Irritación entre las piernas

[Alaon]

Wenas, de los pocos días que llevo corriendo estoy experimentando una rozadura entre mis piernas, xD. Un poco mas abajo de la zona sensible masculina.

Mis piernas se rozan a esa altura y se irritan. No se si es normal ni como solucionarlo.

Cualquier consejo sera bien recibido, gracias.

Saludos

[CoreSystem]

Hola, si no lo haces para evitar esas rozaduras te recomiendo correr con mallas (cortas, tres cuartos o largas) Las puedes encontrar para empezar a probarlas baratas en el Declathon y de resultado aceptable.
Si te da vergüenza pontelas debajo de tus pantalones habituales.


Salu2.

[dabenar]

Pues bienvenido al mundillo del running, jajaja. A eso nos enfrentamos casi todos, sobre todo al principio.
Con vaselina tb te puede ir bien, pero a mi las mallas me van de lujo. Ojo que después de la entrepierna vendrán los pezones y eso ya son palabras mayores el dolor cuando te duchas es indescriptible.

[danilomo]

Mallas de cabeza!!!!


Como me gusta el tapatalk este del iphone

[NACHO_COOPER]

Somos varios... Mallas cortas o crema anti rozaduras...


Un saludo,
Nacho

[Loydi]

Y Neutrogena cuando estés en casa en reposo, que cura las "carnes" que no veas.

Enviado desde el MoviLoydi

[Homer]

Una vez producidas las rozaduras el aloe vera sirve para regenerar. El problema es que el calor produce mucho sudor y esto irrita más la zona afectada.
Para los pezones lo que mejor va son buenas tiritas, lo más grandes posibles.

[josiko]

Joer como joroban esas rozaduras despues de correr.., y te metes en la ducha (yo pego unos saltos.. )

En mi caso no me gustan las mallas y en cambio me encantan los short (cuanto mas cortos mejor).., y efectivamente cuando hago tiradas largas acabo..,

Pero como bien te han dicho vaselina al canto y despues de la ducha cremita...

Bienvenido a este maravilloso mundo