Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: fotsis en 09 Octubre, 2013, 11:58:59 am
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Hola soy nuevo en FFDR, espero que me ayudéis en las dudas que me surgan, y viceversa, poder ayudar yo en lo que sea, mis marcas son las siguientes:
*8 -------33 (Cross de Coslada).
*10 -------------42 (Ponle el freno).
*21------------- 1.31 (Media de Coslada).
*42 ----------------3.37 (Maratón de Madrid).
*duatlón--------------- (5, 15 y 2.5) 1.13 (Duatlón Mejorada).
Mis próximos objetivos es rondar los 40 minutos en alguna de 10 que vea rápida (lo intentaré en la José Cano), y bajar del 1.30 en alguna media (Moratalaz, Villaverde y más a largo plazo, Getafe, que es más propicia)
Un saludo y nos vemos por el asfalto.
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Bienvenido a este foro Fotsis..... OOLA
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Bienvenido a FFDR Fotsis ¡¡¡ Pasa y acomodate Numero 1
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Bienvenido Fotsis seguro que consigues pronto tus objetivos, de todas formas muy buenas marcas
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bienvenidoo!! CHACHI
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Bienvenido fotsis, muy buenas marcas también CHACHI
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!!!Bienvenido fotsis!!!! A ver si dejais de venir máquinas y entra gente lentorra como yo, que vaya elite que se está formando, jajaja (Es broma) Bienvenido de nuevo Numero 1
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Buenas.
Bienvenido a FFDR Fotsis.
Buen curriculum colega nos vemos en alguna carrera o kkd.
Un saludo.
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hola FOTSIS ( tienes un nick de jugador de basket) bienvendo al foro ¡¡
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bienvenido a ffdr¡¡¡¡
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bienvenido a la gran familia del running
Numero 1 Numero 1
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Hola y ¡¡¡ BIENVENIDO A FFDR !!!
Nos vemos corriendo!!!
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Bienvenido fotsis, nos vemos rodando :)
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