Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => ABRIL => Mensaje iniciado por: criojeno en 06 Marzo, 2014, 11:51:20 am

Título: [2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 06 Marzo, 2014, 11:51:20 am
III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS

(http://www.paudevallecas.org/images/stories/Actividades/cartel2014.png)
Sábado, 12 de abril de 2014
Hora: 9:00
Población: Madrid (Madrid)
Lugar de salida: C/ José de Tamayo, 17
Meta: C/ José de Tamayo, 17
Distancia: 10.000 metros
Inscripciones: 5€ Inscripciones (http://www.inscripcionesdeportivas.com/index.php/13-04-2014-iii-carrera-popular-ensanche-de-vallecas)
Otros datos : Recorrido (https://mapsengine.google.com/map/edit?mid=zzPZFSQj_RDo.kQExMiN6K7os) Perfil (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6273504)
Web: Asociación Vecinal del PAU del Ensanche de Vallecas (http://www.paudevallecas.org/index.php/68-actividades-realizadas-por-la-asociacion/514-iii-carrera-popular-pau-de-vallecas)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 06 Marzo, 2014, 11:56:26 am
Llevaba tiempo observando cuándo salía esta carrera en algún sitio y la acabo de encontrar en Timing Lap.

Precio perfecto para hacer que mi sobrino debute en un 10k. Y cerquita de casa...

Todavía no se pueden realizar inscripciones. Creo que se podrá desde mañana...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: victorguti88 en 06 Marzo, 2014, 13:22:47 pm
Puede ser una buena opcion ya que queria correr una de 10kms ese finde y por el precio anima bastante.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 06 Marzo, 2014, 15:03:47 pm
Yo no me la pierdo para una carrera que puedo ir andando desde casa  :girl_haha: el año pasado fui y me gusto el recorrido, ademas es baratita.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 06 Marzo, 2014, 17:43:48 pm
Yo tmb me apunto. El fin de semana anterior mm de madrid. Buen momento para hacer un buen tiempo...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: zangano en 06 Marzo, 2014, 22:05:35 pm
Habra que repetir en la carrera del barrio este año sino hay otras opciones mas interesante
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Fer Rivas en 06 Marzo, 2014, 22:56:17 pm
El año pasado la corrí. Espero que este año cuiden más la medición y no sea un 10,500 km en lugar de un 10 km. El viento tambien hizo dura la carrera, al ser gran parte de ella por calles que bordeaban el pau, sin edificios cercanos.
Me pensaré si repito con un bonus pre, tres semanas antes de mapoma.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 12 Marzo, 2014, 13:46:44 pm
Me la perdí el año pasado por no se cual razon  :D pero a esta ya me prometí que iba, que además es muy barata para lo que se estila en gran parte de carreras, y encima, al lado de casa, con lo que seré de la partida. Será mi ultima competicion antes de MAPOMA  ;DD

Me pensaré si repito con un bonus pre, tres semanas antes de mapoma.

Cuenta conmigo para ese bonus, aunque la carrera es bastante tempranito, el madrugón puede ser de aúpa  :heat:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 17 Marzo, 2014, 16:36:13 pm
Al parecer, han cambiado la fecha. Será el sábado 12 de abril y no el domingo... Ahora actualizo el post inicial y el evento.

Ya están abiertas las inscripciones en:
http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/13-04-2014-iii-carrera-popular-ensanche-de-vallecas (http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/13-04-2014-iii-carrera-popular-ensanche-de-vallecas)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: victorguti88 en 17 Marzo, 2014, 16:56:45 pm
Que faena pues el sabado no puedo, tendre que buscarme otra para ese domingo.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 18 Marzo, 2014, 14:14:33 pm
a mi me pasa lo contrario que a victor... el domingo me voy de vacaciones, así que el sábado haré los deberes!!! jejeje!!!  ;DD ;DD


Por cierto, carrera de barrio, max 1000 corredores y precio popular!!

Inscrito
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 24 Marzo, 2014, 14:05:24 pm
Ya me he apuntado  ;DD ;DD no podia faltar a la carrera de mi nuevo barrio, esta vez no llegamos ni a 4 gatos  :girl_haha:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 24 Marzo, 2014, 14:50:13 pm
ya caerá alguno más...  :)))
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 24 Marzo, 2014, 15:09:34 pm
Yo creo que acabare apuntándome. Estoy en proceso de negociación :-D
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 26 Marzo, 2014, 11:41:39 am
inscripción realizada, si no pasa nada, allí estaré  CHACHI
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 26 Marzo, 2014, 12:03:32 pm
aquí hay algo que no me cuadra... hay muchos que en esta carrera no salen del armario, en la lista de inscritos aparecen 4-5 como FFDR, y solamente nos hemos pronunciado 3...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Patxi Metxas en 26 Marzo, 2014, 12:18:11 pm
Pues lo mismo hasta me apunto, mira... Total, un 10k cerquita de casa.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 26 Marzo, 2014, 15:58:29 pm
Yo estoy apuntado! Y he inscrito a mi sobrino también como FFDR!

Quizá esos sean los dos que comentas Ville...  >:-((( >:-((( >:-(((
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 26 Marzo, 2014, 16:52:53 pm
Yo estoy apuntado! Y he inscrito a mi sobrino también como FFDR!

Quizá esos sean los dos que comentas Ville...  >:-((( >:-((( >:-(((

ahora empieza a cuadrar  ;D ;D
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Vercetti87 en 28 Marzo, 2014, 12:33:46 pm
Una lástima, me hubiera apuntado fijo, pero en Semana Santa me bajo para casa. Suerte a los forofos que vayáis ;).
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Gandalf en 28 Marzo, 2014, 16:18:57 pm
Yo probablemente me incriba si me deja el mister, que el domingo es tirada media con vista a Mapoma..se ira viendo...

:wizard:

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 28 Marzo, 2014, 16:20:43 pm
Anímate Gandal, de ritmo no sé como iré... no sé si será mi última intentona de mmp en 10k antes de parar un poco en abril, y directamente pararé antes y la rodaré tranquilo... a ver como evolucionan estas dos semanas hasta la carrera...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: luizpi en 04 Abril, 2014, 23:00:42 pm
yo voy tambien
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Fer Rivas en 05 Abril, 2014, 15:35:51 pm
Anímate Gandal, de ritmo no sé como iré... no sé si será mi última intentona de mmp en 10k antes de parar un poco en abril, y directamente pararé antes y la rodaré tranquilo... a ver como evolucionan estas dos semanas hasta la carrera...

Ville, el año pasado estaba muy mal medida. Daba como 10,5 km. Espero que este año solucionen esa incidencia, ayudandote con esa mmp, que seguro que consigues.
Yo aun sigo pensando si correrla; eso sí con un bonus de 8 km, y a ritmo objetivo de Mapoma.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: ismalaranueva en 05 Abril, 2014, 18:14:35 pm
apuntado....a darlo todo!!!! vamos foreros animaros!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 06 Abril, 2014, 16:49:48 pm
inscrito!! a darlo todo!!!!  ;DD
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 07 Abril, 2014, 06:26:57 am
Yo tambien estoy apuntado nos vemos alli
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Pop en 07 Abril, 2014, 07:53:02 am
Otra inscrita!!!  CHACHI

Nos veremos allí!!!

 :party:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 07 Abril, 2014, 09:40:39 am
Anímate Gandal, de ritmo no sé como iré... no sé si será mi última intentona de mmp en 10k antes de parar un poco en abril, y directamente pararé antes y la rodaré tranquilo... a ver como evolucionan estas dos semanas hasta la carrera...

Ville, el año pasado estaba muy mal medida. Daba como 10,5 km. Espero que este año solucionen esa incidencia, ayudandote con esa mmp, que seguro que consigues.
Yo aun sigo pensando si correrla; eso sí con un bonus de 8 km, y a ritmo objetivo de Mapoma.

Gracias por el aviso y los animos Fer. Ahora mismo, despues de un finde lleno de pintas por Cambridge, lo único que se me pasa por la cabeza es hacerla tranquilito... veremos el sábado.

La gente que vive por la zona, sabeis si hay algún bar para el pre??
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 07 Abril, 2014, 17:08:03 pm
Como ya tenia en mente, inscrito...Bueno inscrito yo, mi padre y mi primo, que los apunté como FFDR, son futuros forofos casi seguro  :D :D

Me la tomaré como entreno suave para recuperar sensaciones, a ritmo de maratón. No creo que ande en menos de 53-54 minutos, va a ser totalmente tranquila, se acabaron los entrenamientos de series e intensos para mi hasta MAPOMA. Igual es un error, pero no quiero que toda la recuperación se vaya al traste.

Allí nos veremos!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: luigi485 en 07 Abril, 2014, 19:55:30 pm
Igual me apunto entre hoy y mañana que cuadre horarios y asi me estreno en el foro con esta carrera. Si me apunto posteo.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 07 Abril, 2014, 22:17:56 pm
Vaya al final vamos a ser mas de cuatro gatos  :girl_haha:


La gente que vive por la zona, sabeis si hay algún bar para el pre??


El año pasado habia una churreria abierta cerca de la tienda de bicis, este año sale la carrera enfrente de la gavia, preguntare por las cercanias a ver si hay algun bar abierto a esas horas y os digo  :victory:

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 07 Abril, 2014, 22:25:05 pm
Yo creobque tambien me apuntare entre hoy y mañana, lo confirmare


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 07 Abril, 2014, 22:37:41 pm
el año pasado sabéis sí dieron bolsa del corredor
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 07 Abril, 2014, 23:19:11 pm
el año pasado sabéis sí dieron bolsa del corredor

la del año pasado no lo sé, pero este año sí ponen que la dan
http://www.paudevallecas.org/index.php/68-actividades-realizadas-por-la-asociacion/514-iii-carrera-popular-pau-de-vallecas (http://www.paudevallecas.org/index.php/68-actividades-realizadas-por-la-asociacion/514-iii-carrera-popular-pau-de-vallecas)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 07 Abril, 2014, 23:28:20 pm
El año pasado si que dieron bolsa con la camiseta y este año imagino que tambien  CHACHI me gusta esta carrera porque hay poca gente y ademas es del barrio, baratita y bien organizada, a ver que tiempo nos hace, aqui nos falta joanvato con la prevision del tiempo  ;D
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 08 Abril, 2014, 00:27:39 am
El año pasado si que dieron bolsa con la camiseta y este año imagino que tambien  CHACHI me gusta esta carrera porque hay poca gente y ademas es del barrio, baratita y bien organizada, a ver que tiempo nos hace, aqui nos falta joanvato con la prevision del tiempo  ;D

Normalmente, siempre miro el tiempo en la AEMET, que realmente es la página "oficial", y de donde se sirven de las previsiones en todos los medios de comunicación

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/madrid-id28079 (http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/madrid-id28079)

Ninguna previsión es fiable al 100% más allá de 3 días, pero si sirve para hacerte una idea de lo que hará en la siguiente semana. Parece que la previsión lanza algo parecido a lo de este pasado domingo, así que frio tampoco va a hacer jeje
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 08 Abril, 2014, 09:16:31 am
(http://img.tapatalk.com/d/14/04/08/aju8usyz.jpg)


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 08 Abril, 2014, 09:43:41 am
Dani y Carlos, a ver si la vais a liar, que la carrera es el SÁBADO
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 08 Abril, 2014, 12:07:43 pm
Dani y Carlos, a ver si la vais a liar, que la carrera es el SÁBADO

Jaja todo controlado Ville, además el domingo tengo que currar por la mañana y me sería imposible, así que imposible olvidarse de la fecha, el tiempo parece que será más o menos igual un día y otro  :heat: :heat:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: orsulo en 08 Abril, 2014, 14:54:40 pm
Pues tengo una gran duda con esta carrera, me gustaría correrla y además aprovechar y conocer a algunos de vosotros pero tengo miedo de que me estropee el final de la preparación para la que será mi primera media, el 27. Que opináis? Lo de correr tranquilo es una opción pero estando allí es difícil controlarme...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 08 Abril, 2014, 14:59:34 pm
Pues tengo una gran duda con esta carrera, me gustaría correrla y además aprovechar y conocer a algunos de vosotros pero tengo miedo de que me estropee el final de la preparación para la que será mi primera media, el 27. Que opináis? Lo de correr tranquilo es una opción pero estando allí es difícil controlarme...

el 27 de este mes? uff yo te hablo de mi caso que no puede ser el tuyo, pero siendo el día 27 yo no correría a tope, con lo que tardo yo en recuperarme últimamente de las carreras jeje
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: orsulo en 08 Abril, 2014, 15:03:18 pm
Si, es la media cuando mapoma.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 08 Abril, 2014, 15:08:54 pm
Si, es la media cuando mapoma.

la verdad es que tú mejor que nadie te conoces y sabes lo que tardas en recuperarte ... en mi caso, los dos primeros días después de la carrera uff salgo a correr con dificultades, a partir del tercero ya empiezo a coger ritmo jeje
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 08 Abril, 2014, 15:25:36 pm
Pues tengo una gran duda con esta carrera, me gustaría correrla y además aprovechar y conocer a algunos de vosotros pero tengo miedo de que me estropee el final de la preparación para la que será mi primera media, el 27. Que opináis? Lo de correr tranquilo es una opción pero estando allí es difícil controlarme...

Normalmente en un plan de entrenamientos, 2-3 semanas antes del día D, te recomiendan hacer una competición de menos distancia a tope... no creo que te venga mal, cada cuerpo es distinto, pero hace unas semanas corrí a tope la media de Alcalá y una semana despues corrí la media de Segovia más tranquilo, tardando 5´ más que la semana anterior, y sin forzar nada
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: orsulo en 08 Abril, 2014, 16:34:35 pm
Seguramente me toque estar luego 3-4 días sin correr o arrastradome pero... apuntado (dorsal 633)!! Gracias por los comentarios!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 08 Abril, 2014, 16:41:31 pm
(http://img.tapatalk.com/d/14/04/08/ype9edyt.jpg)


Vale esta es la prevision del sabado, yo tengo Mapoma el 27 también e ire a hacer un entrenamiento de calidad asi que ire rapidito a ver que sale, yo la verdad es que suelo recuperar bien


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Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 08 Abril, 2014, 16:45:09 pm
Dani, como de rapidito??? si me veo bien cuando salga esta noche, tal vez intente el asalto al 44... o piensas ir mucho más fuerte??
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 08 Abril, 2014, 16:49:44 pm
Un 42-43 estaría bien pero también veré como llevo el entrenamiento de la semana


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Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 08 Abril, 2014, 17:01:09 pm
Yo sí todo va bien intentare un sub 40 sí alguien quiere vamos en grupo
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 08 Abril, 2014, 17:07:08 pm
Ya he echo la inscripción, así iré seguro, a ver que tal se dan esas avenidas tan largas


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Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 08 Abril, 2014, 20:42:31 pm
Tabla quitada para ahorrar espacio.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 08 Abril, 2014, 20:49:59 pm
En la página web de inscripción (Web (http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/12-04-2014-iii-carrera-popular-ensanche-de-vallecas)) han puesto este mensaje:

"Periodo de inscripción:  Finaliza el 9 de Abril de 2014 a las 24:00h o al cubrir 650 dorsales"


Y estamos inscritos según la misma web 646 personas!!! Indecisos, corred!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 08 Abril, 2014, 21:02:47 pm
Venga esos indecisos os quedan 24 horas, y por 5 euros esta miy bien la carrera!!


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Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 08 Abril, 2014, 22:22:57 pm
Chicos vamos a quedar antes , yo soy muy cortado jjj
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: zangano en 08 Abril, 2014, 22:28:38 pm
Inscrito mi primer 10 en mucho tiempo,buena mi primera carrera en mucho tiempo voy con mi sobri espero que no me deje tirado como una colilla que estoy muy tierno todavia :))).Contento de volver a compartir km con vosotros aunque mu tranquiloooooooooooooooo
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 08 Abril, 2014, 22:36:34 pm

Chicos vamos a quedar antes , yo soy muy cortado jjj
Si, estábamos buscando sitio para el pre
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 08 Abril, 2014, 22:49:58 pm
III CARRERA POPULAR
PAU DE VALLECAS
Sábado 12 de abril de 2014
9:15 h.
PRE CARRERA
Por definir
-
POST CARRERA
Por definir
-
INSCRITOS FFDR

Carlosrunner
Carlosrunner (padre)
Carlosrunner (primo)
Criojeno
Criojeno (sobrino)
Danilomo
Gcasrui
Inagoraida
Ismalaranueva
Josem2112
Luizpi
Nacho
Orsulo
Pop
Ville
Gandalf
Patxi Metxas

Futuro FFDR
Futuro FFDR

Futuro FFDR










aún no, pero irá…
aún no, pero irá…
FFDR EN CARRERA:
15(+2)
[countdown=04,12,2014,9,00][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el martes 8 a las 19:00

SITUACIÓN GENERAL: Despejado o casi despejado.
TEMPERATURA: 12-14 ºC
VIENTO: 10 km/h del Norte.
HUMEDAD RELATIVA: 70%

Fiabilidad baja.

He visto mas FFDR apuntados yo creo, por lo menos hay muchos que en club han puesto FFDR y forofos del running, pero deben andar escondidos por aqui...

Muy bueno lo de poner a mi padre y mi primo, les va a motivar más, creo que hasta mi primo llevará una de mis dos camisetas para que luzca el naranjita ya jejeje
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 08 Abril, 2014, 23:09:53 pm
oye pero no empezaba a las 9.00 ??? ... veréis como al final salgo antes de la hora y digo "uy que raro si voy en cabeza" jajaja
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 08 Abril, 2014, 23:35:27 pm
Es a las 9! Lo corrijo ahora, gracias!!

Enviado desde Tapatalk

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 08 Abril, 2014, 23:39:33 pm
En la página web de inscripción (Web (http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/12-04-2014-iii-carrera-popular-ensanche-de-vallecas)) han puesto este mensaje:

"Periodo de inscripción:  Finaliza el 9 de Abril de 2014 a las 24:00h o al cubrir 650 dorsales"


Y estamos inscritos según la misma web 646 personas!!! Indecisos, corred!!!

Aunque sigo viendo 646 inscritos... la web ya no deja nuevas inscripciones...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: victorguti88 en 09 Abril, 2014, 00:41:17 am
Que pena al final ese sabado si puedo correr y se agotan inscripciones, si os enterais de que aumentan un poco el cupo o algo avisad que tenia ganas de correrla.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Patxi Metxas en 09 Abril, 2014, 08:56:31 am
Pues al final me he quedado compuesto... y sin dorsal.
¡¡¡Suerte a los que corráis!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Gandalf en 09 Abril, 2014, 09:05:23 am
Bueno, pues nada, al final nada...ni me he dado cuenta de la fecha ni de nada..donde tendré la cabeza¡¡...

Disfrutarlo y que no haga mucho calor, porque por allí sombra, lo que se dice sombra no hay mucha...

:wizard:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: orsulo en 09 Abril, 2014, 10:13:00 am
Lo he entendido mal o no hay que recoger dorsal, te dan el chip para la zapatilla el día de la carrera y la bolsa del corredor al terminar.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 09 Abril, 2014, 10:30:41 am
Lo he entendido mal o no hay que recoger dorsal, te dan el chip para la zapatilla el día de la carrera y la bolsa del corredor al terminar.

a mi lo que me dijeron en el local de la asociación cuando fui a inscribirme es que el día de la carrera había que recoger el dorsal y chip y luego cuando termines y entregues el chip te dan la bolsa del corredor junto con la camiseta.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 09 Abril, 2014, 15:40:17 pm
Se ha fijado en 1000 el número máximo de inscripciones. No se admitirán inscripciones el día de la carrera.
El precio de la inscripción será de 5 euros.
En el caso de realizar la inscripción por Internet se recogerá el dorsal junto con el chip el mismo día de la carrera, debiendo presentar el justificante de ingreso/transferencia realizado junto con un documento acreditativo de identidad.
En el caso de los menores de edad, deberán presentar autorización al recoger el dorsal el día de la prueba.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: victorguti88 en 10 Abril, 2014, 00:06:25 am
Se ha fijado en 1000 el número máximo de inscripciones. No se admitirán inscripciones el día de la carrera.
El precio de la inscripción será de 5 euros.
En el caso de realizar la inscripción por Internet se recogerá el dorsal junto con el chip el mismo día de la carrera, debiendo presentar el justificante de ingreso/transferencia realizado junto con un documento acreditativo de identidad.
En el caso de los menores de edad, deberán presentar autorización al recoger el dorsal el día de la prueba.
Donde has visto eso porque a mi no me ha dejado inscribirme.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Pop en 10 Abril, 2014, 07:52:31 am
Citar
El precio de la inscripción se mantiene como en años anteriores en 5 € y se podrá realizar hasta el día 4 de abril...

Buenas Victor,

no te dejan inscribirte porque cerraron las inscripciones el día 4...  :(




Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 10 Abril, 2014, 11:08:05 am
El plazo inicial era hasta el 4 de abril o 1000 plazas.

Luego, ampliaron plazo hasta el 9 de abril o 650 plazas, lo que se diera antes, y llegaron a las 650 el día 8...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: purax en 10 Abril, 2014, 11:26:36 am
Pues es una putada, me lo comento una compañera de curro y cuando he podido mirarlo... se acaban las inscripciones... pues bueno.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: victorguti88 en 10 Abril, 2014, 13:41:37 pm
Ya podian haber ampliado dia pero sin bajar el limite de 1000 a 650.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 10 Abril, 2014, 18:51:49 pm
III CARRERA POPULAR
PAU DE VALLECAS
Sábado 12 de abril de 2014
9:00 h.
PRE CARRERA
7:45-8:15 Churrería Avenida
C/ Bernardino de Partorba, 6
POST CARRERA
Por definir
-
INSCRITOS FFDR

Carlosrunner
Carlosrunner (padre)
Carlosrunner (primo)
Criojeno
Criojeno (sobrino)
Danilomo
Gcasrui
Inagoraida
Ismalaranueva
Josem2112
Luizpi
Nacho
Orsulo
Pop
Ville
Zangano

Futuro FFDR
Futuro FFDR

Futuro FFDR











FFDR EN CARRERA:
16 que se hayan pronunciado...
[countdown=04,12,2014,9,00][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el jueves 10 a las 19:00

SITUACIÓN GENERAL: Poco nuboso a nuboso.
TEMPERATURA: 13 ºC y subiendo.
VIENTO: 15 km/h del Nordeste.
HUMEDAD RELATIVA: 78% y bajando.

Fiabilidad media-alta.

Ina y demás gente del Ensanche... Hay que ir decidiendo dónde hacemos PRE y POST!!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 10 Abril, 2014, 22:43:09 pm

Ina y demás gente del Ensanche... Hay que ir decidiendo dónde hacemos PRE y POST!!!!

Mañana por la tarde pensaba pasarme  a preguntar por los bares de la zona, a ver si mañana podemos concretar algo  :bienhecho:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Pop en 10 Abril, 2014, 22:52:30 pm
Yo hoy me he pasado por la zona.. y bares lo que se dice bares... :) pocos...alguna pastelería/panadería :)

La Gavia sí que se ve jijiji... He visto uno en la zona final de la carrera que se llama el "gusto es nuestro" y tenía terracita... pero seguro que alguien de la zona conoce alguno mejor...

:)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 11 Abril, 2014, 17:27:04 pm
 :cray: una carrera sin pre no es una carrera... un poco de organización please!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 11 Abril, 2014, 17:56:31 pm
Bueno parece que no hay bares a la vista por la zona de salida, yo conozco poco la zona asi que nos llevaremos el cafe en un termo...jejeje asi que alli nos vemos mañana compañeros/as
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 11 Abril, 2014, 18:02:22 pm
A que hora estaréis por alli?
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 11 Abril, 2014, 18:06:06 pm
Yo a las 8:15 mas o menos llegare por alli para aparcar y recoger el dorsal
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 11 Abril, 2014, 18:19:04 pm
Yo también llegaré sobre esa hora, y con el café tomado en casa
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 11 Abril, 2014, 18:22:03 pm
(http://img.tapatalk.com/d/14/04/12/eradabyd.jpg)

Buena temperatura para correr, allí nos vemos


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 11 Abril, 2014, 18:25:54 pm
yo llegaré corriendo desde Parla, por eso de estirar las piernas e ir calentando un poco jajajaja ... espero veros por allí, mucha suerte a todos para mañana :dance:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 11 Abril, 2014, 19:33:32 pm
He encontrado un sitio, hay una churreria que abre a las 6 de la mañana, esta en la calle bernardino de partorba 6 mas o menos, si quereis nos podemos ver alli

(https://lh3.googleusercontent.com/-3qcpMt4PodI/U0goZKxW-nI/AAAAAAAAAJk/qocwtdExEiw/w440-h782-no/DSC_0072.jpg)

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 11 Abril, 2014, 20:44:39 pm
Esta cerca de la salida? Alli nos vemos para el cafe


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 11 Abril, 2014, 21:14:25 pm
Yo ire corriendo desde casa. Intnentare llegar sobre las 8:15

Enviado desde mi HTC Desire X usando Tapatalk now Free (http://'http://tapatalk.com/m?id=10')

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 11 Abril, 2014, 21:17:55 pm
III CARRERA POPULAR
PAU DE VALLECAS
Sábado 12 de abril de 2014
9:00 h.
PRE CARRERA
8:00-8:30 Churrería Avenida
C/ Bernardino de Partorba, 6

(https://www.google.es/maps/vt/data=VLHX1wd2Cgu8wR6jwyh-km8JBWAkEzU4,ZD4I6AFHpdVXEhRuyuvuz_80Hwwj6qngApfTt9v3GOcmPlbOzjWLrrwYz_b0_ibvUcz7zAGqw2RY8wihY9uEDD5ENvxgd1ZUldAINLJB6lnIQ_B90TJRVwM6aI3Y2XbxXs4DhqvzpL6QQo_rBCcx3ci0C5Jk41diVhCgV2RBj7kdTFjeLWFwLERlFq8w1yJ2TZ0KFugbKdMuP4M9G7OsU9s)
POST CARRERA
Por definir
-
INSCRITOS FFDR

Carlosrunner
Carlosrunner (padre)
Carlosrunner (primo)
Criojeno
Criojeno (sobrino)
Danilomo
Gcasrui
Inagoraida
Ismalaranueva
Josem2112
Luizpi
Nacho
Orsulo
Pop
Ville
Zangano

Futuro FFDR
Futuro FFDR

Futuro FFDR











FFDR EN CARRERA:
16 que se hayan pronunciado...
[countdown=04,12,2014,9,00][/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el jueves 10 a las 19:00

SITUACIÓN GENERAL: Poco nuboso.
TEMPERATURA: 11 ºC y subiendo.
VIENTO: 20 km/h del Nordeste.
HUMEDAD RELATIVA: 64% y bajando.

Fiabilidad alta.

He puesto horas orientativas para el pre...
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 11 Abril, 2014, 21:28:26 pm
Esta cerca de la salida? Alli nos vemos para el cafe


Como me gusta el tapatalk este del iphone

Sip esta al lado de donde sale la carrera, esta enfrente del colegio de gredos, es la calle que señala la flecha

(https://www.google.es/maps/vt/data=VLHX1wd2Cgu8wR6jwyh-km8JBWAkEzU4,ZD4I6AFHpdVXEhRuyuvuz_80Hwwj6qngApfTt9v3GOcmPlbOzjWLrrwYz_b0_ibvUcz7zAGqw2RY8wihY9uEDD5ENvxgd1ZUldAINLJB6lnIQ_B90TJRVwM6aI3Y2XbxXs4DhqvzpL6QQo_rBCcx3ci0C5Jk41diVhCgV2RBj7kdTFjeLWFwLERlFq8w1yJ2TZ0KFugbKdMuP4M9G7OsU9s)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Pop en 11 Abril, 2014, 21:53:00 pm
Genial!!!  ;DD

Nos vemos por allí :)

Gracias Inagoraida!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: luizpi en 11 Abril, 2014, 21:57:06 pm
Bien yo estaré también!!

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 11 Abril, 2014, 23:04:46 pm
Por allí estaremos, por supuesto!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: runningbox en 11 Abril, 2014, 23:15:06 pm
Que  tengais una muy  buena carrera mañana campeon@s , afilando las armas ya para dentro de 15 dias
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: zangano en 11 Abril, 2014, 23:16:23 pm
Ya queda poquito por alli nos veremos aunque no se si llegare al pre tengo que ir a por mi sobrina y no se yo como andaremos
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Fer Rivas en 12 Abril, 2014, 00:45:24 am
Mucha suerte a todos para mañana y a disfrutar de la carrera!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 12 Abril, 2014, 06:21:08 am
Buenos días!! Acabo de ver lo de la churrería, en un ratito nos vemos en ella
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 12 Abril, 2014, 06:30:02 am
intentaré pasar por la churrería a ver si os veo  OOLA
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: piter332 en 12 Abril, 2014, 08:58:48 am
Disfrutad de la carrera de mi barrio
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Nacho en 12 Abril, 2014, 11:42:30 am
Buena carrera hoy. Buen tiempo, un poco de caos en los dorsales. Al final 47:20:32. MMP pero no me la creo porque no estaba bien medida. Me han faltado unos 200 / 300 metros. El circuito no me parece fácil, en la linea de este querido barrio, con sus sube y baja... No llegue a tiempo al pre por los dorsales. Luego cuando llegue tenia frio y no tenia ropa seca y decidi irme para casa. En ese momento Ina entraba por la meta, la vi muy bien, bastante descansada. Como todavia no tengo la camiseta de forofo (ya queda menos) muchas veces no me reconoceis en las carreras. Espero que hayais disfrutado de un sabado de running!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: luizpi en 12 Abril, 2014, 11:45:20 am
Hola buena carrera hoy estoy contento por haber conocido a gente del foro y por mi marca 46:02 MMP. a mi también el recorrido me sale 9'8kms un saludo.

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 12 Abril, 2014, 12:34:15 pm
Bueno una carrera mas pa la saca, la organización ha estado bien dentro de lo que cabe, un poco de caos en la entrega de dorsales a ultima hora, pero bien, el recorrido no es muy atractivo avenidas anchas y laaaaargas y poca gente animando, pero bueno por lo que cuesta la inscripción ha estado bien.

He salido con Ville con el pensamiento de hacer un 43 o 44 y al final han salido 43 clavaos así que contento.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: ismalaranueva en 12 Abril, 2014, 13:10:25 pm
Muy buenas.....he llegado tarde, pero todavia habia cola para la entrega d dorsales, me ha venido bien para calentar un poquito. La carrera por anchas avenidas, el recorrido me ha parecido llevadero.....con algunos tramos en cuesta. He salido bastante fuerte, y he tenido que ir regulando....algun metro menos me ha salido.

Muy buen ambiente, sin aglomeraciones al final 44,46....sudando tinta china los tres ultimos kilometros para mantener el ritmo. En definitiva MMP que me da moral !!!!

A ver si puedo recoger la camiseta de forofos, !!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Inagoraida en 12 Abril, 2014, 13:21:02 pm
Muy buena carrera, ademas siendo del barrio mejor que mejor, muy bien organizada pero mal medida, a mi tambien me salian 9.8, el año pasado se pasaron y este año se han quedado cortos  :girl_haha:, el recorrido esta bien, se le puede dar bien a la zapatilla.

Contenta tambien de haber conocido a nuevos forofos y sobre todo chicas aunque sean colchoneras  :D

Con muy buenas sensaciones, aunque sigo sin llegar a mi objetivo, pero me voy acercando, ya llegara, no hay prisa, aunque hoy al ser menos metros la marca engaña porque no es real y ademas con trofeo aunque no sea forero  CHACHI

Luego nos hemos quedado cuatro gatos y esta vez de verdad  :))) tomando algo en la gavia y luego para casita.

Nos vemos en la proxima chicos  choca!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 12 Abril, 2014, 13:45:03 pm
Ya en casita después de una mañana muy agitada. Un placer conocer a los nuevos forofos, y ver a Dani, que hacía mucho tiempo que no coincidíamos.

Hemos salido en busca de mi mmp, todo iba rodado,  en el 5 le he dicho que esperase un poco,  y en la cuesta del 7 he dejado unos metros, para apretar el último a tope,  cuando me lanzaba a por los últimos 500 metros que pensaba hacer por debajo de 4, veo la meta al lado... me ha dado bajón y he trotado hasta meta, entrando en 43'56", pero solo eran 9,8km... MMP pero no es mi tiempo real, así que no lo tendré en cuenta.

Disculpad por irme rápido, pero tenía prisa.

Saludos
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 12 Abril, 2014, 13:48:20 pm
Pues este comentario es más o menos para decir lo que estoy viendo que estáis comentando, la distancia a mi también me marca 9,82 ... mi tiempo 35:26 y un placer haber conocido a Ville, a los demás no os he visto, el tema de los dorsales ha hecho que al final no me pasara por la churrería y eso que a las 07:40 ya estaba allí jajaja ... espero veros en las próximas carreras o en alguna quedada para así no tener que ir buscando camisetas de FFDR en el calentamiento jeje ... enhorabuena a todos por vuestras marcas  CHACHI
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Pop en 12 Abril, 2014, 14:21:37 pm
 ;DD ;DD ;DD

Por fin!!! jijiji, por fín ...me he presentado oficialmente como FFDR  :blush2:
Ha sido un placer conoceros a todos y veros en carrera :).

La carrera estuvo muy bien...la organización de los dorsales y que no fueron 10km reales...pequeñas pegas para una carrera barata (sólo 5 euros), con avituallamiento liquido y sólido ( 2 veces en el km 5 ..una a la ida y una a la vuelta   :heat: ), camiseta, fisio, animación cervecera, tambores, sorteos...

Me gustó...otras más caras ni la mitad :)

El trascurso de la carrera bastante bien, empece despacito y luego mejorando un poco el ritmo...al final 53.46 no me quejo para mi segunda de 10km.

Aunque tengo que reconocer que me falto un pelo pararme a mitad de carrera cuando vi a Forofos en la zona doble para animarles!!!  :blush2:

Al pre llegamos super justas...otra vez será...y el post contenta por compartir una "coca cola" con 2 gatos Forofos (aunque una sea un gato "blanco"... :P..eso sí, un gato blanco que ya ha hecho que Bea se vaya a apuntar como nueva FFDR al foro).

Ah sí!!! Un futuro FFDR con premio y todo, que más se puede pedir!!!???
Lástima que no nos tocase el IPAD ... :))) :))) :)))

Un placer, Nos vemso de nuevo en nada!!!!   :drinks: :drinks:




Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 12 Abril, 2014, 15:26:46 pm
Yo al final 38:52 y de distancia me dio 9,86 km la carrera para el precio que tiene muy bien felicidades a todo por esta mañana de deporte
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 12 Abril, 2014, 15:44:34 pm
Aunque supongo que sacarán algo mejor, en el Twitter de la AV Pau de Vallecas (https://twitter.com/avpaudevallecas/media (https://twitter.com/avpaudevallecas/media)) tenéis algunas fotos de la carrera de esta mañana
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Ville en 12 Abril, 2014, 16:05:52 pm
Josem2112, un placer saludarte. Has entrado ya para ir con la élite del foro, que tiempazo, enhorabuena!!!

 :drinks:

ya nos darás algunos consejos para intentar mejorar.

saludos
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 12 Abril, 2014, 16:09:40 pm
(http://img.tapatalk.com/d/14/04/12/uqubegem.jpg)

Enviado desde Tapatalk

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 12 Abril, 2014, 16:28:27 pm
Josem2112, un placer saludarte. Has entrado ya para ir con la élite del foro, que tiempazo, enhorabuena!!!

 :drinks:

ya nos darás algunos consejos para intentar mejorar.

saludos

Eso está hecho jeje ... muchas gracias Ville
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 12 Abril, 2014, 16:39:43 pm
Una bonita mañana para mi, donde he vuelto, 2 semanas más tarde por precaución, a ponerme un dorsal (aunque parezca poco, después de 13 semanas consecutivas de carreras a uno se la hace raro no estar en línea de salida  :blush2: )

La carrera, como ya comenté, iba a tomármela con total tranquilidad, de rodaje muy suave, y disfrutando de la compañía de mi padre, que nunca corro con el, y me apetecía hacerle de liebre cochinera.

Recogida de dorsal un poco caótica por la cola, pero sin problemas. Nos encontramos en la salida unos cuantos forofos, saludando a los nuevos (un placer ver crecer a la familia :friends: ), y visualizando claramente lo que quería llevar a cabo.

Normalmente pongo un tochazo importante de crónica en cada carrera que hago, pero en esta ocasión lo unico que he hecho es disfrutar totalmente de cada momento, sin mirar el reloj más que al principio para comprobar que era un ritmo bajo y que mi padre lo llevaba cómodo.

Desde mitad de carrera me he dedicado a hacer fotos, videos, y a saludar a los forofos cercanos en ese tramo, esprintando para alcanzarlos y volviendo atrás en sentido contrario de carrera en busca de mi padre. Vamos que, en realidad, me habré hecho casi un km más entre ir y venir  :))) :))) aunque la experiencia me ha gustado muchísimo. Me he acordado del gran Shinichi, con su cámara en mano, haciendo fotos a todo el mundo y sonriendo  ;D

Total, que llegando a meta nos alcanzan criojeno y su sobrino, y hacemos los ultimos 300 metros juntos y medio acelerando, cogiendo a Inagoraida justo en la línea de meta, entrando en 52:35 de tiempo neto, una marca que no hacía desde hace más de dos años, cuando bajar de 50 era una quimera  :D Ville, Danilomo y algunos forofos más no los vi ya por meta, salieron por patas rápido.

Sensaciones más que geniales, sin molestias de ningún tipo y sin atisbo de cansancio, con lo cual, mañana muy completa, con la lástima de no poder quedarme al mini-post por cuestiones de trabajo.

Aquí os dejo algunas de las fotos que hice (hay un forofo que está con una chica que no sé quien es)

https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217 (https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217)

Y de regalo, el vídeo de meta, donde se ve como entramos todos a la vez

https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629 (https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 12 Abril, 2014, 16:42:07 pm
Josem2112 felicidades por el tiempo creo que somos vecinos , te he agregado en el twiter , el lunes cumplo 39 años haber si puedo baja de 39 minutos en 10 km  jjjj
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Troton en 12 Abril, 2014, 17:04:13 pm
Muy buen tiempo Josem2112, me alegro compi.
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 12 Abril, 2014, 18:08:09 pm
ains veo algunas de las fotos que ha puesto carlosrunner de la carrera y me pregunto ¿ah pero hemos pasado esta mañana por ahí? jajaja

gcasrui cierto!!! somos vecinos, en mi caso otro 10K creo que este año hasta las san silvestres no va a tocar ningún otro, pero será un placer algún día poder entrenar con alguien ... siempre voy sólo jeje

Troton hombre!!! pero si también estás por aquí, bueno, veo que tú antes que yo jeje, muchas gracias
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: rafa1903 en 12 Abril, 2014, 19:14:16 pm


 (hay un forofo que está con una chica que no sé quien es)

https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217 (https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217)

Y de regalo, el vídeo de meta, donde se ve como entramos todos a la vez

https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629 (https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629)

Pues que alegría me da ver a ese Forofo por el asfalto de nuevo.
Que alegría Zangano, esperando tu crónica para ver como han sido tus sensaciones y a ver si ya estas recuperado!!!!
A los demás me alegro por vuestras carreras!!!

Próxima parada: MAPOMA

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 12 Abril, 2014, 19:43:08 pm


 (hay un forofo que está con una chica que no sé quien es)

https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217 (https://plus.google.com/photos/106159449395689765629/albums/6001408955714147217)

Y de regalo, el vídeo de meta, donde se ve como entramos todos a la vez

https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629 (https://plus.google.com/u/0/photos?pid=6001409967956621586&oid=106159449395689765629)

Pues que alegría me da ver a ese Forofo por el asfalto de nuevo.
Que alegría Zangano, esperando tu crónica para ver como han sido tus sensaciones y a ver si ya estas recuperado!!!!
A los demás me alegro por vuestras carreras!!!

Próxima parada: MAPOMA

Ya decia yo que no lo conocia, hasta hoy no le habia puesto cara al jodio jejeje

Iba con muy buena cara, creo que ha sido una buena carrera tambien ;D ;D
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Fer Rivas en 12 Abril, 2014, 22:43:01 pm
Enhorabuena a todos por esas carreras!!! CHACHI CHACHI
Y veo que la orgenización se pasó recortando el recorrido respecto al año pasado, de 10,5 a 9,8.
El año que viene, seguro que lo clavan
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 13 Abril, 2014, 12:42:46 pm
Bonita mañana en el PAU!!

Primer 10K que corro junto a mi sobrino de 16 años, y el cabrón ha aguantado mi ritmo y hasta se ha quedado con ganas de darle más... Lo que a mi me ha costado varios meses, el lo hace con a lo sumo 10 entrenos contados... Lo que hace la edad!!!

Llegamos con tiempo suficiente para recoger el dorsal (y evitar las colas que se formaron después) y pasarnos por la churrería, donde ya estaba Ina y otro forofo (perdona, no recuerdo el nombre) y ya más tarde llegaron Ville y mi tocayo Dani, y Pop y su amiga. Tomamos un café y tiramos para la salida.

Cuando llegamos a la salida, ya se hacía evidente que no íbamos a empezar a la hora. A las 8:50 todavía había una inmensa cola para recoger el dorsal. Empezaríamos a las 9:15 pasadas. En la espera, apareció Carlosrunner con su padre y también Zangano (por lo que he leído) -por cierto, tu sobrina se llevó un trofeo, ENHORABUENA!!!!-.

Pistoletazo de salida y comenzamos siguiendo -a algo de distancia- a Carlos, Ina y Pop. Primeros km por debajo de 5:30, bajando algo en los tramos en los que el PAU picaba para arriba (reconozco que más de los que esperaba) y volviendo a bajar de 5:30 pasada la mitad de la carrera. Más sorprendido aún de que, cada vez que le preguntaba a mi sobrino, me decía que iba bien. Yo iba a un ritmo que me permitía hablar sin problemas y que además iba camino de ser MMP... extraño pero cierto.

En el km. 7-8 mi sobrino se creció y decidimos tirar un poquito más. Empezamos a adelantar gente por primera vez en la carrera. Alcanzamos a Carlos y a su padre antes de la última curva de la carrera y entramos los cuatro detrás de Ina, todo perfecto. Podréis verlo en el vídeo que ha publicado Carlos (aunque yo no he sido capaz).

La sorpresa llegó cuando nos fuimos a La Gavia a la entrega de trofeos, ya que sorteaban un Ipad entre todos los que nos quedásemos. No hubo suerte en eso, pero sí sorpresa cuando llamaron a mi sobrino a recoger el trofeo del tercer puesto de Juvenil Masculino jejeje. Primera carrera y encima sube al podio!!!

Así que... tuvimos dos podios!!!

Luego, post breve en el 100 Montaditos y contentos para casa!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 13 Abril, 2014, 12:44:39 pm
Por cierto,

hay fotos aquí: https://picasaweb.google.com/104953971514954951973/IIICarreraPopularPAUVillaDeVallecas?authkey=Gv1sRgCOjGu8qP0dXefQ# (https://picasaweb.google.com/104953971514954951973/IIICarreraPopularPAUVillaDeVallecas?authkey=Gv1sRgCOjGu8qP0dXefQ#)

Yo he tenido que registrarme en Kulbans para obtener el enlace, no sé si os lo pedirá a vosotros también.

Las clasificaciones deberían estar en Timing Lap, pero han puesto las de 2013... Pongo el enlace por si modifican el PDF.
http://www.timinglap.com/index.php/resultados.html (http://www.timinglap.com/index.php/resultados.html)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 13 Abril, 2014, 13:09:17 pm
Por cierto,

hay fotos aquí: https://picasaweb.google.com/104953971514954951973/IIICarreraPopularPAUVillaDeVallecas?authkey=Gv1sRgCOjGu8qP0dXefQ# (https://picasaweb.google.com/104953971514954951973/IIICarreraPopularPAUVillaDeVallecas?authkey=Gv1sRgCOjGu8qP0dXefQ#)

Yo he tenido que registrarme en Kulbans para obtener el enlace, no sé si os lo pedirá a vosotros también.

Las clasificaciones deberían estar en Timing Lap, pero han puesto las de 2013... Pongo el enlace por si modifican el PDF.
http://www.timinglap.com/index.php/resultados.html (http://www.timinglap.com/index.php/resultados.html)

pues esas clasificaciones están mal, yo llevaba el dorsal 181 y no me llamo como pone ni hice el tiempo que marca  :nono:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 13 Abril, 2014, 13:12:21 pm
Ya puse que eran las de 2013. He vuelto a entrar y ya salen las de 2014.

Según eso quedaste el 12 con tiempo 35:26.

Enviado desde Tapatalk

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: josem2112 en 13 Abril, 2014, 13:55:10 pm
Ya puse que eran las de 2013. He vuelto a entrar y ya salen las de 2014.

Según eso quedaste el 12 con tiempo 35:26.

Enviado desde Tapatalk

Uff por qué no habré leído antes este mensaje jajaja y yo buscándome en las clasificaciones anteriores jajaja ... muchas gracias criojeno ... aunque tengo la impresión de que te vi en algún momento, espero poder hablar contigo (y con los demás) en próximas carreras, un saludo  OOLA ... por cierto, muchas felicidades, ni me había dado cuenta jeje :drinks:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: danilomo en 13 Abril, 2014, 14:33:14 pm
Buenas fotos si señor!!


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: aurelin67 en 13 Abril, 2014, 16:16:17 pm
Enhorabuena a todos por vuestras carreras, pero sobre todo a Zangano por su recuperación!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: carlosrunner en 13 Abril, 2014, 16:49:37 pm

En el km. 7-8 mi sobrino se creció y decidimos tirar un poquito más. Empezamos a adelantar gente por primera vez en la carrera. Alcanzamos a Carlos y a su padre antes de la última curva de la carrera y entramos los cuatro detrás de Ina, todo perfecto. Podréis verlo en el vídeo que ha publicado Carlos (aunque yo no he sido capaz).


¿No se ve el video?

A ver si aqui se puede...

https://www.youtube.com/watch?v=qvlvuiryXgc (https://www.youtube.com/watch?v=qvlvuiryXgc)

PD: Aun no se poner directamente los videos de youtube en los hilos...  :blush2: :blush2: :blush2:
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 13 Abril, 2014, 16:58:32 pm
Chicos las clasificaciones
http://www.timinglap.com/images/pdf/gen_iii_pau2014.pdf (http://www.timinglap.com/images/pdf/gen_iii_pau2014.pdf)
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 13 Abril, 2014, 17:12:22 pm
en esta web podeis ver :
los resultados de la general
Resultados por categorias
y creo que fotos
http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/2014 (http://inscripcionesdeportivas.com/index.php/2014)
http://kulbans.com/ (http://kulbans.com/)

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Goyo en 13 Abril, 2014, 17:19:44 pm
mirar si os funciona este enlace
https://picasaweb.google.com/104953971514954951973/IIICarreraPopularPAUVillaDeVallecas?authuser=0&authkey=Gv1sRgCOjGu8qP0dXefQ&feat=directlink

yo salgo
jjj
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: zangano en 13 Abril, 2014, 18:39:49 pm
Bueno pues el Sabado por fin me pude poner otra vez un dorsal despues de mucho tiempo y la verdad es que todo fue muy bien dentro de mi estado de forma ya que termine un 10 que hacia 2 meses que no los corria ni entrenando y sin molestias y encontrandome agusto durante todo el recorrido el cual hice al lado de mi sobrina que se marco un pedazo de carrera ya que salvo en la sansil de este año no es corredora habitual y menos de esta distancia de echo se llevo una copita y todo la jodia asi que la satisfaccion fue doble ya que mi proposito era probarme un poco y llevarla lo mejor posible hasta la meta y las dos cosas salieron bien o muy bien ya que cruzamos la meta en 51.34 que para  ella estan muy bien y para mi tambien porque la prueba fue muy positiva,bien es cierto que no eran ritmos exigentes ya que me permitieron ir hablando y animando todo lo que pude pero lo importante es volver a correr y dejarme de tiempos e historias,lo que necesito es no estar parado y disfrutar de esta locura que es el running sea en 10 km en 5km en 1 hora o 2 horas.
Un placer saludaros a todos los makinas allii presentes aunque entre que llegue tarde y estaba centrado en mi sobrina para arroparla toda la carrera no pude charlar casi con nadie solo con Ina en la gavia y con Carlos en carrera muy buenas fotos y grandes tiempos la elite crece.
De la carrera decir que aunque con cosas a mejorar la hacen con todo el cariño del mundo,con un precio asequible y un buen trato al correrdor.Ademas con multitud de trabas para realizarla por fecha hora etc..que os voy a contar que no sepais.
Espero veros pronto dandole otra vez zapatilla,vaya tocho me a salido perdon.SALUDOS MAKINAS
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: rafa1903 en 13 Abril, 2014, 19:16:22 pm
Me alegro mucho, que estés de vuelta!!

Próxima parada: MAPOMA

Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Fepar en 13 Abril, 2014, 21:42:42 pm
Enhorabuena a todos por vuestras carreras  OOLA
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: Bounce en 13 Abril, 2014, 21:45:24 pm
Enhorabuena chavales.... menudas marcazas os cascais algunos!!!!
Título: Re:[2014] III CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS
Publicado por: criojeno en 14 Abril, 2014, 12:59:42 pm
La Asociación de Vecinos ha publicado fotos también. Creo que son diferentes a las otras:

https://plus.google.com/photos/115910664594469639557/albums/6001442626430484401 (https://plus.google.com/photos/115910664594469639557/albums/6001442626430484401)

Zangano, a tu sobrina le han cazado pero bien, buscándose en la lista!