Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: Ville en 21 Noviembre, 2013, 12:20:33 pm
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Supongo que varios de vosotros habreis visto ya este artículo de runners, pero lo dejo por si os interesa. En la página 2, que paso en el link, hay un corredor que puede suponer nuevos retos para alguien de este foro, y no quiero mirar a nadie...
http://www.runners.es/entrenamiento/articulo/rompe-con-las-reglas-establecidas-running/pagina/2 (http://www.runners.es/entrenamiento/articulo/rompe-con-las-reglas-establecidas-running/pagina/2)
saludos
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Jajaja!!! Iba a abrir un hilo sobre este tema con este artículo yo también... pero mi título iba a ser: "Los beneficios de entrenar a lo poia" o "Confirmado: el estilo alopoia triunfa!"
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Jajaja!!! Iba a abrir un hilo sobre este tema con este artículo yo también... pero mi título iba a ser: "Los beneficios de entrenar a lo poia" o "Confirmado: el estilo alopoia triunfa!"
bastante mejor que el que puse yo... jajaja!! Lo cambio por "Confirmado: el estilo alopoia triunfa!"
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Yo ya os digo que soy un fiel discípulo de la religión alopoísta :rabbi:. Y ya lo he comentado, mis mejores carreras son cuando salgo así :D
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Yo no se si funciona mejor el sistema "alopoia" o el ortodoxo, lo que si se es que te lo pasas mejor, asi que me uno a la revolución runera alopoia.
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Estilo alopoia forever ;DD
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...pues a mí me gustan todos los estilos... :))) :))) :))) "Anarchy Runner".
pda. ¿¿¿Cuantos estilos hay ???? :blush2:
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Yo me defino más como un anarca del runnig, que es más o menos lo mismo que un alopoia.
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Yo de esto mejor no opino, que se me veria el plumero :D :D :D
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Aún nadie ha hecho una comparación entre éste colega y Cheve... saldrá algún dia en las revistas?? Se metera 50 maratones en un año??
Yo soy un runner vaguista, como me cuesta entrenar... no me cuesta trabajo salir a correr, pero mantener un ritmo en un entrenamiento... no puedo!!
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Yo de esto mejor no opino, que se me veria el plumero :D :D :D
:D :D Tu te vas a cagar en Barcelona, vas a saber lo que es bueno :aikido:
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Sin entrar en comparaciones, ya que repetir maratón cada semana no tiene nada que ver, decir que yo llevo 10 semanas seguidas corriendo pruebas de 10 km, y me ha ido muy bien.
Bajando marcas casi cada semana. En la novena MMP y en la decima casi (la lluvia lo impidió).
Como me cuesta mucho entrenar, las carreras me sirven de entrenamiento.
Lo peor es el precio que tienen, que sigue subiendo.
Y he comprobado que la semana que no corro prueba, empeoro después.
Los dos próximas semanas espero seguir mejorando marca en El Retiro, con mi mezcla alopoia-Vigaro... Además, ya voy aguantando bien hasta el final.
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Amén
:wizard: