Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: kikeng en 05 Agosto, 2015, 11:27:17 am
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Para todos aquellos que vais al Reino Unido (bien sea Inglaterra, Gales, Escocia o Irlanda del Norte) o Irlanda, quería informaros de una iniciativa gratuita que os permitirá hacer una carrera de 5km gratis cualquier sábado que estéis allí: Se llama "parkrun" y consiste en que en muchos parques los sábados a las 9 am (en algunos casos excepcionales 9:30) hay una carrera sobre circuito de 5 kilómetros bien medidos y señalizados, con voluntarios en cada curva.
Parkrun es gratuito, no hace falta si quiera registrarse si no quieres, pero si prefieres aparecer en la clasificación tienes que apuntarte antes en https://www.parkrun.org.uk/register/ (https://www.parkrun.org.uk/register/) Una vez hecho aparece una página web con códigos de barras, tu identficación. Tienes que llevar este código de barras a la carrera, que entregarás a la llegada y así saben tu tiempo. De todas formas, si vas a estar aquí una semana o un par de semanas no hace falta ni que te lo imprimas.
Para encontrar el evento más cercano puedes ir a http://www.parkrun.org.uk/events/events/ (http://www.parkrun.org.uk/events/events/) y de verdad es que siempre hay uno cerca, porque hay unos 350 en todo el país. Es muy recomendable. Al final siempre toman un café por si quieres socializar y practicar el inglés o conocer gente. Hay para todos los ritmos, desde por debajo de 4 min/km a los que alternan caminar y correr. Es además una buena manera de conocer nuevas rutas y parques. Y gratis, así que todo son ventajas. Os animo a probarlo. Toda la información está en http://www.parkrun.org.uk/ (http://www.parkrun.org.uk/)
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Para todos aquellos que vais al Reino Unido (bien sea Inglaterra, Gales, Escocia o Irlanda del Norte) o Irlanda, quería informaros de una iniciativa gratuita que os permitirá hacer una carrera de 5km gratis cualquier sábado que estéis allí: Se llama "parkrun" y consiste en que en muchos parques los sábados a las 9 am (en algunos casos excepcionales 9:30) hay una carrera sobre circuito de 5 kilómetros bien medidos y señalizados, con voluntarios en cada curva.
Parkrun es gratuito, no hace falta si quiera registrarse si no quieres, pero si prefieres aparecer en la clasificación tienes que apuntarte antes en https://www.parkrun.org.uk/register/ (https://www.parkrun.org.uk/register/) Una vez hecho aparece una página web con códigos de barras, tu identficación. Tienes que llevar este código de barras a la carrera, que entregarás a la llegada y así saben tu tiempo. De todas formas, si vas a estar aquí una semana o un par de semanas no hace falta ni que te lo imprimas.
Para encontrar el evento más cercano puedes ir a http://www.parkrun.org.uk/events/events/ (http://www.parkrun.org.uk/events/events/) y de verdad es que siempre hay uno cerca, porque hay unos 350 en todo el país. Es muy recomendable. Al final siempre toman un café por si quieres socializar y practicar el inglés o conocer gente. Hay para todos los ritmos, desde por debajo de 4 min/km a los que alternan caminar y correr. Es además una buena manera de conocer nuevas rutas y parques. Y gratis, así que todo son ventajas. Os animo a probarlo. Toda la información está en http://www.parkrun.org.uk/ (http://www.parkrun.org.uk/)
Yo los he visto varias veces (entonces no era runner)... la verdad es que es una iniciativa buenísima.... a ver si en algún viaje a UK los pillo.....
Mil gracias, Kike!!!