[2015] XII Media Maratón de Puertollano

[SKIVO]

El 19 próximo nos quitamos esta espina, Fer. Ahora toca rearmarse, descansar y recuperar.

Si ves el lado positivo, logras hacer esta Media, que es dura, con unos problemas que mucha otra gente no se hubiese planteado siquiera comenzar, y logras que el crono no llegue a dos horas... Impensable para muchos.

[CoreSystem]

… soy un Pakete...

de eso nada campeón un mal día lo tenemos todos y no por ello hay que fustigarse; ten en cuenta que llevas mucha tralla en las piernas y aunque no lo hacemos tenemos que relajar un poco cada pocas semanas.

¡¡Cuídate esta semana y ya veras como la que viene estas de nuevo como un toro!!


Salu2.

[Bounce]

Vamos Fer... animo!!!!... a ver si hay suerte y no es nada..... 

[Ville]

Ánimo Fer, un día malo lo tiene cualquiera... piensa que a pesar de todo has hecho un entreno de mentalidad cojonudo, aguantando hasta meta y entrando por debajo de las 2h...

Los demás, enhorabuena por las carreras!!

[gacelilla]

Esta media viene como regalada ya que no era idea original hacerla pero estando en el pueblo.... y después de las malas sensaciones que tuve en Torralba (demasiada presión lo de correr en propia casa).
Total que lío a mi Aguilucho y nos inscribimos (así rematamos las fiestas con mas tranquilidad).
Una representación torralbeña escasa, tan solo 7 personas (lo dicho, la última noche de fiestas es sacrificado pasarla durmiendo por ir a correr).

Cambiaron un pelín el recorrido con respecto al año pasado, así que me pase toda la primera vuelta esperando que llegara la cuesta de la que me habían hablado.
Tengo la cabeza que no tira bien últimamente, así que yo que iba a probarla veo que sigue en sus trece y se dedica a mandarme pensamientos del tipo: retírate, quien te manda, no vales para esto.... 

Que le den, al final y tras compartir unos metros con Fer (ya sabéis como estaba), decido probar como va eso de tomar glucosa. Los cudriceps están cargados de la semana y parece que funciona hasta el km 18, mismo sitio donde me encontré con Fepargo, me paro a tomar agua y la fisio me da un gel.
La leche!!!!!!!! parada 1,5 -2 minutos y acabo volando para mi (4:37) en el último km, que es cuesta abajo todo hay que decirlo, y acabo haciendo 1:55:40. Me mantengo en la media del 1:55.

Cervecita, masaje de fisio y al pueblo a despedirnos del personal y de los chiringuitos. 

Es curioso como según van pasando los minutos, la cosa se va relajando y ya vas pensando en la siguiente 

Fernando cuídate estos días veras como recuperas. Llevas la tira de kms preparando la Quijote.

[aurelin67]

Enhorabuena campeones por esta media.
Fernando arriba ese animo, que no se diga de los Manchegos buenos de pura cepa!!

[runningbox]

  Enhorabuena gacelilla buena carrera y sigues en la misma buena linia de los 1,55 ,

En cuanto a ti fer no me creo que a un tio tan duro como tu le pasen estas cosas , a ver si es verdad lo que dicen los compis y necesitas descansar un poquito , 

[Fortes]

!!Enhorabuena a todos por la carrera!!!!   Animo Fer, yo creo que la causa es esa camiseta con la que corres ultimamente........      no es lo mismo que correr con la naranjita.