[2014] XV TROFEO PARIS

[Inagoraida]

Muchas gracias a todos por las fotos 

[yonhey]

Pues ya están en mi picasa las fotos hechas por Mapi y Jely, primero aparecen todas las de Mapi en orden, y después de las últimas suyas en el post vienen las de Jely, son muchas y cualquiera se pone a ordenarlas.
Salu2

https://picasaweb.google.com/103533066238886673031/TROFEOPARIS2014#

[charly]

Enhorabuena a todos!!! Buenas carreras os habeis marcado!!!!

[Marpab]

Enhorabuena a todos por esa carrera, pedazo de marcas, ni que las regalaran!

[jose-atletico]

Enhorabuena a todos por vuestras carreras. A los que no os ha salido el día, nada de preocupaciones que un día malo lo tenemos cualquiera. A los que habéis hecho MMP, enhorabuena porque ésto nunca es fruto de la casualidad sino del trabajo bien hecho. Por cierto Patxi, tiempazo estratosférico que te has marcado hoy!!!

[joanvato]

Muchas gracias por las fotos en todos los puntos del recorrido!!
Un +1 para Admin, Galgoman y Crusti (aunque las de Facebook no las pude ver por ahora). Y gracias a Yonhey que las anuncia en Picasa mientras escribia este mensaje.

He buscado las marcas de los 30 FFDR que he identificado en los 10 Km, y el nivel aquí es muy alto. Aunque muchos han ido de paseo o no fue hoy su mejor día.

Tenemos en tiempos netos: 39:32, 39:33, 39:34, 40:49, 41:34, 41:54, 42:02, 43:31, 45:09, 45:42, 46:16, 46:23, 46:27, 46:29, 46:29, 46:30, 47:12, 47:53, 48:12, 48:39, 49:14, 49:48, 51:29, 51:30, 51:34, 53:58, 55:35, 55:36, 55:36 y 55:59.

3 en <40, 5 en 40-45, 14 en 45-50, 4 en 50-55 y 4 en 55-56.

Aquí algunos corremos... y otros vuelan...

[Fer Rivas]

Mi carrera, más o menos según lo previsto y planificado, la verdad es que corrí casi como un reloj suizo.
Llegué al parque con 20-25 min de antelación a la salida así que a recoger el dorsal ya fui con el traje de faena; 10 minutitos de trote para calentar y a la salida. Primer y ultimo km a 4:17 y 4:12 y el resto entre 4:25 y 4:33 siempre controlando el ritmo para terminar en un 44:28 que cumple de sobra con mi espectativa de bajar de 45 minutos y me deja con un buen sabor de boca de cara a Getafe. La verdad es que llegué a meta con la sensación de que si no hubiera salido controlando tanto el ritmo para cumplir con el objetivo, hubiera logrado un sub 44, pero en otra ocasión será.
Creo que en carrera pasé a 2 o 3 forofos y en meta tuve la ocasión de presentarme a otros tantos, entre ellos Patxi y Carlosrunner,, a los que felicito por sus objetivos cumplidos; vaya marcones!!!. Tambien saludé a Cheve y a otro forofo del que no recuerdo el nick.
Al resto espero ir conociendoos en próximas carreras. Creo que la próxima será la media de Getafe.

[JesusP]

Una vez más cumpliendo con mi función de coche escoba de los ffdr y muy contento por la carrera; me lo pasé como un enano y encantado de poder saludar a tanta buena gente.
Os paso el enlace de las fotos de Santi
https://www.facebook.com/santi.camineromartin/media_set?set=a.10203130048800496.1073741835.1485189816&type=1&comment_id=7464383&offset=0&total_comments=11&notif_t=photo_album_reply
Desde luego vamos sobrados de fotos
Saludotes