Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: Patxi Metxas en 14 Mayo, 2012, 10:02:05 am
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A partir de la idea formulada por KIKENG, propongo una quedada para Junio (ya se, vamos muy mal de fechas con todas las carreras que hay...) para hacer la primera parte de la Senda del Rey (la comprendida entre Casa de Campo y Dehesa de la Villa, y vuelta).
Consultando el calendario, tendría que ser el 9 o el 10 de Junio.
Os remito al artículo de WIKIPEDIA para información del sendero...
http://es.wikipedia.org/wiki/GR-124 (http://es.wikipedia.org/wiki/GR-124)
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Parece interesante, aunque yo ese finde lo tengo ya ocupado, una pena...
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me apunto a cualquier quedada que hagais ;si no hay fuerza mayor que diga lo contrario
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Pues el segundo fin de semana de cada mes es tan bueno como el primero así que si todo va bien por ahí estaré. El recorrido no lo conozco pero si es lineal hacemos 8 y nos volvemos, ¿no?
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¿de cuantos kilometros estaria compuesta esta primera parte?
Numero 1
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Me parece una gran idea. No tengo planes para ese fin de semana, así que m´apunto.
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Aúpa Patxi¡¡
Tiene buena pinta. A mi, mientras me llevéis como el otro día, no tengo problemas por explorar nuevas rutas.
Ese fin de semana, son las Fiestas de Coslada, así que quizás podría ir a la salida, pero ya lo del post....
Lo vamos hablando.
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No es por nada pero en el artículo de la wikipedia viene este enlace http://www.ecologistasenaccion.org/article21430.html (http://www.ecologistasenaccion.org/article21430.html) que debe ser como una señal de los cielos :D hacia los requerimientos de Lokilla y Nuria por hacer una kedada por la zona sur. Si las embajadoras de FFDR por la zona comprueban la viabilidad de la ruta entre San Martin de la Vega y Titulcia podría ser una buena opción, así tendriamos también la alternativa Senda Real Sur ;D
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Ufff... me pilla la de las capacidades en alcobendas ese dia que si que quiero ir a por ella :(.
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La ruta que dice Patxi me parece genial, la fecha también, así que casi desde ya me atrevo a decir que o bien sábado 9 o domingo 10 de junio, a las 9 nos vemos en el Urogallo (puede ser en la puerta si decimos que nos enfadamos por lo del otro día...)
Lo único sería investigar cómo de fácil es para orientarse y hacer, como se ha dicho antes, 8 km de ida y después volver. Si no, siempre nos quedará la tapia, pero ese fin de semana es bueno, así podemos hacer "tercer" tiempo de la Media de Hoyos (o cuarto...) :party:
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yo al sabado ya, el domingo creo que tambien, pero un poco mas complicado
Numero 1
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:pleasantry: :pleasantry: :pleasantry:
yo me apunto a esta idea, contar conmigo :locomotive: :locomotive: :locomotive:
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Para empezar a cerrar... El día 10 no podría ser, ya que hay al menos dos carreras que coinciden con la ruta elegida (Carrera Solidaria Santander y Trofeo San Antonio)... Así que el día 9 a las 9 en el Urogallo.
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Grande ese Patxi!!!!!!!!!!
SÍ, DESDE YA!!!!! (al sábado)...
el domingo hay muchas carreras y seguro que pico en alguna.....(San Antonio, Santander, Carabanchel o Torrejón)
¿El 9 a las 9 en El Urogallo?.... (8.40 para los que nos gusta el café...)????
Noc.... ¿Y esa lista?
La zona, ni idea.... pero me parece genial....
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si no surge un imprevisto de última hora allí estaré para compartir esos kms. con vosotros... :dance:
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Sábado 9? Si no ocurre nada allí estaré
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contad conmigo también si no surge nada raro.
por cierto, Patxi, ¿Investigas tú la ruta? Ya nos vas informando
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Hola a tod@s,
Ayer me di de alta en el foro y si nada me impide acudir, me apunto al café de las 8.40 y luego a quemar suela con vosotros, que mola eso poner cara a la gente que lees casi a diario......
unas dudillas, ¿a que velocidad rodais?, ¿formais un solo grupo porque llevais el mismo ritmo o acaban formándose grupetos?.....
un novatillo
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Buenas.
El sabado a las 9 me parece bien, pero para mí sera el viernes a las 33h hasta que no me acueste para mi sigue siendo viernes, que se le va a hacer la vida es dura.
Un saludo.
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Buenas.
Mauricio.. me ahorro lo del final porque en este foro y referido al running de eso duyo vamos sobrados la malloria.
Te cuento los entrenos-kedadas se empiezar en grupo en amena charlotada y casi siempre se continua en ese todo asta los ultimos minutos que nos gusta acabar a calzon suelto.
Un saludo.
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... para mí sera el viernes a las 33h hasta que no me acueste para mi sigue siendo viernes...
Perfecto Elliot que si no te pillamos cansado nos metes una pana que nos dejas doblados. :)))
...¿a que velocidad rodais?, ¿formais un solo grupo porque llevais el mismo ritmo o acaban formándose grupetos?.....
Solemos rodar entre 5'10'' y 5'30'' el km, normalmente salimos todos empaquetados y vamos viendo como va la gente, depende del día, a veces se separan un par de grupos a veces vamos todos juntos. Eso hasta que se huele el urogayo a lo lejos entonces ya no hay amigos y hay que sujetarse las camisetas o el rebufo de los del 3'15'' te quitan las pegatinas :good:
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jajaja..... sin concesiones al final, muy bueno...... Gracias por las respuestas, creo que podré encajar en el grupo, así es que espero poder veros.... bueno, a Elliot Ness le vi el domingo entre Pinto y Valdemoro, no sabía que era él, pero luego pregunté a Bounce por un corredor de sus características y me lo confirmó...... coincidí contigo cuando salías '¿de la espesura?' antes de llegar a la zona de asfalto de Valdemoro, pero luego sólo pude ver como te alejabas.....
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¿Estuviste en Pinto, Mauricio? ¿qué tiempo hiciste?
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el neto me salió a 1h05'53'' (el oficial creo que fue 1h06'30'')..... ver que la gente se quedaba a 'intercambiar' sensaciones es lo que eché mas en falta,de ahí que ya no me lo pensara mas y me diera de alta en el foro...... sé que siempre habrá foreros en carrera, y eso hace aun mejor la postcarrera......
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Pues Calducho y yo llegamos 3 minutos después y Marengo un minutillo antes que nosotros. Así que bien podías haber intercambiado impresiones con nosotros jejeje. La próxima no te escapas! CHACHI
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Bienvenido Mauricio!!!!
Correr....no sé, no sé si corremos.... ahora lo de "intercambiar impresiones" después de las carreras es la especialidad de FFDR... es más, a veces nos pasamos de "intercambiar impresiones" y terminamos con unas torrijas importantes de tanto "intercambiar" en las postcarreras.
Nos vemos en el Urogallo!!!
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Pues Calducho y yo llegamos 3 minutos después y Marengo un minutillo antes que nosotros. Así que bien podías haber intercambiado impresiones con nosotros jejeje. La próxima no te escapas! CHACHI
Cuento con ello!!!!Bienvenido Mauricio!!!!
Correr....no sé, no sé si corremos.... ahora lo de "intercambiar impresiones" después de las carreras es la especialidad de FFDR... es más, a veces nos pasamos de "intercambiar impresiones" y terminamos con unas torrijas importantes de tanto "intercambiar" en las postcarreras.
Nos vemos en el Urogallo!!!
Ya me han contado algo..... que malos son los vicioooossssss..... o que buenooooossss...... :yahoo:
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Joer Mauricio, ahora eres Deltoyano.... no cambies mas de nick, jejeee..... si no pasa nada especial creo que ire a esta kedada tambien, aunque por la tarde tengo boda y no me apeteceria llegar demasiado "castigado" :drinks:
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Joer Bounce, yo creia que el que tenia que llegar a la boda fuerte fisicamente era el novio ¿ no ? jejeje.
Si te animas alli nos vemos. Un abrazo.
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Yo creo que el castigo del que habla Bounce va mas en la linea de jarras y tapas en el Urogallo que en el de la reunión pedestre propiamente dicha... :)))
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Si Maera.... al castigo que me referia yo es al que se refiere Noc..... que si ese dia llego a casita tarde y mamao y luego encima me voy de rodriguez a la boda de un colega, puede haber "toros" en casita luego :D
Aunque correr a vuestros ritmos tambien es un castigo para mi ehhhh.... que de hecho me estoy planteando ir a la kedada con la bicicleta :)))
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La ruta que comentais yo la conozco ( Deltoyano tambien) de pasar con la bici..... cuando sales de la Casa Campo se va paralelo al Rio manzanares, tiene el problemilla de cruzar algun puente y que el ultimo par de km es un sendero muy estrecho y que van y vienen bicicletas a toda leche.... vamos que habria que hacerlo en fila india, o suprimir ese ultimo tramo.....
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¿qué ultimo par de km? que vamos a hacer 8 de ida y 8 de vuelta a ver si os creéis que vamos en plan Forest Gump! :nono:
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¿qué ultimo par de km? que vamos a hacer 8 de ida y 8 de vuelta a ver si os creéis que vamos en plan Forest Gump! :nono:
Pues la verdad que medido no lo tengo, pero como comentabais de ir desde Lago a la Dehesa de la Villa, me referia al ultimo tramo, aunque ese ultimo tramo de que yo hablaba me acabo de dar cuenta que es el que hago yo en bici para cruzar la Dehesa de la Villa, y si solo consiste en llegar y volver pues entonces nada..... tambien, se puede correr y cuando se lleven 8 km media vuelta y punto.....
De todas las formas a ver si voy a estar yo equivocado.... por si alguno lo conoce tambien, el recorrido que yo digo forma parte del anillo ciclista de Madrid......
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Solo vamos a hacer 16k? Esto no llega ni a Kdd, se queda en K!!!...
Pero si tardamos más en ponernos los leotardos y en que el Garmin encuentre los satélites que en recorrer esa distancia!!!
Venga, intentamos los 20 en plan tranqui y de cháchara....
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La ruta que comentais yo la conozco ( Deltoyano tambien) de pasar con la bici..... cuando sales de la Casa Campo se va paralelo al Rio manzanares, tiene el problemilla de cruzar algun puente y que el ultimo par de km es un sendero muy estrecho y que van y vienen bicicletas a toda leche.... vamos que habria que hacerlo en fila india, o suprimir ese ultimo tramo.....
La ruta desde el Urogallo hasta el último puente que cruza la M-30 paralela al río Manzanares es ancha y no tiene problema, pero tras ese ultimo puente, la pista (típica roja de carril bici) se estrecha muchisimo y un sabado por la mañana está petada de ciclistas y podemos darnos un susto, unos y otros, pues encima hay curvas con poca visibilidad....... yo no recomendaría seguir por alli si esa es la ruta de que estamos hablando..... la distancia desde el Urogallo hasta ese puente si pueden ser 8 kms o un pelín menos......
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Lo he estado mirando ahora, y pueden ser unos 6.5 kms de ida, pero no mas, hasta es puente que os decía.... total, 13kms.....
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Solo vamos a hacer 16k? Esto no llega ni a Kdd, se queda en K!!!...
Pero si tardamos más en ponernos los leotardos y en que el Garmin encuentre los satélites que en recorrer esa distancia!!!
Venga, intentamos los 20 en plan tranqui y de cháchara....
1,1 km mas y asi hacemos una Media :))) Te pille
Yo tanto no, que soy joven choca!
La ruta que comentais yo la conozco ( Deltoyano tambien) de pasar con la bici..... cuando sales de la Casa Campo se va paralelo al Rio manzanares, tiene el problemilla de cruzar algun puente y que el ultimo par de km es un sendero muy estrecho y que van y vienen bicicletas a toda leche.... vamos que habria que hacerlo en fila india, o suprimir ese ultimo tramo.....
La ruta desde el Urogallo hasta el último puente que cruza la M-30 paralela al río Manzanares es ancha y no tiene problema, pero tras ese ultimo puente, la pista (típica roja de carril bici) se estrecha muchisimo y un sabado por la mañana está petada de ciclistas y podemos darnos un susto, unos y otros, pues encima hay curvas con poca visibilidad....... yo no recomendaría seguir por alli si esa es la ruta de que estamos hablando..... la distancia desde el Urogallo hasta ese puente si pueden ser 8 kms o un pelín menos......
Asi es, como tu lo describes.... el tramo pegado al rio aparte de ser chulo es amplio, pero el final es jodidillo.... siempre que hablemos de que el recorrido que se esta planteando es el mismo.
Lo he estado mirando ahora, y pueden ser unos 6.5 kms de ida, pero no mas, hasta es puente que os decía.... total, 13kms.....
Se puede hacer ese y al volver subir el Garabitas para quien necesite una cuestecilla al final para desfogarse.... ;D
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empezáis a darle al coco y ya está liada...al final haremos kedadas de medios maratones... ::-o
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Joder, como entra al trapo la gente... Ni medias ni enteras, que ya somos mayorcitos. El sábado pensaba hacer una simulación "on the road"... Cuando llegue publico el recorrido, la distancia estimada y demás datos. Intentaré aprovechar el recorrido del carril bici... Pero me guardo una sorpresita, especialmente pensada para los valientes del MAM.
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Salvo causa de fuerza mayor, contad comigo para el trote y las :drinks:
Eso sí, ya os vale ir haciendo quedadas de media maratón.. Que no todos somos Cheve :D :D
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Pero no hagáis caso a Cheve, se han de hacer las quedadas de 15-16 km para no excluir a nadie, si empezamos a subir el kilometraje mas de uno va a dejar de venir, y esa no es la idea, incluso menos se podría hacer con tal de que mas gente se anime a correr con el foro
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Cómo entráis al trapo!!! Je, je...
16k está perfecto!!!!
Eso sí, los caguetas que han escrito que no quieren una media de entrenamiento pagan las cerves!!! (qué es broma....) Te pille (o no?)
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Buenas.
No os preocupeis tanto por los kms en la ultima kedada hicimos entre 16 o 17 km y a mi se me hicieron cortos, lo mas duro que se me hizo fue que no dejamos de cascar y eso cansa un huevo.
Un saludo.
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Joder, como entra al trapo la gente... Ni medias ni enteras, que ya somos mayorcitos. El sábado pensaba hacer una simulación "on the road"... Cuando llegue publico el recorrido, la distancia estimada y demás datos. Intentaré aprovechar el recorrido del carril bici... Pero me guardo una sorpresita, especialmente pensada para los valientes del MAM.
Patxiiiii me estas acojonannnnndooooooo.
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Aúpa¡¡
Pues ese finde si que es el que tengo la boda, así que esta vez no seré de la partida¡¡¡
Pasadlo bien¡¡¡
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pues yo si tanto insistis y ese domingo no tengo carrera ;venga me apunto Sii
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Recorrido "cerrado", ya que había competición en el lago por lo que he tenido que salir más abajo y alargar un poquito en el punto de vuelta. Me salen unos 16 kilómetros muy entreteniditos... pudiendo evitar en gran parte del recorrido el asfalto y el cemento.
Como muestra de mi habitual torpeza, he parado el tracker a mitad de recorrido, por lo que va en dos cachitos...
El primero, recoge la Senda Real desde la Casa de Campo, pasando por el puente de la Reina, San Antonio de la Florida y el parque de la Bombilla antes de coger el GR.
http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM)
El segundo recoge la "sorpresita" para aquellos a los que gustan las cuestas (seguro que los más veteranos del foro han hecho manitas con el coche en parte de este recorrido) y la vuelta hasta la CdC.
http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
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Esta guapo el recorrido Patxi.... por ahi no lo he hecho nunca, asi que guay...... el recorrido que yo decia es diferente, para que te hagas una idea, va por el otro lado del rio.... ese le podemos dejar para otra kedada si quereis, o hacer un trozo a la vuelta..... :nyam:
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Fantástico, Patxi choca!
+1 para ti por mi parte. El recorrido me parece genial, lo de la cuesta, pues que hay que dar un poco de color a la cosa. Ahora bien, lo que me ha dejado preocupado es lo del "picadero", a ver si entre los recuerdos y que con el calor vamos medio en pelotas a alguno se le va el panchito... ::-o
Nos vemos el 9 a las 9, tiene una pinta estupenda
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Gran trabajo Patxi. +1 for you. Nos vemos el 9.
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Ya que Patxi se ha currado la quedada no podia faltar una noctabla®
Quedada sábado 9 de Junio
Cuando:
Sábado 9 de Junio, A las 8:45 en primera convocatoria y a las 9:00 en segunda y última.
Que:
Un circuito por la Senda Real según los participantes(entre 10-16km). El recorrido se puede consultar aquí (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM) y aquí (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:
(http://noclearpath.net76.net/images/pictures/Urogallo.png) (http://g.co/maps/v5emr)
Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición
Patxi Mechas
Obispo
Noclearpath
Ladhu
Kikeng
Marengo
Cheve
Galgoman
Jose-Atletico
Deltoyano
Elliot Ness
Bounce
MaeraMaera
Vigaro
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pues +1 también para la "noctabla" del hilo
¿Qué haríamos sin nuestro Javi? A este paso de deberías cambiar la foto y salir con un tablón de carpintero, una tabla de surf... o una tabla de planchar :)))
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perfecto patxi & noc...bonito recorrido...dura la subida por la Dehesa de la Villa... CHACHI
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Magnifico trabajo!!!!, :clapping: :good:
La ruta tiene muy buena pinta, y por la lista de Noc ya somos 14 , mas los que aun pudieran apuntarse..... :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
Después de toda la semana de perreo (uuuffff.... perreo obligado), esto anima mogollón a dejar el sofá de laó de una vez por todas!!!!
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Lástima, el domingo 10 de Junio, tengo la Vuelta a Europa en Torrejón.
De cualquier forma, para Julio, que parece un mes tranquilo, habria que organizar mas quedadas.
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Me gustaria ir pero justo el jueves me operan de la vista para decir adios a gafas y lentillas y el medico me ha recomendado que ese fin de semana me deje de carreras asi que no podre asistir, lo dicho a la proxima seguro!!!! ya estas preparando otra patxi
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Sintiendolo mucho no podre ir a la kedada, causa de fuerza mayor. Un abrazo.
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Aunque a varios dias vista aun no me fio, pero parece que las predicciones meteorologicas vaticinan que el Sabado a las 9 de la mañana hara entre 3 y 4 ºC menos que dias como hoy..... aunque no sea mucho, por lo menos se agradecera un poquillo, por lo menos yo......
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Aunque a varios dias vista aun no me fio, pero parece que las predicciones meteorologicas vaticinan que el Sabado a las 9 de la mañana hara entre 3 y 4 ºC menos que dias como hoy..... aunque no sea mucho, por lo menos se agradecera un poquillo, por lo menos yo......
ojalá sea así...porque si no el post puede ser duro por la hidratación que necesitaremos...jejeje...aunque por la única experiencia que he tenido, sospecho que siempre lo son...
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Con calor o no tiene razón Galogoman sobre el post. Ahora, que si hace un poco más de fresquito, mejor.
De todas formas, como si fuese Cheve os digo GANAS Y MÁS GANAS de quedada el 9 a las 9 para la Senda Real. Allí nos vemos, chavales
Numero 1
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Pues nada....
GANAS, GANAS, GANAS DE CORRER Y DE REHIDRATARNOS JUNTOS!!!!!
(Sin liarla demasiado, que estoy de guardia el finde y llevo tres días portándome fenomenal con vistas al maratón alpino).
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A ver hasta donde os aguanto Sii .... y ser buenos conmigo corriendo y en el post :))) :)))
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Una pregunta... en la senda REAL hay.... elefantes???
Jul, jul, no hace falta que os riáis, son efectos secundarios de los nervios por el mam.
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Ladhu, que desvarías!!! Je, je... yo estoy igual con el MAM... no sé si más nervioso o más acojonado...
Por cierto, chicos, la post de la Senda Real es el Uro???
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Eso parece, pero como la última vez no fuimos muy bien acogidos si queréis nos movemos. Porque El Cardenal queda muy lejos que si no...
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... no sé si más nervioso o más acojonado...
¿Y esa foto de anuncio de Martini?
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... no sé si más nervioso o más acojonado...
¿Y esa foto de anuncio de Martini?
¿Y esa tablita para confirmar?
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... no sé si más nervioso o más acojonado...
¿Y esa foto de anuncio de Martini?
Qué cañita me das Noc!! Pero si tú también te acabas de cambiar la foto de tu avatar!!!!
Je, je... me la han mandado y me ha molado. Es de la Media de Tordesillas.
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...¿Y esa tablita para confirmar?...
Como se nota que hablar es gratis... :))) La noctabla® estaba colgada en la página anterior desde el 26 de Mayo.
Id confirmando y si alguien mas quiere venir ya sabe Vamos1
Quedada sábado 9 de Junio
Cuando:
Sábado 9 de Junio, A las 8:45 en primera convocatoria y a las 9:00 en segunda y última.
Que:
Un circuito por la Senda Real según los participantes(entre 10-16km). El recorrido se puede consultar aquí (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM) y aquí (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:
(http://noclearpath.net76.net/images/pictures/Urogallo.png) (http://g.co/maps/v5emr)
Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición
Patxi Mechas (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Obispo
Noclearpath (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Ladhu (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Kikeng (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Marengo
Cheve (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Galgoman (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Jose-Atletico
Deltoyano
Elliot Ness
Bounce (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
MaeraMaera
Vigaro
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Qué cañita me das Noc!! Pero si tú también te acabas de cambiar la foto de tu avatar!!!!
Hombre no ibas tu a ser el único, además había que actualizar la foto para salir con la equipación del foro! Numero 1
Je, je... me la han mandado y me ha molado. Es de la Media de Tordesillas.
Pues das el pego, pareces uno de esos que hacen series y miden rangos de pulsaciones :)))
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Confirmando, que es gerundio (y mi más sincero agradecimiento a Noclear, no sea que se enfade...) :sorry:
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Noc, ja, ja!!!! Cada día eres más grande!!!!
Otro +1 para tí, no por el nuevo avatar, que mola mucho más que el otro, sino por la nueva Noctabla!!!
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Yo por querer, quiero, pero poder...va a ser que no. Ale pasarlo bien y dejad el pabellón bien alto.
P.D: Yo insisto en la pregunta de Noc: ¿Y esa foto de chico Martini?
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Yo por querer, quiero, pero poder...va a ser que no. Ale pasarlo bien y dejad el pabellón bien alto.
P.D: Yo insisto en la pregunta de Noc: ¿Y esa foto de chico Martini?
Menos preguntas, Dani y vente a correr un rato (y así te aireas de tanta biblioteca y tantos exámenes)... que se te va a quedar el culo plano de tanto empollar!!!!
Fdo. El chico Martini (aunque yo soy más de DyC con coca-cola)
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Yo por querer, quiero, pero poder...
¿cómo van esos examenes?
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Los exámenes de momento bien, aunque son los de las dos semanas siguientes los más jodidillos.
Me encantaría escaparme pero es que no puedo ni de coña. Salir salgo a correr pero o a primerísima hora del día o ya a última para adaptarme a los horarios de la biblio. De hecho, esta tarde estoy libre escribiendo por aquí porque he tenido examen esta mañana y me estoy tomando la tarde de descanso pero sino a estas horas no estaría por aquí.
En fin, para la de julio será.
Fdo. El chico del culo plano.
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Venga..... confirmo que acudire a la kedada y que sea lo que el señor quiera :))) ..... voy a flipar corriendo con vosotros, pero si quiero mejorar un poco en velocidad tendre que empezar a correr mas deprisa algun dia..... eso si, cuando no pueda mas, yo me vuelvo y no quiero que nadie se de la vuelta conmigo, que asi me vuelvo yo a mi ritmo tranquilote..... os esperare en el Urogallo tomandome algo fresquito..... :D
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Venga..... confirmo que acudire a la kedada y que sea lo que el señor quiera :))) ..... voy a flipar corriendo con vosotros, pero si quiero mejorar un poco en velocidad tendre que empezar a correr mas deprisa algun dia..... eso si, cuando no pueda mas, yo me vuelvo y no quiero que nadie se de la vuelta conmigo, que asi me vuelvo yo a mi ritmo tranquilote..... os esperare en el Urogallo tomandome algo fresquito..... :D
Lástima que yo el domingo 10 tenga la Vuelta al Parque Europa en Torrejón, me apetece un montón ir con vosotros y como yo soy un "bus" como tú, haríamos buena pareja de running, ya que somos de tiempos parecidos.
Nos quedaríamos descolgados en pareja, y eso siempre se lleva major.
Y que nadie malinterprete mis palabras......
A ver si hay suerte y la próxima que hagais, me puedo apuntar.
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me ha dado envidia...me cambio la foto y pongo la de "forofo esquivando abuelas"... :)))...gracias Ladhu...
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Venga..... confirmo que acudire a la kedada y que sea lo que el señor quiera :))) ..... voy a flipar corriendo con vosotros, pero si quiero mejorar un poco en velocidad tendre que empezar a correr mas deprisa algun dia..... eso si, cuando no pueda mas, yo me vuelvo y no quiero que nadie se de la vuelta conmigo, que asi me vuelvo yo a mi ritmo tranquilote..... os esperare en el Urogallo tomandome algo fresquito..... :D
Bounce, campeón, el ritmo al que vamos es más que asequible. Y luego se van haciendo grupos si el ritmo es diferente. Al final, la diferencia en la llegada es de apenas minutos. Guay que vengas!!!
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Id confirmando y si alguien mas quiere venir ya sabe Vamos1
Quedada sábado 9 de Junio
Cuando:
Sábado 9 de Junio, A las 8:45 en primera convocatoria y a las 9:00 en segunda y última.
Que:
Un circuito por la Senda Real según los participantes(entre 10-16km). El recorrido se puede consultar aquí (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM) y aquí (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:
(http://noclearpath.net76.net/images/pictures/Urogallo.png) (http://g.co/maps/v5emr)
Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición
Patxi Mechas (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Obispo (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Noclearpath (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Ladhu (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Kikeng (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Marengo
Cheve (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Galgoman (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Jose-Atletico
Deltoyano
Elliot Ness
Bounce (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Vigaro
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bounce ya tienes pareja ;yo el domingo voy a alcobendas y no creo pase de 5.30 el kilometro e incluso de 10 k. asi que los dos juntitos y en el urogallo nos vemos :drinks:
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Hola a todos,
yo tambien quiero una rayita verda al lado de mi nick, pero no sé como hacerlo, asi es que confirmo sin mas..... y espero poder quedarme un ratico en el post :drinks:, que parece casi mejor que la 'sesión' en sí OOLA
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Buenas.
Yo confirmo mi presencia el " viernes " pero el post sera muy Cortito, que por la tarde ahi que seguir currando.
Un saludo. ,
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Venga..... confirmo que acudire a la kedada y que sea lo que el señor quiera :))) ..... voy a flipar corriendo con vosotros, pero si quiero mejorar un poco en velocidad tendre que empezar a correr mas deprisa algun dia..... eso si, cuando no pueda mas, yo me vuelvo y no quiero que nadie se de la vuelta conmigo, que asi me vuelvo yo a mi ritmo tranquilote..... os esperare en el Urogallo tomandome algo fresquito..... :D
Bounce, campeón, el ritmo al que vamos es más que asequible. Y luego se van haciendo grupos si el ritmo es diferente. Al final, la diferencia en la llegada es de apenas minutos. Guay que vengas!!!
Ya Cheve.... pero es mas que asequible para vosotros.... eso para mi siginifica correr a toda leche :))) .... pero vamos, que es lo que quiero hacer, obligarme a correr un poco mas deprisa y hasta donde llegue Sii......
Venga..... confirmo que acudire a la kedada y que sea lo que el señor quiera :))) ..... voy a flipar corriendo con vosotros, pero si quiero mejorar un poco en velocidad tendre que empezar a correr mas deprisa algun dia..... eso si, cuando no pueda mas, yo me vuelvo y no quiero que nadie se de la vuelta conmigo, que asi me vuelvo yo a mi ritmo tranquilote..... os esperare en el Urogallo tomandome algo fresquito..... :D
Lástima que yo el domingo 10 tenga la Vuelta al Parque Europa en Torrejón, me apetece un montón ir con vosotros y como yo soy un "bus" como tú, haríamos buena pareja de running, ya que somos de tiempos parecidos.
Nos quedaríamos descolgados en pareja, y eso siempre se lleva major.
Y que nadie malinterprete mis palabras......
A ver si hay suerte y la próxima que hagais, me puedo apuntar.
No te preocupes.... esto ha cogido carrerilla y lo de hacer una por mes no creo que se pierda la costumbre..... de todas las formas, tu mejoras a pasos agigantados, que en la proxima te veo con marca en 10K por debajo de 50´eh!!!!
bounce ya tienes pareja ;yo el domingo voy a alcobendas y no creo pase de 5.30 el kilometro e incluso de 10 k. asi que los dos juntitos y en el urogallo nos vemos :drinks:
Perfecto Obispo.... ese es el ritmo mio, o cuando voy cansado incluso menos..... CHACHI
Hola a todos,
yo tambien quiero una rayita verda al lado de mi nick, pero no sé como hacerlo, asi es que confirmo sin mas..... y espero poder quedarme un ratico en el post :drinks:, que parece casi mejor que la 'sesión' en sí OOLA
La raya verde al lado del nick te la pone Noclear cuando tenga un ratillo..... es la Noctabla :D
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supongo que con la equipación "oficial" para hacernos visibles ¿no?...
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supongo que con la equipación "oficial" para hacernos visibles ¿no?...
Hombre, sólo si está limpia Te pille Te pille ... tampoco es condición indispensable.
Por cierto, también me he apuntado a la Noc-moda de cambiar la foto del avatar por otra con la camiseta del foro.
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Yo la 'naranjita' me la llevo!!!
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Yo tambien........ aunque estemos en epoca de La Roja, ire de naranja FFDR Sii
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Señores, ¡Que estamos en Eurocopa, y nos van a confundir con la selección holandesa! (o sea, que yo también voy de naranja FFDR)
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Cantad conmigo:
Donde están los admin, matarile rile rile.... :)))
Id confirmando y si alguien mas quiere venir ya sabe Vamos1
Quedada sábado 9 de Junio
Cuando:
Sábado 9 de Junio, A las 8:45 en primera convocatoria y a las 9:00 en segunda y última.
Que:
Un circuito por la Senda Real según los participantes(entre 10-16km). El recorrido se puede consultar aquí (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM) y aquí (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:
(http://noclearpath.net76.net/images/pictures/Urogallo.png) (http://g.co/maps/v5emr)
Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición
Patxi Mechas (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Obispo (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Noclearpath (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Ladhu (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Kikeng (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Marengo (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Cheve (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Galgoman (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Jose-Atletico (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Deltoyano (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Elliot Ness (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Bounce (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Vigaro (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
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Seré un naranjito más el sábado
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A mí la camiseta de FFDR me queda un poco apretadan y me hace cabezón!!!
Por cierto ¿Quien lleva el balón a la quedada?
Noc, se impone una Noctabla con los equipos y el árbitro!!!
Me pido portero!!! (por aquello de no correr)
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¿Nadie se apunta a última hora? ¿alguien nuevo? que a estos los tengo ya muy vistos :)))
Marengo y Vicen faltan por confirmar, no se yo como tendrá Vicen el Isquio después del sábado Que te mejores
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¿Nadie se apunta a última hora? ¿alguien nuevo? que a estos los tengo ya muy vistos :)))
Marengo y Vicen faltan por confirmar, no se yo como tendrá Vicen el Isquio después del sábado Que te mejores
Chicos, Noc ya se ha aburrido de nosotros!!!! Hombres!!!!
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Apúntame, Noc, que al final me puedo escapar un rato. :dancing:
Me pasa como a Elliot, el post será corto, que tengo plan familiar.
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MAS ALTO:
Donde están los admin, matarile rile rile.... :)))
Id confirmando y si alguien mas quiere venir ya sabe Vamos1
Quedada sábado 9 de Junio
Cuando:
Sábado 9 de Junio, A las 8:45 en primera convocatoria y a las 9:00 en segunda y última.
Que:
Un circuito por la Senda Real según los participantes(entre 10-16km). El recorrido se puede consultar aquí (http://www.endomondo.com/workouts/tiqpo5dg7yM) y aquí (http://www.endomondo.com/workouts/ra4lp-kgU9Y)
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón (los que dudan del nombre que miren el google), justamente aquí:
(http://noclearpath.net76.net/images/pictures/Urogallo.png) (http://g.co/maps/v5emr)
Quienes:
Participantes por riguroso orden de aparición
Patxi Mechas (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Obispo (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Noclearpath (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Ladhu (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Kikeng (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Marengo (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Cheve (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Galgoman (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Jose-Atletico (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Deltoyano (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Elliot Ness (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Bounce (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Vigaro (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
Calducho (http://images1.wikia.nocookie.net/__cb20070419110810/inciclopedia/images/thumb/6/69/Yes_check.png/480px-Yes_check.png)
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Contar conmigo para el sabado ¡¡¡¡
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Yo tambien el post sera cortito que tengo boda vespertina y no me quiero liar (ni que me lieis :)))) ..... nada mas que un ratito con unos botijos para refrescarme y charlar un poquillo....
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Otro que confirma asistencia.
Además si se permite traer compañía aunque no sea a pie, probablemente venga mi chavala con la bici, que el otro día en Hoyos le encantó el rollito tan majo que llevamos. A ver si poco a poco va soltando la bici y el tabaco y la vamos atrayendo al lado oscuro :)))
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Otro que confirma asistencia.
Además si se permite traer compañía aunque no sea a pie, probablemente venga mi chavala con la bici, que el otro día en Hoyos le encantó el rollito tan majo que llevamos. A ver si poco a poco va soltando la bici y el tabaco y la vamos atrayendo al lado oscuro :)))
Si va "motorizada", que se traiga la mochila para hacer de aguadora, que con el calor que hará nos vendrá muy bien... Te pille
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...Además si se permite traer compañía aunque no sea a pie...
Pues por supuesto que se puede apuntar quien quiera. Nos vemos el sábado!
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Después de sesión de "asì lavaba, así así, así lavaba que yo le vi" con nuestro flamante uniforme también iré de naranjito.
Y a ver si trasteo y me cambio la foto a la de la camiseta oficial, que sin ella aquí parece que sólo quedamos 4 pringaos de la prehistoria informática
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MAS ALTO:
Donde están los admin, matarile rile rile.... :)))
:D, pero qué malos sois >:-(((.
Es que no quiero ni entrar por este foro de kddas porque sé lo que pasa.
Me lo he estado pensando pero la cordura se debe imponer.
Tengo la casa y la familia abandonada desde hace 4 semanas, no corro desde más aún, tengo cosas que matar en Hoyos (a alguna persona también :D) y me remuerde la conciencia no ir. En fin, lo veo complicado. Pero os prometo que la próxima no me la pierdo aunque tenga que ir en bici yo también :friends:.
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:no: :no: :no:
Mi estado de forma esta llegando a fondo, estoy casi parado, para mi la temporada casi ha terminado, llevo 2 semanas parado, esta media me ha consumido muuuuucho y necesito parar. Con un poco de suerte para el reto me acerco a veros en alguna carrera, a correr ya veremos.
OOLA
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Admins, al menos a la cerve posterior de la kdd? O al menos a las cerves posteriores al reto?
Qué tenéis a los polluelos desasistidos!!!!
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Yo me iba a acercar tambiñén a saludar en bici, pero parece ser que tenemos exhibición de judo. En fin, todo sea por la causa, a la próxima no falto (en bici, digo). Pasadlo bien Te echo de menos
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Pues lo del a bici me lo he estado planteando yo tambien :))) porque tengo un "problemilla" en los gemelos por una pequeña animalada que hice el lunes, que ya mañana os explicare, y que cuando sali a correr ayer comprobe aue no estaba del todo recuperado al 100%...... pero si soy runners, mañana me toca ir a patita, ademas espero estar ya recuperado del todo... eso si, a la mas minima molestia, tranquilito y sin forzar..... ;DD
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... porque tengo un "problemilla" en los gemelos por una pequeña animalada que hice el lunes, que ya mañana os explicare...
¿Otra vez le has pillado la epilady a tu mujer? :)))
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... porque tengo un "problemilla" en los gemelos por una pequeña animalada que hice el lunes, que ya mañana os explicare...
¿Otra vez le has pillado la epilady a tu mujer? :)))
:D :D :D ..... no, en este caso ha sido mas bien por pasarme de "machote" :)))
Ya casi se me ha pasado pero mañana os preguntare a expertos que es lo que puede haber sido, si una contractura, sobecarga o lo que sea....
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Ya casi se me ha pasado pero mañana os preguntare a expertos que es lo que puede haber sido, si una contractura, sobecarga o lo que sea....
Va a ser la pila........
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Admins, al menos a la cerve posterior de la kdd? O al menos a las cerves posteriores al reto?
Qué tenéis a los polluelos desasistidos!!!!
No creo que pueda y mira que me gustaría. El admin supremo creo que esta por hoyos así que no le esperéis mucho :D
OOLA
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he estado en duda toda la semana pero afortunadamente un esceso de trabajo me lo va a impedir , y mira que me hacia ilusion subirme la dehesa de la villa , espero que se repita ese recorrido en alguna otra kedada , y con la misma calidad de gente , que lo paseis muy bien campeon@s ,
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he estado en duda toda la semana pero afortunadamente un esceso de trabajo me lo va a impedir , y mira que me hacia ilusion subirme la dehesa de la villa , espero que se repita ese recorrido en alguna otra kedada , y con la misma calidad de gente , que lo paseis muy bien campeon@s ,
Running, se te echará de menos, pero si faltas por tener que trabajar, y tal y como está el patio... Estás dispensado. Ya te contaremos (y te pondremos los dientes largos, por supuesto).
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lo pasaremos bien ; pero te echaremos de menos por lo menos , por la seccion fotografica, jejeje :drinks:
he estado en duda toda la semana pero afortunadamente un esceso de trabajo me lo va a impedir , y mira que me hacia ilusion subirme la dehesa de la villa , espero que se repita ese recorrido en alguna otra kedada , y con la misma calidad de gente , que lo paseis muy bien campeon@s ,
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¡¡¡Enhorabuena a todos los FFDR que habéis participado en la rutita!!! Espero que hayáis disfrutado tanto como yo de la mañana (y no solo en el post, que también). Por mi parte, encantado de poner caras y pasos a aquellos con los que hemos corrido hoy por primera vez. Y en especial, agradecer a la novia de Vicente, Bea, la compañía y los ánimos.
La próxima, si es en Getafe como decíais, le toca publicarla a otro...
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Pues yo al menos he disfrutado y mucho, una temperatura muy agradable para lo que podia haber sido y algunas caras nuevas que siempre da gusto ponerle rasgos a los nicks. Como siempre un placer trotar, subir, bajar y charlar con vosotros.
Los que vienen repiten, asi que no os lo penseis mas, la próxima en el cerro de los angeles... :angel (2):
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Algunas fotos de la quedada de hoy donde me lo he pasado pipa.
La primera la de la selección holandesa, con el de negro (marengo) de portero.
Quien la quiera a más resolución que la pida.
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Y otra del post...
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And the last one...
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Chic@s.... aquel que no haya ido nunca a una kedada que se anime.... se pasa de puta madre...... y en los post mejor :drinks: .... mola ser FFDR!!!! Numero 1
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Buena mañana para correr, y con excelente compañía. Además, el recorrido muy bueno.
¿Qué más podemos pedir? Que Elliot nos planifique la próxima KDD por su barrio.
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magnífica mañana en todos los sentidos...hoy ha sido "mi primera vez"... :)))...el recorrido, estupendo ( gracias Patxi)...la compañía, excelente; he conocido a algunos que no tenía el gusto (Calducho,Noc, Elliot, Marengo, Deltoyano, Obispo y Bea) y volver a saludar choca! a aquellos con quienes había compartido carrera y post en la Liberty no tiene precio...gracias Alberto por las fotos...os recomiendo la experiencia de acudir a las quedadas (no pienso perderme ninguna, salvo fuerza mayor), sobre todo a los que, como es mi caso, entrenéis en solitario...es otra manera (infinitamente mejor) de salir a correr...hemos hecho 17 kms. y ni me he enterado, el tiempo ha pasado volando...esperando la siguiente... :drinks:
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Lo primero agradecer a Patxi el recorrido que ha diseñado,creo que ha todos nos ha gustado y mucho el circuito que en parte conocía porque lo hago a menudo. Y lo segundo agradecer a toda la gente que hemos disfrutado de una mañana espectacular disfrutando de nuestro hobby. A la gente que nunca ha venido a una quedada os diré que, os encontraréis a gente cercana, aquí no hay diferencias porque unos corran más rápidos que otros. Os encontraréis gente que tiene un don para el running con una genética envidiable a la que no le gusta sufrir porque sino, no disfrutarían de ésto, a gente que llega sin dormir por haber estado trabajando toda la noche y que cuando el camino se torna cuesta arriba parece que les ponen un turbo en las zapatillas, gente que tiene menos ritmo pero que se apunta a las quedadas porque quieren disfrutar corriendo en compañía de gente genial pero, tened en cuenta una cosa cuándo repetimos es porque la gente que viene aquí, independientemente del nivel de cada uno, es gente cercana con la que puedes hablar de lo que sea y que gustosamente comparte con cada uno sus experiencias. Hoy ha sido mi segunda quedada y estoy deseando la tercera. Gracias a todos por hacer de ésto algo más que un simple foro de running
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la verdad que despues de leeros solo pienso una cosa. EN LA PROXIMA CONTAD CONMIGO.y :dance1:o si quereis os preparo una que yo la llamo de los cuatro parques. Parquesur (el mio). Pradolongo (el de runningbox), parque lineal del manzanares y madrid rio. Running me ayudas?
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por supuesto que te ayudo , esa puede ser una kedada muy atractiva y turistica y ademas puede quedar en cuadrada en las que se pretende hacer por el sur , cuando quieras nos ponemos piernas a la obra y nos acemos el recorrido , para informar de los km a salir y recorrido ,
ya de paso muy buena la kedada de esta mañana haveis echo un recorrido muy bonito , y se os ve muy felices en las fotos de charleta y alrededor de una cerveza ,
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Charly, fantástica idea!!!!
La kdd de hoy ha sido una pasada y yo ya estoy esperando la siguiente!!!
¿Podrías abrir un hilo y proponer una fecha para julio?
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Sintiéndolo mucho la de julio es en el Cerro de los Angeles, ir pillando número para agosto o septiembre :)))
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Sintiéndolo mucho la de julio es en el Cerro de los Angeles, ir pillando número para agosto o septiembre :)))
Pues abriendo ese hilo ya!!!!! Je, je!!!
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Espectacular recorrido diseñado por Patxi (aunque me haya "fumado" la parte más dura, que por los comentarios debía ser también la más bonita) y genial mañana compartida de nuevo con los FFDR. Por mi parte un placer saludar de nuevo a los ya conocidos y al que no había tenido el gusto (Deltoyano).
La ciclista que tengo al lado me dice que lo ha pasado genial y que encantada de conoceros a todos. Unas fotillos a la llegada:
(https://lh4.googleusercontent.com/-FFBT72CT_Tg/T9OL10idTNI/AAAAAAAACCk/JSHC461ltk0/s640/IMAG0003.JPG)
(https://lh6.googleusercontent.com/-PzIiaAhMOl0/T9OL2TSp9vI/AAAAAAAACCo/iDWF_c3H6_8/s640/IMAG0004.JPG)
(https://lh5.googleusercontent.com/-wtWr5Cqv3x4/T9OLxAcpz8I/AAAAAAAACCc/2rYTIFg56f4/s640/IMAG0005.JPG)
(https://lh4.googleusercontent.com/-R5MOng1G1MU/T9OMPvG-hiI/AAAAAAAACDE/J9QSdrk3tCU/s640/IMAG0006.JPG)
(https://lh6.googleusercontent.com/-owGR4-hgq8E/T9OMN8drHLI/AAAAAAAACC4/tP3PXL5aad8/s640/IMAG0007.JPG)
(https://lh3.googleusercontent.com/-XmuOUav2PuA/T9OMPRpuxJI/AAAAAAAACDA/DrgH0x88RFQ/s640/IMAG0008.JPG)
(https://lh6.googleusercontent.com/-FDMFA3gXR5M/T9OMsRBxPQI/AAAAAAAACDc/66MzLgr9hYc/s640/IMAG0009.JPG)
(https://lh6.googleusercontent.com/-BM8Y9jGKbUQ/T9OMsMgW9ZI/AAAAAAAACDY/c5338Q9Zzwo/s640/IMAG0010.JPG)
(https://lh5.googleusercontent.com/-HbqNiZ1cD0w/T9OMsQFElzI/AAAAAAAACDU/nk8yJET8Dm4/s640/IMAG0011.JPG)
(https://lh6.googleusercontent.com/-T7SCRIt8SFo/T9OM3nS4gmI/AAAAAAAACEI/I_8a8ePbnes/s640/IMAG0012.JPG)
Y para finalizar unos videos donde se ve a los FFDR en todo su esplendor, tanto corriendo como lanzando esloganes en perfecta sincronización :)))
http://youtu.be/Tufl2MTXmiQ (http://youtu.be/Tufl2MTXmiQ)
http://youtu.be/mcez_lShas4 (http://youtu.be/mcez_lShas4)
Nos vemos en el Cerro de los Ángeles en Julio Numero 1
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MIL GRACIAS A BEA Y VIGARO POR ESOS PEDAZOS DE DOCUMENTOS GRÁFICOS!!!! FABULOSOS!!!!!
Un +1
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por supuesto que te ayudo , esa puede ser una kedada muy atractiva y turistica y ademas puede quedar en cuadrada en las que se pretende hacer por el sur , cuando quieras nos ponemos piernas a la obra y nos acemos el recorrido , para informar de los km a salir y recorrido ,
ya de paso muy buena la kedada de esta mañana haveis echo un recorrido muy bonito , y se os ve muy felices en las fotos de charleta y alrededor de una cerveza ,
la verdad que despues de leeros solo pienso una cosa. EN LA PROXIMA CONTAD CONMIGO.y :dance1:o si quereis os preparo una que yo la llamo de los cuatro parques. Parquesur (el mio). Pradolongo (el de runningbox), parque lineal del manzanares y madrid rio. Running me ayudas?
contad conmigo también...son tres de mis sitios habituales de entrenamiento... CHACHI
gracias a Vicen y Bea por las fotos y vídeos...¡¡qué derroche de medios!!...acabaremos haciendo un documental de las quedadas... :D
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...acabaremos haciendo un documental de las quedadas...
Alguno da para un documentos TV de esos que dan miedito... :)))
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Muchas gracias a los fotógrafos y camarógrafos. La verdad es que el video parece un anuncio para el programa de Backs, porque cada uno lo decimos "a tu ritmo". Ladhu, muy ladhino él ;D, ha logrado colocar la foto en la que está con gatorade y los demás con las cervezorras. Qué contenta y orgullosa estará tu mujer. :dance1:
Pero vamos, en conclusión: ¡¡¡QUÉ BIEN ME LO HE PASADO!!! Numero 1
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Muchas gracias a los fotógrafos y camarógrafos. La verdad es que el video parece un anuncio para el programa de Backs, porque cada uno lo decimos "a tu ritmo". Ladhu, muy ladhino él ;D, ha logrado colocar la foto en la que está con gatorade y los demás con las cervezorras. Qué contenta y orgullosa estará tu mujer. :dance1:
Pero vamos, en conclusión: ¡¡¡QUÉ BIEN ME LO HE PASADO!!! Numero 1
Pues no lo del gatorade no ha colado.... La sonrisa de oreja a oreja al llegar a casa me ha delatado. :blush2: :blush2:
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ENHORABUENA A TOD@S POR HABER DISFRUTADO TANTO!!!!!!!!!!!se os ve muy majetes en las fotos y videos,muy buena la foto de la fuente(de quienes son los culetes? ;D ;D),y muy gracioso el perrito de vigaro&socia.
por mi parte,yo estuve en la primera competicion de karate de mi niño,ha dormido con su medalla y dice que no se la va a quitar nunca,me alegro de que le haya gustado tanto porque asi seguira asistiendo a clases de karate,que no es tan facil que siendo tan pequeños muestren interes por algun deporte,se aburren pronto y estas cosas sirven para incentivarlos,a ver si el proximo año me dejan meter tambien a la niña aunque aun es un poco pequeña.
me alegro de que lo hallais pasado tan bien y espero que me coincidan las feechas y poder ir a la del cerro de los angeles :party: :party: :party: :party: :party: :party:
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Que puntazo el de ayer, entre el video de la bebida , la compañia y las cervezitas ... genial ¡¡¡¡
+1 para Ladhu por sus fotos , +1 para Bea,Vicent y su perrita y + 1 para Patxi que ideo esa ruta , sois las ostia ¡¡¡ no me canso de reunirme con vosotros , repito siempre ....
ahh y la famosa corredora que nos encontramos , no era la Sanfabio sino Alejandra Aguilar recordman española de marathon
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Buenisimas las fotos.... gracias a los autores choca!..... ademas, ya vamos avanzando y tenemos hasta videos de las kedadas CHACHI.... entre esto y que vamos todos con la equipacion oficial, dentro de nada se disputaran los derechos de imagen de las mismas entre las diferentes cadenas de televison (los post irian en un paquete aparte) :)))
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Buenas.
Como mola el pequeño sacrificio de no dormir para poder entrenar con todos vosotros, un lujazo y com decis ni te enteras de los 17 km que nos chupamos.
El circuito tiene la pequeña pega de los cruces de algunas calles, pero la subida a la dehesa de la villa merece la pena, que cuestón más largo y guapo.
La compañia de 10 y si la perrita de Vigaro pudiera hablar os lo confirmaria porque llevaba una cara de alucinada tremenda.
El video de Gatorade guapo, guapo. Y las cervezas tambien.
Con el circuito del cerro me pongo manos a la obra y Ovispo que se encarge del post, que esta vez nos toca en la catedral.
Un saludo.
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No me había fijado en el detalle de la foto de Ladhu, que cuco el colega :))) :)))
Me alegro que os haya gustado el material gráfico, eso sí el +1 íntegro para Bea, ya que yo no apreté el botón en ninguna ocasión.
Como veo que no respondéis a Nuria, sacaré a la palestra que los culetes son de Marengo y Kikeng (si no me equivoco). Por cierto que bien lo de tu peke con el Karate. Esa ilusión de la primera medalla al hacer heian shodan no tiene precio. El año que viene apunta a tu niña que siempre está bien disponer de dos karatekas en casa.
Nuba de fe que disfrutó como una perra, lástima perdernos la subida. Elliot diseñando tu la ruta no me cabe ninguna duda que sera espectacular con lo que espero no perdérmela ( si puedo llevarme de nuevo a las 2 acompañantes)
Lo dicho que sois unos cracks todos y cada uno de vosotros y así da gusto salir a corretear un sábado por la mañana
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Madre mía, sois rápidos corriendo, pero..... VOLAIS CON EL FORO!!!!:clapping:
Dejo pasar dia y medio sin entrar en el foro y me encuentro con este mogollón de post, fotos, vídeos....., pero es que no es para menos...... aunque sea para repetir lo ya dicho, quisiera confirmar como NOVATISIMO del grupo que la KKD ha sido espectacular, por el circuito, la experiencia, el post y sobre todo por la COMPAÑIA.... como dice un anuncio estos dias, ¿ganas de la próxima?... no, LO SIGUIENTE!!!!..... y con suerte con la camiseta oficial para no desentonar, :dance1: :friends:
Gracias a todos por la acogida, espectacular, y por el disfrute que supone correr junto a gente como vosotros y compartir esos refrescos energeticos de la terracita del post..... además, que poner caras a los nicks se agradece, así se consigue mas 'cercanía', lo hace mas personal y creo que es algo muy positivo. :friends: :friends: :friends:
Gracias, gracias, gracias, salvo fuerza mayor, nos vemos en la próxima, que espero llegue cuanto antes.
Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1 Numero 1
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Gracias a ti Deltoyano por tu compañía y mil gracias por tus explicaciones técnicas sobre las mochilas de hidratación!!! En la siguiente kdd te esperamos!!!
Y Vigaro, Bea y Nuba están invitadísimas a las próxima!!! Ya tenemos reportera oficial de kdd!! je,je
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¿os acordáis de las risas que nos echamos con el anuncio Gatorade?...pues han colgado la foto en su página de Facebook...os dejo el enlace... ;D
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487294127952233&set=a.487293631285616.128189.223318294349819&type=3&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487294127952233&set=a.487293631285616.128189.223318294349819&type=3&theater)
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¿os acordáis de las risas que nos echamos con el anuncio Gatorade?...pues han colgado la foto en su página de Facebook...os dejo el enlace... ;D
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487294127952233&set=a.487293631285616.128189.223318294349819&type=3&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487294127952233&set=a.487293631285616.128189.223318294349819&type=3&theater)
Qué bueno!!! Ja, ja!!!! Gracias Galgo. Los forofos dando el salto a la fama!!!!
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¿os acordáis de las risas que nos echamos con el anuncio Gatorade?...pues han colgado la foto en su página de Facebook...os dejo el enlace... ;D
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Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille Te pille