pueda utilizar para marcar el ritmo, o adelanto a runners más lentos o me adelantan a mí otros más rápidos, y en la carrera entorno al kilómetro seis es más probable que encuentre corredores de un nivel similar al mío que me sirvan para mi propósito.
* Porque cada vez que me pongo las zapatillas para entrenar me invade la morriña de las carreras :(, por el ambiente festivo, el compañerismo que se respira y el adictivo aceleramiento de las pulsaciones en la salida.
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ANIMO ROMAN!!!!!!!!!SUERTE EN LA NORTE-SUR!!!!!!!!!!!ya nos contaras :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:
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Un saludo Román OOLA
Ánimo y mucha suerte para la norte-sur, el perfil es muy bueno así que a disfrutarla Vamos1
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Saludos Roman, en la norte vs sur nos vemos, seguro que hacemos una buena carrera y nos divertimos. un abrazo.
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BIENVENIDO ROMAN!!!!!!!!!!!!!Yo me extrenare en la de titulcia el 24,porque no te animas?,seguro que no quedas el ultimo porque ese honor sera mio
Nuria, a raíz de tu respuesta he descubierto la legua benéfica de Titulcia (el apartado de Otras Carreras no lo había visitado) y me parece una carrera preciosa tanto por el recorrido como por el motivo. Aplaudo tu decisión de estrenarte ese día. :clapping:
Yo ese fin de semana (viernes y sábado) tengo en el Matadero de Madrid el festival del Día de la Música y hasta conocer los horarios de los conciertos no puedo apuntarme a ninguna carrera, pero te garantizo que si ese día corro alguna será ésta.
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pues si vas alli nos vemos,nossotros y medio foro
pd.estrenar no extrenar,no se si se me resbalo el dedo o la neurona,que lastima ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
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¡¡¡ Bienvenido !!!
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Bienvenido Roman, nos vemos pronto :friends: