[2019] EDP ROCK ´N´ ROLL MADRID MARATÓN

[Patxi Metxas]

Supongo que ya os van llegando los documentos para la recogida de dorsales... número 20561.

[Chusso]

Ahí va el tiempo objetivo de Maratón de algunos:

Gav05460          2:40
josem2112         2:59
eldekalalorun      2:59
elliot Ness           3:30
masvaletardequenunca   3:30
sergiogil90      3:30
Goldwings13     3:30
capitanmahou  3:40
Super              3:45
Jules               3:45
Frasquito         3:45
Gacelilla          3:45
cheve              3:45
zorry               3:45
Pepelum        3:45
Poco_loco      3:45
Brad               4:00
Chusso           4:00
jano               4:00

Kikeng
Al trote
Julian11
Reincide
Rafa_Zam
JesusP

Y aquí los de la Media Maratón:


Patxi Metxas   1:32    dorsal 20561
raj                 1:45
Gandalf          2:30


hal900_Fran
Bounce

[Goldwings13]

Pues yo estoy en la misma situación que capitanmahou. Por los entrenos, creo que estoy para 3:30. He realizado incluso una tirada de 32kms a 5 min/km de media que tenia bastante desnivel y una media maratón hace mes y medio en 1:33:15.

Pero siendo debutante en la distancia y tratándose de Madrid, no se si será demasiado arriesgado y pagarlo en los últimos kilómetros.

Todavía dudo si ir a 3:30 o bajar un poco las expectativas.

[masvaletardequenunca]

Esto es a esta hechoooo. Gold, mis tiempos son aprox como los tuyos , minuto arriba, minuto abajo. Será mi segunda maratón. Voy a ir a por el sub 3'30. No sé qué pasará , pero esto es un juego, si sale bien, si no sale pues nada. Si te digo una cosa, la definición más exacta que me han dado de maratón , es que es una carrera de 10k pero llevando 32 detrás. Te digo esto porque hasta 32 vas " sin problema", pero hay amigo lo que falta. Tú piensas que por mucho que pinches en esos 10, vas a perder 30" por k. Ja, te puede caer una minutada del copón. Si sales a 3:30 iremos a por todas. Suerte.

[Goldwings13]

¿Pero te has inscrito ya a la carrera, masvaletardequenunca? Porque el plazo debe estar a puntito de acabarse. Ya están dando el numero de dorsal y tienen los cajones asignados.

No te demores más.

[masvaletardequenunca]

Claro ja ja . Ayer noche me inscribí.. Algo me asignarán digo yo.

[elliot ness]

Buenas.

Chusso imperdonable que no me tengas en esa lista, 

Estoy leyendo gente con unos tiempos bastante buenos dudar de ir a por el 3'30h, mi objetivo es ese y tengo peores tiempos que vosotros, yo os aconsejo arriesgar .

Madrid tiene un final duro y es importante tenerlo en cuenta, pero tampoco hay que obsesionarse.

Los globos son un poco peligrosos , al principio van algo mas rápido de lo debido con la disculpa de que luego se compensa con las subidas del final.

Bueno mi dorsal es el 1168 y salgo del cajón 2, suerte a tod@s  , nos vemos el sábado 27.

Un saludo.

[Pepelum]

Buenas, será mi primera maraton a ver qué tal se da. Mi objetivo acabarla por debajo de 4 horas, nos veremos mi doral es 2849. Suerte!!!!!!!
Salgo en el cajón 4
Pepelum