(http://i240.photobucket.com/albums/ff274/NACHO_COOPER/mma-entrenos-350x600.png) | Domingo, 8 de Diciembre de 2013 Hora: 9:00 Población: Málaga ( Málaga ) Lugar de salida:Paseo de Farolas Meta: Paseo de Farolas Distancia: 42.195 metros Inscripciones: 35 € hasta el 31/08/13 45 € Del 1/9/13 AL 8/11/13 60 € Del 9/11/13 AL 30/12/13. Hay que añadir al precio 5 € para la licencia de día. Otros datos : Web: http://www.maratonmalaga.info (http://"http://www.maratonmalaga.info") |
Otra vez inscrito y ya tengo entretenimiento para este otoño-invierno :nyam:
Otra vez inscrito y ya tengo entretenimiento para este otoño-invierno :nyam:
¿otra tirada larga?... :D...a ver si esta vez miden bien... :friends:
Otra vez inscrito y ya tengo entretenimiento para este otoño-invierno :nyam:
Otra vez inscrito y ya tengo entretenimiento para este otoño-invierno :nyam:
!!!Emilioooooo!!! máquina!!!! A lo mejor te vuelvo a acompañar (los primeros 100 metros, luego te marchas, jajaja) Hasta la primera semana de noviembre nos hacen el precio de amigo, así que hay tiempo. Adios
Maren, empiezo seriamente a plantearme volver a correr la maratón de Málaga. Los vuelos de Ryanair a Pisa para diciembre, que era la otra opción, son muy complicados (ir el viernes y volver el lunes)....
Igual tienes liebre, Emilio!!!!! (Casi seguro)
Aunque ya lo tenia en mente, tambien me lo estoy empezando a plantear en serio.....
Emilio, yo tambien te haria de liebre, pero para el post :))) ;-)
Bueno bueno bueno... después de lo que me han comentado from Málaga city y ahora lo vuestro , solo puedo decir que va a ser histórica esta maratón .... subidon subidon... ¡¡¡¡¡ :party:Emilio que te pierdesssssssss
Me estáis tentando... y mucho. Expedición, grandísimos tíos, el centro histórico!!! Y la posibilidad de adaptarme al ritmo de alguien porque, por lo realizado y a lo que estoy inscrito, en un principio sería el 7º maratón del año y con 3 ultras. Qué desastre.
Hoy finalizaba el tramo más barato para la inscripción....así que era lo suyo inscribirse !!!Seguro q en esta te sales. A ver si nos vemos q hace tiempo q no te veo el pelo.
Espero veros a muchos FFDR allí... Sii
Sólo falta decidir si viajo solito o con mujer e hija, ya veremos....lo que es seguro es que salvo lesiones estaré en la salida con mi naranja puesta...
Hoy finalizaba el tramo más barato para la inscripción....así que era lo suyo inscribirse !!!Raulillo a darlo todo por Malaguita¡¡¡ jeje. Buena suerte :yahoo:
Espero veros a muchos FFDR allí... Sii
Sólo falta decidir si viajo solito o con mujer e hija, ya veremos....lo que es seguro es que salvo lesiones estaré en la salida con mi naranja puesta...
Y espero estará allí para verlo, Maren!!!!
Y espero estará allí para verlo, Maren!!!!
:friends: Por supuesto my friend choca! :drinks:
Por cierto, es tradición lo de pegarse un baño en el mar en cuanto acabemos la maratón...Je,je....
Peazo de expedicion al bokeron que se ha preparao entre los que ya habia fijos y los de ultima hora :clapping: :clapping: :clapping: :drinks: :drinks: :drinks:
Yo sólo digo que CERVEZAS Victoria se ha unido a los patrocinadores del evento...habrá que pensar algo para agradecerselo el mismo Sábado, no? :)))
Diossssss que ganas, sensaciones diferentes Cheve, pero muchas muchas ganas :yahoo: :yahoo:
por Malaga estara tambien una forera que se pasa poco por aqui pero es de sobra conocida es tambien una ilustre pradolonguera , me refiero a ninfa que tambien va a Malaga , toda una campeona , el otro dia en el maraton de valencia , 3,01 , y tercera en su categoria , el dia 8 en Malaga a intentar entrar por debajo de las 3 horas , suerte campeona seguro que lo consigues
Yo sólo digo que CERVEZAS Victoria se ha unido a los patrocinadores del evento...habrá que pensar algo para agradecerselo el mismo Sábado, no? :)))
Diossssss que ganas, sensaciones diferentes Cheve, pero muchas muchas ganas :yahoo: :yahoo:
Suerte mañana, expedición malagueña (aunque con vuestra calidad os sobra). ¡A disfrutar!
Un abrazo :friends:
Hoy salida para no perder sensaciones nada más y....dolor de rodilla que me hace parar en el 7 !!!
>:-( >:-( >:-(
Quiero pensar que es el miedo premaratón y pasará...pero si llevo casi 2 meses sin dolores y disfrutando, como puede ser que me duela nada ahora de repente? Ay que me da que son los miedoooos... :suicidio.
Hoy salida para no perder sensaciones nada más y....dolor de rodilla que me hace parar en el 7 !!!Vamos Raulillo,corre y calla...cullons¡¡¡¡¡¡¡ :clapping: :clapping: :clapping:
>:-( >:-( >:-(
Quiero pensar que es el miedo premaratón y pasará...pero si llevo casi 2 meses sin dolores y disfrutando, como puede ser que me duela nada ahora de repente? Ay que me da que son los miedoooos... :suicidio.
Hoy salida para no perder sensaciones nada más y....dolor de rodilla que me hace parar en el 7 !!!
>:-( >:-( >:-(
Quiero pensar que es el miedo premaratón y pasará...pero si llevo casi 2 meses sin dolores y disfrutando, como puede ser que me duela nada ahora de repente? Ay que me da que son los miedoooos... :suicidio.
Hoy salida para no perder sensaciones nada más y....dolor de rodilla que me hace parar en el 7 !!!
>:-( >:-( >:-(
Quiero pensar que es el miedo premaratón y pasará...pero si llevo casi 2 meses sin dolores y disfrutando, como puede ser que me duela nada ahora de repente? Ay que me da que son los miedoooos... :suicidio.
Vamos Raul que no se diga ... ya esta ahí lo que queremos que es correr un maratón ... pues a disfrutar :party:Vamos,Emilio...¡¡¡ mucho ánimo y a disfrutarlo, me consta que has entrenado mucho y bien.....asi que, solo te queda poner en práctica todo ese entrenamiento....y ¡¡¡a por ello!!. :clapping: :clapping:
Hoy penúltima salida , rodajito suave por Las Cruces y mañana unos miles suaves para pasar a descanso completo hasta el dia D :dance1: ... y luego ... luego ...luego lo que mas me gusta correr por las calles de mi city :dance: ... que ganas tengo de que llegue el momento :victory: y que bonita esta Málaga
Hoy salida para no perder sensaciones nada más y....dolor de rodilla que me hace parar en el 7 !!!
>:-( >:-( >:-(
Quiero pensar que es el miedo premaratón y pasará...pero si llevo casi 2 meses sin dolores y disfrutando, como puede ser que me duela nada ahora de repente? Ay que me da que son los miedoooos... :suicidio.
17 semanas después he terminado mi plan de entrenamientos, donde he disfrutado y sufrido para este maratón, ahora queda lo mejor,la propia carrera.
17 semanas después he terminado mi plan de entrenamientos, donde he disfrutado y sufrido para este maratón, ahora queda lo mejor,la propia carrera.
En Internet dan el Domingo dia soleado y casi sin viento CHACHI
Espero que no se equivoquen, Core dinos que hace bueno bueno para animarnos anda !!
3:26:02 muy contento:):):):)
El resto de forofos mmps todos , que fenómenos!!!!!!!!
Y ahora a por los espetos:D
Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2
P.D: la rodilla mal, esta semana me da que voy a intentar quedarme quietecito :beach:
Nota: Como habéis podido leer no hablo de ninguna "parada en la estación" eso también me respeto, ¿sera que no venia conmigo Super?, jajaja
...y el arco de meta que me ha estado esperando 17 semanas , 41 km y 195 mts después...
Nota: Como habéis podido leer no hablo de ninguna "parada en la estación" eso también me respeto, ¿sera que no venia conmigo Super?, jajaja
Ya te vale Core no visitar la RENFE... una maratón sin parara a visitar los baños públicos del lugar es como un jardín sin flores :)))
fantásticas crónicas y fantásticos tiempos...enhorabuena compañeros...ahora recuperar bien y homenajes a tutiplen en estas fiestas, que os lo habéis ganado......y el arco de meta que me ha estado esperando 17 semanas , 41 km y 195 mts después...
joder primo...la segunda de Málaga que no te homologan...vas a tener que volver... :D :D :D
Hola a todos. En principio este mensaje iba a ser privado para MARENGO, pero creo que es mejor compartirlo con todos sus compañeros en este foro.
Es la primera vez que entro en este foro, de hecho aunque estoy registrado desde hace mucho tiempo, nunca he enviado un mensaje ni le sigo. Pero en carrera me dijo Marengo algo de forofosdelrunning y he estado buscando para comunicarme con él.
Corrí el Maratón de Málaga, con la AMF (Asociación de Maratonianos Ferroviarios). Soy veterano en esto de los maratones, ya llevo 17 con éste, y sigo aprendiendo de ellos, lógico, cada maratón es único y las sensaciones en ellos, siempre siempre, son diferentes.
Generalmente en carrera me gusta ir solo, veo difícil seguir un ritmo ajeno y no me veo en grupos. En Málaga mi idea era ir a 4:25/km y seguir en lo posible ese ritmo. Sobre el km 3 me preguntó un chaval de Almuñecar por el ritmo y se juntó a mí, siempre marcando yo, no quería ir ni más rápido ni más lento. Vino junto a mí hasta el km 15 más o menos. Continué solo por la parte del centro de Málaga y ya por la calle que sube hacia el Estadio La Rosaleda iba junto a un corredor que vestía de amarillo. La verdad es que no hablábamos y seguimos juntos bastantes kms. Antes de llegar al km 30, yo ya iba notando que sería muy difícil aguantar a esa velocidad, y noto que llega un grupo por detrás, que nos van cogiendo. Hago un esfuerzo grande y me pego a ellos, 5 o 6 chicos y una chica. Voy pensando que esto es "engordar para morir", que a ver cuánto aguanto, porque además van más rápidos de lo que yo iba, e insisto que era el km 30. Pero en el grupo hay un tipo que va animando a los demás, que va cantando el ritmo, y eso me va dando alas. Incluso en el km 31 y pico uno de los catalanes del grupo pide relevo y ahí me veo en cabeza tirando. La verdad es que no aguanto más en cabeza de unos 600 metros, pero ya me siento parte del grupo y con fuerzas renovadas. Increíble. El grupo se va reduciendo y yo aguantando ahí. Son los kms más rápidos de la carrera. Y Marengo seguía ahí animando y cantando ritmos. Aguanté hasta casi el 37 con ellos, los gemelos empezaron a fastidiarme y tuve que bajar el ritmo. Y ahí se quedaron sólo 3, Marengo, María Jesús y el chico de amarillo.
A partir de ahí sé de vuestra carrera por la clasificación y fundamentalmente por la crónica que te acabo de leer.
Llegué a meta en 3:08:55 y bastante satisfecho. Allí saludé a Marengo y María Jesús y les felicité y agradecí esos kilómetros.
Y bueno, escribo esto para volver a agradecerselo y para comentarle lo mucho que he aprendido en este maratón.
Saludos.
Juan deja de poner muñequitos y vete preparando que ya te toca iniciarte en los 42195, ya sabes que te llevo y te traigo en mi coche, jajaja Numero 1
Os dejo un vídeo para animaros a correr este maratón, espero que os guste...
Esos espetos!!!!! :'(:'(:'(:'(:'(Os dejo un vídeo para animaros a correr este maratón, espero que os guste...
:cray: :cray: que recuerdos!!!!
Salu2.