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  • [2017] 15 km Madrid Activa 2017: 19 Marzo, 2017

Autor Tema: [2017] 15 km Madrid Activa 2017  (Leído 26214 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

17 Marzo, 2017, 11:53:09 am
Respuesta #40
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Ya que Bioko 66 se ha currado la tabla, habrá que animarse a poner un tiempo, viendo el recorrido ponme 1:15. Gracias.

Ese Bioko... Muchas gracias por la tabla, sí.

Pues el mío es sencillo, voy a tratar de promediar un ritmo de 6'00", para no forzar los isquios. Así que 15Km x 6'00", dan para 1h30'.

Si voy acompañado, me obligo más a mantenerlo, así que, de momento, se ha sumado Vidal, y si alguien más se anima, encantado de contemplar, mientras trotamos juntos, esta hermosa ciudad que me vio nacer ;-)

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
17 Marzo, 2017, 11:55:57 am
Respuesta #41
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    • julianigle11
    • @julianigle11
Buena suerte a todos. He esperado a apuntarme, pero para ir seguro en la recuperación del talon no me da tiempo. Volveré a entrenar este sábado o el mismo domingo.
A disfrutarla.
17 Marzo, 2017, 20:28:52 pm
Respuesta #42
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Me uno a ese 1:30.

Ya que Bioko 66 se ha currado la tabla, habrá que animarse a poner un tiempo, viendo el recorrido ponme 1:15. Gracias.

Ese Bioko... Muchas gracias por la tabla, sí.

Pues el mío es sencillo, voy a tratar de promediar un ritmo de 6'00", para no forzar los isquios. Así que 15Km x 6'00", dan para 1h30'.

Si voy acompañado, me obligo más a mantenerlo, así que, de momento, se ha sumado Vidal, y si alguien más se anima, encantado de contemplar, mientras trotamos juntos, esta hermosa ciudad que me vio nacer ;-)
MM 10K: 49'59" "Carrera popular Nervion-San Pablo 2016"
MM Media Maraton: 1h45'28" "Sevilla2018"
MM Maratón: 3h58'17"  "Sevilla 2018"
18 Marzo, 2017, 19:08:25 pm
Respuesta #43
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Todavia no se exactamente donde esta situada la salida de esta carrera , espero averiguarlo esta misma tarde , esta mañana recoji el dorsal y tampoco me lo supieron decir , lo mas aproximado que me dijeron que es por cuzco , aunque tambien me dijeron que era en Plaza Castilla , ire con tiempo para estar en la salida a las 9 y unirme a ese atractivo grupo de 1,30
18 Marzo, 2017, 19:48:47 pm
Respuesta #44
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Para los del los 30 k a las 7  estaré tomando café en montoloya
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
18 Marzo, 2017, 20:02:37 pm
Respuesta #45
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Todavia no se exactamente donde esta situada la salida de esta carrera (...)

La página web -bastante desordenada, por cierto-, dice que:
"SALIDA - KM 0
Paseo de la Castellana (a la altura de la calle Rosario Pino)"

Bajando desde Plaza de Castilla, es la segunda calle a la derecha.

De todas formas, cuando llegues, verás el sarao montado y La Castellana sin coches en ese lado, claro.

(...) ire con tiempo para estar en la salida a las 9 y unirme a ese atractivo grupo de 1,30

Me alegra mucho que vengas a correr, encima pudiendo ir juntos, que ya tocaba :-)

¡Allí nos vemos!

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
18 Marzo, 2017, 20:50:24 pm
Respuesta #46
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 :drinks: Muchas gracias Skivo ya lo tengo mas claro , Mañana nos vemos
18 Marzo, 2017, 23:24:17 pm
Respuesta #47
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Nos vemos mañana. Parece que el tiempo atmosférico nos va a acompañar.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
 

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