Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => MAYO => Mensaje iniciado por: Bounce en 21 Febrero, 2014, 18:12:39 pm

Título: [2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Bounce en 21 Febrero, 2014, 18:12:39 pm

VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO

(http://www.corricolari.es/inscripciones/info_casacampo.gif)

Domingo, 11 de Mayo de 2014 Hora: 9:30 Población: MADRID Lugar de salida:  Lago de la Casa de Campo Meta:  Lago de la Casa de Campo Distancia: 16.500 metros Inscripciones: 12 € hasta el 30 de Abril 15 € desde el 1 al 8 de Mayo Descuento de 2 € para los socios de Corricolari Otros datos: Recorrido de la Tapia Web: VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO (http://www.corricolari.es/inscripciones/info_casacampo.htm)

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: victorguti88 en 24 Febrero, 2014, 14:44:16 pm

Esta carrera la correre, asi me puede servir como preparacion antes de atreverme con media maraton.

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Ville en 24 Febrero, 2014, 14:50:54 pm

una tapia pagando?? me temo que no seré de la partida...

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Peterburn en 24 Febrero, 2014, 15:11:01 pm

Inscrito !! Sérá la 4ª vez

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Alarmino en 24 Febrero, 2014, 16:44:55 pm

Me parece una carrera divertida por su recorrido. De hecho y dado su recorrido,¿que sucede con aquellos que fueramos a hacer una tapia coincidiendo en horario? ¿se nos consideraría ir de pirata? y¿los ciclistas?. No he corrido nunca esta carrera y como ha dicho un compa, una tapia pagando?? :nono: :nono: :nono:
 !!menudo post nos montamos con 12€ por barba!!

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Joseluismf en 04 Mayo, 2014, 23:48:55 pm

Pues yo la correré, pero al revés (prometo no molestar). Pero ¿la organización asegura circuito cerrado a ciclistas, corredores, caminantes, etc?
Yo también digo que no corro por la cdc pagando.

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Peterburn en 05 Mayo, 2014, 00:08:15 am

Pues obviamente no pueden cortar la Casa de Campo , pero tiene voluntarios y  los ciclistas suelen huir de un grupo numeroso de gente. Al  corriendo por el medio de los caminos. Pagas el dorsal-chip, las bebidas ... caro, pero me gusta

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Peterburn en 06 Mayo, 2014, 19:07:31 pm

Ya tengo el dorsal y camiseta ( baratilla, baratilla,...)

He revisado mis tiempos de otros años  pues me hicieron dudar Victorguti y Carlosrunner  en el post de la City run sobre la pérdida respecto a un 10k llano. Revisando el primer año hice 1:35 y los 2 siguientes 1:26:48 y 1:25:44, luego alrededor de 5:12 el km el mejor año, para un tío como yo que hago alrededor de 5 m/km en condiciones normales y 4:45-4:50 en muy favorables. No se pierde tanto pues a pesar de las cuestas hay bastantes Km llanos y otros muy cómodos en bajada, no  es un trail de estos que hace Dehoney "to parrriba"

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: victorguti88 en 06 Mayo, 2014, 22:39:36 pm

Yo tambien recoji ya el dorsal y la camiseta y eche de menos que dieran algun detalle aunque sea el caldo aneto tipico jaja mi objetivo es bajar de 1h20m con lo que tendria que llevar un ritmo de 4'50"/km de media. Veremos a ver que tal se da porque aunque sea muy tipico es un recorrido que no conozco.

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Peterburn en 11 Mayo, 2014, 16:10:45 pm

Parafraseando a Bounce: He petao!!!! :suicidio.

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Sunday en 11 Mayo, 2014, 20:14:55 pm

CdC...un poco cara...no hace falta cortar calles...

de todas maneras, mi amigo comenta que buena carrera y buen ambiente...

 :blush2:

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Sensei en 11 Mayo, 2014, 20:48:55 pm

Cita de: Peterburn en 11 Mayo, 2014, 16:10:45 pm

Parafraseando a Bounce: He petao!!!! :suicidio.

No pasa nada, lo q no te mata t hace más fuerte!
Recupera bien y a por la siguiente campeon  CHACHI

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Bounce en 11 Mayo, 2014, 21:35:32 pm

Cita de: Peterburn en 11 Mayo, 2014, 16:10:45 pm

Parafraseando a Bounce: He petao!!!! :suicidio.

Jejeje.... eso pasa a veces campeon.... el arte de vencer se aprende en las derrotas....  CHACHI

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: victorguti88 en 12 Mayo, 2014, 07:39:33 am

Pues bueno hoy con un dolor en el pie por un golpe jugando al futbol ayer y solo habiendo dormido 3 horas me presente en la linea de salida, mi objetivo de 1h20minutos lo veia dificil pero aun asi sali a ese ritmo los 4 primeros kms hasta que vi que las sensaciones no eran buenas y decidi bajar a un ritmo mas comodo, el pie en caliente ya no me dolia pero entre el calor y la falta de descanso me costaba subir esas cuestas de la famosa tapia que yo aun no conocia para acabar entrando en 1:25:09, lejos del tiempo que pretendia pero contento por haber acabado la tapia bastante entero al final.

Título: Re:[2014] VI CARRERA POPULAR VUELTA A LA CASA DE CAMPO
Publicado por: Peterburn en 12 Mayo, 2014, 11:47:47 am

Pues ampliando el resumen previo, muy malas sensaciones desde el principio: mucha sed, mucho polvo ( parecía una manada de ñus por el Serengeti) y no conseguí pillar el ritmo casi en ningún momento

Hace 3 años empecé con 1:36, y los 2 años siguientes con más fresquito había hecho 1:26:48 y 1:25:44. Este año llegué en 1:33:53, casi como el primer año que fui en plan pardillo, pero sufriendo como un perro y preguntándome por qué no me había quedado en casa desyunando un donuts con chocolate. Esto me hace repetir el año que viene para quitarme la espina

Sin duda no corro bien con calor,. Sudo mucho y enseguida echo en falta algo más que una botellita de agua de 20cl

Vi a Victorguti en el pre yy en el post no me veía ni a mí mismo. De las veces que peor he acabado algo. :heat: :heat: :heat: :heat: