| (http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/derbi-de-las-aficiones-en-madrid.jpg) |
| Domingo, 13 de Noviembre de 2016 Hora: 09:00 Pais: España Provincia: Madrid Población: Madrid Lugar de la salida: Avda. Concha Espina (Santiago Bernabeu) Lugar de la meta: Avda. de los Melancólicos (Vicente Calderón) Distancia: 10 Kilómetros Web oficial: http://www.sanitasmarcarunningseries.com/madrid-13-de-noviembre/ (http://www.sanitasmarcarunningseries.com/madrid-13-de-noviembre/) Cuota de inscripción: 12 € hasta 23 de octubre. Después 15 €. Enlace a inscripciones: https://lastlap.com/net/smrs/inscripciones_new.aspx?idc=smrs16_madrid (https://lastlap.com/net/smrs/inscripciones_new.aspx?idc=smrs16_madrid) Otros datos de interés: Recorrido homologado. Inscripción a elegir entre merengue o colchonero. Hasta 12.500 dorsales. Carreras infantiles en zona de meta desde las 11:30 h. por 2 €. |
Otro colchonero (Skivo) y otra merengona (mí menda) ¡inscritos!Ojo a SkiBlage, que en esta baja de 45', y va directa a la San Silvestre Internacional !!!
Otro colchonero (Skivo) y otra merengona (mí menda) ¡inscritos!Ojo a SkiBlage, que en esta baja de 45', y va directa a la San Silvestre Internacional !!!
Julián: En esta carrera el fútbol es lo de menos. Solo porque empieza y acaba en los campos, y poco mas.
Además, como haces buenas marcas, te adoptamos sin problema los merengues, aunque seas catalán...
SkiBlage: después de tus 47' del otro día, aquí revientas el crono, como dice joanvato :yahoo:
Este año me la pierdo por lesión. Con las ganas que tenía de atacar los 50'...
Empiezo hoy con el plan de 5 semanas especifico para esta distancia, para este dia!!!
Me lo voy a pasar en grande!!!
Creo que la cafetería del pre ya no existe. En su lugar está el restaurante y afterwork Six, que no abre hasta las 13:00 h.
Como no se hacer tablas, pongo al menos tema pre y post (copiado de 2015) para intentar saludarnos:
PRE CARRERA
8:00 a 8:40 Cafetería Restaurante P-6
Avda. Concha Espina, 12 (frente al Bernabéu)
POST CARRERA
Desde las 10:00 a 10:15
Puerta 26 - Vicente Calderón
:wizard:
Chicos sabeis si en esta carrera hay globos con los tiempos de 40-45-50-55 o incluso 60No recuerdo que en esta carrera hubiera globos en ediciones anteriores, aunque quizá esté equivocado.
Chicos sabeis si en esta carrera hay globos con los tiempos de 40-45-50-55 o incluso 60
Exactamente de qué tiempos son los globos?Chicos sabeis si en esta carrera hay globos con los tiempos de 40-45-50-55 o incluso 60
si los hay tronk
Muy buenas a todos:
Soy nuevo en el foro y en el mundo de las carreras populares.
Empecé desde cero en Enero y después de un parón en semana santa por lesión, desde verano lo he pillado mas en serio. Esta es la segunda cerrara a la que me apunto, me apunté a la de la ciencia pero no pude ir por enfermedad.
He realizado un par de entrenos a distancia de 10 kilómetros y los he terminado entre 56 y 57 minutos.
Mi objetivo principal es bajar de 60 para la san silvestre.
Bonus asumible por el desnivel sería hacer 55.
Para nota y poco real ya sería la leche bajar de 52 y salir en la primera oleada de la san Silvestre, pero como os digo, casi imposible.
Mucha suerte a todos.
Por cierto, voy con los merengues.;P
Muy buenas a todos:Bienvenido al mundo de las carreras y a este Foro.
Soy nuevo en el foro y en el mundo de las carreras populares.
Empecé desde cero en Enero y después de un parón en semana santa por lesión, desde verano lo he pillado mas en serio. Esta es la segunda cerrara a la que me apunto, me apunté a la de la ciencia pero no pude ir por enfermedad.
He realizado un par de entrenos a distancia de 10 kilómetros y los he terminado entre 56 y 57 minutos.
Mi objetivo principal es bajar de 60 para la san silvestre.
Bonus asumible por el desnivel sería hacer 55.
Para nota y poco real ya sería la leche bajar de 52 y salir en la primera oleada de la san Silvestre, pero como os digo, casi imposible.
Mucha suerte a todos.
Por cierto, voy con los merengues.;P
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Muy buenas.
Mucha suerte con la carrera, pero para la San Silvestre, decirte que la primera oleada es para tiempos inferiores a 50'
http://www.vamosacorrer.com/carreras/san-silvestre-vallecana-2016-20160616/recorrido/ (http://www.vamosacorrer.com/carreras/san-silvestre-vallecana-2016-20160616/recorrido/)
Un saludo, Leo.-
Bienvenido al mundo de las carreras y a este Foro.
Si en entrenamientos estás en 56 ó 57, lo lógico es que bajes bastante en carrera, porque la gente te lleva.
Te pongo en la tabla con <55 aunque espero que hagas bastante menos para ganar a los colchoneros.
Y esperamos saludarte el día de la carrera. Algunos iremos con la camiseta naranja, y no con las de la carrera.
Yo voy a por los 50, aunque no lo tengo muy claro...
Tenéis alguno un link o gráfica de la altimetria???
Abrazos !!
Yo voy a por los 50, aunque no lo tengo muy claro...
Tenéis alguno un link o gráfica de la altimetria???
Abrazos !!
Aquí tienes algunos con mayor o menor precisión:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12643783 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12643783)
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11524527 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11524527)
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11417002 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11417002)
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11411030 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11411030)
Un saludo, Leo.-
Para ser un 10K homologado parece que en todas las mediciones salen más de 10 kms.Es normal que salga siempre algo de más. En todas las homologadas, los que usamos GPS nos salen de media unos 300-400 metros de más
En la medición que he tomado personalmente me sale más de 10,200.
Interesante información publicada por Arros Running, comparando estadísticamente los resultados de la carrera de las Aficiones con otros 10K celebrados en Madrid para establecer una equiparación entre las distintas carreras:
https://pbs.twimg.com/media/Czu7AgMXcAAoUG0.jpg
En resumen: una marca de 38 minutos en el Derbi de las Aficiones equivaldría a:
* 39 minutos en Norte-Sur
* 39:20 en Canillejas
* 39:35 en Madrid Corre por Madrid
* 39:50 en cualquier 10k por Castellana
Interesante información publicada por Arros Running, comparando estadísticamente los resultados de la carrera de las Aficiones con otros 10K celebrados en Madrid para establecer una equiparación entre las distintas carreras:
https://pbs.twimg.com/media/Czu7AgMXcAAoUG0.jpg
En resumen: una marca de 38 minutos en el Derbi de las Aficiones equivaldría a:
* 39 minutos en Norte-Sur
* 39:20 en Canillejas
* 39:35 en Madrid Corre por Madrid
* 39:50 en cualquier 10k por Castellana
Debate interesante... las estadísticas son matemática pura, y no dicen lo que no dicen... Otra cosa es la interpretación que se quiera hacer de ellas.Interesante información publicada por Arros Running, comparando estadísticamente los resultados de la carrera de las Aficiones con otros 10K celebrados en Madrid para establecer una equiparación entre las distintas carreras:
https://pbs.twimg.com/media/Czu7AgMXcAAoUG0.jpg
En resumen: una marca de 38 minutos en el Derbi de las Aficiones equivaldría a:
* 39 minutos en Norte-Sur
* 39:20 en Canillejas
* 39:35 en Madrid Corre por Madrid
* 39:50 en cualquier 10k por Castellana
Pues como todo dependerá...depende de muchisimas variables que no se tienen en cuenta, estados de forma, personas que participan etc etc.
Yo tengo 38 en Aficiones, 39 en Norte sur y dudo que baje de 40 en Canillejas en mi vida, de hecho no he bajado de 41'...del resto por la castellana...pues salvo la Sansil ninguna baje de 40.
Creo que es una comparativa que busca envenenar los resultados de una carrera.
Y ojo, que la persona que facilita esta información sabe de esto... está dirigiendo el entrenamiento de Natalia Díaz (por ejemplo, vencedora de las dos últimas ediciones de la MM de Villaverde) y de Cydney (nuestra querida yanqui, que lleva dos meses sin bajar del podio: tercera en Canillejas, vencedora absoluta de Ponle Freno, tercera en Akiles, primera en la San Silvestre de Alcorcón, tercera ayer en Aranjuez...).Debate interesante... las estadísticas son matemática pura, y no dicen lo que no dicen... Otra cosa es la interpretación que se quiera hacer de ellas.Interesante información publicada por Arros Running, comparando estadísticamente los resultados de la carrera de las Aficiones con otros 10K celebrados en Madrid para establecer una equiparación entre las distintas carreras:
https://pbs.twimg.com/media/Czu7AgMXcAAoUG0.jpg
En resumen: una marca de 38 minutos en el Derbi de las Aficiones equivaldría a:
* 39 minutos en Norte-Sur
* 39:20 en Canillejas
* 39:35 en Madrid Corre por Madrid
* 39:50 en cualquier 10k por Castellana
Pues como todo dependerá...depende de muchisimas variables que no se tienen en cuenta, estados de forma, personas que participan etc etc.
Yo tengo 38 en Aficiones, 39 en Norte sur y dudo que baje de 40 en Canillejas en mi vida, de hecho no he bajado de 41'...del resto por la castellana...pues salvo la Sansil ninguna baje de 40.
Creo que es una comparativa que busca envenenar los resultados de una carrera.
No obstante, otro dato facilitado por la misma fuente: "En @MarcaRunningSer Madrid hubo 77 37-38'. Solo 2 han conseguido bajar de 38 en otra carrera. "
me parece un analisis estadistico bastante completo en cuanto a analisis de datos, pero bajo mi humilde punto de vista no tiene rigor cientifico... es un analisis de llegados a meta en determinado minuto, lo cual no dice q haya el mismo nivel de corredores en una u otra... luego hay q analizar si los corredores estan en el mismo punto de forma y corren a tope todas... no es facil interpretar bien los datos.
Si hago un analisis personal en 2016, en norte sur creo q hice 40'20", en aficiones 40'10" y en aranjuez 39'47"... eso indicaría que aranjuez es más facil que las otras dos???
estoy de acuerdo con q norte sur y aficiones son las más rápidas, pero que haya 1'20" entre ellas lo veo demasiado... no obstante me parece interesante el aporte.
Gracias Patxi!!!!!