[2010] III 10 KM ATLETISMO CATRAL VILLA DEL DEPORTE

[BRACIX]

Suerte con la carrera y cuidadín con el calor y la humedad¡¡¡

[Amadablam]

Suerte reta y haz caso a bracix cuidado con el calorcito y la humedad, ya sabes a hidratarse mucho antes durante y después. Recuerda que la cervecita de después hidrata muchooooo.
Adios

[retamalejo]

de hecho la dan gratis al acabar la carrera, no hay nada como una cervecita fresquita pá la caló!

[Admin]

Suerte Retamalejo, y espero que esta 1ª carrera 'turística' te haga tanta mella como a mí, así tendremos otro más con el que hacer 'turismorunero'.

[retamalejo]

Al final 49'35'' y cabreado por el tiempo, no avanzo ni para atrás!!! en mi blog crónica y 863 fotos, si querèis ponemos aqui el anlace tb.

[runningbox]

buena carrera retamalejo , lo mas importante que la hayas disfrutado , las marcas para rebajarlas  ya habra que esperar a las carreras que vengan ya a partir del mes de octubre , pues estos calores nos van a mermar bastante nuestras posibilidades , nos vemos nuevamente este año en seseña , la carrera en la que pase mas calor el año pasado

[Admin]

... si querèis ponemos aqui el anlace tb.

Como tú quieras Retamalejo, gracias por compartirlas  :good:
Y ánimo tío, que con este calor y después del Mapoma ese tiempo ya lo quisiera yo 

[retamalejo]

Aquí está el enlace, si alguien quiere algún original que me envie un mp y número de foto y se la envío a su correo.

http://picasaweb.google.com/110156182755770596291/05062010III10KMVILLADECATRALCIUDADDELDEPORTE#

RUNNING, nos vemos en Seseña.