[2013] V CARRERA POPULAR CLUB DE AMIGOS

[jaar1972]

Vengo del Parque Polvoranca, de hacer un rodaje de algo más de 13 kilómetros y he aprovechado a meter el circuito de la carrera (al que hay que dar dos vueltas ese día). La única cuesta reseñable está en el kilómetro 1,5 (6,5 en la segunda vuelta) y la parte final (en el 9,5) que si vas un poco justo se nota, pero ninguna cuesta dura dura.

[Audiomovil]

si la Family dice Si ,,,,,

me apunto....

los que fuimos de Alcorcon nos tira la tierra ,,,  je,,je,,,

saludos...

[Daniel.J]

Recien llegado del club para inscribirme así que seré de la partida por 4º año consecutivo. El año pasado quede 4º de mi categoría a pocos segundos del podio así que a ver si este año puedo resarcirme.

[dinasty]

Pues ya me he apuntado, iremos toda la family con los enanos para que se desfoguen por el parque y pasar el dia.

Ademas mi cuñado debuta en las carreras populares y la haremos juntos.

[gandolfi]

Yo estado esta mañana por polvoranca corriendo asi que aunque no he participado nunca ya me conozco el recorrido jeje en cuanto sepa si estoy en Madrid ese finde me apunto que para una que me pilla cerca de casa hay que aprovechar

[dinasty]

Por lo visto despues de la carrera quieren hacer un "Harlem Shake", no se si llevarme algo para disfrazarme o será suficiente mi cara 

Yo me llevaré las neveras, con la hidratacion correspondiente, niños, mujer, etc.

Y mi cuñao debuta en la distancia, me tenia engañao, ya ha rodado por debajo de 50 en los entrenos, asi que no se que ritmo poner, supongo que sub48, si alguien se sube al tren iré a piñon fijo

[Admin]

Si alguien no puede ir y no tiene otro comprador decídmelo, tengo un buen amigo, profesor además de muchos de los chic@s que en esta carrera corren, que se ha quedado sin dorsal y le haría mucha ilusión correr con sus alumn@s.

A ver si hay suerte.
Ya me contáis.

 

[Daniel.J]

Bueno pues ahí va mi crónica.
Llego pronto para evitar el lio del parking y la recogida de dorsales. Gran acierto ya que se formó una buena cola lo que produjo que se demorase la salida.
En el calentamiento saludo a algún forofo, cosa que también haría al finalizar la carrera.
Me coloco en la 2ª fila y pum a correr. Tras pasar el primer kilómetro en 3'30'' intento encontrar un ritmo al que me sintiera cómodo, ritmo que aún a día de hoy sigo buscando. En ningún momento me encuentro cómodo, no voy al límite pero las piernas no van como deberían. Por tanto, me limito a regular y acabar la carrera en las mejores condiciones. Al final 37'41'' que si bien no estan nada mal, no se corresponden para nada a los últimos entrenamientos que he realizado.
Tras esperar la publicación del podium veo que me he vuelto a quedar fuera y a falta de resultados oficiales creo que he vuelto a ser 4º como el año pasado. La caja de langostinos que dan al 3º se me resiste. Al menos el jamón fue a parar a un compi de entrenos que debutaba en esto de las carreras. Se cascó 36'20'', eso sí que es un debut.
En fin, ahora a pensar en lo siguiente, en mi caso los relevos de la semana que viene.