EXFUMADOR Y ENGANCHADO POR COMPLETO A CORRER

[svalmar]

Hola, pues como digo en el título. El mes que viene hace un año que dejé de fumar, tengo 39 y también el mes que viene hace un año que empecé a correr.
Ya he participado en 4 carreras populares y ha sido en la última 10K de Sevilla donde he dado un salto cualitativo bastante grande, 45:32 en 10Km, impensable para mi cuando aquel día de Noviembre de 2013 estuve apunto de morirme al Kilómetro y medio de haber empezado...
En Diciembre me estreno en MM de Sevilla-Los Palacios...

23:03 en 5k
45:32 en 10k
01:08:25 en 15k

Próximo reto 01:40:00 en MM....aconsejarme pleaseee


Me encanta esta forma de vida!!

[runningbox]

Yo creo que lo vas a conseguir , pero no bajes la guardia que vas muy justito para esa marca ,

Doble enhorabuena , por haver dejado los malos humos , y por esa carrera meteorica que llevas en esto del correr 

[Bounce]

Bienvenido y enhorabuena por los dos motivos!!!

[svalmar]

Yo creo que lo vas a conseguir , pero no bajes la guardia que vas muy justito para esa marca ,

Doble enhorabuena , por haver dejado los malos humos , y por esa carrera meteorica que llevas en esto del correr 

Estoy preparándome concienzudamente, pero para mi y al ser la primera, mi meta es llegar...

Gracias!.

[Grillo]

Bienvenido a FFDR Svalmar y enhorabuena por ir consiguiendo tus retos 



Saludotes!! Cri cri

[victorguti88]

Bienvenido a FFDR y suerte con ese debut en media

[josesevilla]

Bienvenido paisano, nos veremos en la media de los Palacios

[Fepar]

Bienvenido al foro

Tapatalkeando desde mi paketemovil