Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Carreras de Montaña => ABRIL => Mensaje iniciado por: yonhey en 04 Febrero, 2014, 09:10:20 am

Título: [2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: yonhey en 04 Febrero, 2014, 09:10:20 am
12º CROSS ALPINO CEBREREÑO

(http://www.losbrajales.es/cross/objetos/doc/CartelXIIcross.jpg)
Domingo, 6 de Abril de 2014
Hora: 10:30
Población: Cebreros (Ávila)
Lugar de salida: Cebreros (Ávila)
Meta: Cebreros (Ávila)
Distancia: 22.000 metros
Inscripciones: 15€ a partir del 3 enero.
Otros datos : Carrera de montaña tipo medio.
Web: CROSS ALPINO CEBREREÑO (http://www.losbrajales.es/cross/index.html)
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: yonhey en 04 Febrero, 2014, 09:14:26 am
Carrera de montaña muy asequible y muy bonita, bien organizada, merece la pena, alguna buena rampa para subir andando. Yo estoy inscrito ya, primero se rellena la ficha de inscripción y después se hace una transferencia con el nº inscripción que te dan.

(http://www.losbrajales.es/cross/objetos/doc/CartelXIIcross.jpg)
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: yonhey en 04 Febrero, 2014, 09:18:32 am
Imagen del último avituallamiento del año pasado, en el que fui muy tranquilo por molestias en una rodilla, vino, panceta, pinchos morunos....

(http://img513.imageshack.us/img513/7507/ziq7.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/513/ziq7.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: MADROÑERO en 04 Febrero, 2014, 13:43:44 pm
Esta carrera es de las auténticas populares además de tener un entorno y recorrido increíble, por allí estaremos un año más.... :dance1:
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: ForresJuan en 04 Febrero, 2014, 14:15:36 pm
Que pena, otro año que no puedo ir a esta carrera, la tengo en la cartera de "pendiente", pero ese día estaré en Borriol. Si puedo la correré en 2.015.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: SHURA en 04 Febrero, 2014, 16:54:05 pm
Si salgo bien parado del genaro allí estaré :D:D:D

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: elliot ness en 04 Febrero, 2014, 19:33:28 pm
Buenas.

Mirando mi calendario no tengo nada para ese día, empiezo a hacer planes, informare en breve.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: raphafrances en 04 Febrero, 2014, 20:20:38 pm
inscrito
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: potro en 04 Febrero, 2014, 20:24:25 pm
Cita de: elliot ness en 04 Febrero, 2014, 19:33:28 pm
Buenas.

Mirando mi calendario no tengo nada para ese día, empiezo a hacer planes, informare en breve.

Un saludo.
IDEM... :dancing:
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Marengo en 04 Febrero, 2014, 21:15:39 pm
Me parece que este año cae .... :diablo: ... ya le tengo ganas a esta prueba , ademas en Cebreros tengo club de fans  :victory:

Blessss
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: pimisa en 04 Febrero, 2014, 21:38:56 pm
Pues yo no me lo pienso, inscrito este ano las carreras que haga tienen que ser diferentes   :party:
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Meson en 04 Febrero, 2014, 22:04:02 pm
Apuntado también ;DD para que no me deis envidia después
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: SHURA en 04 Febrero, 2014, 22:26:43 pm
Inscrito!!!!!!:D:D:D:D
Vaya mes que nos espera Madro>:D>:D>:D>:D

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: MADROÑERO en 04 Febrero, 2014, 22:54:08 pm
Cita de: SHURA en 04 Febrero, 2014, 22:26:43 pm
Inscrito!!!!!!:D:D:D:D
Vaya mes que nos espera Madro>:D>:D>:D>:D

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Ya te digo, la trilogía trailera en 3 semanas, va a ser divertido, que ganas de que llegue Marzo!!!
Por cierto, como se está animando esto, que bien.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: elliot ness en 07 Febrero, 2014, 11:37:49 am
Buenas.

Ya estoy inscrito a falta de ir al banco.

Ya nos organizaremos para ir juntos.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: rober el de rojo en 07 Febrero, 2014, 15:36:07 pm
viendo el cartel de ffdr para esta carrera creo que un abulense como yo no va a faltar este año, que en ediciones anteriores me que de con muchas ganas  ...... CHACHI
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: castillojavig en 10 Febrero, 2014, 22:46:08 pm
APUNTADO. LA VERDAD QUE TIENE BUENA PINTA
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: carlosrunner en 11 Febrero, 2014, 11:53:47 am
Me apetecía mucho probar esta carrera y coincide en el mismo día de la Media de Madrid que ya estoy apuntado  >:-( >:-( >:-( >:-( >:-(

Disfrutar mucho aquí los que podéis choca!
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: raphafrances en 30 Marzo, 2014, 12:42:51 pm
Muy a mi pesar me tengo que dar de bajá para esta prueba >:-(. Si alguien esta interesado en mi dorsal aquí esta.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: SHURA en 30 Marzo, 2014, 21:11:23 pm
Espero que te mejores pronto rapha, aprovecho para ofrecer también mi dorsal ya que tampoco podré ir

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: yonhey en 31 Marzo, 2014, 11:53:39 am
Dos bajas, lástima muchachos, os echaremos de menos
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Calducho en 31 Marzo, 2014, 22:29:58 pm
Pensándomelo estoy, que veo que hay buen cartel. ¿Tenéis ruta ya montada desde los madriles?

Rapha y Antonio, a recuperarse.

 :drinks:

Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: MADROÑERO en 31 Marzo, 2014, 23:13:08 pm
Cita de: Calducho en 31 Marzo, 2014, 22:29:58 pm
Pensándomelo estoy, que veo que hay buen cartel. ¿Tenéis ruta ya montada desde los madriles?

Rapha y Antonio, a recuperarse.

 :drinks:


Ese es mi Ramón, no te lo pienses más hombre, saca la "palabra censurada" y ya... el Domingo nos vamos juntos.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: elliot ness en 01 Abril, 2014, 01:54:10 am
Buenas.

Si señor Calducho aprovecha los dorsales libres y vente con nosotros.

Madroñero pues si que as cambiado de idea pronto, me alegro que al final hayas decidido correr en Cebreros.

Todavia no tengo recuperadas las piernas, pero para el domingo estaré de nuevo en danza.

Un saludo.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: castillojavig en 01 Abril, 2014, 22:33:37 pm
Sabéis donde se recogen los dorsales y hasta que hora?. lo único que logro ver es la hora de salida y el recorrido.

Yo muy seguramente el sábado haga noche en un pueblo de Avila, si al final salgo desde Madrid os digo algo.

Creo que vamos a tener muy buen tiempo ;DD
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: MADROÑERO en 01 Abril, 2014, 22:51:00 pm
Los dorsales se recogen en un local que hay al lado de la salida y lo puedes recoger hasta muy poco antes de empezar.

Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Calducho en 01 Abril, 2014, 22:58:36 pm
Mi dicha ha durado menos de 24 horas.

No recordaba que el domingo tengo ineludible asunto familiar.

 >:-( >:-( >:-(

Pasadlo en grande.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Calducho en 05 Abril, 2014, 16:31:19 pm
Disfrutad como cochinos.

Al final me he quedado con las gana de ir a este cross, que tiene una pinta...

 :drinks:
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: rafa1903 en 05 Abril, 2014, 16:34:54 pm
A disfrutar por tierras abulenses!!!!

Próxima parada: MAPOMA

Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: brad en 05 Abril, 2014, 18:42:21 pm
Vamos makinas!!!!!

chusso Team mapoma 2014
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Marengo en 05 Abril, 2014, 20:18:52 pm
Animo chicos , entorno bonito y por lo que cuentan de ediciones anteriores bien organizada , a disfrutar ¡¡
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: SHURA en 06 Abril, 2014, 02:30:38 am
A pasarlo bien makinas!!!!!!

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: juanillo70 en 06 Abril, 2014, 07:21:05 am
Buenos días y suerte chicos

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: yonhey en 06 Abril, 2014, 21:11:51 pm
De nuevo gran carrera esta, con la compañía de Elliot, Pimisa, Madroñero y Francisco Mesón, y como pomponeras Candeledagirl y Mapi.
Día un pelín caluroso, aunque yo sólo lo noté hasta el km. 8 o 9, después la fui a gusto, alguna vez refresqué los pies al cruzar ríos.
El año pasado, con problemas en una rodilla, la hice a paso supertranqui y tardé algo más de 3 horas, este he ido más rápido, sin ir a tope pero sí fuertecillo, he disfrutado algo menos pero he quedado muy satisfecho, como iba más centrado no me he entretenido en el avituallamiento de arriba, donde como siempre hay, además de lo habitual, vino, chorizo, panceta, salchicha y pinchos morunos, por una vez no he probado nada más que agua (que no se vuelva a repetir).
Finalmente un tiempo de 2h22' para los 22 km. (hoy era el día del 2). Después unas cervecitas con los forofos.
En carrera conocimos al forero Castillojavig (creo que es él), un placer.
Ya pondré el enlace con las fotos de Mapi.
Salu2
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: elliot ness en 07 Abril, 2014, 00:04:28 am
Buenas.

Que pedazo de carrera la de esta mañana.

Primero para no perder la costumbre después de estar toda la noche trabajando me acosté a las 5'45 y me levante a las 7'45 sin apenas descansar salimos Candeledagirl y yo al punto de encuentro con Yonhey y Mapi  para ir junto en un coche a Cebreros.

Una vez allí, recogida de dorsales donde nos encontramos con Pimisa y Francisco Mesón, un cafelito para facilitar en transito intestinal, nos colocamos los dorsales y preparados para las cuestas, en la salida nos encontramos con Madroñero.

La salida curiosa, al más puro estilo vuelta ciclista, salida controlada desde el punto de meta situado en la plaza del pueblo hasta las afueras, allí un arco y la salida oficial, empezamos todos juntos pero enseguida empiezo a poner metros entre nosotros, el primer km es en subida, luego bajamos hasta llegar a un riachuelo en el que al no ver por donde pasar, pues ale por todo el medio 3 pisadas con el agua hasta media espinilla, luego siguieron subidas duras, bajadas rápidas, cruzamos un prado totalmente encharcado, subimos por zona de piedras gordas en las que te tenias que ayudar con las manos, vamos una gozada de trail, el ultimo km es en bajada por las calles del pueblo y ahí lo he dado todo, porque oía los pasos del de detrás acercandoseme a toda leche y he dicho si me gana que sea porque corra más que yo, pero no se lo voy a poner fácil y lo he conseguido, al final 2h 6' 17'' y muy contento, para mi el mejor de los trail que he hecho hasta ahora.

Luego a esperar al resto de compañeros sentadito en una terraza al lado de la meta, unas cervezas unos y unos vinos otros y de vuelta a Madrid.

Os la recomiendo a tod@s, un saludo.
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Bounce en 07 Abril, 2014, 07:50:01 am
Enhorabuena por estas aventuras.....
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: brad en 07 Abril, 2014, 12:15:16 pm
Enhorabuena makinas!!!

chusso Team mapoma 2014
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: raphafrances en 07 Abril, 2014, 15:22:24 pm
envidia >:-( >:-( >:-( >:-(
pero tenia que tener cabeza.
proxima vez sera
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: jules en 07 Abril, 2014, 15:54:18 pm
Enhorabuena a nuestros FFDR traileros!!!!
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: MADROÑERO en 07 Abril, 2014, 19:31:17 pm
Como bien dicen los compis gran carrera, de los mejores Trail que he participado, sino el mejor, una gozada, a nivel de organización, paisajes, recorrido, atenciones, ambiente etc.

A nivel personal pués muy bien, disfrutando mucho del variado recorrido, con buenas sensaciones y haciendo honores al magnífico avituallamiento de la pradera, allí me entretuve un ratillo y luego cuando la barbacoa y el vinito me estaban dando energía e iba a tope llegó la meta, se me hizo corta la carrera jejejeje...

Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Meson en 07 Abril, 2014, 21:03:33 pm
Buenas, aunque un pelin tarde, ahí os cuento mis pequeñas vivencias en Cebreros. llegamos pronto al pueblo junto con Pimisa, cafelito de rigor, recogida rápida del dorsal y primer reconocimiento del lugar y entorno. A las 10h30 salida o como dice Elliot, salida neutralizada hasta llegar a un arco situado a unos 500 metros de la plaza del ayuntamiento. primera subidita hasta llegar al k m4 y 5 seguidos de los primeros toboganes y primeras bajadas. A
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: runningbox en 07 Abril, 2014, 21:10:14 pm
   :clapping: enhorabuena campeones estais superpreparados no hay carrera que se os haga dura ,  :drinks:
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Meson en 07 Abril, 2014, 21:20:33 pm
sigo el anterior mensaje, he tenido que dar intro o.... pues eso que a la altura del km 6-7 ya empezaba a tener malas sensaciones. Calor, mucho sudor, camisa empapada y pensando todo el tiempo en no forzar. los km van desfilando, algunos tramos con los 4 pipas ,y casi siempre con Pimi. paradas para hacer foto y por fin avituallamiento en la pradera. No probe ni el chorizo ni la panceta , ahora eso si pegue unos cuantos tragos de vino....mejor que la glucosa, oiga y las pilas otra vez cargadas. después de nuevo subidas y bajadas espectaculares, bordeando un rio y llegando pronto a una nueva cuesta en el 16 km. cuesta corta pero dura en la que sufri un primer aviso en los gemelos, calambres, sobrecarga ?? segui trotando con pasos cortos e intentando forzar lo minimo.me junto de nuevo con Pimi quien atraviesa por problemas en abductores y gemelos hasta el km 19-20 donde empezamos de nuevo una bajada vertiginosa hasta llegar al pueblo. tiempo final 2h43 ( mi Garmin marcaba 2h34, pero claro no contaba que al pararme para hacer fotos, en avituallamiento o en alguna que otra subida dura ,el temporizador se para...en fin el tiempo lo de menos ) .Después hidratación con unas cuantas cervecitas y unas cuantas risas con el resto de forofos presentes.en fin que repetiré sin duda, y lo siento pero la media de Madrid, no va disfrutar de mi presencia en muchos años. Animaros que el Trail, la verdad, es otra historia !!!
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: castillojavig en 07 Abril, 2014, 22:11:20 pm
Estupendo Trail, la verdad que una gozada.

Encantado de continuar conociendo a forofos y de iniciar mi andadura en este tipo de carreras.

Hasta ahora solo había corrido el Cross de los Vientos , en las Navas Del Marques, que es menos duro que este y 4 medias maratones que no tienen nada que ver con esto.

La verdad que salgo encantado y sin duda repetiré experiencia. Se me hizo durisimo pero a la vez igual de bello.

Hasta el segundo avituallamiento fue todo bien, pero a partir de este empece a ir muy justito, al final tiempo de 2 horas 44 minutos, y gracias, que termine ya que en momentos creía que me rompía. Me ha costado mucho los cambios de ritmo, tan pronto podías envalarte como tenias que subir andando incluso ayudandote de las manos.

En resumen pedazo de carrera, perfecta organización, los avituallamientos mas que perfectos, la gente estupenda ( anécdota en el 2º avituallamiento un paisano me dijo, si ya no vais a ganar yo me pensaría el quedarme aquí, jeje y la verdad que lo pensé, no faltaba de nada, vino, chorizo.... ) paisaje precioso y dureza. A repetir seguro
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: Fepar en 07 Abril, 2014, 22:45:29 pm
Felicidades makinas  :bienhecho: !!!
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: gacelilla en 07 Abril, 2014, 22:51:45 pm
Enhorabuena valientes
Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: SHURA en 08 Abril, 2014, 09:26:43 am
Enhorabuena makinas, veo que habéis disfrutado de lo lindo,  espero ser de la partida en la próxima edición

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Título: Re:[2014] 12º CROSS ALPINO CEBREREÑO
Publicado por: JVGM en 08 Abril, 2014, 10:17:49 am
¡¡Enhorabuena!!

Claro que si, sin agobios, en plena naturaleza y haciendo el cabra.

¡¡No se puede pedir más!!






¡¡¡Va por ti Alberto!!!