| (http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto3_Carrera.jpg) | Domingo, 29 de Mayo de 2016 Hora: 09:00 Pais: España Provincia: Madrid Población: Madrid Lugar de la salida: C/ General López Pozas Lugar de la meta: Pº San Francisco de Sales Distancia: 10 Kilómetros Web oficial: http://www.lacarreradelagua.com/ Cuota de inscripción: 10 km - 12,60 on line (13 € presencial) Enlace a inscripciones: http://www.ticketsport.es/evento/37-carrera-del-agua Otros datos de interés: También carrera de 5 Km con salida a las 9:00. 10 Km salida a las 9:15. |
Puede que esta sea la elegida para intentar bajar de 40 y cerrar mi temporada.
Reset de 2 semanas Grillo, luego empezaremos una pretemporada de las buenas :blush2:Puede que esta sea la elegida para intentar bajar de 40 y cerrar mi temporada.
Un tío que termina su temporada en Mayo es lo más parecido a un buena vida que yo haya visto :))) :))) :)))
¿Qué es eso de terminar el tour en Mayo? :rap: :rap: :rap:
Saludotes!! Cri cri
Reset de 2 semanas Grillo, luego empezaremos una pretemporada de las buenas :blush2:Puede que esta sea la elegida para intentar bajar de 40 y cerrar mi temporada.
Un tío que termina su temporada en Mayo es lo más parecido a un buena vida que yo haya visto :))) :))) :)))
¿Qué es eso de terminar el tour en Mayo? :rap: :rap: :rap:
Saludotes!! Cri cri
Pero, lo importante, te quiero a mi ladito en ese sub 40 y lo sabes :bienhecho:
INSCRITO,ahora solo a entrenar para esta carrera y a ver si puedo cumplir el objetivoAúpa¡¡
Esto no se piensa se apunta uno y ya esta,y a ver si me sale una carrera en condiciones cuando voy contigo que no se que me pasa,me intimidas :dancing: :dancing:INSCRITO,ahora solo a entrenar para esta carrera y a ver si puedo cumplir el objetivoAúpa¡¡
Pues si va mi amigo Kike, habrá que pensárselo....
Esto no se piensa se apunta uno y ya esta,y a ver si me sale una carrera en condiciones cuando voy contigo que no se que me pasa,me intimidas :dancing: :dancing:INSCRITO,ahora solo a entrenar para esta carrera y a ver si puedo cumplir el objetivoAúpa¡¡
Pues si va mi amigo Kike, habrá que pensárselo....
Reset de 2 semanas Grillo, luego empezaremos una pretemporada de las buenas :blush2:Puede que esta sea la elegida para intentar bajar de 40 y cerrar mi temporada.
Un tío que termina su temporada en Mayo es lo más parecido a un buena vida que yo haya visto :))) :))) :)))
¿Qué es eso de terminar el tour en Mayo? :rap: :rap: :rap:
Saludotes!! Cri cri
Pero, lo importante, te quiero a mi ladito en ese sub 40 y lo sabes :bienhecho:
SI SE APUNTA GRILLO, ME APUNTO YO TAMBIÉN A ESE SUB40 DISFRUTÓN!!!
La norte-sur es mas favorable con diferencia, los 2,5 kms de subida de la Castellana complican la marca en una carrera bastante favorable, todo hay que decirlo
Coincido. Norte Sur sin duda es más rápida, pese al regalito de subir Alcalá en el km 9.La norte-sur es mas favorable con diferencia, los 2,5 kms de subida de la Castellana complican la marca en una carrera bastante favorable, todo hay que decirlo
Eso me temía... entonces volveré a hacer la Norte-Sur, quiero dejar hecha la marca para la San Silvestre lo antes que pueda y voy justito, así que necesito que la pendiente me ayude jajaja.
Gracias por la respuesta!
Coincido. Norte Sur sin duda es más rápida, pese al regalito de subir Alcalá en el km 9.La norte-sur es mas favorable con diferencia, los 2,5 kms de subida de la Castellana complican la marca en una carrera bastante favorable, todo hay que decirlo
Eso me temía... entonces volveré a hacer la Norte-Sur, quiero dejar hecha la marca para la San Silvestre lo antes que pueda y voy justito, así que necesito que la pendiente me ayude jajaja.
Gracias por la respuesta!
En cualquier caso, habrá que correr las dos para confirmarlo CHACHI
inscrito !!!
Como trabajo por zona pl Castilla, hice el otro día los primeros 7km aprox de la carrera y no tuve impresión de ser tan Rápida como se comenta
Atentos al funcionamiento del guardarropa:
http://www.lacarreradelagua.com/guardarropa/ (http://www.lacarreradelagua.com/guardarropa/)
En resumen: o dejas una bolsa el día de la entrega de dorsales, o hay que desplazarse a meta, dejar la bolsa allí y subir luego hasta la salida. Si se elige la segunda opción, hay que recordar que la línea 1 de Metro (directa entre Cuatro Caminos y Plaza Castilla) está cerrada intégramente desde el 21 de Mayo, por lo que habría que coger el metro en Guzmán el Bueno (línea 6) y hacer transbordo en Nuevos Ministerios (línea 10)... En ese caso, hay que estar bien pronto entregando la mochila si se quiere llegar con tiempo a Plaza Castilla).
Salvo que nos organicemos para dejar las bolsas de cambio en algún coche, o contemos con apoyo logístico, claro.
Hola,
entre esta y la Norte-Sur del 19 de junio, para los que conozcais las 2, ¿cual recomendais? por recorrido, masificación, etc...
saludos
Atentos al funcionamiento del guardarropa:
http://www.lacarreradelagua.com/guardarropa/ (http://www.lacarreradelagua.com/guardarropa/)
En resumen: o dejas una bolsa el día de la entrega de dorsales, o hay que desplazarse a meta, dejar la bolsa allí y subir luego hasta la salida. Si se elige la segunda opción, hay que recordar que la línea 1 de Metro (directa entre Cuatro Caminos y Plaza Castilla) está cerrada intégramente desde el 21 de Mayo, por lo que habría que coger el metro en Guzmán el Bueno (línea 6) y hacer transbordo en Nuevos Ministerios (línea 10)... En ese caso, hay que estar bien pronto entregando la mochila si se quiere llegar con tiempo a Plaza Castilla).
Salvo que nos organicemos para dejar las bolsas de cambio en algún coche, o contemos con apoyo logístico, claro.
Finalmente no podré correr esta carrera... :cray:
Si alguno quiere utilizar el dorsal, que se ponga en contacto conmigo.
Aviso a despistados: las inscripciones se cierran el lunes.Muy bien tu aviso....me acabo de apuntar.Con mucha suerte hasta nos vemos en carrera.
Me alegro verte de nuevo corriendo !!Aviso a despistados: las inscripciones se cierran el lunes.Muy bien tu aviso....me acabo de apuntar.Con mucha suerte hasta nos vemos en carrera.
Aviso a despistados: las inscripciones se cierran el lunes.Gracias Jose Antonio, si no es por ti me quedo fuera, inscrito a ultimísima hora :dance:
Pues por alli estare el domingo, esta vez llevando el globo oficial del sub45.¡¡¡Enhorabuena, JuanFran!!! Seguro que lo vas a hacer bien... Y recuerda a los pollitos que lleves bajo el ala que hay que regular en la subida a Plaza de Castilla, si quieren bajar a todo gas por Bravo Murillo.
Mi primera vez como globero, intentare hacerlo lo mejor posible.
Dorsal 2201, erróneamente puesto en cajón 2,,,,,,,,,,,no sé cual será mi tiempo en estos primeros 10 km del año. Con el permiso de Joanvato me apuntaré a tu cajón.....a ver si me alejo lo menos posible de ti,pura quimera.<53:00No debe ser un error. Yo también estoy en el cajón 2 con el 1851, y no he mentido en la marca.
Solo trataré de seguirte en la distancia....jajajaja.Dorsal 2201, erróneamente puesto en cajón 2,,,,,,,,,,,no sé cual será mi tiempo en estos primeros 10 km del año. Con el permiso de Joanvato me apuntaré a tu cajón.....a ver si me alejo lo menos posible de ti,pura quimera.<53:00Si me quieres seguir... tu mismo...
Mi idea es salir a tope, para buscar un <50, y si todo se diera bien, que es difícil, y creo que dependerá del tramo de La Castellana, la MMP.
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Lo dejo aquí anotado, y así lo consulto cuando se celebre la Norte-Sur... Una manera de calificar una carrera como rápida o no es la de evaluar los resultados obtenidos por los participantes. Para ello, voy a considerar cuántos corredores acabaron la carrera en menos de 40, 50 y 60 minutos, y cuántos superaron la hora (tiempo bruto), y el porcentaje que suponen sobre el total de participantes llegados a meta (4174).
El elegir el tiempo bruto en lugar del neto es para facilitar el cálculo, ya que no es posible descargar la clasificación para ordenar por tiempo neto.
Los datos son los siguientes:Ya tenemos, por tanto, una referencia para comparar con otros 10K "rápidos" que se vayan celebrando.
- 316 corredores por debajo de 40 minutos, un 7,57% del total de llegados a meta
- 1300 corredores entre 40:01 y 50 minutos, un 31,14% del total de llegados a meta
- 1604 corredores entre 50:01 y 60 minutos, un 38,44% del total de llegados a meta
- 954 corredores por encima de los 60 minutos, un 22,85% del total de llegados a meta
Galerías de fotos:
Raul Rubio (subida de Castellana):
https://goo.gl/C8cipF (https://goo.gl/C8cipF)
Cristina Belda (Cuatro Caminos):
https://www.flickr.com/photos/133173190@N07/albums/72157668259544150 (https://www.flickr.com/photos/133173190@N07/albums/72157668259544150)
Laister (Parque Santander, Castellana):
https://www.facebook.com/LaisterSport/photos/?tab=album&album_id=834563673342584 (https://www.facebook.com/LaisterSport/photos/?tab=album&album_id=834563673342584)
Bravo a esos máquinas que el Domingo se batieron en esos 10 o 5 kms. rapiditos por las calles de Madrid :clapping: :clapping: :clapping:
Dejo aquí las fotos que hice:http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/2016/06/carrera-del-agua-2016.html (http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/2016/06/carrera-del-agua-2016.html)
Saludotes!! Cri cri