Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => MARZO => Mensaje iniciado por: Grillo en 24 Febrero, 2015, 21:56:13 pm

Título: [2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Grillo en 24 Febrero, 2015, 21:56:13 pm

      

5ª CARRERA DEL TALLER

(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/CartelCarreraDelTaller2015-l600px.jpg)

Domingo, 8 de Marzo de 2015 Hora: 10:00 Pais: España Provincia: Madrid Población: Madrid Lugar de la salida:  Parque Juan Carlos I Lugar de la meta: Parque Juan Carlos I Distancia: 10 Kilómetros Web oficial: http://www.carreradeltaller.com/ (http://www.carreradeltaller.com/) Cuota de inscripción: 8 € Enlace a inscripciones: http://www.ticketsport.es/evento/carrera-del-taller-2015/inscripcion/selecciona-tarifa (http://www.ticketsport.es/evento/carrera-del-taller-2015/inscripcion/selecciona-tarifa) Otros datos de interés: Carrera de 5 km con hora de comienzo a las 10:00 horas y carrera de 10 km con hora de comienzo a las 11:00 horas

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: runningbox en 24 Febrero, 2015, 22:45:16 pm

Pues aprovechando que no ire a la media de la universitaria , lo mismo me voy ha hacer este 10000,

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Leona en 24 Febrero, 2015, 23:43:09 pm

Esta no me la pierdo!! carrera divertida y corriendo para eurotaller, donde trabaja una gran amiga  :dance1: nunca bien mal echar una mano  CHACHI

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 25 Febrero, 2015, 11:38:41 am

jajajajaj esa soy yo!!!!!!!!!!!!!!!!! Buenas a todos!!!! Si! nos lo vamos a pasar genial!! y encima me estreno en el foro!!! voy a ponerme al día!! Gracias amiga!!!!!! Y encima la bolsa del corredor pues tiene buen pinta, oye :)

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Leona en 25 Febrero, 2015, 11:41:28 am

Cita de: beittas en 25 Febrero, 2015, 11:38:41 am

jajajajaj esa soy yo!!!!!!!!!!!!!!!!! Buenas a todos!!!! Si! nos lo vamos a pasar genial!! y encima me estreno en el foro!!! voy a ponerme al día!! Gracias amiga!!!!!! Y encima la bolsa del corredor pues tiene buen pinta, oye :)

Ole ole y ole!!! Así da gusto ☺️


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Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: gacelilla en 25 Febrero, 2015, 12:18:14 pm

Que yo también voy!!!!!! y Aguilucho, jajaja. Que vicio. Nunca he corrido por este parque.
Nos vemos y disfrutaremos seguro.

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 25 Febrero, 2015, 12:46:09 pm

Genial!! Asi os conozco!!!! Pues la verdad que a mi es una carrera que me cuesta aunque este año han cambiado el recorrido y espero que sea mas suave  :blush2: aunque me da que la mas flojilla aqui soy yo! jajajaj pero hare lo que pueda!!

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Alarmino en 25 Febrero, 2015, 14:47:07 pm

mira por donde me he apuntado. Esta fue mi primera carrera, la de novato, la del primer km a 4:40 >:-( >:-( y el último que parecía no acabarse nunca :))) :)))
he apuntado a mi mujer en la de 5 en lo que será su primera carrera y veremos si le coje el gusto

Habéis visto la bolsa del corredor. Hacía..... mucho que no anunciaban algo así. Ya veremos.

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Fepar en 25 Febrero, 2015, 15:05:14 pm

Cita de: gacelilla en 25 Febrero, 2015, 12:18:14 pm

Que yo también voy!!!!!! y Aguilucho, jajaja. Que vicio. Nunca he corrido por este parque.
Nos vemos y disfrutaremos seguro.

Estais enfermos los dos  :))) , vaya dos animalejos  :))) :)))

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Grillo en 26 Febrero, 2015, 08:32:24 am

Así me gusta que alguna paséis por el taller  :))) :))) :)))

Yo iré sólo al post a un cambio rápido de pastillas... estaré dando chancletazos por ciudad universitaria y no llego antes.



Saludotes!! Cri cri

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 26 Febrero, 2015, 16:01:51 pm

Chicos !!!! vengo de la presentación de la Carrera del Taller!!!! y os tengo foto y todo con Vanessa Veiga y su marido Julio Rey!!! dos grandes atletas!!! y con 3 niños! no se como les da tiempo!!!!!!!!!!!!!!!! :heat:
Y que sepais que a la carrera viene Chema Martínez!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ole!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :dance1:

Ahi teneis la fotaca!!!! la personajilla del medio soy yo jajajajja

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Grillo en 26 Febrero, 2015, 16:10:11 pm

Me intriga quién será el hombre de gafas!!! :music:



Saludotes!! Cri cri

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 26 Febrero, 2015, 16:31:36 pm

jajajjjaja pues mira, es uno de los que organiza la carrera! ya le he dicho luego que a partir de hoy le llamo Nicolas jajajajajaj la verdad que es un profesional de aupa!! pero se me ha colao en la foto jajajajjaja

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Sensei en 26 Febrero, 2015, 19:52:31 pm

Cita de: Grillo en 26 Febrero, 2015, 16:10:11 pm

Me intriga quién será el hombre de gafas!!! :music:



Saludotes!! Cri cri

Es el q da los dorsales jajj
Por cierto estoy inscrito a ver si ese taller me quita 20 años....

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: audiomovilmadrid en 27 Febrero, 2015, 08:18:13 am

Yo si no voy me ponen falta y grave...jaaa.jaaa...
Igualmente iré con la family primero 5 km con la mujer y luego 10km para estirar....jsasa.jaaaa...nos veremos Audiomovil Madrid (taller) ahora si por si había duda...jaaa

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Vercetti87 en 01 Marzo, 2015, 20:31:22 pm

Uno más a la lista de inscritos:

5ª Carrera del taller Domingo 8 de marzo de 2015 11:00 h. 10 km (10:00 5 km) PRE CARRERA: POST CARRERA: INSCRITOS FFDR 0 km (directo al post xD) Grillo 5 Km (1 vuelta) Mrs. Alarmino Mrs. audiomovilMadrid 10 Km (2 vueltas) Vercetti87 Alarmino Gacelilla Aguilucho Beittas Leona Sensei audiomovilMadrid demian666 skivo

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: demian666 en 02 Marzo, 2015, 12:42:24 pm

Inscrito, hago el 10K a intentar podium por equipos...veremos

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Grillo en 02 Marzo, 2015, 12:58:22 pm

Grande Vercetti87 en esa lista de inscritos, jajajaja. Como bien dices no necesito pasar por el taller esta semana... de momento. Pero post si que necesito sí!!!!



Saludotes!! Cri cri

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: SKIVO en 02 Marzo, 2015, 14:16:03 pm

Inscrito, a ver qué tal están las patas una semana después de mi particular reto...

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 05 Marzo, 2015, 15:19:20 pm

chicos!! ya no queda nada!!!! nos conoceremos el domingo!!!! yo igual tambien me animo a la de 5 y la de 10 jajajajaj 

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: audiomovilmadrid en 05 Marzo, 2015, 21:12:33 pm

Esto se anima.....

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: SKIVO en 07 Marzo, 2015, 14:57:28 pm

Es la primera vez que voy a esta carrera, y es la primera vez que correré en esa zona, a la que llevo muchos años sin ir a algo.

He estado cotejando la salida con la cercanía de aparcamientos, y he visto que la zona de la avenida del Partenón está cerca. Si alguien cree que es mejor otro sitio para esto, que lo diga.

Nos vemos mañana.

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: audiomovilmadrid en 07 Marzo, 2015, 15:32:37 pm

Yo iré con mi mujer a la de 5  km  y ya me quedó  a la de 10 ..no creo que en el parking de arriba tengamos problemas...a esas horas....

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: audiomovilmadrid en 07 Marzo, 2015, 15:33:30 pm

Quedamos por donde la salida para las fotillos...

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: aurelin67 en 07 Marzo, 2015, 22:02:10 pm

Mucha suerte mañana Forof@s!!!

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: SKIVO en 08 Marzo, 2015, 14:26:36 pm

Poca crónica hoy en esta durilla prueba, con mucho altibajo, pero que me venía bien para probar piernas tras las dos maratones.

La cosa se me complicó cuando, en los cuatro últimos días, una bronquitis me estuvo dando la lata, pero la carrera, a pesar de los carraspeos y de la tos, marchó aceptablemente bien, sin agonizar, a un ritmo aproximado de 5' el kilómetro, con un tiempo final de 49'06" para los 9.860m que registro mi Garmin; por cierto, premio especial a los recortadores, alguno no habrá alcanzado el kilómetro 9 ni de coña xDD    Mi último kilómetro, a 4'20", me dio mucha vidilla.

Tuve a carlosrunner cerca durante todo el tiempo, y, aunque sólo empecé a verle en el último kilómetro y medio, se agradece tener cerca a un amigo. Por supuesto, entramos juntitos en meta, de la mano, como debe ser.

La salida, masificada, fue lo peor que hubo en la prueba, donde nos juntamos gente que nos gusta correr con los que van de paseo y se ponen delante para que los abaniquemos. Auténticas murallas humanas taponando todo el camino, para qué cambiar, porque eso de colocarse en las posiciones debidas, es para tontos, debe ser.

Unos cuantos forofos y acompañantes anduvieron por el evento, pero estuvimos bastante dispersos; no estuve ni en el posible pre, ni en el post, aunque estuvimos escuchando cómo se dirimió un problemático jamón del sorteo por parte de nuestro portavoz Luis Blanco :-)

Comentario aparte que hizo Carlos sobre la temperatura de hoy a las 12:30h, calor importante que, de hacerlo en Mapoma, nos va a complicar un poco la cosa al final a los mortales.

Por lo demás, muy, muy contento, pues veo que las piernas van estupendamente y, a poco que me vaya algo bien en la preparación a Mapoma, con tres Medias por el medio, creo que podré decir que iré algo preparado. A ver si hay suerte, además de entrenos buenos.

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Vercetti87 en 09 Marzo, 2015, 00:44:16 am

Pues carrera durilla, pero bajo mi punta de vista, no tanto. A lo mejor es que me van las cuestas. Yo hice 53:20. El año pasado hice 50:04, que recuerdo que me quedé con las ganas. Le tengo cierto gusto a correr en ese parque (no por sus figuras, desde luego xD).

El recorrido bonito y bien. Ahora, creo que al menos al principio de la carrera se debe intentar evitar las curvas. Por lo que decía arriba Skivo, las chupiguays que se te meten a ritmo de 9-10 (andando) en grupos de 5 y que para pasarlas hay que meterse por la hierba y además se te ponen en primera fila. Vamos, no digo al que va lento, pero si piensas darte una caminata no te pongas en primera fila tampoco.

Lo mejor es volver a ver de nuevo ciertos forofos como skivo, carlosrunner, gacelilla, Raul Loranca y Agnes y algunas nuevas. Me quedan dos carreras por Madrid hasta julio, por la Castellana.

Cabe destacar la bolsa también, había de todo: Guantes, toallita, braga para el cuello, plátano, agua y bebida isotónica, ...

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Alarmino en 09 Marzo, 2015, 08:54:54 am

Un día muy bueno para una carrera de corte familiar.Fue la primera de mi mujer que se cascó la de 5K en 30:11 sin apenas entrenar la carrera. Hace otras actividades en el gym pero correr correr, poquito. la verdad que fuimos en plan  conservador, marcandola un ritmo asequible y siempre en negativo. La media del último en 5:03 co unos 200m finales que apretó de lo lindo llegando a los 4:30. Bien por mi chica ;DD ;DD

Luego empezó la nuestra. Un recorrido con continuos cambios de desnivel alternando tierra con asfalto, un poco de jardín..caminos estrchos con otros muy amplios, en fin, un recorrido para no aburrirte. El la salida el gran mogollón típico de este tipo de carreras que se mantiene durante el principio hasta la bajada del monticulo donde la carrera empieza a cribar. Ya e la salida pierdo el contacto con Audiomóvil al que llevo controlado en el radar visual a una distanca de 30m. No consigo alcanzarle hasta el km 4 que aprovecho una bajada. De ahí a la meta fuimos juntos compartiendo carrera y alternando la posición. La llegada fue...como decirlo...curiosa. Esperabamos a que los niños corrieran con nosotros los últimos metros pero no estaban así que nos cascamos un sprint en plan pique que hizo falta la foto finish y todavía no hay resultado :))) :))) tiempo final 46:14 con un intermedio de 23:22 lo cual muestra el mogollón de la salida.

Una carrera de corte familiar donde había mucha gente de paseo, esta carrera es así, por eso lo del principio se puede perdonar. Lo malo eran los recortadores pero bueno. El trato al corredor mmuy bueno con una bolsa de corredor bastante completa. Por cierto, en las nuestras no había guantes pero si mochila, dos bolsas de tela, una gamuza, toallita para limpiar el cristal, el vale de pizza y al final de la carrera hidratación con agua y powerrade plátano y una toallita curiosa.
Hubo sorteo de jamones, inscripciones, cheques regalo...y es que los patrocinadores eran bastantes y pderosos.

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Sensei en 09 Marzo, 2015, 11:20:50 am

Buena carrera para fortalecer ritmo con recorrido incómodo y d pequeños toboganes!
Día soleado para disfrutar del parque picnic y bolsa del corredor generosa y práctica, gracias Leona!!

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Leona en 09 Marzo, 2015, 13:45:08 pm

Cita de: Sensei en 09 Marzo, 2015, 11:20:50 am

Buena carrera para fortalecer ritmo con recorrido incómodo y d pequeños toboganes!
Día soleado para disfrutar del parque picnic y bolsa del corredor generosa y práctica, gracias Leona!!

Gracias a ti Sensei!!!

Que sepas que eres el numero 15, maquinon!!!


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Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: beittas en 09 Marzo, 2015, 15:53:49 pm

Siii!!! 15 en la clasficacion general y 2º en tu categoria!!! que pasada!!!!!!!!!!!!!!Enhorabuena Sensei!!!!!!!!!!!!

Mil gracias a ti y al resto de los que vinisteis :) Siento no haber podido estar mas tiempo con vosotros pero fue un dia bastante complicado con mucha gente con la que estar pendiente.
Pero encantada de haberos conocido y lo dicho, un dia me voy con vosotros a entrenar y asi compenso!!!!!!!

Gracias!!!!!!!!!!!!!! y espero disfrutarais tanto como yo :)

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: runningbox en 09 Marzo, 2015, 18:37:15 pm

Enhorabuena a tod@s los que este domingo habeis estado currando en el taller con podium incluido de Sensei , que siga la fiesta  :drinks:

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: Grillo en 09 Marzo, 2015, 23:22:35 pm

Menuda empanada que tiene el Sensei que ya ni gana!!!  :))) :)))



Saludotes!! Cri cri

Título: Re:[2015] 5ª CARRERA DEL TALLER
Publicado por: demian666 en 11 Marzo, 2015, 12:48:32 pm

Yo tambien corri, no dije nada porque llevaba semanas q cada vez q entraba en el foro se me instalaba un virus...
Hice 41'43" muy lejos de mis mejores marcas, se me hizo muy dura, rompepiernas.
Segun el GPS ademas me faltaron casi 400m.
Lo mejor, que ganamos la categoria por equipos