| (http://www.forofosdelrunning.com/MediaporlaNaturaleza/Imagenes/Logoverde.png) | Domingo, 19 de Enero de 2014 Hora: 12.00h Población: Ávila Lugar de salida: Parque del Soto de la ciudad de Ávila Meta: Parque del Soto de la ciudad de Ávila Distancia: 8500 m Inscripciones: La inscripción permanecerá abierta desde el 11 de noviembre hasta el 16 de enero, ambos inclusive o hasta que se agote el cupo de 800 dorsales previstos. 10 € para inscripciones realizadas hasta el 31 de diciembre de 2013, y 15€ desde el 1 de enero hasta el 16 de enero de 2013 o cierre de inscripciones. Otros datos: Los dorsales podrán retirarse el sábado 18 de enero en la feria del corredor que se celebrará en el Hotel 4 Postes en horario de 17:00 a 20:30, o el mismo día de la carrera de 9:30 a 11:00 horas en el Parque del Soto Web: Cross Ciudad de Ávila 2014 (http://www.atletismoecosport.com/web/node/116) |
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Es que irse hasta Ávila para correr 8,5 km. como que no, sobre todo habiendo aquí otras carreras buenas como el Serrucho, y más largas. Otra cosa es el chuletón, pero para eso vale cualquier día.
Pasadlo bien en cualquier caso.
VI CROSS CIUDAD DE ÁVILA Domingo 19 de enero de 2014 a las 12:00 | |
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Ha mejorado mucho el pronóstico del tiempo para el domingo.
El frío está asegurado, pero ya solo se habla de chubascos débiles. Incluso podria no caer nada.
De todos modos, hay tanta inestabilidad que mañana puede aparecer otro cambio. Los modelos de predicción son menos fiables cuando hay precipitaciones continuas. Hasta 24 horas antes no se puede precisar más.
Cross en estado puro, con su nieve y su barro!! Itapiafu, espero que la caida no fuese nada, siento no haber llevado la camiseta de ffdr para haberte saludado, pero corrí forrado hasta arriba por el frio.ya estan las clasificaciones: http://www.atletismoecosport.com/web/2014/cross/clasificacion/2014wwwClasificacionesCROSS.htm (http://www.atletismoecosport.com/web/2014/cross/clasificacion/2014wwwClasificacionesCROSS.htm)
La carrera, con mucho cuidado, porque no he querido forzar lo más minimo ya que una caida o un resbalón tonto podían joderme Sevilla, así que salío en 43´ el cross. 3´ mas que hace 3 años, pero disfrutando como un enano, más que una carrera ha sido un entrenamiento de farlek en toda regla... donde estaba bien el suelo en torno a 4min/km y donde no... casi a 6min/km, y lo mejor de todo, sin resbalones ni caidas!!
Ha sido divertido correr con nieve y nevando, aunque vuelvo a lo de siempre, es peligroso y hay que ir con cuidado!!