Hola, buenas. ¿Se puede?

[Juandevillalba]

Aunque hace ya tiempo que os conozco me he decidido pasar a formar parte de esta gran familia de forofos del running.
Ha sido a raíz de mi última participación en el Trofeo Páris 10k. en Madrid cuando vi a tantos "camisetas naranjas" correteando que me dije: -"Yo quiero pertenecer a este grupo."
Me encantó vuestro espíritu y entrega.
Bueno, me presento. Me llamo Juan y vivo en Collado Villalba. Tengo 48 tacos.
LLevo corriendo en plan formal desde hace año y medio. Después de muuchos años sin poder practicar deporte.
Siempre me gustó correr, andar en bici, andar por el monte, nadar... en fin TODO.
Y con 18 años hasta los veintitantos me dediqué a la bicicleta. Estaba enamorado de esta disciplina. Y la verdad es que estaba muy en forma. Con 180 cms de estatura y 66 kilos de peso.
Luego, poco a poco lo fui dejando. La familia, los niños pequeños, el trabajo... en fin, qué os voy a contar que no sepáis.
Y a los 33 años vino lo peor. Unos dolores terribles en los talones que no cedían. Fui al médico.
Me diagnosticaron Artritis Reumatoide. Una cosa que no sabía lo que era pero que pronto descubrí, para mi desgracia.
Los dolores poco a poco se fueron extendiendo por todas las articulaciones de mi cuerpo haciéndo de mí un auténtico despojo. Físicamente dolorido e impotente y mentalmente hundido.
Pero bueno, después de miles de pastillas, de varios tipos, tratamientos varios, cientos de análisis de sangre y orina. Épocas regulares y épocas malas... no se lo deseo a nadie la verdad.
A día de hoy y desde hace cuatro años, más o menos, la mejoría ha sido muy buena. Y todo debido a los nuevos tratamientos para la enfermedad.
Tan bueno ha sido que me planteé en un momento hará tres años o menos la posibilidad de hacer algo de deporte.
Y, cómo no, empezaría a correr. Necesitaba correr.
Y comencé, y fue mi mujer la que me ayudó a comenzar. Poco a poco. Mis articulaciones se quejaban, crujían, chascaban, pero resistían. Poco a poco. Sin prisa. Qué gozada era volver a sentir esa sensación. Qué maravilla.
A los pocos meses me lesioné un tobillo y claro, pensé que era debido a la puñetera Artritis.
Estuve un mes de baja ya que no podía ni siquiera apoyar el pie en el suelo. Era navidad.
Así que me mentalicé y puse fin, de nuevo, a mis correrías. Pensé que definitivamente no podía correr.
Y pasaron los meses.
Pero como soy muy cabezón y ya se me había olvidado la lesión pues decidí comenzar de nuevo. Seis meses después. Vuelta a empezar.
Antes de comenzar pesaba casi 90 kilos. Hoy en día he logrado bajar a 77 kilos. Y ahí me quedo.
Mis articulaciones lo agradecen, sin duda.
Ha pasado año y medio y sigo corriendo. No he vuelto a lesionarme. Escucho mucho a mi cuerpo e intento cuidarme lo máximo. Hago entrenamiento cruzado, o mixto. Es otra cosa que he visto que me ayuda y me mantiene fuerte.
Practico running y spinning. Cuatro o cinco días a la semana.
De no poder correr 2 minutos seguidos a pesar en correr mi primera Media Maratón en marzo.
Bueno. Dejo de daros más la chapa.
El tema es que aquí estoy y puedo correr. Y lo puedo contar.

Mis tiempos:

Hasta hace poco sólo participaba en carreras de 5k y menores.
Ando actualmente con marcas de 4´15"/km en esta distancia.
La última, de 10k, el pasado domingo en el trofeo Páris que fue mi primera en esta distancia la hice a 4´38"/km. (46´19").
Y tengo como objetivo participar el la MM de Aranjuez, e intentar bajar de 1h45´.
 
Un saludo.


Nota: Soy el de amarillo en la fotografía. Como veréis llegando a meta junto a varios compañeros foroferos.

[Bounce]

Bienvenido a FFDR!!!!!..... y la proxima vez que veas un buen grupo forofo no dudes en presentarte 

[Admin]

Enhorabuena Juandevillalba 

Si en cualquier deporte ya tenemos todos nuestro mérito de practicarlo y no cejar en el empeño, imagina el tuyo  .

Me alegro que te hayas decidido a presentarte y formar parte de nuestra familia y espero verte muuucho tiempo por aquí.
Bienvenido a FFDR.


 

[Juandevillalba]

Bienvenido a FFDR!!!!!..... y la proxima vez que veas un buen grupo forofo no dudes en presentarte 

Gracias Bounce. Así lo haré. 
Saludos.

[Juandevillalba]

Enhorabuena Juandevillalba 

Si en cualquier deporte ya tenemos todos nuestro mérito de practicarlo y no cejar en el empeño, imagina el tuyo  .

Me alegro que te hayas decidido a presentarte y formar parte de nuestra familia y espero verte muuucho tiempo por aquí.
Bienvenido a FFDR.


 

Muchas gracias por la bienvenida.
Siempre pensaré que ante un problema, sea el que fuere, bien sea de salud, económico o de cualquier otro tipo tenemos tres opciones:

1-Luchar por que no te derrote e intentar llevar una vida lo más digna posible.
2-No hacer nada y ver la vida pasar y sobretodo ver vivir al resto de las personas.
3-Lamentarte de tu desgracia y llorar por los rincones.

Yo elegí la primera.

Y esto es aplicable a todas las personas en cualquier circunstancia.
Y, otra cosa... siempre hay que pensar que hay mucha gente que lo está pasando peor que tú.
Y no por ello pierden la esperanza o luchan por vivir.

A mí el deporte me ha dado la vida.

Espero igualmente estar por aquí dando guerra mucho tiempo y también en el asfalto.

Saludos.

[juanillo]

Bienvenido juan
Despues de tanto sufrimiento me alegro de que puedas drifrutar de este deporte

[srg]

Bienvenido Juan,como veras por aqui hay muchos chavales de tú quinta jejeje,ánimo y sigue con nosotros,aprenderas y enseñarás,un saludo

[Juandevillalba]

Bienvenido juan
Despues de tanto sufrimiento me alegro de que puedas drifrutar de este deporte

Gracias Juanillo. Así es. Disfrutar sufriendo. Eso es correr...