Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: dabenar en 04 Noviembre, 2016, 13:25:31 pm
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Seguimos preparando los maratones de Otoño, esto no acaba nunca :heat: así que toca tirar largo este domingo.
En mi caso, 135' en progresión tienen la culpa.
El recorrido, será el clásico de estos domingos.
Allí estaremos algunos entre las 8:30 y 8:45 para el café y comenzar a las 9.
Si alguno le cuadra todo o parte será bienvenido.
Vamoooosss, que ya queda poco y luego echaremos de menos correr tantos kms :)))
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Allí nos vemos ,por mi parte haré 25-26 kms.
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Uno más... aunque haré menos distancia, que ya estoy aterrizando.
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Inscrito a esta Kdd.
Mañana nos vemos para hacer unos kilometrillos CHACHI
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Ire a las cañas de después. Yo salgo desde el bar donde vais a quedar y me haré como máximo unos 20 kms por el Madrid Rio a ritmo de entre 5:40 y 6. Por si alguien se anima.
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Alguien se anima a hacer un poco más y un poco más rápido??
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Allí estaremos con los 'Valencianos' y 'Donostiarras' para hacernos 28 a 4:44 o un poquito menos, como pasó el domingo pasado.... je, je.....
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GANAS DE ESA QUEDADA... ;DD ;DD :dance:
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Nos vemos mañana CHACHI
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Pasarlo bien :drinks: yo me quedaré como un ratóncito dando vueltas al pueblo
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Por ahí hemos estado algunos dándole zapatillas, confirmar que esta gente está muy fuerte :heat:
Vamooooossss, que queda poquísimo
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Como indicaba ayer, hoy tocaba un rodaje más corto (y algo más intenso) que el previsto por el grupo. Como he llegado pronto, he optado por iniciar mi recorrido, cruzándome con el grupo (y otros grupos de forofos) de la quedada a lo largo de mi entrenamiento.
Al final, muy contento y satisfecho de mi rodaje, a ritmos más rápidos de los que mantendremos en Valencia, pero con la sensación en muchos momentos de ir "reteniendo".