[2014] CARRERA

[CARRERACONTINUA]

El proximo dia 1 de Junio de 2014 se celebra la VI. edición del Cross de lo Vientos (Las Navas del Marques) Avila. Es una prueba de trail sobre 17 kms. Cada año se cambia el recorrido.
Carrera de desnivel medio con subida continuada sin gran desnivel, tramos pequeños del 30 % , bonita con vistas a los aerogeneradores de viento (se pasa debajo de ellos) y a la Sierra de Guadarrama. Este año los caminos son un poco más técnicos en aproximadamente un 15% del recorrido.
Premios en metalico, trofeos a l@s tres primer@s de cada categoria, bolsa del corredor, barbacoa  , cerveza gratuita, etc. 
Tambien hay carreras de iniciacion para los más pequeños, etc.

[berto]

[size=15]VI CROSS DE LOS VIENTOS[/size]

Domingo, 1 de Junio de 2014 Hora: 10:00 Población: Las Navas del Marques Lugar de salida:  Plaza de la Villa Meta:  El mismo Distancia: 17,400 Inscripciones: https://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V8TR-pedir_sinscr.asp?fr_edicion=20152 Otros datos: RECOGIDA DE DORSALES: Día de la prueba en zona salida DESNIVEL: 600m - Pruebas infantiles a partir de las 12:15 INSCRIPCIÓN: 12 €, Hasta el 29 de Mayo o 500 Dorsales Recorrido:http://carreracontinua.es/wp-content/uploads/2014/05/recorridoimagen.jpg Web: VI CROSS DE LOS VIENTOS

[berto]

Inscrito, por alli estaremos el Domingo.


http://youtu.be/kGc5ZtFw1Lk

[castillojavig]

El año pasado la corrí y me gusto mucho.

Este año han cambiado el recorrido, lo he realizado y tiene varias pendientes importantes. 

Es menos dura por ejemplo que el cross de Cebreros

[castillojavig]

Después de correr la Spartan Race ayer, contentísimo, quizás ha sido mi mejor carrera, y de cross seguro.

He coincidido con Berto, y os recomiendo que el próximo año no os la perdáis, sobre todo a quien aun no este muy rodado en estas lides, ya que es dura pero no criminal , jeje.

Son 17 km con un desnivel de un poco mas de 1000 mtros, con bonitos paisajes, aunque quizás este año era el peor en paisajismo.

Es tiempo al final 1,41,58, quedando el 57, de unos pocos mas de 200 corredores. Para mi genial ya que la gente que corre estas carreras esta preparadisima. No es igual quedar el 400 de 8000 en la Spartan que este lugar en el Cross.

PD. Al final hay una parillada de chorizo que te da la vida.

[berto]

Muy buena la carrera , bien organizada, zonas del recorrido muy bonitas, muy bien el trato al corredor ademas al final hay barbacoa y cerveza.

Bueno pues a las 9 recojo dorsal me encuentro con castillojavig y me comenta que el conocia el recorrido y me explica un poco como es.
Se acerca la hora de salida y noto raro que aqui solo calientan muy poquitos, eso me dice que sera dura.
El objetivo era disfrutar de los paisajes y la montaña asi que salgo muy tranquilo y ya en el km 2 hay una rampa donde casi todos subimos andando.
El cross es un continuo subir y bajar,en algunas bajadas habia bastante piedra asi que decido no lanzarme mucho en las bajadas. Tenia 2 o 3 rampas duras donde habia que subir andando si o si.
Al final muy contento me ha encantado, unos parajes preciosos y muy bueno el cross, para iniciarse en esto del Trail, el tiempo lo de menos.

Despues en meta tu bolsa con camiseta y demas, barbacoa y cerve.

[runningbox]

Enhorabuena campeones , teniendo una carrera cerveza y barbacoa al final con eso ya lo tiene todo ,