Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => JUNIO => Mensaje iniciado por: Pop en 02 Abril, 2014, 22:08:21 pm

Título: [2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 02 Abril, 2014, 22:08:21 pm
Nombre de la carrera

(http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-carteles/noimagen-deorticket.jpg)Domingo, 8 de Junio de 2014
Hora: Aun no está disponible
Población: Madrid ( Carabanchel )
Lugar de salida: Carabanchel
Meta: Carabanchel
Distancia: 10 k
Inscripciones: 10,50 €
Otros datos : Aún no han publicado datso de la carrera pero si han abierto la inscripción.
http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/326-carrera-urbana-de-carabanchel (http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/326-carrera-urbana-de-carabanchel)
Iré actualizando los datos
Web: www.carreradecarabanchel.com/ (http://www.carreradecarabanchel.com/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: juanillo70 en 02 Abril, 2014, 22:14:19 pm
Pop . La web no funciona . A lo mejor soy yo...

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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Nacho en 02 Abril, 2014, 22:23:01 pm
A esta la tengo ganas por el perfil... Estaré atento
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 02 Abril, 2014, 22:25:19 pm
No eres tú :).

La web aún no funciona.. pero es la  web es la que hay en deporticket...  :blush2:

Sólo está abierto el plazo de inscripción en deporticket... cuando actualicen los datos los iré actualizando...

Por cierto...alguien la ha hecho en anteriores ediciones?? Qué tal es el recorrido??
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 02 Abril, 2014, 22:32:05 pm
No tengo nada ese día, muy interesante que sea cerquita de casa... Veremos!!!!


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: charly en 02 Abril, 2014, 22:48:52 pm
Hombre, la carrera de mi barrio!!! El año pasado no se celebro, no se muy bien porque. Es de las clásicas de Madrid, bastante dura (siempre que sea el mismo recorrido).
En esta carrera hace dos años estrene la "naranjita"

Esperaremos mas noticias, pero vamos creo que con Hoyos el dia 7 y esta el dia 8 cubro el fin de semana
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Miguel_madriles en 03 Abril, 2014, 11:55:32 am
Hola. Este año me apunto, que llevo un par de ocasiones fallidas ...
es durilla, todo General Ricardos hacia arriba, y para rematar, la zona del polígono de Aguacate, que pica duro hacia el cielo...
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 03 Abril, 2014, 12:49:30 pm
Cual es o era el recorrido otros años? El polígono aguacate, es genial para hacer cuestas... Ya me voy acostumbrando a ellas pero al principio, q sufrimiento


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Luanzoman en 03 Abril, 2014, 13:09:53 pm
Cual es o era el recorrido otros años? El polígono aguacate, es genial para hacer cuestas... Ya me voy acostumbrando a ellas pero al principio, q sufrimiento


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Esta carrera la organizaba Corebo. Luego pasó a otro club y el año pasado como dicen, no se celebró. Recorrido: Han variado, creo que algún año bajó por Av. de Oporto, esquina Cª Viejo Leganés, Marcelo Usera y todo Antonio López hasta Marqué de Vadillo, pero las últimas ediciones, salía de la AV Lisitana y Antonio Leyva. El caso es que luego es todo General Ricardos con 2 ó 3 repechos y "palabra censurada" llanos, hasta la Av de los Poblados, giro al polígono de Aguacate por un hotel y un par de cuestas. Un año se equivocó el motorista y se metió por la cuesta más dura e hicimos unos 200 metros más. La recta final por la Av Lusitana, picando hacia arriba un km. que se hace muy largo hasta la antigua piscina Marbella.
Había carreras de menores muy masificadas porque daban un premio  (un vale en material) al colegio con más inscritos, más tarde empezaron a cobrar la inscripción de los niños y creo que no había tantos.

Saludos
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Luanzoman en 03 Abril, 2014, 14:58:08 pm
Había carreras de menores muy masificadas porque daban un premio  (un vale en material) al colegio con más inscritos, más tarde empezaron a cobrar la inscripción de los niños y creo que no había tantos.

Saludos

pparece que vuelven a ser gratuitas...  las carreras infantiles
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Marengo en 03 Abril, 2014, 19:02:43 pm
Ojala se vuelva a realizar esta prueba con tanta solera y que quien la organice este a la altura que se merece la carrera.

Probablemente participe, en estos momentos no depende de mi .   :cray:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: runningbox en 03 Abril, 2014, 20:37:52 pm
muy buenas noticias el que se recupere esta carrera , el distrito de carabanchel no se puede permitir perder esta bonita carrera de un barrio tan runero como es carabanchel , alli estaremos para hacer tambien doblete , despues de la interesante carrera del dia anterior
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 03 Abril, 2014, 21:39:55 pm
Esta carrera me gustaria correrla, cerquita de mi barrio y una zona que conozco bastante bien, estare atento a ella.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: elpollo en 04 Abril, 2014, 13:48:05 pm
En esta carrera fue la primera vez que hice de liebre y la verdad es que esta muy bien, es durilla pero el recorrido mola.

A parte que es la carrera de mi barrio.

A ver si este año si sale adelante y la volvemos a correr.

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 22 Abril, 2014, 10:00:31 am
Ya está en marcha la web de esta carrera. Del perfil, dice esto:

"Este año estrenamos un nuevo recorrido que evita la larga subida de General Ricardos aumentando los tramos en las rectas de la Vía Lusitana tanto al comienzo como al final. El perfil a partir del km 3 es bastante favorable para mejorar vuestras marcas."

(https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-eu/Carabanchel/perfil-carabanchel.png)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Nacho en 22 Abril, 2014, 12:41:44 pm
A mi me apetecia probar el recorrido antiguo, aun asi creo que me apuntare

Enviado desde mi HTC Desire X usando Tapatalk now Free (http://'http://tapatalk.com/m?id=10')

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 22 Abril, 2014, 12:47:26 pm
Ya está en marcha la web de esta carrera. Del perfil, dice esto:

"Este año estrenamos un nuevo recorrido que evita la larga subida de General Ricardos aumentando los tramos en las rectas de la Vía Lusitana tanto al comienzo como al final. El perfil a partir del km 3 es bastante favorable para mejorar vuestras marcas."

(https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/deporticket-eu/Carabanchel/perfil-carabanchel.png)

URL actualizada!!! Gracias Criojeno!!! :)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Anatoli en 22 Abril, 2014, 13:07:55 pm

Confio en que la vuelta de esta carrera, después de no celebrarse el año pasado, sea para quedarse, veintitres ediciones la convierten en una clásica, y creo que sería una pena que desapareciera, mientras que proliferan otras con menos meritos.

Según indican en la web "La entidad madrileña (Agrupación Deportiva Marathon) confía en que mediante el apoyo de los corredores la carrera pueda ser financiada y de esa manera llevarse a cabo de nuevo. "

Creo que merecen el apoyo que reclaman, ya que no tienen apoyo de la administración.



Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 22 Abril, 2014, 13:52:27 pm
Yo me voy a apuntar fijo!!! :)

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: runningbox en 22 Abril, 2014, 21:04:18 pm
tratare tambien de estar en este 10000 , que pilla cerquita de casa y en el que he participado en varias ocasiones , echare de menos la c/ general Ricardos es una de las señas de identidad de esta carrera , que durilla que es esa cuesta , no me queda mas remedio que aplaudir el regreso de esta carrera  :clapping: :clapping:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 22 Abril, 2014, 21:47:28 pm
Ale!!   choca!

Apuntada! Al menos colaborar para que se siga haciendo año tras año. :bienhecho:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: carlosrunner en 22 Abril, 2014, 22:38:03 pm
Me apetece un monton correr esta clasica y colaborar a que se siga haciendo siempre, aunque es un día despues de la media de la naturaleza y la paliza puede ser de aupa   :heat:

Ire viendolo sobre la marcha
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Inagoraida en 23 Abril, 2014, 11:49:51 am
Yo tambien echare de menos subir general ricardos, a ver si me apunto en esta semanita.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 23 Abril, 2014, 12:11:19 pm
Colaboraremos y la correremos, que pare eso es la carrera del barrio


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: MADROÑERO en 23 Abril, 2014, 14:17:45 pm
Esta carrera es todo un clásico, la corrí unos cuantos años, era fija para mi y me alegro que vuelva. Trataré de estar y colaborar para que no vuelva a desaparecer.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: gacelilla en 25 Abril, 2014, 09:56:47 am
Definitivamente tengo que ser torpe porque no consigo ver la hora de la carrera. Podéis ayudarme?

Gracias
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 25 Abril, 2014, 11:45:04 am
 :wacko: :wacko:

Ahi vá!!!, yo tampoco la encuentro....  :wacko:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: gacelilla en 25 Abril, 2014, 13:33:48 pm

A las 9 empieza. Me han contestado por email que el reglamento todavía no lo tienen publicado.

:wacko: :wacko:

Ahi vá!!!, yo tampoco la encuentro....  :wacko:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Anatoli en 25 Abril, 2014, 14:05:52 pm
Inscrito  :bienhecho:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Inagoraida en 25 Abril, 2014, 22:09:06 pm
Definitivamente tengo que ser torpe porque no consigo ver la hora de la carrera. Podéis ayudarme?

Gracias

En la pagina de A.D Marathon pone que es a las 10:00, os dejo el enlace para que lo veais, por cierto ya me he apuntado  ;DD ;DD no podia faltar a la carrera de mi antiguo barrio.

http://www.admarathon.es/adm-calendario-detalle/consulta-calendario/5612/10-km-de-carabanchel (http://www.admarathon.es/adm-calendario-detalle/consulta-calendario/5612/10-km-de-carabanchel)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Nacho en 25 Abril, 2014, 22:47:54 pm
Un poco tarde para esas fechas, mucho calor. Aun así me apunto en cuanto llegue el mes de mayo...
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Marpab en 12 Mayo, 2014, 16:56:14 pm

Será la tercera bala en la recámara para asaltar la MMP tras la carrera del Agua y la Liberty.....INSCRITO!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Vercetti87 en 18 Mayo, 2014, 23:52:39 pm
Otro más que se apunta. Lo de 3000 corredores me parece correcto. Creo que llegando a Plaza Elíptica y bajando un poco por Vía Lusitana se llega bien.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 19 Mayo, 2014, 07:55:03 am
Yo tb estoy inscrita...ya veremos si la hago al final o no .. porque el sábado es la media de la naturaleza y aún no sé si iré...

Pero he oido por ahí... MMP en esta carrera??? :heat: creo que no es el mejor de los perfiles para ello... :sarcastic:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Sunday en 19 Mayo, 2014, 08:34:00 am
Una superclásica...que nunca he tenido la oportunidad de correr...

a ver si este año....
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 20 Mayo, 2014, 00:00:48 am
Inscrito a esta carrera clasica aunque hubiera preferido el recorrido de antes.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 22 Mayo, 2014, 17:06:28 pm
INSCRITO!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: charly en 26 Mayo, 2014, 11:58:59 am
Incrito!!!Para una carrera a la que puedo ir andando a la salida y que termina en el parque que me se de memoria, no podia faltar.  Eso si, despues de la media de la naturaleza no creo que este yo para muchos trotes.  Ademas espero que sea el debut de minicharly
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Vercetti87 en 26 Mayo, 2014, 12:29:01 pm
No creo que sea una carrera para hacer MMP: 40 metros de subida en el  km 3 y luego todo lleno de toboganes. Seguramente sea de las que me gustan a mí, pero yo la correré sin mirar el reloj directamente.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 31 Mayo, 2014, 15:58:32 pm
Inscrito también


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 01 Junio, 2014, 20:36:29 pm
INSCRITO

Al pack de esta y la Norte Sur.

Nos vemos el domingo
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Inagoraida en 01 Junio, 2014, 21:12:44 pm
INSCRITO

Al pack de esta y la Norte Sur.

Nos vemos el domingo

Que bien que te vengas a Carabanchel  ;DD  ;DD  ;DD  ;DD  ;DD
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 01 Junio, 2014, 21:26:03 pm
Fue mi barrio, durante 3 años
Oca esquina Laguna

Enviado desde mi Nexus 5 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 02 Junio, 2014, 08:08:04 am
"Fué mi barrio, era mi barrio, he vivido ahí durante..."

Algunos todavía nos mantenemos en él... pero me encanta ver que todo el mundo, sino vive ya aquí, lo recuerda con un cariño super - especial y hace lo posible por acercarse!!! choca!


Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Peterburn en 02 Junio, 2014, 11:56:33 am
Al final me han colocado fiesta del colegio del niño el sábado así que me quedo en Madrid el fin de semana y me he inscrito a esta

Nos vemos. A las 9:00, no?
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Gerry en 02 Junio, 2014, 13:00:05 pm
Bueno, como no podía ser de otra manera, piter332  nos ha vuelto a liar.
Aunque es cierto que es el que tira de nosotros.
Así que, nos veremos en Carabanchel.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Marpab en 02 Junio, 2014, 14:49:00 pm
Me apetece un monton correr esta clasica y colaborar a que se siga haciendo siempre, aunque es un día despues de la media de la naturaleza y la paliza puede ser de aupa   :heat:

Ire viendolo sobre la marcha
venga carlos anímate, que ayer seguro te quedaste con las ganas de zarle zapatilla...además tengo medio convencido a fer rivas para correr ésta  ;D  ;D
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 02 Junio, 2014, 18:43:13 pm
Pues Carlos y fer deberían venir...que al fin y al cabo much@s fuimos a rivas :P

Animaos!!!!!!! ;DD  ;DD  :yahoo:

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 02 Junio, 2014, 19:47:41 pm
Mañana acabo exámenes. Ya haré una tablita para entonces, que parece que somos unos cuantos (a pesar de que hay una gratuita en Villaverde).

Vamosssssssssss!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: roman jarritu en 02 Junio, 2014, 19:56:04 pm
Pues como me resulta imposible asistir a la Media de la Naturaleza :cray: este finde me uno a la MAREA NARANJA en Carabanchel :party:

Me alegra que esta carrera haya vuelto al calendario después de la interrupción del año pasado pero lo que lamento es que en el cambio de recorrido de esta edición hayan prescindido de la prolongada subida por General Ricardos, que a mi modo de ver era el sello característico de esta carrera :diablo:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 02 Junio, 2014, 20:30:16 pm
Pues como me resulta imposible asistir a la Media de la Naturaleza :cray: este finde me uno a la MAREA NARANJA en Carabanchel :party:

Me alegra que esta carrera haya vuelto al calendario después de la interrupción del año pasado pero lo que lamento es que en el cambio de recorrido de esta edición hayan prescindido de la prolongada subida por General Ricardos, que a mi modo de ver era el sello característico de esta carrera :diablo:

Un verdadero placer coincidir contigo :party:  :party:  :party:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 03 Junio, 2014, 00:32:03 am
Me apetece un monton correr esta clasica y colaborar a que se siga haciendo siempre, aunque es un día despues de la media de la naturaleza y la paliza puede ser de aupa   :heat:

Ire viendolo sobre la marcha
venga carlos anímate, que ayer seguro te quedaste con las ganas de zarle zapatilla...además tengo medio convencido a fer rivas para correr ésta  ;D  ;D

Totalmente convencido e inscrito, jejejejjeje

Y muchas ganas de correr en gran compañía como la vuestra choca!  choca!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 03 Junio, 2014, 00:33:54 am
Pues Carlos y fer deberían venir...que al fin y al cabo much@s fuimos a rivas :P

Animaos!!!!!!! ;DD  ;DD  :yahoo:

Pop, yo ya me he inscrito para correr por tu barrio como tu hiciste por el mio. Ahora hace falta que Carlos de el paso, jejeje

Vamos Carlos!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 03 Junio, 2014, 08:34:57 am
Avisadme si convencéis a Carlos!! Que le encasqueto la misión de traerme los imanes portadorsales de Nacho...
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 03 Junio, 2014, 11:40:49 am
Tabla actualizada.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Peterburn en 03 Junio, 2014, 13:19:24 pm
Avisadme si convencéis a Carlos!! Que le encasqueto la misión de traerme los imanes portadorsales de Nacho...

Me uno a la peticióna  carlos por el mismo motivo
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 03 Junio, 2014, 15:32:22 pm

XXIII Carrera Urbana
de Carabanchel
Domingo 8 de junio de 2014
9:00 h.

PRE CARRERA
---
POST CARRERA
---
INSCRITOS FFDR

Anatoli
charly
criojeno
Fer Rivas
Gerry
Inagoraida
josesevilla
Marpab
Peterburn
piter332
Pop
roman jarritu
Vercetti87
victorguti88

FFDR EN CARRERA: 14
[countdown=06,08,2014,09,00][/countdown][/color]
criojeno, se te ha pasado incluir a victorguti88
Que ritmo pensáis ir?


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 03 Junio, 2014, 15:54:33 pm
Yo intentaré ir a por el 50...a ver como estoy ese día...  :girl_wacko:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 03 Junio, 2014, 16:16:00 pm

Yo intentaré ir a por el 50...a ver como estoy ese día...  :girl_wacko:
pues lo mismo te acompaño... llevo varias semanas con malas sensaciones, el calor no me gusta nada. Estaré sobre 50-52'


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 03 Junio, 2014, 18:46:36 pm
Criojeno,
incluye en la tabla a mirisol61 y a Josefernandez.
No se han pronunciado, por aquí, pero me han confirmado su asistencia
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 03 Junio, 2014, 19:38:26 pm
Tabla actualizada más adelante.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 03 Junio, 2014, 20:25:44 pm
Algún buen sitio para el PRE y para el POST ????

A ver los del barrio si nos hacen una buena recomendación.

 :drinks:  :drinks:  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: runningbox en 03 Junio, 2014, 20:40:28 pm
Yo no la voy a correr este año , pero si conozco la zona , y lo que mejor os puede venir es la cafeteria que hay en la piscina marbella que se encuentra dentro del mismo parque , y  a escasos metros de la salida y meta ,  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: runningbox en 03 Junio, 2014, 20:50:19 pm
Acabo de ver el recorrido de la carrera , y os puedo decir que os vais a llevar un buen recuerdo de la avda de los poblados   :heat: , hay teneis un autentico puerto , aunke es corrible , justo al comienzo de la cuesta teneis una parada de metro para el que se quiera evitar ese cueston ,

ya contareis como es el nuevo recorrido yo conozco muy bien la zona y si es verdad que la carrera puede ser mas facil , a pesar de la cuesta mencionada ,
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 03 Junio, 2014, 20:55:28 pm
Se agarra bastante ese trozo de la avenida los poblados; Quizás al ser inicio de carrera hará q la gente vaya más fresca y la pasen mejor... Mejor perder algo d tiempo y después recuperarlo x general ricardos


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 03 Junio, 2014, 23:43:11 pm
Oye alguien sabe a que hora empieza la carrera y cuando se recoje el dorsal?
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 03 Junio, 2014, 23:59:01 pm
Empieza a las nueve y el dorsal se recoge en la Salida desde las ocho
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 03 Junio, 2014, 23:59:16 pm

Oye alguien sabe a que hora empieza la carrera y cuando se recoje el dorsal?
según pone en el reglamento el inicio es a las 9 y la recogida de dorsal desde las  8.


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Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 04 Junio, 2014, 00:07:24 am
Ok gracias es que no lo veia por ningun lado en la pagina y no me fije en el reglamento.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: carlosrunner en 04 Junio, 2014, 13:09:56 pm
A la abrumadora peticion popular y porque le prometi a Pop y bea que iria...INSCRITO

Eso si, no espereis nada bueno de mi, intentaré estar sobre el sub50, que no quiero forzar despues de la media del sábado

Lo que si espero es un post en condiciones  :drinks:  :drinks:  :drinks:  nada de excusas de ausentarse por parte de varios forofos novilleros en estas lides (Marpab, FerRivas...)  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 04 Junio, 2014, 13:33:03 pm
A la abrumadora peticion popular y porque le prometi a Pop y bea que iria...INSCRITO

Eso si, no espereis nada bueno de mi, intentaré estar sobre el sub50, que no quiero forzar despues de la media del sábado

Lo que si espero es un post en condiciones  :drinks:  :drinks:  :drinks:  nada de excusas de ausentarse por parte de varios forofos novilleros en estas lides (Marpab, FerRivas...)  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:

Yo ya he acabado los exámenes, así que... ¿cuántas cerves?  :drinks:  :drinks:  :drinks:  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 04 Junio, 2014, 14:41:09 pm
Hay buenos sitios para tapear por el barrio!!!!!  CHACHI

 ;DD  ;DD  :drinks:  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 04 Junio, 2014, 14:55:23 pm
Hay buenos sitios para tapear por el barrio!!!!!  CHACHI

 ;DD  ;DD  :drinks:  :drinks:

Cuenta...cuenta.....
Criojeno, apunta....
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 04 Junio, 2014, 16:03:59 pm
Hay buenos sitios para tapear por el barrio!!!!!  CHACHI

 ;DD  ;DD  :drinks:  :drinks:

Cuenta...cuenta.....
Criojeno, apunta....

Sí, a ver si dicen algo más concreto... Pop, necesitamos punto de reunión!!!!!!

Por el momento, solo runningbox nos dio un sitio: Cafetería de la piscina Marbella. Pop, vamos, que has de ser buena anfitriona...
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 04 Junio, 2014, 18:33:22 pm
A la abrumadora peticion popular y porque le prometi a Pop y bea que iria...INSCRITO

Eso si, no espereis nada bueno de mi, intentaré estar sobre el sub50, que no quiero forzar despues de la media del sábado

Lo que si espero es un post en condiciones  :drinks:  :drinks:  :drinks:  nada de excusas de ausentarse por parte de varios forofos novilleros en estas lides (Marpab, FerRivas...)  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:

Bien Carlos!!!

Yo tampoco estaré para mucho más que sub50. En estas 3 semanas desde la carrera del agua he entrenado 2 días, así que bajo de forma voy seguro.

Si alguien quiere liebre para sub47 o sub48 que cuente conmigo; así voy con objetivo. Sino iré a disfrutar sin más y a lo que salga

Lo del post en negociación en casa, jejejejej. Eso sí al pre iré con mucho tiempo al menos

El lunes me vuelvo a Camerún :cray:  :cray:  :cray:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 04 Junio, 2014, 20:21:43 pm
Hay buenos sitios para tapear por el barrio!!!!!  CHACHI

;DD  ;DD  :drinks:  :drinks:

Cuenta...cuenta.....
Criojeno, apunta....

Sí, a ver si dicen algo más concreto... Pop, necesitamos punto de reunión!!!!!!

Por el momento, solo runningbox nos dio un sitio: Cafetería de la piscina Marbella. Pop, vamos, que has de ser buena anfitriona...

Yo soy más de posttt!!!! Y de apuntar nada de nada...a probarlos!!!! :)))  Yo me ofrezco a hacer un recorrido por los cercanos a la carrera y luego opinaís cual es el mejor jijijiji

Sobre el pre...la que cafeteria que ha comentado running está justo en la salida y en la meta y al menos como punto de encuentro, nos vale. Hay otra bastante cercana para el pre, voy a mirar a que hora abre y os digo!!!

Pero luego para el post a otros sitios!!! Por ejemplo: El doña patata ;) .Si alguno aguanta al tapeo "bien hecho" hay un inmenso num de sitios a probar!!!!!

 :party:  :drinks:  ;DD

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 04 Junio, 2014, 20:41:26 pm
Y Ferrr de negociar nada de nada, que se venga y tapee!!!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Marpab en 04 Junio, 2014, 22:08:54 pm
A la abrumadora peticion popular y porque le prometi a Pop y bea que iria...INSCRITO

Eso si, no espereis nada bueno de mi, intentaré estar sobre el sub50, que no quiero forzar despues de la media del sábado

Lo que si espero es un post en condiciones  :drinks:  :drinks:  :drinks:  nada de excusas de ausentarse por parte de varios forofos novilleros en estas lides (Marpab, FerRivas...)  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:  :dance1:

Bien Carlos!!!

Yo tampoco estaré para mucho más que sub50. En estas 3 semanas desde la carrera del agua he entrenado 2 días, así que bajo de forma voy seguro.

Si alguien quiere liebre para sub47 o sub48 que cuente conmigo; así voy con objetivo. Sino iré a disfrutar sin más y a lo que salga

Lo del post en negociación en casa, jejejejej. Eso sí al pre iré con mucho tiempo al menos

El lunes me vuelvo a Camerún :cray:  :cray:  :cray:
Bravo Carlos, un chico de palabra  :hi:

Otro más que se lo tomará como entrenamiento de calidad, llevo un par de semanas muy cargado sin apenas entrenar, acabé otra vez tocado en la Liberty y quiero recuperar de una vez que la semana que viene empiezo el plan de Berlín, así que me subo al vagón del sub 48-sub 50, aunque luego nunca se sabe que os conozco.... :D  :D

Estaré en el pre y espero poder quedarme a tomar un par de  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Homer en 05 Junio, 2014, 22:24:20 pm
Acabo de apuntarme aunque por lo que decís de la cuesta me lo estoy pensando
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 06 Junio, 2014, 16:05:37 pm
XXIII Carrera Urbana
de Carabanchel
Domingo 8 de junio de 2014
9:00 h.

RECOGIDA DE DORSALES Y CHIPS
Desde las 8:00 en la zona de salida
 CHACHI Chip Zapatilla ¡Devolvedlo en meta! CHACHI
PRE CARRERA
7:45-8:30 Churrascaría Baby Beef (Piscina Marbella)
C/ Vía Lusitana, nº 1
POST CARRERA
Desde 10:00 Churrascaría Baby Beef (Piscina Marbella)
C/ Vía Lusitana, nº 1
Pop ha prometido ruta de tapeo por Carabanchel ¡id guap@s!
:drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
INSCRITOS FFDR
Anatoli
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Gerry
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FFDR EN CARRERA: 18
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el viernes 6 a la 16:00

SITUACIÓN GENERAL: Despejado.  :heat:
TEMPERATURA: 15 a 17º subiendo  :heat:
VIENTO: 2 a 4 Km/h del Sur  :heat:
HUMEDAD RELATIVA: 65 a 75 %  :heat:

Fiabilidad muy baja (no soy Joanvato...).  :victory:
[countdown=06,08,2014,09,00][/countdown][/color]
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 07 Junio, 2014, 18:44:23 pm
Ya sé que algunos estáis en Hoyos, pero me sigue pareciendo raro que el día antes de la carrera nadie escriba nada, así que subo el post por si acaso...

Nos vemos en el pre ¿no?
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 07 Junio, 2014, 18:46:46 pm
Ya sé que algunos estáis en Hoyos, pero me sigue pareciendo raro que el día antes de la carrera nadie escriba nada, así que subo el post por si acaso...

Nos vemos en el pre ¿no?

Estamos meditando la estrategia para mañana... :)))  :)))  :)))
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 07 Junio, 2014, 18:49:25 pm
Ya se pueden consultar los dorsales en este
ENLACE (http://www.deporticket.com/dpk-resultado-detallados/consulta-resultado/8784/dorsales-carrera-urbana-de-carabanchel)

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 07 Junio, 2014, 18:54:34 pm
Dorsal 747
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 07 Junio, 2014, 19:10:28 pm
Dorsal 488


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 07 Junio, 2014, 19:36:01 pm
Dorsal 732. Mañana nos vemos por carabanchel.  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Peterburn en 07 Junio, 2014, 19:41:55 pm
Dorsal 532


Estoy con pequeña bronquitis pero con esta cierro chiringuito hasta aseptiembre
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Vercetti87 en 07 Junio, 2014, 19:51:48 pm
Dorsal 357. Nos vemos mañana, aunque voy en mi peor forma física desde que empecé a correr xD.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 07 Junio, 2014, 21:37:50 pm
Si si si , en el pre :)

Dorsal 232  :girl_wacko:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: runningbox en 07 Junio, 2014, 21:41:09 pm
Bueno que lo paseis muy bien mañana , estube en duda si ir a esta carrera o a los angeles , ya que vivo entre los dos barrios , en el atractivo barrio de orcasitas , al final voy a los angeles , lo dicho que lo paseis bien y que os sea breve la avda de los poblados  :drinks:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: charly en 07 Junio, 2014, 22:53:48 pm
Yo al final soy baja por temas familiares. Ire a la carrera de lis peques asique espero veros por mi barrio

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Melibeo en 08 Junio, 2014, 00:05:23 am
Ya se pueden consultar los dorsales en este
ENLACE (http://www.deporticket.com/dpk-resultado-detallados/consulta-resultado/8784/dorsales-carrera-urbana-de-carabanchel)
Gracias, Piter, pues yo soy alta para mañana, pero vamos, a ritmo de ver el paisaje.
Cuánto me alegro de que vuelva esta carrera, yo creo que nunca he repetido recorrido (también me confundo con otras dos que iban por Usera), y la he debido correr 6-7 veces.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 08 Junio, 2014, 07:17:17 am
Dorsal 383. Voy para allá.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 08 Junio, 2014, 07:30:22 am
El mio 561
En un rato nos vemos!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: piter332 en 08 Junio, 2014, 07:34:38 am
Buena mañana para correr, nos vemos en un rato

Enviado desde mi Nexus 5 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 08 Junio, 2014, 07:43:57 am
Muyyyyy buen diaaaa!!!! Vamos!!! ;DD  ;DD  ;DD
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 08 Junio, 2014, 12:26:20 pm
(http://img.tapatalk.com/d/14/06/08/utequsen.jpg)

Enviado desde Tapatalk

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Inagoraida en 08 Junio, 2014, 12:40:27 pm
Muy buena mañana para correr aunque el sol pegaba un poquillo, buena carrera y muy bien organizada, menos mal que han aprendido de la ultima vez, como se nota que no la organizaban los mismos,  aunque me gustaba mas el recorrido anterior porque se veia mas el barrio pero tambien se sufria mas  :heat:

He ido con una compañia de lujo, roman animandome todo el tiempo, + 1 para ti, si no son por tus animos no se como hubiera acabado ;D  hoy las piernas me pesaban, pero aun asi muy contenta de haberla acabado bien, ademas era por mi ex barrio, los ultimos dos kilometros se me han hecho muyyyy largos.

El post cortito y para casita.

Nos vemos en la proxima chicos  choca!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Vercetti87 en 08 Junio, 2014, 12:53:38 pm
Hago una crónica rápida, no sin antes comentar la envidia que me está entrando del post de Criojeno, Bea, Pop y carlosrunner (yo me he tenido que ir).

Bueno, pues la carrera me ha parecido bastante bien organizada, con la cantidad de gente adecuada. El avituallamiento también correcto. Le voy a poner un 8 y la única pega es que el recorrido se hacía un poco pesado con tanta avenida y volviendo a la misma, quizás el anterior recorrido estaba mejor.

Pero vamos, se nota que es una carrera de barrio, que son las que dan gusto correr. Durante la carrera he visto a Criojeno, a Pop y a algunos forofos más. Creo que ha habido buena representación. Me han pasado, pero esta vez tampoco como motos jaja, iba yo detrás en la sombra.

Estoy contento con mi 51:15. No es un tiempazo ya que últimamente me muevo siempre en torno al 50, pero temíame que con mi lamentable estado de forma lo iba a hacer mucho peor. De hecho, el último km se me ha hecho más largo de lo habitual. A ver cómo llego para la media de San Lorenzo xDDD, me voy a tener que poner a 7 allí para acabarla me parece.

Bueno, luego un post cortito y ahora a hacer cosas, que tengo faena.

Un placer. A ver si me puedo escapar esta semana y puedo ir a la tapia. Sino, nos vemos en el Norte vs Sur.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Homer en 08 Junio, 2014, 14:04:08 pm
Crónica breve. Me he visto negro para aparcar. Lo he hecho al lado de una obra y he llegado justo sin tiempo para estirar.
 La carrera en si dura con una señora cuesta alrededor del km 3 que te deja marcado para el resto de la prueba. Después se ha ido rápido hasta la meta.
Al final 38'55" que es mi MM del año,  lejos de mi MMP pero que ha supuesto quedar el 3o de mi categoría y el cuarenta y tantos absoluto.
Después del podium no pude quedarme al post porque tuve que irme a preparar la paella a la que me comprometi en casa. Día productivo: copa y paella
Título: [2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 08 Junio, 2014, 18:34:07 pm
Buena mañana para correr, aunque hacia calor, me fue más llevadero que el domingo pasado en Sevilla q me paso factura y de lo lindo.
Iba sin ninguna pretensión, solo a pasarlo bien y resulto mucho mejor de lo esperado; la avd de los poblados no se me atraganto tanto, se nota q la hago algunas veces por vivir al lado, ese km me salió en 5:20.
Por general ricardos y Oporto y vía lusitana hasta km8... toco recuperar, bajar pulsaciones para ir apretando poco a poco ... Me sentía muy cómodo e incluso pensando q podía tener al Alcance estar en 50'... Pero llegaron los dos últimos malditos km, se me hicieron durísimos ( creo que fue generalizado, por lo que se comentaba ) no se sí pague esfuerzo, Pero en vez de terminar  a 4:45-4:50, me fui hasta los 5:25 del 8 al 10, así q lo estropee todo, terminando en 51'20 aprox.
Después en el post, todo un placer tomar unas cervezas  para recuperar lo sudado, conociendo a algunos forofos; espero hacer post más largos en futuras ocasiones.
Por cierto, creo, por lo menos lo que yo vi, que ha sido la carrera Donde la gente ha sido más deportiva, sin recortar en las esquinas... Así qué un aplauso para todos.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Marpab en 08 Junio, 2014, 22:37:38 pm
Buena mañana para correr la que hemos disfrutado hoy en Carabanchel, me ha gustado esta carrera de barrio, buena organización, recorrido aceptable con esa cuestecita de la Avenida de los Poblados que le pone picante, avituallamiento correcto, buena bolsa del corredor, milimétrica señalización y medición, y en compañía de un buen números de forofos, siento no haber compartido con ellos el post.

La carrera en sí, me la tomé como un rodaje de calidad, no me había puesto las zapatillas desde el domingo pasado en la Liberty, por lo que quería disfrutar en el vagón del sub48 con carlosrunner y fer rivas, pero me fui con criojeno, por cierto enhorabuena por esa MMP, y con vercetti a tomar un café, y cuando volvimos no les vi en la salida y tiré un poco pensando que estaban delante pero estaban detrás...así que después de coronar tranquilo la cuesta famosa ya me resigné a hacer la carrera en solitario y decidí apretar algo rodando unos kilómetros un poco por encima de 4' 30'' pero no más, hasta que ya en el último kilómetro viendo que el sub 47 estaba al alcance si que me exprimí más, al final 47 minutos exactos tiempo oficial, contento dadas las circunstancias y pensando ya en la media de la semana que viene en Burgos.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Peterburn en 08 Junio, 2014, 23:49:18 pm
 Esta mañana iba sin ninguna ambición especial después de una semana cansada y con con bronquitis, tomando medicinas para tratar de evitar la fatiga.

Me ha gustado la carrera si bien la vía lusitana se me ha hecho muyyyyyyyyyy largaaaaaa, especialmente los 3 últimos km

Al final 51:30, y mi primer post hasta que sonó la campana ( el móvil de mis santa a las 11:15)


Muchos foreros y muy ambiente.


Nos vemos en septiembre
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 09 Junio, 2014, 06:27:45 am
Bonita carrera a la que acudí sin más pretensión que disfrutar de un 10km despues de mucho tiempo. Y lo hice muy bien acompañado de Carlosrunner. Hablamos en la salida de andar algo por debajo de 50min y así salió el ritmo. Fuimos juntos disfrutando de la carrera y de charla hasta el km9, km en el que le dije a Carlos que me apetecía apretar y así hice. Entrada en meta en 48.24. Mejor forma de la esperada despues de las 3 últimas semanas con sólo 4 rodajes.
Respecto a la organización, ninguna pega que poner. Todo correcto.

Hasta la próxima!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Gerry en 09 Junio, 2014, 07:46:41 am
Hola a tod@s.

Muy buena mañana para correr un ratito. Aunque con mucho calor y encima con las cuestecitas de Avda. de los Poblados y los últimos 3 km de Via Lusitana que se hacían interminables.
La organización, perfecta y la medición, clavada.
El post, muy ligerito con Ina, Piter, Román, Mirisol y Jose Fernandez.
Nos vemos en la próxima !!!!!!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: victorguti88 en 09 Junio, 2014, 10:30:52 am
Buena mañana la de ayer para correr aunque hacia calor no era excesivo y la organizacion excelente, pues bueno llege a carabanchel sin muchas ganas de sufrir pensando en ir a 4:40/km mas o menos pero me encontre a un amigo con el que hacia tiempo que no corria y al final junto con el me veo bien, me animo y aprieto para acabar en 44:19 tiempo real y sin demasiado sufrimiento lo que me hace confiar en poder atacar mi mmp que esta en 42:39 la proxima semana en la norte-sur que ya va tocando sufrir un poco. El post muy bien aunque me dio pena irme pronto pero tenia otros quehaceres.
Nos vemos la semana que viene.
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 09 Junio, 2014, 14:28:25 pm
Bueno, una carrera perfecta... y no es porque sea la de mi barrio!!! :)))  :)))

La carrera bien. Organización perfecta. Lo único malo el circuito...los dos últimos kilómetros por la via lusitana se me hicieron un poco pesados...incluso más que la cuesta de avenida de los poblados...
Al final 50.42. Quería haber bajado de 50 pero ... lo importante era disfrutarla y pasear por las calles del barrio!!!

Vinieron mis padres a verme. Sacó fotos a todo "bich@" naranja que veía, así que en algunas salimos!!!! Os las pasaré!!!

Luego un post muy bueno, aunque al final quedamos casi los 4 de siempre jajajaja  :drinks:  :drinks:
Los que se fueron tempranito se perdieron lo mejor, el año que viene sin prisas!!!! :agree:

Un placer ver de nuevo a algun@s que hacía tiempo que no veía.!!!

Nos vemos este finde en la norte - sur???
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: aurelin67 en 09 Junio, 2014, 16:05:18 pm
Enhorabuena a tod@s por vuestras carreras!!!! CHACHI
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 10 Junio, 2014, 10:24:48 am
Ayer anduve todo el día fuera, así que he tenido que aplazar la crónica hasta hoy martes.

Esta fue mi última competición antes de estrenarme el próximo día 28 en los 21k de la San Fermín Marathon.

Objetivo: Rodar a ritmo de MM (en torno a 5:30).
Resultado: MMP con 49:35 (ritmo medio de 4:57).
Conclusiones: El objetivo se me ha ido de las manos xD CONTENTO!!!!!

El día no comenzó muy bien. Había preparado ropa para dejarla en el ropero, y me la dejé en casa. Miré mal el plano y me bajé en Oporto en lugar de en Plaza Elíptica y me tocó reptar hasta la salida... sin desayunar. El lugar del pre estaba cerrado...   :skull:  :skull:

En la salida, conseguí engañar a Marpab y a Vercetti para que se vinieran a tomar un café 15 minutos antes de la salida, y con ellos me dirigí de nuevo a Vía Lusitana para empezar a darle. El resto de forofos debían estar desperdigados y ya no nos vimos hasta más adelante.

Salida por Vía Lusitana (kms. 0-2) a algo menos de 5:00, que no son suficientes para descolgarme de Marpab y Vercetti antes de llegar a General Ricardos y comenzar mi carrera en solitario.

En la Avenida de los Poblados (kms. 2-4) noto el cuestón, con sensación de que voy pisando huevos, me alcanzan y superan Carlos y Fer, que luego me han servido como referencia en la distancia hasta el final. Subida a 5:20.

A partir de ahí, 6kms. a ritmo bastante constante por General Ricardos, Av. Oporto y de nuevo Vía Lusitana (todos entre 4:45 y 4:55) hasta conseguir la no buscada MMP y el primer sub50 de mi corta historia runnera. En este tramo pasé a Vercetti y a Pop.

Luego post con unos cuantos forofos, muchos solo aguantaron dos cervezas, pero más tarde con Carlos, Bea y Loida nos pusimos... como visteis en la foto que subí.  :drinks:  :drinks:  :drinks:  :drinks: Merecido +1 para Pop y para bea!!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: carlosrunner en 10 Junio, 2014, 15:47:18 pm
Una mañanita de domingo mas, acudo a esta carrera a peticion popular, y con idea de soltar piernas de la Media de la Naturaleza del día anterior, por lo que andaré por un objetivo de hacer sub50 sin mayor pretensión.

Con esto, me presento en la salida, saludo a los numerosos forofos que hay (especialmente me alegra ver a Jose Fernandez, que hace mucho que no lo veia), entrego los imanes a sus dueños, y acuerdo con Fer Rivas para ir a ese sub50.

Empezamos la carrera con roman jarritu e Ina, y pasamos el primer km en 5:12, muy tranquilos, y ya ahi comenzamos a coger algo de velocidad para situarnos en los 5:00 de media.

Llegando a la cuesta de la Avenida de los Poblados ya nos topamos primero con bea, que no anda bien por la maldita rodilla, y mas tarde con criojeno y peterburn, que van bien pero un poco con la lengua afuera, asi que seguimos nuestro ritmo, y practicamente no me entero demasiado de la cuesta, porque empezamos a llanear y a bajar ligeramente pasando el 3 y 4, donde cogemos a Vercetti y a Pop, y ya hemos recuperado el tiempo de la cuesta y andamos por debajo de ese proyecto de 50 minutos.

Debido al calor, cojo avituallamiento y bebo bastante agua, pero ya nos estamos moviendo en ritmos de entre 4:40 y 4:50, por lo que hasta llegar al 7 andamos ya con mucha ventaja para ese objetivo.

Me doy cuenta que mis piernas estan pesadas, y no voy a darles ningun otro disgusto mas por este fin de semana, asi que le digo a Fer que tire si quiere, porque el está bastante fresco. Se queda conmigo en el paso del 8, pero ya haciendo el giro de 180 grados del ultimo pase por Via Lusitana, le digo que tire que yo voy a la meta a ese ritmo. Así llego a meta en 49:04, bastante buen tiempo para lo que queria, sin sufrir casi nada, pero algo cansado de piernas, por lo que muy satisfecho.

El post (donde nos abandonan roman, Ina y algunos mas :nono: ) genial como siempre, con Pop y bea de anfitrionas (+1), y donde nos ponemos finos de beber y comer.

Proxima parada: Norte-Sur, donde no se aun si me animare a intentar, por ultima vez hasta otoño, el sub43 con victorguti, o me quedo haciendo de liebre a mi padre de sub52

PD: Pop las fotosssssssss  :victory:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 19:00:46 pm
Bueno... más vale tarde que nunca...Hoy me ha pasado las fotos mi papi, que ha estado retocando y borrado las que no eran nuestras...jijijij

Así que...aquí las tenéis!!!!

(http://img856.imageshack.us/img856/3272/d36y.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/856/d36y.jpg/)

(http://img820.imageshack.us/img820/9443/w19g.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/w19g.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/4639/kfab.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/kfab.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/3880/d229.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/d229.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/3880/d229.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/d229.jpg/)

(http://img842.imageshack.us/img842/4845/fesv9.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/842/fesv9.jpg/)

(http://img849.imageshack.us/img849/7185/dty6.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/849/dty6.jpg/)

(http://img853.imageshack.us/img853/7233/83lg.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/853/83lg.jpg/)

(http://img853.imageshack.us/img853/2371/xpgcf.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/853/xpgcf.jpg/)

(http://img841.imageshack.us/img841/3505/tscv9.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/841/tscv9.jpg/)

(http://img850.imageshack.us/img850/6781/yomb.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/850/yomb.jpg/)

(http://img849.imageshack.us/img849/8063/2qqm.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/849/2qqm.jpg/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 20:06:50 pm
(http://img841.imageshack.us/img841/987/16j6.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/841/16j6.jpg/)

(http://img820.imageshack.us/img820/359/oy6i.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/oy6i.jpg/)

(http://img834.imageshack.us/img834/801/ty0i.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/834/ty0i.jpg/)

(http://img856.imageshack.us/img856/4627/n9dp.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/856/n9dp.jpg/)

(http://img820.imageshack.us/img820/7858/2e1w.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/2e1w.jpg/)

(http://img842.imageshack.us/img842/8217/wfxyr.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/842/wfxyr.jpg/)

(http://img849.imageshack.us/img849/3146/a5q3.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/849/a5q3.jpg/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 20:07:39 pm
(http://img834.imageshack.us/img834/7311/hzdp.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/834/hzdp.jpg/)

(http://img850.imageshack.us/img850/7969/iu8p.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/850/iu8p.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/5788/kxw8.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/kxw8.jpg/)

(http://img820.imageshack.us/img820/5360/wt3u.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/wt3u.jpg/)

(http://img855.imageshack.us/img855/5153/jzjb.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/855/jzjb.jpg/)

(http://img823.imageshack.us/img823/7500/rvbp.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/823/rvbp.jpg/)

(http://img840.imageshack.us/img840/7817/h4t7.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/840/h4t7.jpg/)

(http://img841.imageshack.us/img841/6534/2ycbc.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/841/2ycbc.jpg/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 20:09:18 pm
(http://img820.imageshack.us/img820/8122/7gi9.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/7gi9.jpg/)

(http://img834.imageshack.us/img834/830/z5g3.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/834/z5g3.jpg/)

(http://img837.imageshack.us/img837/199/1emd.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/837/1emd.jpg/)

(http://img823.imageshack.us/img823/3309/ucya.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/823/ucya.jpg/)

(http://img853.imageshack.us/img853/8002/4l0g.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/853/4l0g.jpg/)

(http://img820.imageshack.us/img820/923/ec9b.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/820/ec9b.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/7541/hv3a.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/hv3a.jpg/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 20:10:36 pm
(http://img837.imageshack.us/img837/2973/so0n.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/837/so0n.jpg/)

(http://img840.imageshack.us/img840/8811/jozq.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/840/jozq.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/9716/65k3.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/65k3.jpg/)

(http://img829.imageshack.us/img829/5232/1dmf.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/829/1dmf.jpg/)

(http://img850.imageshack.us/img850/7486/wlrg.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/850/wlrg.jpg/)

(http://img819.imageshack.us/img819/5642/0nst.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/819/0nst.jpg/)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: josesevilla en 15 Junio, 2014, 20:23:10 pm
Gracias por las fotos Pop


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 15 Junio, 2014, 20:34:08 pm
De nada!!!!   :friends:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Inagoraida en 15 Junio, 2014, 20:49:32 pm
Que cantidad de fotos muchas gracias  ;DD  ;DD
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Fer Rivas en 15 Junio, 2014, 21:41:39 pm
+1 Por esas fotos Pop. CHACHI  CHACHI
No había visto tantas fotos mias seguidas desde el album de la primera comunión  :D
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: carlosrunner en 16 Junio, 2014, 12:53:42 pm
+1 Pop!!

Aunque no dudare en darte un capon si el jueves no vienes a la Tapia jajaja  :diablo:
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Pop en 16 Junio, 2014, 15:15:46 pm
Tapia ... Esta semana de vacas!!!!! Playitaaaaaaaa!!!! CHACHI
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: carlosrunner en 16 Junio, 2014, 16:04:48 pm
:D:D:D:D:D:D
Tapia ... Esta semana de vacas!!!!! Playitaaaaaaaa!!!! CHACHI
Bueno si el jueves a las 7:30 no te veo, te coloco un -1. muajajaja

Enviado desde mi D5503 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: criojeno en 16 Junio, 2014, 17:11:36 pm
+1 para el padre de Pop!!
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: SKIVO en 16 Junio, 2014, 17:16:00 pm
Tapia ... Esta semana de vacas!!!!! Playitaaaaaaaa!!!! CHACHI

Pásalo bien, pero... ojo:

(http://www.cuantarazon.com/crs/2014/06/CR_911087_no_pienso_volver_a_la_playa_ni_loca.jpg)
Título: Re:[2014] Carrera Urbana de Carabanchel
Publicado por: Vercetti87 en 17 Junio, 2014, 15:55:14 pm
un +1 para Pop por las fotos.