Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => JUNIO => Mensaje iniciado por: Carreras CorreCaminos en 02 Diciembre, 2014, 15:58:10 pm

Título: [2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Carreras CorreCaminos en 02 Diciembre, 2014, 15:58:10 pm

      

Carreras CorreCaminos

(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto_Carrera.jpg)

Domingo, 7 de Junio de 2015 Hora: 09:00 Pais: España Provincia: Madrid Población: Fuenlabrada Lugar de la salida:  Urbanización Parque Miraflores Lugar de la meta: urbanización Parque Miraflores Distancia: 10 Kilómetros Web oficial: www.carrerascorrecaminos.org Cuota de inscripción: 10 y 12 Enlace a inscripciones: Otros datos de interés: IV Edición de las carreras CorreCaminos, un año mas 100% benéficas, tres distancias, 10 kilometros, Legua y Carreras infantiles. Castillos hinchables, magos, payasos gratis para los peques, música en directo Y BOCATA DE PANCETA Y CERVEZA FRESQUITA GRATIS para todos los participantes.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Admin en 02 Diciembre, 2014, 19:18:17 pm

Cocoliso por favor, no inundes el foro con el mismo evento repetido en cuatro ocasiones. Imagino que serán distancias y/o modalidades diferentes pero para eso está el campo llamado "Otros datos". Al fin y al cabo es el mismo evento, el mismo día aunque sean a horas diferentes.
Recordad que en estos foros de lo que se trata es de hacer una pequeña alusión a un evento deportivo, después para ampliar información para eso se pone la web oficial de la carrera o si lo preferís se contesta sobre ese mismo post en el hilo creado.

He borrado los otros 3, si quieres ampliar información te invito a que comentes ese mismo tema.
Agradecemos tu comprensión.

Un saludo.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: frasquito en 30 Enero, 2015, 19:57:28 pm

Pues si no pasa nada en esta edición espero estar

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: carlossr85 en 02 Marzo, 2015, 13:27:37 pm

Hola,
Inscripción realizada

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Loydi en 03 Marzo, 2015, 22:32:05 pm

Esta carrera me debe algo...  Anotada la fecha en la agenda para intentar cuadrarla.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Blage82 en 05 Mayo, 2015, 08:27:35 am

Me gustó mucho el año pasado, y ésta año repetimos! choca!

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: frasquito en 05 Mayo, 2015, 08:33:53 am

Inscrito junto a mi nuera y mi hijo que harán la legua poco a poco los voy enganchado

sin objetivo concreto, sólo disfrutar

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: biquingo en 05 Mayo, 2015, 11:05:16 am

Hace dos años la corrí y me gustó mucho el recorrido. El único PERO es el tener que ir los días de antes a por el dorsal. Un buen detalle el de personalizar la camiseta.

Este año no la puedo correr porque ese fin de semana lo tengo muy agobiado.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: josete 72 en 06 Mayo, 2015, 12:41:00 pm

Bueno pues inscrito

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Andy en 06 Mayo, 2015, 15:08:05 pm

No consigo que me mande el código para validar el pago...... creo que no quieren que la corra

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: gandolfi en 06 Mayo, 2015, 16:19:58 pm

Pues esta era una d mis clasicas, buen trato al corredor antes, durante y despues de la carrera. Muy recomendable pero este año casi seguro q me caigo de la convocatoria.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Andy en 06 Mayo, 2015, 19:46:54 pm

Apuntado. ... menos mal que pasi por todo madrid

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: gandolfi en 13 Mayo, 2015, 17:35:17 pm

Cita de: gandolfi en 06 Mayo, 2015, 16:19:58 pm

Pues esta era una d mis clasicas, buen trato al corredor antes, durante y despues de la carrera. Muy recomendable pero este año casi seguro q me caigo de la convocatoria.

Me desdigo al final me dejao liar y correre por tercer año seguido la correcaminos. INSCRITO

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 14 Mayo, 2015, 18:36:49 pm

Inscrito. ¡Vamos para allá!

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: jano en 14 Mayo, 2015, 19:08:24 pm

No estoy ese día  :(

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: cytense en 19 Mayo, 2015, 16:57:00 pm

Ya está disponible el recorrido:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8398674 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8398674)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Loydi en 20 Mayo, 2015, 00:21:36 am

Inscrito!!

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: LorenzoBravo en 24 Mayo, 2015, 09:56:32 am

Uffff....hay que recoger dorsal dia antes....me pilla lejos....lástima, me pierdo cervez y panceta....snifff.....

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Chusso en 25 Mayo, 2015, 22:24:27 pm

Pues otro que se acaba de inscribir.

Iremos de nuevo a probar ese bocata de panceta y esa cervecita fresquita con la que nos van a ayudar a recuperar fuerzas...

El marido de mi prima, Alfonso, va a ir de globero a 45 minutos. Va a ser la primera vez que coincida con él en una carrera y espero entrar antes que él, que para eso va a ser exclavo de su tiempo, je, je, je.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: frasquito en 02 Junio, 2015, 21:00:58 pm

A pocos días de la carrera nadie dice nada del lugar del pre y del post, yo diría de quedar sobre las 8:15-8:30 H para tomar un café y el post sobre las 11:00, creo que la ubicación del bar donde hemos estado en otras ediciones es este.

https://www.google.es/maps/place/Parque+Miraflores+Restaurante/@40.31442,-3.838544,17z/data= (https://www.google.es/maps/place/Parque+Miraflores+Restaurante/@40.31442,-3.838544,17z/data=)!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0xd418c10e476ca93:0xda9cd039a3727818?hl=es

y si no nos vemos todos sobre las 9:10-9:15 al lado del escenario, ya iréis comentando

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Homer en 02 Junio, 2015, 22:52:17 pm

Inscrito pero a la Legua, por hacer algo diferente.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Chusso en 06 Junio, 2015, 13:36:14 pm

Mañana al que le apetezca un  cafecito a primera hora, lo podemos tomar en el Restaurante Parque Miraflores, y las cerves de después también....

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: gandolfi en 06 Junio, 2015, 19:01:59 pm

Cita de: LUZAGACHUSSO en 06 Junio, 2015, 13:36:14 pm

Mañana al que le apetezca un  cafecito a primera hora, lo podemos tomar en el Restaurante Parque Miraflores, y las cerves de después también....

Por alli nos veremos! Muchas ganas de una nueva edicion de la correcaminos ;)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: runningbox en 06 Junio, 2015, 19:31:48 pm

De las carreras que se celebran mañana esta es creo es la que cuenta con mas presencia forera , mucha suerte a todos y a disfrutarla ,  :drinks:

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: aurelin67 en 06 Junio, 2015, 20:12:04 pm

Suerte forof@s. Me he quedado con muchas ganas de correrla. El próximo año sin falta..

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: dabenar en 06 Junio, 2015, 20:14:49 pm

Por allí me acercare a veros, no correré q estoy en reparación

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: potro en 06 Junio, 2015, 21:21:18 pm

Mañana nos vemos, chic@s!!  :drinks:   A ganarse la pancetilla!!! :nyam:

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Sensei en 06 Junio, 2015, 21:49:37 pm

Muucha suerte a todos y disfrutar!!!!

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 14:48:12 pm

Había comentado ya por ahí, esta misma mañana, que hoy era un test de cara a la ProNiño, y había expresado mis dudas de poder acercarme, aunque sea por pocos minutos, a ese intento de marca. Y esto ocurre cuando aún el calcáneo -posible fascitis plantar leve- no está al cien por cien, pero tampoco duele, sino que es una ligera molestia. El que me tenía preocupado es el piramidal, ese pinchazo en el interior del glúteo que no me ha dejado entrenar bien en las últimas semanas, va y viene...

Con esas premisas, trato de afrontar positivamente este evento y para allá que me voy. Cuando llego, nunca me canso de hacerlo, saludo a forofos y forofas que andan por allí, reconocibles ya por otras carreras, o por sus camisetas. cytense se acerca y me saluda, el hombre trata de memorizar nicks y caras, conmigo lo tiene fácil, la camiseta customizada ayuda :-) Buena gente, sí, señor. No puedo nombrar a todos los que allí fueron, se me quedaría alguno fuera, y eso es un horror.

El caso es que, una vez dada la salida, quiero poner algo de carne en el asador, sin pretender vaciarme, por supuesto. Los primeros tres kilómetros, transcurren algunos segundos por debajo de 5', pero el panorama se tiñe de negro, pues, en la subida que hay en el lateral del puente, el glúteo me presenta su cara más cruda, y toca moderar; es ahí donde veo que mi querido Gandolfi -¡qué futuro tiene, ya presente!-, me adelanta. Antes de salir, ya he avisado allí de qué podía pasarme, así que no quería compañías a la que fastidiar por mi culpa.

Sin embargo, no todo iban a ser alegrías, jejeje, y, lo que me iba yo ya temiendo a lo largo de la semana, se presenta sobre el km 4, un resto de bronquitis que hace desacompasar la respiración. ¡Cojonudo!, esto se pone interesante. Mi objetivo, antes de salir, era ver si podía bajar de 5'/km, por lo que, apretando los dientes, en el citado kilómetro, me largo por encima 9", y trato de mantenerme casi en el límite de 5' en el quinto.

Una vez llegado allí, el avituallamiento me lo tomo como un respiro, pero la cuestaca que le sigue me coloca, sin mucho miramiento, en mi punto: con la respiración asemejada a la de un ahogado, y el glúteo partiéndose de risa, 23" se largan de copas. Para qué esperar, querido skivo, te quitamos toda la ventaja y te lo sigues pasando en grande.

El siguiente kilómetro sigue subiendo, aunque suavemente, y, con esa suavidad, otros 12" se largan de vacaciones. Tengo jodido el sub50', lo sé, a ver qué voy a hacerle.

La verdad, esto no me daba para más. Con la falta de entrenos adecuados, con las rémoras físicas arrastradas, con la falta de descanso de esta semana, demasiado bien iba rayando los cinco minutos por kilómetro de media. Aunque trato de conseguir alguno más, ya no logro bajar, y se me marchan 4" y 3" en el antepenúltimo y penúltimo. La gracia estuvo en que, quizá por la mala postura a consecuencia del dolor, el tobillo exterior izquierdo decide sumarse al perro flaco, como otra pulga coñazo más. Eso sí, un puntazo la bola de discoteca en el interior del túnel donde, hasta el GPS, decide darse un paseo, al menos, la música era marchosa.

Cuando ya veo que, parte de lo que queda, es cuesta abajo, y estimulado por uno que quiere adelantarme, esa vocecita interior que algunos tenemos de vez en cuando -otros, siempre-, me dice que, al menos, eche el resto. Y eso hago, y logro tirar hacia abajo once segundos, insuficientes para lograr el sub50' por 12" -según mi Garmin-.

Si no fuera por el jodido regusto amargo que da saber que, en otras condiciones, bajar de ese tiempo hubiese estado al alcance, pero, ¿sabéis qué?, que realmente me da igual. Valoro en mucho mi vida y la de los que me rodean, como para hacer el indio por esos caminos. El dolor existía, pero era soportable; la respiración iba desacompasada, pero, esta tarde, mis pulmones se abrirán y quién sabe si volveré a calzarme las zapatillas y a ponerme unos pantalones cortos, y a disfrutar la libertad que da todo lo que he hecho antes. La molestia del tobillo desapareció, quizá quedó satisfecha. El talón no me habla, pero sé que me quiere. Estoy en paz conmigo mismo :-)

Me lo he pasado bien, he estado con gente a la que quiero; he hecho una carrera a la que tenía ganas hace un tiempo, a pesar de los problemas; el calor ha sido magnánimo con nosotros, las nubecillas amortiguaban y el airecillo se agradecía -nos hemos acordado de los de Rivas, que han sido solidarios con el Sáhara hasta en la climatología-; los forofos grandes, con pódium y buenas clasificaciones, contentos, y yo con ellos, a los que mando mi enhorabuena; qué queréis que os diga, que viva la madre que me parió. Y la de todos vosotros ;-)

Agradecer, especialmente, la presencia de forofos que no corrían, por diversos motivos. Ese tipo de muestras de afecto, me congratula aún más con la mayoría de este hermoso foro. Y quiero mencionar al bueno de Josete, que ha logrado hacer MMP, y que le veo animado para ir consiguiendo más metas, ¡ánimo, chaval!, qué alegría me ha dado verte :-)

N. B.: Ahora me iré al post de la ProNiño y pondré una escueta y directa nota, pues no estoy para alardes, por desgracia. Lamento profundamente la desilusión que pueda causar, pero, cuando no es razonable, hay que saber relajar.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: CoreSystem en 07 Junio, 2015, 15:14:19 pm

Animo Pedro de vez en cuando hay que tener la sangre fría y la cabeza bien amueblada y saber parar a tiempo. Lo mejor es recuperarse bien.


Salu2.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 15:15:42 pm

Cita de: CoreSystem en 07 Junio, 2015, 15:14:19 pm

Animo Pedro de vez en cuando hay que tener la sangre fría y la cabeza bien amueblada y saber parar a tiempo. Lo mejor es recuperarse bien.

Muchas gracias, Alberto :*

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: aurelin67 en 07 Junio, 2015, 16:18:54 pm

Mucho ánimo Pedro. Eres un tío inteligente y es lo mejor que puedes hacer, ya habrá mas carreras en la que intentar ese importante objetivo.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 16:19:41 pm

Cita de: aurelin67 en 07 Junio, 2015, 16:18:54 pm

Mucho ánimo Pedro. Eres un tío inteligente y es lo mejor que puedes hacer, ya habrá mas carreras en la que intentar ese importante objetivo.

Gracias, Aurelio :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: cydney en 07 Junio, 2015, 16:43:11 pm

¡Enhorabuena a tod@s los forof@s y vuestras carreras!

Cita de: skivo en 07 Junio, 2015, 14:48:12 pm

Estoy en paz conmigo mismo :-)

¡Qué grande eres skivo! Que te recuperes bien para las próximas carreras y posts que te tocan  :drinks:

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 16:54:17 pm

Cita de: cydney en 07 Junio, 2015, 16:43:11 pm

¡Enhorabuena a tod@s los forof@s y vuestras carreras!

Cita de: skivo en 07 Junio, 2015, 14:48:12 pm

Estoy en paz conmigo mismo :-)

¡Qué grande eres skivo! Que te recuperes bien para las próximas carreras y posts que te tocan  :drinks:

¡Grande tú! ¡Enorme! Muchísimas gracias, muchos besos.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Ville en 07 Junio, 2015, 17:19:10 pm

q mala suerte Pedro, ya habrá otro escuadron skivo sub45 cuando puedas hacerlo!!! recuperate crack

Cayenas Team

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 17:23:59 pm

Cita de: Ville en 07 Junio, 2015, 17:19:10 pm

q mala suerte Pedro, ya habrá otro escuadron skivo sub45 cuando puedas hacerlo!!! recuperate crack

Pensaba en ti, mayormente, cuando he sentido tener que decir lo de renunciar. Muchas gracias, Ville, desde mi reconocimiento a tu labor :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: josete 72 en 07 Junio, 2015, 17:33:46 pm

Lo primero es darte ánimos Pedro ya vendrán mas carreras donde intentarlo no a sido mmp estaba recordando que en san Nicasio hice 1:02 y en las aficiones 59 minutos pero aun así con lo dura que me a parecido la carrera súper contento con ese 1:03 de hoi quiero dar las gracias a juanillo por haberme llevado toda la carrera a esos ritmos que solo no hubiera conseguido a Pedro y a Roberto por darme ánimos en lo que espero sea mi nuevo objetivo correr una media maratón y de nuevo encantado por haber estado una carrera mas con los forofos

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 17:38:25 pm

Ese Josete... Con tranquilidad, y con buenos alimentos e hidratados convenientemente, todo en orden. Tú progresa con suavidad -un 10% máximo a la semana-, y ya irás viendo resultados.

MMP o no, no ha estado nada mal :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: AupaNacho en 07 Junio, 2015, 17:46:10 pm

Aúpa Pedro¡¡¡
haces bien en parar y recuperar¡¡ además ahora es la mejor época para levantar el pie, que con este calor¡¡¡
Así que lo dicho, a recuperar esas moñlestias y avolver con más fuerza¡¡

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 17:47:06 pm

Cita de: AupaNacho en 07 Junio, 2015, 17:46:10 pm

Aúpa Pedro¡¡¡
haces bien en parar y recuperar¡¡ además ahora es la mejor época para levantar el pie, que con este calor¡¡¡
Así que lo dicho, a recuperar esas moñlestias y avolver con más fuerza¡¡

Muchas gracias, Nacho :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: gandolfi en 07 Junio, 2015, 17:52:37 pm

Pues otra edicion de la correcaminos ya en las piernas y ya van 3! Como cada año termino con sensaciones encontradas, el recorrido sigue sin gustarme nada, es dificil coger ritmo en esta carrera pero la organizacion es tan buena y con tanto cariño q se q año tras año lo mas normal esq termine volviendo.

En cuanto a mi carrera, llegue pronto en el autobus lanzadera saludos a los primeros forofos q veo por alli hasta q nos juntamos unos cuantos. Entre fotos y presentaciones casi llega la hora de la salida.
Como cada año salida estrecha, intento ponerme detras de skivator para ir pasando gente y yo creo q hasta pasado el medio km no empezamos a correr comodos.
El primer km se nos va por encima de 5min aunq en el km2 nos acercamos al 4:30, en esa irregularidad me iba a mover toda la carrera alternando buenos ritmos con otros kms de bajonazo.
En el km3 subiendo una cuesta paso a skivo, m dijo q si le pasaba tirara aunq m hubiera gustao quedarm con el. Tiro palante y en esos kms m veo fino subiendo las cuestecillas q hay, voy bien pero incomodo  buscando sensaciones. En el km 5 vuelvo a meter otro km cerca de 4:30 voy alternando y sigo sin ir comodo, pillo agua en el avituallamiento y decido dejar de mirar el reloj y tanto km 6 como el 7 se m van a cerca de 5min. Al terminar el 7 recuerdo q todo era ya para abajo y m dejo llevar hasta el km9 despues d salir del tunel decido meterme el ultimo km sprintando paso a mucha gente hasta meta y entro en 47:24 lo habitual en esta carrera para mi. En 2013 hice 47:13 y el año pasado 47:43.
Realmente era el tiempo q pensaba hacer pero no toy contento del todo por no haberme encontrado comodo en el recorrido, la correcaminos es muy perra!

Un abrazo grande a pedro ya abra otros sitios para buscar el sub45 ya lo sabes.

Josete con buenos entrenos y ganando fondo solo tu sabes donde puedes llegar en una media.

Enhorabuena a ninfa por su victoria y a loydi por su 6 aunq quiza se t quede corto!

 

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 19:32:58 pm

Rober, mucha gracias, sabes lo que te aprecio :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: josem2112 en 07 Junio, 2015, 23:06:44 pm

Ánimo Pedro a recuperarse bien y enhorabuena a todos los demás que habéis corrido esta mañana

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 23:07:27 pm

Cita de: josem2112 en 07 Junio, 2015, 23:06:44 pm

Ánimo Pedro a recuperarse bien y enhorabuena a todos los demás que habéis corrido esta mañana

Gracias, José. En eso estoy ;-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: pabloch en 07 Junio, 2015, 23:28:41 pm

Enhorabuena a todos! Tiene mérito con este calor. Gran tiempo Rober!! Y Pedro.. Mejorate amigo, carreras hay muchas y mejor hacerlas en plenas facultades.

Enviado desde mi Nexus 7 mediante Tapatalk

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: SKIVO en 07 Junio, 2015, 23:44:08 pm

Gracias, Pablo. Por supuesto que hay carreras, a cientos :-)

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Homer en 07 Junio, 2015, 23:45:42 pm

Tal y como anuncié, he corrido la Legua. Carrera complicada ésta: tierra, baches, cuestas y mucha chiquillería en la salida que salieron escopetados tras el disparo y que empujaron a todo el mundo sin respetar las canas.
Decidí salir tranquilo y no cogí ritmo hasta el km 2. A partir del 3 comencé a recoger cadáveres de tal forma que al final en meta hice 22'58", 7º absoluto y 1º en veteranos B.
La organización de la prueba que, habitualmente lo había hecho bien, hoy la fastidió. Problemas con los tiempos, los resultados (especialmente de las chicas), los trofeos, ... El speaker, a pesar de su buena voluntad, no supo solucionarlo (Como se ha echado de menos a Backs). e comentaron que la entrega de trofeos terminaría a las 11:30 y a mi no me tocó hasta la 1 menos 10. Todo un poco caótico.
En lo que fui el 1º absoluto fue en llegar a por el bocata de panceta y la cerveza. ¡Qué buenos!.
Me alegró ver a muchos forofos, algunos corriendo y otros no. No me sé todos los nicks porque a algunos los conozco por el Facebook.
Mención a Loydi que no estaba muy contento del resultado pero él sabe que el objetivo es Berlín. Y a Skivo que tenga paciencia y ánimo.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: cytense en 08 Junio, 2015, 01:17:03 am

En primer lugar me alegro de haber conocido más Forofos gracias a las camisetas que iba viendo en la cafetería (frasquito) y posteriormente en la salida (Skivo, Gandalfo y algún forofo y forofa más cuyo nick no recuerdo). La gran familia que se ve aquí se transmite una vez que conoces a la gente en las carreras. Gracias por vuestra acogida.

¿La carrera? Pues dura. Sensaciones no muy agradables en un terreno desconocido para mí, árido, con piedras, baches, arena, sin ningún tipo de distracción en la que poder abstraerse durante el recorrido. Salida un poco apretada tragando un poco de polvo y mirando al cielo por la caída de alguna gota despistada.

Primeros kilómetros dejándome llevar por un ritmo en el que me encuentro bastante cómodo sin controlar el ritmo. Según pasan los kilómetros voy notando que voy perdiendo fuelle hasta que cerca del km. 7 las pulsaciones se me disparan a 185 cuando la máxima en carrera suelo tenerla en 180. Bajo un poco el ritmo pero no bajan las pulsaciones así que para coger un poco de aire continúo andando hasta que bajan las pulsaciones y arranco de nuevo. Así hasta en 3 ocasiones más hasta el final de la carrera. La falta de entrenamiento y no ir controlando el ritmo han sido los que me han ganado.

Finalmente y tras los parones, el tiempo empleado en la carera me ha sorprendido porque pensaba que se me iría bastante más allá de 1 hora pero no ha sido así acabándola en 59:25.

En cuanto a la organización me ha llamado mucho la atención el "riego" que nos han colocado en uno de los puentes y la "discoteca" del túnel, la verdad es que se lo han currado.

Mucho ánimo a los que no han tenido MMP, es una carrera dura.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: lupus en 08 Junio, 2015, 12:03:14 pm

Bueno, primera participación en esta carrera y me voy con buenas sensaciones.
Tenía serias dudas de como iba a rendir en este terreno tan poco favorable para coger ritmo, pero definitivamente me encontré bien desde el inicio. Mi objetivo era estar en 43-44 minutos, pero ya desde la salida divisé el globo de los 40 minutos y me cebé con él  :D tenía un ojo puesto en el globo y el otro en los continuos baches y socabones del recorrido.
Lo cierto es que iba comiendo terreno al globo paulatinamente, me servía su referencia de acicate, hasta que justo después de las duchas me vuelvo a poner las gafas que me había quitado para no mojarlas y ya no diviso el globo  ::-o , no puede ser pensé, hasta que pude verlo surcar los cielos libre de ataduras  :D :D :D, el globero perdió el globo y yo la referencia que tanto me animaba, no pude por menos que sonreir y apretar los dientes ya en ligera bajada hasta la meta en la que para mi sorpresa hice MMP, por seis segundos, pero MMP al fin y al cabo con un tiempo de 40'55".
Llegada a meta exhausto (como siempre), y mi mujer que nunca había venido a verme se asusta del careto que llevo en meta  :))) , me pregunta que si me mareo y después de recuperar el aliento le explico que es mi careto habitual en la llegada a meta, y es que no sé vosotros pero yo llego al límite, lo doy todo, no dejo nada dentro y en verdad que es una satisfacción cuando cruzas la meta e independientemente del tiempo realizado sabes que has dado todo lo que tenías en ese momento.
Luego el bocata y la cerveza que realmente son reparadores, y el ambiente, como en todas las carreras a las que voy, muy bueno. Espero repetir el año que viene....

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: carlossr85 en 08 Junio, 2015, 13:19:41 pm

Buenas, Gran carrera la de ayer. Baje 9 min mi mcarca con respecto al año anterior. Creo que hizo demasiado calor, una hora antes no estaria mal. Por lo demas todo perfecto, excepto el problema de los tiempos en las chicas.
Sin duda repetiré el año que viene. os vi a unos cuantos al comienzo, pero al finalizar la carrera ya no vi a nadie para presentarme.
Un saludo y nos vemos por las carreras.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Loydi en 08 Junio, 2015, 14:49:50 pm

Calor, circuito difícil, pestoso, por tierra (arenosa en algún caso), y es una carrera donde tu marca en 10k se puede ir más de 2' por encima.
Sin embargo me planto en esta carrera con la idea de estar cerca de los 36' y ver si rasco podio de una vez en una carrera que se resiste.
Pero.... Ayer no he tenido mi mejor día especialmente a partir del km.6'5, donde tras un buen comienzo, las patas no iban, y cuando recuperaron en el 8, ya era tarde. Como ni iba a ganar posiciones ni a perderlas, ya me deje llevar... A pesar de ello, estuve adelante y finalmente 6 de la General y 5 de la categoría con 37:08, lejos de mis pretensiones iniciales.
Hay días que las piernas no dan y ayer fue uno de ellos... Lo achaco a las semanas de carga de kms que estoy teniendo pensando en Berlín, que es para lo que estoy trabajando hace ya más de tres semanas.
Un poco decepcionado, si, no lo niego, pero el objetivo es otro, el 27 de Septiembre. Mientras, debo aceptar este tipo de resultados con humildad para trabajar más, al igual que cuando son éxitos.

Si que es cierto que el año que viene, no correré esta carrera, me está cargando psicologicamente el intentar hacer podio en esta carrera año tras año, para quedar siempre sexto...estoy abonado, jeje ... Y salgo ya demasiado tensionado... Y aunque bien organizada y con gente maja, tampoco creo que sea una carrera con la que deba obsesionarme.

A seguir trabajando por tanto pensando en la puerta de Brandenburgo.

Enhorabuena a Ninfa por su podio y victoria en el 10k y a Homer por su podio en la legua.

Nos vemos en Hoyos.

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: runningbox en 08 Junio, 2015, 21:14:37 pm

Enhorabuena compañeros ya leo que lo haveis pasado bien y ademas con un nuevo podium de Ninfa ,

En cuanto a lo tuyo Skivo yo pensaba que los tios tan fuertes como tu no les afectaba nada , Cuidate la recuperacion en ti sera pronta , eres una persona muy competitiva y con mucha ilusion y perseverancia , no necesitas mas para estar pronto en tu mejor forma  :drinks: Que te mejores

Título: Re:[2015] Carreras CorreCaminos
Publicado por: Sensei en 09 Junio, 2015, 11:32:54 am

Lo primero decirte Pedro q inteligente decisión, tranquilidad y buena recuperación!
A los demás enhorabuena a todos incluyendo ahi los podium d Ninfa y Homer!!!!
Algún año tendre q disfrutar esta correkminos....

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