Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: elJerbo en 09 Noviembre, 2012, 13:11:47 pm
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Hola a todos!
Pasado mañana corro la Behobia y llevo desde el martes con un molesto catarro. Ya estoy claramente en la fase de mejoría, después de unos días que no sabía si se me iba a quedar en la nariz, en la garganta o en los pulmones.
La pregunta es... ¿Sabéis qué efectos puede tener el paracetamol o algún mucolítico en el ejercicio físico? Mi intención es tomarme un sobrecito de cada justo antes de la carrera, a no ser, claro, que vosotros me digáis lo contrario.
Felices carreras!
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Yo tengo esprriencia con el ibuprofeno y en la maratón de madrid y la verdad que fenomenal, eh charly ....
Ahora que el día de la carrera no te lo tomes por si las moscas... La noche de antes sí.
Lo mismo fué por esos ibuprofenos por lo que fuí tambien. Estoy por tomarmelos durante la semana anterior de la maratón aunque no mr hagan falta, je, je, je
Este Rantamplan .... bienvenido.