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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Medias Maratones => JUNIO => Mensaje iniciado por: Bounce en 05 Mayo, 2014, 21:20:16 pm

Título: [2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 05 Mayo, 2014, 21:20:16 pm
MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
(http://www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com/edicionxiii/fotos/portada.jpg)Domingo, 22 de Junio de 2014
Hora: 9:30
Población: SAN LORENZO DE EL ESCORIAL (Madrid)
Lugar de salida:  Polideportivo Zaburdon
Meta:  Polideportivo Zaburdon
Distancia: 21.097 metros
Inscripciones: 15€ (apertura el 7 de Mayo)
Otros datos: Maximo 500 corredores
Web: MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL (http://www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com/edicionxiii/index.php)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 05 Mayo, 2014, 21:23:49 pm
Otra carrera de las que me perdi el año pasado por lesion estando inscrito..... como "revancha" he subido Abantos alguna vez despues..... pero habra que probarlo en carrera.... en su publicidad dicen que es el medio maraton de asfalto mas duro de la CCAA de Madrid.....
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 05 Mayo, 2014, 21:28:20 pm
Pues otra carrera incluida en el amplio grupo que tengo como favoritas , es sin lugar a dudas la carrera que mas agujetas me saca , y no por la bonita y dura subida al abantos , si no por la increible bajada vertiginosa que tiene esta carrera ,

que cuenten conmigo que por alli estare
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 05 Mayo, 2014, 21:44:27 pm
buaf esta es lapoiaenverso, que mal lo pase el año pasado perooooo, sevaacagarviva si no pasa na alli estare¡¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 05 Mayo, 2014, 21:45:39 pm
Pues otra carrera incluida en el amplio grupo que tengo como favoritas , es sin lugar a dudas la carrera que mas agujetas me saca , y no por la bonita y dura subida al abantos , si no por la increible bajada vertiginosa que tiene esta carrera ,

que cuenten conmigo que por alli estare

por cierto emilio +1 que quiero tener el honor de coronar con 100 al rey de las mediamaratones¡¡¡¡¡¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 05 Mayo, 2014, 22:12:07 pm
No se por qué, pero tengo la impresión de que mi compañero de aventuras quiere liarme para esta...
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 05 Mayo, 2014, 22:23:46 pm
Esta media maraton me llama mucho la atencion por fecha y por lo bonita que es, pero seria mi estreno en la distancia, creeis que seria muy precipitado por su dificultad?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 05 Mayo, 2014, 22:42:38 pm
Esta media maraton me llama mucho la atencion por fecha y por lo bonita que es, pero seria mi estreno en la distancia, creeis que seria muy precipitado por su dificultad?
A ver, a ver... el inicio es la subida al alto de Abantos. Y una vez concluida la subida, el terreno es un continuo sube-baja... Dura no, lo siguiente.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: luisminero en 05 Mayo, 2014, 22:50:15 pm
Esta media maraton me llama mucho la atencion por fecha y por lo bonita que es, pero seria mi estreno en la distancia, creeis que seria muy precipitado por su dificultad?

Yo estoy como tu, con ganas de debutar en la distancia, pero conozco la subida de hacerla en bici y no me veo subiéndola corriendo, la verdad.

Ahora bien, depende de cómo quieras tomártelo.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 05 Mayo, 2014, 22:58:04 pm
Luis nos apuntamos y nos la tomamos tranquilamente sin mirar el tiempo yo pienso que asi si llegamos a meta.
Esta media maraton me llama mucho la atencion por fecha y por lo bonita que es, pero seria mi estreno en la distancia, creeis que seria muy precipitado por su dificultad?
A ver, a ver... el inicio es la subida al alto de Abantos. Y una vez concluida la subida, el terreno es un continuo sube-baja... Dura no, lo siguiente.
Patxi lo que mas miedo me da es la subida constante del principio, los toboganes los soporto bien.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 05 Mayo, 2014, 23:06:40 pm
Que buen ambientecillo esta cojiendo esta media y eso que todavia no lleva ni 2 horas publicada , a los indecisos atreveros con ella que os va a hacer subir la autoestima muchos km , el que se haga san lorenzo puede hacerse lo que le echen  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: kikeng en 05 Mayo, 2014, 23:07:32 pm
Este año me tocaría, a ver cómo evolciona la situación con el nuevo Minikikeng, pero me molaría un montón. Ya se sabe que a los diesel nos mola subir y cuanto más, mejor

Me lo apunto con letra roja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Joseluismf en 05 Mayo, 2014, 23:29:53 pm
Yo la corrí una vez hará 5 años y es pa morirse. Cuando crees haber pasado los 1000 males después de subir abantos y ves la bajada... resulta que a la vuelta de la esquina (palabras textuales) tienes otra subida "pa haberse matao". Que nadie crea que se exagera nada de lo que pongamos, pero es bonita, bonita.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 06 Mayo, 2014, 00:29:23 am
Tanta cuesta y sube-baja me pone...me la voy a apuntar como futurible, que ese finde solo andaba detras de la nocturna de Aranjuez  ;D
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: luisminero en 06 Mayo, 2014, 08:21:38 am
Luis nos apuntamos y nos la tomamos tranquilamente sin mirar el tiempo yo pienso que asi si llegamos a meta.

No te digo ni que si ni que no porque el sabado 21 tengo otro sarao y no sé si podré escaparme 2 días seguidos de casa.

Si vas sin mirar tiempo, se acaba seguro.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 06 Mayo, 2014, 08:39:11 am
Pues esta es fija en el calendario ya que es de las pocas que corro cerquita de casa.
La dureza de la carrera hace que sea tan bonita,el año pasado habia bastantes corredores que subian andando abantos y despues de la subida llega una bajada brutal, ya dentro del pueblo es un constante sube baja muy divertido.
Buen trato a el corredor y cerveza en meta que en estos tiempos eso es a tener en cuenta.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: raphafrances en 06 Mayo, 2014, 08:48:47 am
creo que sera mi quinta participación seguida. así que intentaré no faltar. es una carrera divertida. no hay que tenerla tanto miedo. la subida se hace corriendo en plan light. despues se piensa en las  :drinks: de la llegada!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: MADROÑERO en 06 Mayo, 2014, 10:25:41 am
Otro que se anima a sudar la gota gorda por las rampas del Abantos  CHACHI

Pero como bien dice Rapha, luego recuperamos con unas buenas  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Berne en 06 Mayo, 2014, 14:14:49 pm
El año pasado me quedé con ganas...voy a intentar desquitarme este año jeje

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 07 Mayo, 2014, 10:29:10 am
Aunque todavía no han abierto las inscripciones, estoy en disposición de confirmar que, gracias a la organización de la carrera, Roberto y yo participaremos en la misma.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 07 Mayo, 2014, 10:38:23 am
¿Se agotan rápido las inscripciones? Me da un poco de cosa vistas las opiniones y crónicas del año pasado... pero tiene que ser alucinante subir a Abantos jaja. Aunque eso si, si me apunto.. me da igual terminar en 2h30' jajaja, mucho mas rápido no creo que vaya ajjaa
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 07 Mayo, 2014, 10:56:36 am
Inscrito oficialmente.
El año pasado creo que se agotaron rapido, ten en cuenta que solo son 500.

No hay que tenerle ningun miedo a esta media, se hace a un ritmo mas suave y a disfrutarla.

saludos
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Goyo en 07 Mayo, 2014, 10:58:32 am
el año pasado partizipe este año como me puedo apuntar
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 07 Mayo, 2014, 10:59:24 am
Inscrito oficialmente.
El año pasado creo que se agotaron rapido, ten en cuenta que solo son 500.

No hay que tenerle ningun miedo a esta media, se hace a un ritmo mas suave y a disfrutarla.

saludos

¿Como te has inscrito Berto?...... en ticketsport pone que ya estan abiertas las inscripciones, pero relleno los datos y cuando toca pagar y pulso esa pestaña se me bloquea y no puedo hacerlo.....
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 07 Mayo, 2014, 11:03:16 am
En ticketsport me he incrito, no he tenido ningun problema lo he rellenado y pulse a pagar.
Lo mismo  esta saturado el servidor, prueba en un rato.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 07 Mayo, 2014, 11:05:35 am
O es cosa del navegador.... con internet explorer no suele haber problemas, pero por si acaso....
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 07 Mayo, 2014, 11:21:39 am
Pues a lo mejor es el navegador...... el mio es Chrome y lo he intentado a las 8 de la mañana y hace un rato y no he podido.....
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Goyo en 07 Mayo, 2014, 11:23:48 am
Bueno chicos ya estoy apuntado haber si llego bien el año pasdo quede el 46 de la general con 01:33:35 este año mi proposito es mejorar esa marca lo mas que pueda
nos vemos alli mucha suerte a todos

   

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: berto en 07 Mayo, 2014, 11:26:23 am
Pues a lo mejor es el navegador...... el mio es Chrome y lo he intentado a las 8 de la mañana y hace un rato y no he podido.....

Lo mismo, yo uso explorer.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 07 Mayo, 2014, 11:48:53 am
Pues no me lo he pensado mucho mas...INSCRITO

Por cierto, yo uso Chrome y sin problemas  :bienhecho:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 07 Mayo, 2014, 12:07:27 pm
Pues no se cual seria el problema, pero como Tickesport no hacia mas que darme problemas, al final he formalizado la inscripcion a traves de la web de Corricolari.....

En definitiva, que otro mas INSCRITO!!!!  CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 07 Mayo, 2014, 12:32:22 pm
Pues nada, otro que se apunta... :yahoo: :yahoo:
El año pasado, Abantos y luego su vertiginosa bajada me las hicieran pasar canutas...
Este año toca ..revancha :diablo:
Menos mal al gran Rapha que "tiró" literalmente de mí, si no me hubiera visto mal incluso para llegar a meta...
No lo olvido... CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 07 Mayo, 2014, 13:13:49 pm


espetos team 2014 !!!!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gandolfi en 07 Mayo, 2014, 16:04:07 pm
En cuanto sepa seguro q ese finde voy a estar en Madrid me apunto! :victory:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 07 Mayo, 2014, 16:05:57 pm
En cuanto sepa seguro q ese finde voy a estar en Madrid me apunto! :victory:

Cuanto vicio tienes Rober!!! ¿No te llama el mundo Trail?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 07 Mayo, 2014, 16:55:04 pm
PULSAR ROBERTO Y PABLO, PULSAR!!!!  :yahoo: ;DD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gandolfi en 07 Mayo, 2014, 16:56:26 pm
En cuanto sepa seguro q ese finde voy a estar en Madrid me apunto! :victory:

Cuanto vicio tienes Rober!!! ¿No te llama el mundo Trail?

 :))) y quien no tiene este vicio en este foro? jeje no te extrañe q m termines liando pa hacer alguna en plan tranquis choca!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 07 Mayo, 2014, 16:58:58 pm
Me estais liando aqui... me estan liando en el Cross nocturno de Navacerrada, me estan liando en la Maraton de Valencia,....

Abrí el post de los problemas conyugales y al final los tendré yo tambien... jajaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 07 Mayo, 2014, 21:55:02 pm
Pues otro mas inscrito , espero llegar en buena forma y utilizar esas cuestas como preparacion a la rok and roll , a celebrar poco despues  tambien en san lorenzo del escorial
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 07 Mayo, 2014, 23:10:20 pm
Inscrito al final le eche valor, tendre que entrenar bastante las cuestas en este mes y medio que queda.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 09 Mayo, 2014, 08:56:39 am
Se que no es un trail pero....¿alguien sabe el desnivel acumulado? jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 09 Mayo, 2014, 16:55:59 pm
Inscrito al final le eche valor, tendre que entrenar bastante las cuestas en este mes y medio que queda.

Bien Victor, bien!!!  choca!

Se que no es un trail pero....¿alguien sabe el desnivel acumulado? jaja

Si hay que subir Abantos y hay subes-bajas...algo se va a acumular... :D :D

Estas pensandolo mucho!!! Esto es un aperitivo para el Angliru!!!

Pulsa Pablo!!! Como regalo de cumple!!!  ;DD ;DD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 09 Mayo, 2014, 16:58:13 pm
Al Angliru creo que no iré, son muchos gastos y ahora estoy de mudanza jaja asique hay que ahorrar. No se que prefiero, si esta media o el cross de navacerrada del dia 19 si no recuerdo mal. Cuando acabe mañana la Jarosa decido jaja.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 09 Mayo, 2014, 17:07:02 pm
Se que no es un trail pero....¿alguien sabe el desnivel acumulado? jaja
980m de desnivel acumulado.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 09 Mayo, 2014, 17:08:33 pm
No me esperaba tanto jajaja, eso es para hombres y yo aun soy un yogurin jajajaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 09 Mayo, 2014, 17:28:13 pm
No me esperaba tanto jajaja, eso es para hombres y yo aun soy un yogurin jajajaja

¿QUE SOMOS...LEONES O HUEVONES?

 :))) :))) :))) :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: fotsis en 13 Mayo, 2014, 23:06:20 pm
Otro loco que se apunta!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 13 Mayo, 2014, 23:28:00 pm
Joder.....que se me olvido!

Inscrito!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Gandalf en 14 Mayo, 2014, 00:21:24 am
Inscrito..necesito cuestacas para entrenar la M-S!!!

:wizard:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: olderfish en 14 Mayo, 2014, 09:43:07 am
Inscrito otro más que necesita cuestas para la madrid segovia
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 18 Mayo, 2014, 13:59:22 pm
Bueno.... pues tras darle vueltas y vueltas.... inscrito!!! A por esas vistas desde Abantos! jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 18 Mayo, 2014, 20:56:37 pm
Que gran expedicion se está formando  ;DD ;DD ;DD ;DD

Que ganas de cuestacas!!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: castillojavig en 18 Mayo, 2014, 22:26:16 pm
Pues es posible que la corra, tiene buena pinta
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 19 Mayo, 2014, 13:50:09 pm
oficialmente inscrito, vamos a ver lo que hemos evolucionado  :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 19 Mayo, 2014, 13:59:03 pm
Pues es posible que la corra, tiene buena pinta

Pulsa Javi pulsaaaaa, te ayudo a subir las cuestecillas  ;D ;D

oficialmente inscrito, vamos a ver lo que hemos evolucionado  :)))

Bien brad biennnn  choca!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 19 Mayo, 2014, 14:35:59 pm
A mi no sé como se me darán las cuestas pero me lo voy a tomar tranquilo tranquilo jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: cdc en 20 Mayo, 2014, 22:02:58 pm
Apuntalado estoy. A ver si soy capaz de superar las dos horas y cuarto de al año pasado. Calculo que dos horas y veintitantos...
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: castillojavig en 20 Mayo, 2014, 22:16:34 pm
Pues es posible que la corra, tiene buena pinta

Pulsa Javi pulsaaaaa, te ayudo a subir las cuestecillas  ;D ;D

JEJEJe, si seguro que pulsare, pero esperare a fechas cercanas a la carrera que luego pierdo inscripciones, que me lían eventos sin buscarlos y ....  Cuento con la ayuda el la cuestas  :friends:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SUPERPROPER en 20 Mayo, 2014, 23:03:16 pm
Pues nada, otro que se apunta... :yahoo: :yahoo:
El año pasado, Abantos y luego su vertiginosa bajada me las hicieran pasar canutas...
Este año toca ..revancha :diablo:
Menos mal al gran Rapha que "tiró" literalmente de mí, si no me hubiera visto mal incluso para llegar a meta...
No lo olvido... CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI

mal dice el tío... Imposible darles caza subiendo gaarrrr y mira que lo intente :suicidio.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 20 Mayo, 2014, 23:11:32 pm
Una semana antes corremos la carrera del zofio que nos va a dar el puntito justo para la media de san lorenzo , , no nos va a frenar ni el señor abantos ,  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 20 Mayo, 2014, 23:14:26 pm
Una semana antes corremos la carrera del zofio que nos va a dar el puntito justo para la media de san lorenzo , , no nos va a frenar ni el señor abantos ,  :drinks:
La carrera del zofio es una semana despues creo.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 20 Mayo, 2014, 23:20:33 pm
  :bienhecho:Pues es verdad valla lio que tengo con estas dos grandes carreras , aunque se le puede aplicar la misma nota , esa subida al abantos nos va a dar un buen puntito de forma para la semana siguiente subirnos las cuestas de la señora usera , que valla cuestecitas tiene ese barrio que iran ademas acompañadas con buenas temperaturas , pero nada que nos eche atras  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Gandalf en 21 Mayo, 2014, 08:46:44 am
oficialmente inscrito, vamos a ver lo que hemos evolucionado  :)))

Este año el día antes a comer bien, dormir y descansar, no a tomarnos 6 cervezas en el Retiro, correr una carrera la noche antes por la Castellana y llegar a casa a las 3 de la mañana....si quitamos eso este año, yo creo que por lo menos 2 minutos bajamos nuestra marca... :))) :))) :)))

:wizard:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 21 Mayo, 2014, 08:50:24 am
  :bienhecho:Pues es verdad valla lio que tengo con estas dos grandes carreras , aunque se le puede aplicar la misma nota , esa subida al abantos nos va a dar un buen puntito de forma para la semana siguiente subirnos las cuestas de la señora usera , que valla cuestecitas tiene ese barrio que iran ademas acompañadas con buenas temperaturas , pero nada que nos eche atras  :drinks:

Me pego a tu rueda Emilio! xD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gandolfi en 21 Mayo, 2014, 15:09:07 pm
Apuntalado estoy. A ver si soy capaz de superar las dos horas y cuarto de al año pasado. Calculo que dos horas y veintitantos...

Bueno pues inscrito a esta media dorsal 174 :victory: Sera un placer volver a coincidir contigo jose  choca!

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Runni en 21 Mayo, 2014, 17:48:46 pm
Inscrito!!

Si es que me lian y no puede ser....

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 21 Mayo, 2014, 18:19:47 pm
Ummm, me lo estoy pensando... En Corricolari han cerrado el cupo, pero por Ticketsport aún venden...
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 21 Mayo, 2014, 18:35:37 pm
Ummm, me lo estoy pensando... En Corricolari han cerrado el cupo, pero por Ticketsport aún venden...
Animate vercetti que las vistas tienen que ser increibles.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 21 Mayo, 2014, 22:09:53 pm

Animate vercetti que las vistas tienen que ser increibles.

Casi tanto como las cuestas  :D :D :D
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: castillojavig en 21 Mayo, 2014, 22:32:18 pm
Tan pronto se terminan los dorsales para esta carrera?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 21 Mayo, 2014, 22:53:37 pm
no es una carrera multitudinaria , solo creo que admiten 500 dorsales , venga inscribete ya y unete al grupo de valientes que se atreven con esta media ,  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 22 Mayo, 2014, 10:44:14 am
Tan pronto se terminan los dorsales para esta carrera?

Pulsa Javi, pulsa!!!  ;D ;D
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: castillojavig en 22 Mayo, 2014, 22:05:46 pm
Pulsada, otro valiente mas....

Cuento con vuestra ayuda en las cuestas, jeje :clapping:

Buen grupo se esta formando
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 22 Mayo, 2014, 22:28:51 pm
Pulsada, otro valiente mas....

Cuento con vuestra ayuda en las cuestas, jeje :clapping:

Buen grupo se esta formando

   :clapping: Bien hecho campeon si saviamos que eras un valiente  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 29 Mayo, 2014, 19:07:27 pm
Inscripciones cerradas.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 29 Mayo, 2014, 19:27:01 pm
Inscripciones cerradas.
Y te has quedado con las ganas de cuestacas.... Jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 29 Mayo, 2014, 20:33:45 pm
Pues no sé, no sé. Me lo seguía pensando xD.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 29 Mayo, 2014, 20:48:32 pm
Era de suponer que se acabaran las inscripciones es una carrera que tiene muchas cosas de lo que nos gusta a los corredor@s ,
 a parte de ser una carrera buenisima , es muy dura y cañera , algo que nos va a los muchos machacas que estamos por aqui , ademas de las vistas , y el buen trato al corredor , yo ando ya preparandola pues queda muy poquito
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 29 Mayo, 2014, 23:22:49 pm
Yo creo que esta carrera se merece una tabla ¿no os parece?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 30 Mayo, 2014, 08:16:15 am
Os dejo el perfil de aperitivo..... y para que os vayais motivando....

(http://www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com/edicionxiii/fotos/recorrido.jpg)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 30 Mayo, 2014, 08:33:10 am
Joder!   Seis kilometritos seguiditos de subita!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Gandalf en 30 Mayo, 2014, 08:39:47 am
Joder!   Seis kilometritos seguiditos de subita!!


El problema no es eso, que te pilla fresco, son las cuestas "encubiertas" que hay en todo el recorrido, que no salen en el perfil, pero que cuando las ves se te caen los palos del sombrajo...hay una en una curva subiendo a la presa que cuando la ves te da vértigo y todo....preciosa....pasas hasta por "El quinto pino"...  :)))  :)))  :)))

:wizard:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 30 Mayo, 2014, 08:45:44 am
Jeje

Enviado desde mi C5303 usando Tapatalk 2
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 30 Mayo, 2014, 10:07:47 am
En mi intencion de hacer un papel digno, que no espectacular, ya he empezado a subir cuestacas con Aurelio y Guruceta (aunque estos no participen), el miercoles 21 km subiendo al Cerro del Viso de Torrejon, que tiene una ascension curiosa en solo unos 3 km. Algo así como la Jarosa pero sin descansos jeje.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: EL DEMONIO ROJO en 30 Mayo, 2014, 12:44:59 pm
En la página de:
www.ticketsport.es (http://www.ticketsport.es)  sigue habiendo dorsales, no se han acabado
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Marengo en 30 Mayo, 2014, 13:18:06 pm
alli nos vemos ¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 30 Mayo, 2014, 17:24:53 pm
Apuntado al final  choca!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 30 Mayo, 2014, 17:27:19 pm
Como ya sabeis todos, o la mayoria, yo salgo de la zona del corredor, ¿Alguien de la zona para compartir coche?

No me importa llevarlo, y si lo lleva otra persona aporto para gasolina, que me parece lo mas logico.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: jose-atletico en 30 Mayo, 2014, 21:49:10 pm
Inscrito y con ganas de esta carrera que no conozco
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 31 Mayo, 2014, 00:27:53 am
Hago yo la tabla, me pongo a hacer pruebas:  :focus:

Si falta/sobra alguien que lo diga.  :bienhecho:





Medio Maratón de
San Lorenzo de El Escorial
Lugar de la salidaPolideportivo Zaburdón
Hora salida09:30
Lugar Pre?
Hora Pre?
Lugar Post?
Hora Post?
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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SHURA en 31 Mayo, 2014, 09:57:05 am
inscrito :drinks:  :drinks:  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: mrpatata en 31 Mayo, 2014, 11:02:05 am
Antonio, vaya gustito a las cuestas que has desarrollado.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Alberto Canal en 31 Mayo, 2014, 11:16:53 am
pues ya esta inscrito para ver el paisaje desde lo alto de avantos >:-(  >:-(  >:-(
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SHURA en 31 Mayo, 2014, 13:36:22 pm
Antonio, vaya gustito a las cuestas que has desarrollado.
tienes razon Juan :)))  :))) , vamos animate!!!!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Raul Loranca en 02 Junio, 2014, 12:57:39 pm
Inscrito. Otro año a intentar llegar a meta sin parecer un cochinillo antes de sacrificar. ...tanta subida me mata...pero en fin...algo me molara porque van 3 años seguidos aqui....nos vemos ! :friends:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 02 Junio, 2014, 20:40:08 pm
Medio Maratón de
San Lorenzo de El Escorial
Lugar de la salidaPolideportivo Zaburdón
Hora salida09:30
Lugar Pre?
Hora Pre?
Lugar Post?
Participantes FFDR
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gcasrui
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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 02 Junio, 2014, 21:06:28 pm
Vercetti87, te toca modificar la tabla... no nos has puesto ni a Roberto ni a mí... ;DD  ;DD  ;DD  ;DD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 02 Junio, 2014, 21:40:54 pm
Vercetti87, te toca modificar la tabla... no nos has puesto ni a Roberto ni a mí... ;DD  ;DD  ;DD  ;DD

No hay problema.    CHACHI :hi:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 02 Junio, 2014, 22:01:16 pm
A mí borrame Vercetti87..
Por dejao me he quedado sin dorsal,cachiiss. :lazy:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 02 Junio, 2014, 22:05:40 pm
A mí borrame Vercetti87..
Por dejao me he quedado sin dorsal,cachiiss. :lazy:

Aun quedan dorsales Pedro:

http://www.ticketsport.es/evento/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-de-el-escorial (http://www.ticketsport.es/evento/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-de-el-escorial)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 02 Junio, 2014, 22:27:48 pm
A mí borrame Vercetti87..
Por dejao me he quedado sin dorsal,cachiiss. :lazy:

Aun quedan dorsales Pedro:

http://www.ticketsport.es/evento/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-de-el-escorial (http://www.ticketsport.es/evento/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-de-el-escorial)
Gracias ,Pablete :friends:
Por supuesto, +1 para vos.. CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 02 Junio, 2014, 22:32:41 pm
Venga potro no abdiques tan facilmente insiste , que para ti hay inscripcion ,  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 02 Junio, 2014, 22:34:12 pm
dorsal 54  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 02 Junio, 2014, 22:40:35 pm
Venga potro no abdiques tan facilmente insiste , que para ti hay inscripcion ,  :drinks:
No,no....si no he abdicado, runningbox.
Me he sobado  :lazy: ,que es distinto.... :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fortes en 10 Junio, 2014, 23:50:41 pm
Inscrito- !!A por Abantos!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Goyo en 11 Junio, 2014, 11:32:54 am
alguien quiere acompañarme para hacer entre 1:25 y 1:26 en estamedia el año pasado la realize en 1:33
haber si formamos un grupete
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 16 Junio, 2014, 17:47:11 pm
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 16 Junio, 2014, 18:30:47 pm
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Vercetti si quieres yo tengo un par de sitios en el coche podemos quedar para ir.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 16 Junio, 2014, 20:23:44 pm
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Vercetti si quieres yo tengo un par de sitios en el coche podemos quedar para ir.
Lo mismo digo...jejeje

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 16 Junio, 2014, 20:24:14 pm
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Vercetti si quieres yo tengo un par de sitios en el coche podemos quedar para ir.
Lo mismo digo...jejeje

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 16 Junio, 2014, 21:53:12 pm
Yo tambien puedo llevar o me pueden llevar , por la zona de plaza eliptica o legazpi ,  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 16 Junio, 2014, 21:55:17 pm
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Vercetti si quieres yo tengo un par de sitios en el coche podemos quedar para ir.
Lo mismo digo...jejeje

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Carlos mi amigo el que vive en rivas tambien esta inscrito, si tienes hueco reservale un sitio porque iba a venir conmigo pero asi no viene hasta madrid.
Gracias
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 16 Junio, 2014, 21:59:27 pm
Yo tambien puedo llevar o me pueden llevar , por la zona de plaza eliptica o legazpi ,  :drinks:
Runningbox yo vivo por lucero asi que podemos ir juntos si quieres.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 16 Junio, 2014, 22:05:14 pm
Yo tambien puedo llevar o me pueden llevar , por la zona de plaza eliptica o legazpi ,  :drinks:
Runningbox yo vivo por lucero asi que podemos ir juntos si quieres.

Pues entoces la plaza eliptica seria ideal . ya me dices si llevo yo el coche o lo llevas tu ,  :friends:  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 16 Junio, 2014, 22:05:14 pm
:D
Yo iré en la línea 664, que sale de Moncloa.

¿Algún sitio para pre y post?
Vercetti si quieres yo tengo un par de sitios en el coche podemos quedar para ir.
Lo mismo digo...jejeje

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Carlos mi amigo el que vive en rivas tambien esta inscrito, si tienes hueco reservale un sitio porque iba a venir conmigo pero asi no viene hasta madrid.
Gracias
Menudo fenómeno jejeje otro que se va a hinchar a cuestacas

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 16 Junio, 2014, 23:36:23 pm
¿Alguien se atreve con una listita para esta carrerilla?.... que vamos unos pocos, y aunque no os lo creais yo no se hacer tablas de esas tan chulis que poneis en el foro.....

Yo voy a intentar hacerla en menos de 2 horas  :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 16 Junio, 2014, 23:50:54 pm
Tenía yo hecha la tabla con el cartel en modo puticlub y todo jeje:

Medio Maratón de
San Lorenzo de El Escorial
Lugar de la salidaPolideportivo Zaburdón
Hora salida09:30
Lugar PrePastelería Paco Pastel
Hora Pre?
Lugar Post?
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Respecto a los coches, gracias. Creo que me viene mejor con carlosguti, me pilla más cerca. Te mando un MP mañana.

(http://i61.tinypic.com/9qzfc0.jpg)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Gandalf en 17 Junio, 2014, 08:33:58 am
Por la experiencia del año pasado, el Pre debería proponerse en la PASTELERIA PACO PASTEL (No es de coña...), que está detrás del Polideportivo, C/ Monte del Fraile....es el único sitio abierto a partir creo de las 8 o por ahí....Cafes,Bollos,etc....con terracita.

Para el Post, al lado (puerta con puesta)  de este hay un Mesón que no da malas cervezas (los aperitivos eran mejorables)..

No obstante en la carrera dan sandía y birra, con lo cual los conductores tienen/tenemos que tener cuidado, porque entre el post-carrera y el post-post-carrera, el año pasado alguno quedó muy afectado.

Yo solo espero mejorar la marca del año pasado (andando lo consigo) y divertirme al menos lo mismo....

Nos vemos el domingo...

:wizard:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 17 Junio, 2014, 08:41:27 am
Por la experiencia del año pasado, el Pre debería proponerse en la PASTELERIA PACO PASTEL (No es de coña...), que está detrás del Polideportivo, C/ Monte del Fraile....es el único sitio abierto a partir creo de las 8 o por ahí....Cafes,Bollos,etc....con terracita.

Para el Post, al lado (puerta con puesta)  de este hay un Mesón que no da malas cervezas (los aperitivos eran mejorables)..

No obstante en la carrera dan sandía y birra, con lo cual los conductores tienen/tenemos que tener cuidado, porque entre el post-carrera y el post-post-carrera, el año pasado alguno quedó muy afectado.

Yo solo espero mejorar la marca del año pasado (andando lo consigo) y divertirme al menos lo mismo....

Nos vemos el domingo...

:wizard:

El año pasado el pre lo hicimos en la cafetería el retiro :P

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 17 Junio, 2014, 10:35:45 am
Bueno, pues yo aun viendo poco movimiento por las afueras os comento que salgo de la zona del Henares por si alguien no quiere ir solo (no me importa llevar coche, y si me llevan colaboro económicamente con el viaje).
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: MADROÑERO en 17 Junio, 2014, 11:12:37 am
Hola! Yo también estoy inscrito en esta carrera, por allí nos veremos el Domingo disfrutando del bonito recorrido que tiene y del post, por supuesto jejeje.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 17 Junio, 2014, 11:24:31 am
Por la experiencia del año pasado, el Pre debería proponerse en la PASTELERIA PACO PASTEL (No es de coña...), que está detrás del Polideportivo, C/ Monte del Fraile....es el único sitio abierto a partir creo de las 8 o por ahí....Cafes,Bollos,etc....con terracita.

Para el Post, al lado (puerta con puesta)  de este hay un Mesón que no da malas cervezas (los aperitivos eran mejorables)..

No obstante en la carrera dan sandía y birra, con lo cual los conductores tienen/tenemos que tener cuidado, porque entre el post-carrera y el post-post-carrera, el año pasado alguno quedó muy afectado.

Yo solo espero mejorar la marca del año pasado (andando lo consigo) y divertirme al menos lo mismo....

Nos vemos el domingo...

:wizard:
Enrique, te mando un privado...
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 17 Junio, 2014, 14:08:57 pm
Respecto a los coches, gracias. Creo que me viene mejor con carlosguti, me pilla más cerca. Te mando un MP mañana.

No me queda claro aun con quien quieres ir jaja  :D  :D  :D  :D
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Marengo en 17 Junio, 2014, 14:28:54 pm
el domingo nos vemos fieras ¡¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 17 Junio, 2014, 21:00:56 pm
Respecto a los coches, gracias. Creo que me viene mejor con carlosguti, me pilla más cerca. Te mando un MP mañana.

No me queda claro aun con quien quieres ir jaja  :D  :D  :D  :D

Era una estrategia en realidad xD. No, en realidad quería poner victorguti, me pilla más cerca en paradas. Nos vemos allí; no sé si este jueves en la tapia... El viernes tengo otra "entrega", según me cunda mañana.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: juanillo70 en 17 Junio, 2014, 22:23:08 pm
Bueno donación de dorsal de older, asi que voy a conocer abantos.un +10 por el


Inscritoooooo

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 17 Junio, 2014, 22:42:45 pm
Bueno donación de dorsal de older, asi que voy a conocer abantos.un +10 por el


Inscritoooooo

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2

espero que no te pese el jamon recientemente ganado para subir las cuestas de Abantos  :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Pop en 17 Junio, 2014, 23:11:58 pm
Muchaaaa "mierda"" chic@s!!! Seguro que lo pasaís genial!!! Ya me contareís!!!

 :friends:  :friends:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 18 Junio, 2014, 16:36:59 pm
Vale, no he dicho nada, es que no me cargaba bien la pagina jaja

350m de subidita en menos de 7 km, va a estar entretenido jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 18 Junio, 2014, 18:45:54 pm
Mas que entretenido, va a ser cansado de narices

Y como de por hacer calorcito......puuuuf

enviado desde mi SGII

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 18 Junio, 2014, 20:31:17 pm
Lo bueno de esta media es que al ser tan serrana , el calor no es tanto , aunque si conviene llegar bien hidratado ya incluso los dias previos ,  :drinks:, ganas de la media del escorial , el domingo nos tenemos que hacer los foreros una subida y una media Epica ,  :bienhecho:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 19 Junio, 2014, 20:09:57 pm
dorsal 54, ganas,ganas y mas ganas de sufrir por abantos¡¡¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 20 Junio, 2014, 08:39:11 am
Una pregunta tonta, ¿Los dorsales se pueden recoger el mismo día de la carrera no?
No tengo el reglamento disponible ahora mismo y no me fijé en su día en esa parte jaja
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: EL DEMONIO ROJO en 20 Junio, 2014, 09:20:23 am
Desde las 8:15 se dan los dorsales y el chip en el polideportivo Zaburdon, zona de salida.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 20 Junio, 2014, 09:21:33 am
Gracias!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Ville en 20 Junio, 2014, 15:42:44 pm
Me voy de boda este finde, y como no sé si podré meterme por aquí, dejo los deberes hechos antes...

mucha suerte el domingo, disfrutad de la cuestecilla que teneis que subir!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 21 Junio, 2014, 01:29:53 am
Yo en principio voy a intentar el sub-2 horas.
Creo que hay que ir a 5:15, salvo el tramo del km 3 al 9 y del km 13 al 14 que iré a 6:30.

Ummm... No lo termino de ver xD. Tocará sufrir  ;DD  ;DD .
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: nieves2001 en 21 Junio, 2014, 07:43:21 am
Mucha suerte a todos para mañana, seguro que os saldrá una carrera  CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SUPERPROPER en 21 Junio, 2014, 10:47:08 am
Suerte a todos con esa cuestecita...


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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: aurelin67 en 21 Junio, 2014, 11:31:54 am
Suerte chic@s para mañana y que no se os atraganten las cuestecitas. :victory:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Chusso en 21 Junio, 2014, 12:00:18 pm
Pasarlo bien. Seguro que esta vez no sereis del grupo escoba, y si lo soys a disfrutar de igual manera que el año pasado.

Tomaros una por mí...

Carrera Luzaga 16 Agosto

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: dabenar en 21 Junio, 2014, 12:16:50 pm
Pasarlo bien!!!, la subida a Abantos os la desayunáis rápido!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Calducho en 21 Junio, 2014, 12:52:27 pm
Buena carrera os váis a meter pa'l cuerpo.

Disfrutadla y cuidado con las cervezas del final.

Enviado desde mi GT-I8160P

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 21 Junio, 2014, 13:56:16 pm
Sin ningún tipo de dudas,esta es la media más dura que se puede correr por aquí en Madrid, pero por otro lado, también es de las más bonitas...así que mañana....¡¡¡¡a disfrutar,de ello!!!
Nos vemos por allí.... :clapping:  :clapping:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Cosette en 21 Junio, 2014, 14:45:48 pm
Sin ningún tipo de dudas,esta es la media más dura que se puede correr por aquí en Madrid, pero por otro lado, también es de las más bonitas...así que mañana....¡¡¡¡a disfrutar,de ello!!!
Nos vemos por allí.... :clapping:  :clapping:
Nenico.
Recuerda que al llegar a meta segumos la inercia y nos metemos 10k más. el post nos sabrá a Gloria.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 21 Junio, 2014, 15:03:10 pm
Sin ningún tipo de dudas,esta es la media más dura que se puede correr por aquí en Madrid, pero por otro lado, también es de las más bonitas...así que mañana....¡¡¡¡a disfrutar,de ello!!!
Nos vemos por allí.... :clapping:  :clapping:
Nenico.
Recuerda que al llegar a meta segumos la inercia y nos metemos 10k más. el post nos sabrá a Gloria.
A gloria.???  jajaja.... :suicidio.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 21 Junio, 2014, 18:29:34 pm
Eso eso, así hacéis tiempo y esperais al resto de mortales jaja

Enviado desde mi Nexus 7 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Blind Runner en 21 Junio, 2014, 19:00:01 pm
Coincido con mi amigo Potro. Yo tengo grandes recuerdos de esta carrera. Mañana será un día para correr por el puro placer de correr, que mas se puede pedir. Nos vemos, o casi mejor me veis.


Enviado con Tapatalk HD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 21 Junio, 2014, 19:47:19 pm
bueno makinas se acerca la hora de la verdad, dentro de un rato un grupo de valientes ffdr saldaran sus cuentas con el monte abantos, que ganas tengo de reunirme con todos vosotros victoriosos en la meta, hay que ser muy valiente para enfrentarse a esta, los noveles mañana lo comprobareis, esto no es cualquier carrera por descontado no es una media al uso, es la media mas dura de la comunidad de madrid, ganas, ganas y mas ganas como diria el gran cheve¡¡¡¡¡¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Pop en 21 Junio, 2014, 20:09:43 pm
Mucha "mierda" a todos mañana!!! Disfrutadla a tope!!!!

 ;DD  choca!  ;DD
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fer Rivas en 21 Junio, 2014, 22:25:16 pm
Mucha suerte para todos mañana
Y no os cebeis muho en esos "palabra censurada" llanos :D
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 21 Junio, 2014, 23:44:53 pm
;DD Por fin llega esta media , mañana nos vemos campeones , yo tambien voy con muchas ganas  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fortes en 21 Junio, 2014, 23:56:10 pm
He visto el plano y en el Google que situa al Polideportivo en la Carretera de Guadarrama, donde no está, asi que mejor guiarse por la direccion de la pasteleria que está al lado, la dirección es Las Pozas, 183.

En un rato nos vemos     Numero 1
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 22 Junio, 2014, 00:05:16 am
Nos esta esperando para vernos retorcernos como lagartijas.... hasta mañana!!!

(http://img.tapatalk.com/d/14/06/22/4ejamazu.jpg)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Melibeo en 22 Junio, 2014, 00:16:45 am
Buena pregunta a estas horas (es que al final yo también voy), y hace mucho que corrí esta terrorífica carrera...

El Polideportivo Zaburdón está en la Carretera de Guadarrama, ¿verdad? Es que en el mapa que se muestra en Ticketsport lo colocan casi al lado del monasterio, y no me pega...

Gracias.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 22 Junio, 2014, 00:18:12 am
Esta en la primera rotonda viniendo por la m-600 desde la a-6 a la derecha, el mapa lo pone mal, la calle es calle las pozas creo recordar

Edito: es la tercera rotonda desde la A-6, la primera entrando realmente al pueblo parece.

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Melibeo en 22 Junio, 2014, 00:26:13 am
Muchas gracias, Pabloch y Fortes.

Deberías estar ya durmiendo...

y yo también. Abrazos.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pat78 en 22 Junio, 2014, 00:54:31 am
A disfrutar mañana y a pasarlo de lujo.

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: obispo en 22 Junio, 2014, 01:28:25 am
Suerte chicos y que lo paseis mejor

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 22 Junio, 2014, 01:51:48 am
Seguro que lo pasamos bien.  :heat:  :heat:  CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 22 Junio, 2014, 06:23:07 am
Llego el dia..... Avanti Abantos!!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 22 Junio, 2014, 07:47:16 am
Tenemos algún "palabra censurada" llano hoy, no?Jejeje, vamos chavales!

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Melibeo en 22 Junio, 2014, 15:30:36 pm
>:( Entiendo que nadie escriba...menudo infierno. He hecho mi peor marca en años en MM, y tan contento. Las cuestas se terminaron a 100m de la meta, ni me entraba la cerveza, las piernas no las siento tras agua fría...
Volvemos el año que viene ¿verdad?
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: juanillo70 en 22 Junio, 2014, 17:28:26 pm
Odio abantos

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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Goyo en 22 Junio, 2014, 17:49:55 pm
Bueno chicos ha sido duro pero aqui estamos yo he consegido mejorar el tiempo del año pasado por muy poco 1 o 2 minutos al final me ha salido 1 hora 30 ha espera de tiempo oficial de la carrera , cuando podais subir la fotos del grupo que hemos echo esta mañana un abrazo a todos y a recuperarse para la proxima
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: jose-atletico en 22 Junio, 2014, 17:54:06 pm
Gran ambiente runner, precioso recorrido, muy buena organización y muy contento con lo bien que me he encontrado subiendo Abantos y las cuestas de El Escorial.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 22 Junio, 2014, 17:58:57 pm
Hayyyyyyyyyyyyyyyyyy , Hayyyyyyyyyyyyyyy , Hayyyyyyyyyyyyy , 
Madre mia compañeros menos mal que no me duelen los dedos de las manos de lo demas todo , ,  :heat:

La subida a abantos tal vez sea lo menos sufrida al pillarnos en los primeros km y cojerla practicamente enteros , aunque ya nada mas salir pasamos por una bonita urbanizacion situada en una hermosa cuesta , 

nunca me havia echo parar esta carrera hoy en varios momentos lo tube que hacer , esta carrera hay que cojerla como un marathon hay que estar al 100 x100 o mas , muy bonita la subida abantos y los km echos por alli incluso los del descenso que a pesar de ser vertiginoso , lo baje tranquilamente sin parar pero sin dejarme llevar , despues hasta meta auntenticos subes y bajas que iban minando las fuerzas cada vez menores la ultima cuesta tambien me lo hizo pasar mal unos 2 km por las calles de san cuestas , perdon san Lorenzo , todo ese recorrido empedrado , al final y siguiendo mi linia ultimamente empeorando tiempos , tampoco era lo mas importante , en el post nos perdimos el sorteo , a cambio de la barra libre de cerveza que la hizimos nuestra , los foreros por alli presentes que fuimos bastantes , todos muy fuertes , agradecer a victorguti , que nos llevo hasta san cuestas , y la agradable compañia de vercceti , 

a pesar de los dolores y molestias ocasionados por la carrera con seguridad que repetire ,  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 22 Junio, 2014, 18:30:12 pm
Pues yo estoy contento.

Abantos muy duro del km. 3 al 6,5 aproximadamente, en el que con Gandolfi nos paramos algunos tramos a andar porque ibamos igual de rapidos que corriendo y no forzabamos la musculatura. A partir de ahi hasta el km. 9, picando hacia arriba pero bastante mas ligero que los kms anteriores. En este tramo ya pudimos bajar de 7'/km jajaja.

Luego una bajadita de unos 3 km muy rapidita, que nos tomamos con calma y en el 12 una cuestecita durilla de esas que hacen curva y no ves el final.

En el avituallamiento del km 13,5 me tomo el gel (mi primer gel en carrera) y la verdad que me vino bastante bien, en el km 15 ya me notaba mas suelto de piernas y rodeando el monasterio subimos un poco el ritmo. 

Agradecimientos al hombre de la terraza que en el km 18 ( de mi GPS) - 19 (de la organizacion) sacaba la manguera para ir mojando al personal jeje.

Al final tanto tomarmelo con calma me hizo tener fuerzar para apretar acabando a 4:43 el ultimo km y los ultimos 300 m. (cuesta abajo) a 3:16 xD.

Tiempo final 2h 3' 50". Bastante mejor de lo esperado, aunque he de decir que mi GPS marcó 20,16 km. 

La organizacion muy bien, quizás por sacar un pero (siendo muy quisquilloso) yo habria puesto un avituallamiento en el 12 y otro en el 17 en lugar de en el 13, pero esto es cuestion personal ya que iba deseando pillar agua para tomarme el gel jaja.

Como siempre, un placer compartir carrera con esta gran familia y sus integrantes y en especial con Gandolfi, siempre ameniza correr una carrera en compañia y sobretodo si es buena jeje.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Marengo en 22 Junio, 2014, 18:34:14 pm
Organización de 10 , enhorabuena organizadores ¡¡ 

buen tiempo para correr y mucho forofo ¡¡

Precioso recorrido y duro ¡¡

Excelente mañana en El Escorial ¡¡
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 22 Junio, 2014, 18:34:36 pm
Durilla esta Media jejeje  :skull:  .... a mi me ha gustado mucho, aunque la he sufrido un poco....  :wacko:


Llegaba un pelin cansado a la carrera, debido a la tralla trailera que me he metido esta ultima semana, en especial la del ultimo jueves, pero queria hacer una buena carrera, y la verdad que me he quedado muy satisfecho. Desde el primer momento me puse mi marcheta y asi hice toda la carrera, incluyendo la subidita a Abantos. El unico pero es que me habia propuesto bajar de 2 horas, que lo veia una barrera para mi nivel, y al final se ha quedado en un casi, me he pasado 1 minuto, pero me ha dado igual, ya que he entrado en Meta embrutecido.  :focus:


Un gustazo volver a ver a tantos forofos  choca!.... anda que no se notaba donde nos hemos hecho fuertes al acabar la carrera  :drinks:  :)))


A esta carrera habra que volver el año que viene.... y al siguiente.... y al de despues.....  :hi:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Mat en 22 Junio, 2014, 20:37:08 pm
Suscribir totalmente lo que la organizacion dice cuando anuncia esta carrera. Eso de que es la Media Maraton mas dura de la comunidad de Madrid, es cierto, muy, pero que muy cierto. Yo creo que hasta se quedan cortos  :diablo:

Carrera que he relizado gran parte de la misma con Juanillo y la verdad es que nos hemos hechado unas risas con la jodida ambulancia, que joder....... es que queria abducirnos la jodida! :)))

Por lo demas, pues la he sufrido bastante, ya que los ultimos 7 km. se me han hecho eternos, no por el recorrido, sino porque ha sido entonces cuando mi cintilla iliotibial ha dicho basta, y cada cuesta era un martirio por pequeña que fuese (y como habia tan pocas :heat: ) pero aprete los dientes y consegui terminarla.

Aparte de esto....pues la organizacion genial.......el ambiente genial.........la sandia genial..........la cerveza la ostia............y la compañia forofa (muy nutrida por cierto) eso ya el no va mas. :drinks:

Ahora a recuperarme de la jodida lesion (cojeo bastante y soy duda razonable para la tapia del jueves) y a volver a darle a esto, que joder no se que coño tendra que acaba uno mal, mal, y ya esta deseando que haya otra carrera, kedad o lo que sea.

Un placer familia. CHACHI
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Raul Loranca en 22 Junio, 2014, 21:00:13 pm
Carrera fabulosa !!!
Cada año me reafirmo en ponerla entre mis favoritas, y como además coincido con muchas caras conocidas...pues va a ser difícil salvo lesión que no acuda  :friends:
Y eso sí, este año he ido rajando con Cossette (pedazo crack que después se mete un bonus el tío) todo el monte Abantos y como no me he desgastado al final he sufrido más bien poquito, muy buenas sensaciones y pudiendo haber hecho más pero esta carrera siempre me la tomo en modo disfrute que es propicia a ello...a falta de tiempo oficial 1:40 clavados y entrada en meta con mi hija que estoy deseando ver fotos oficiales  :air_kiss:. Ultimo kilómetro a 3:57 lo cual es bueno para mis ritmos habituales.


Lo único malo es que el POST no lo he podido disfrutar, entre que la peque estaba cansada y que levo un par de meses que cuando acabo fuerte las carreras se me agarra "algo" al estomago y soy incapaz de meter nada...ni siquiera cerveza...y los que me conocéis sabéis que eso es muy raro... :drinks:...si a alguno le pasa algo parecido que me cuente su experiencia porque estoy pensando en pedir cita a digestivo y contarle qué narices pasa  >:-(
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: castillojavig en 22 Junio, 2014, 22:43:17 pm
Antes de comentar nada, +1 carlosrunner, muchas gracias por hacerme la subida a Abantos fácil, me he sentido un poco chuparuedas, pero....es que llevas siempre muy buena marcha cuando la pendiente tira hacia arriba.

Enhorabuena a los debutantes, tiene merito lo vuestro,  :sarcastic:, hay alguna media mas fácil para estrenarse.


La carrera me ha encanado, ya es fija en mi calendario, y no solo por la  :drinks:....Un poco mas y nos llevamos el grifo.


La verdad que contentísimo
 con la carrera, muy buena en todo, eso si dura de narices.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Gandalf en 22 Junio, 2014, 23:32:31 pm
Bueno, de la carrera poco que decir, no estaba ni con ganas ni preparado, así que 6 Km de trotecillo y vuelta a la salida para hacer fotos.....ya conocía el percal y estaba en modo Sufrimiento OFF por final de temporada....

OS dejo un link con las fotillos que he sacado en Google +. Creo que falta algún Forofo que se me escapó y uno de Navaltalgordo que no va de naranja....

Fotos Media Maratón de El Escorial 2014 (https://plus.google.com/113415149931877131419/posts/8VpVSsdo3Zf)

:wizard:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: EL DEMONIO ROJO en 23 Junio, 2014, 15:22:42 pm
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: gandolfi en 23 Junio, 2014, 15:34:05 pm
Lo primero, las puse en facebook y aqui os dejo enlace de las fotos que hizo mi novia en la salida y en el paso por el monasterio del escorial, creo que nos pillo a bastantes  choca!


https://plus.google.com/u/0/photos/105532100127287653945/albums/6028071072960437393


En cuanto a la carrera, muy bonita a la vez que dura, desde el maraton estoy en un modo de no sufrir y en las primeras rampas de abantos vi q iba a sufrir muchisimo, menos mal q luego se suavizo el recorrido y ese sube y baja constante no me va tan mal como las subidas pronunciadas asiq al final termine sin sufrir demasiado a un ritmo comodo y casi toda la carrera con pablo disfrutando del recorrido. Eso si el año que viene vuelvo mejor preparado y mas concienciado de lo que me espera  :dance1:.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 23 Junio, 2014, 15:44:52 pm
contento no, lo siguiente, esa puede ser mi cronica, despues de que el año pasado esta media me puso en mi sitio parece que poco a poco la cosa va mejorando, 2.05.01 oficial, sin parar a andar y bajando a lo vigaroooo, como me mola, 25 minutos menos y dar la enhorabuena a todos y cada uno que han finalizado esta media independientemente del tiempo empleado esta no la acaba cualquiera, especial mencion para vercetti, el tio tuvo los huevos de elegir esta para debutar y supo sufrir y llegar a meta fenomenal, el año que viene volveremos y gracias a todos por la mañana tan maravillosa que compartimos.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 23 Junio, 2014, 16:11:36 pm
contento no, lo siguiente, esa puede ser mi cronica, despues de que el año pasado esta media me puso en mi sitio parece que poco a poco la cosa va mejorando, 2.05.01 oficial, sin parar a andar y bajando a lo vigaroooo, como me mola, 25 minutos menos y dar la enhorabuena a todos y cada uno que han finalizado esta media independientemente del tiempo empleado esta no la acaba cualquiera, especial mencion para vercetti, el tio tuvo los huevos de elegir esta para debutar y supo sufrir y llegar a meta fenomenal, el año que viene volveremos y gracias a todos por la mañana tan maravillosa que compartimos.
Me confundes con el amigo de victorguti88, que le echó unos cojones como sandías xD. Yo haré mi crónica después, pero me fui muy contento de esta media.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: cdc en 23 Junio, 2014, 18:01:41 pm
Creo que este año he conseguido llegar detrás del último forofo. Además he logrado superarme, el año pasado 2:17 y este año 2:18: un minuto de "superación".
Gracias por las fotos, Gandofi y Sheila
Un placer saludaros  y compartir estas correrías.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Sensei en 23 Junio, 2014, 18:30:56 pm
Enhorabuena a todos! Se nota que habeis disfrutado mucho subiendo Avantos, vamos que me han entrado ganas para el año que viene....
Además el post parece que lleno d forofos y  :drinks: :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Goyo en 23 Junio, 2014, 19:17:04 pm
donde estan las clasificaciones oficiales de este año en la web estan las del 2013
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Patxi Metxas en 23 Junio, 2014, 19:36:16 pm
Como en ocasiones anteriores, nuestras crónicas en el blog; esta es la de Roberto:
http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/la-carrera-mas-dificil-de-mi-vida-y-van_22.html (http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/la-carrera-mas-dificil-de-mi-vida-y-van_22.html)
Y esta es la mía...
http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-del.html (http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-del.html)
Como habéis indicado todos, la organización de la carrera se merece todos nuestros aplausos. Así que pese a su dureza, me parece que tenemos otra carrera para la agenda de 2015.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 23 Junio, 2014, 19:39:03 pm
Precisas fotos gandolfi , merecedoras de un mas 1 , que ya te he anotado  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: cdc en 23 Junio, 2014, 19:50:15 pm
donde estan las clasificaciones oficiales de este año en la web estan las del 2013
En carreras populares:
http://www.carreraspopulares.com/fullscan_2014/V1_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1 (http://www.carreraspopulares.com/fullscan_2014/V1_FS_oficial.asp?fr_tipo_consulta=1)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: potro en 23 Junio, 2014, 20:16:15 pm
Como en ocasiones anteriores, nuestras crónicas en el blog; esta es la de Roberto:
http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/la-carrera-mas-dificil-de-mi-vida-y-van_22.html (http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/la-carrera-mas-dificil-de-mi-vida-y-van_22.html)
Y esta es la mía...
http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-del.html (http://perjudicadosdeserie.blogspot.com.es/2014/06/xiii-medio-maraton-san-lorenzo-del.html)
Como habéis indicado todos, la organización de la carrera se merece todos nuestros aplausos. Así que pese a su dureza, me parece que tenemos otra carrera para la agenda de 2015.
Bonitas crónicas,pareja¡¡ CHACHI Ánimo y a seguir dandole duro, que Septiembre llegará en un abrir y cerrar de ojos. :clapping:  :clapping:  :clapping:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 23 Junio, 2014, 22:42:24 pm
Eleji esta media maraton para estrenarme en la distancia y aunque lo pase mal en parte de la carrera me alegro haberla corrido, al empezar la carrera aunque tenia pensado ir reservando creo que sali demasiado fuerte pero solo fueron 3 kilometros cuando llego la temida cuesta que al principio aunque veia que iba a ser duro iba bien pero al llevar 1 kilometro mas o menos se me empezaron a cargar los gemelos y lo pase bastante mal medio andando medio corriendo hasta coronar abantos y ya en llano los gemelos no me daban ningun problema y al llegar la cuesta abajo me deje caer igual demasiado rapido hasta dar con carlosrunner y castillojavig con los que comparti unos 3 kilometros pero al llegar la cuesta arriba no podia seguir su ritmo aunque de lejos estuve intentando no perderles llego un momento que me fue imposible asi que a mi ritmo fueron pasando los kilometros con bastante animacion por el pueblo tambien agradecer a los que te mojaban con una manguera puesto que hacia bastante calor y ya en el kilometro 18 la ultima cuesta bastante dura pero pense que al pasarla ya habria acabado todo pero no, los ultimos 2 kilometros aunque eran cuesta abajo se me hicieron muy duros para acabar en 1:53:22 segun la clasificacion aunque han puesto el tiempo oficial y no el real.
Al acabar muy bien el avituallamiento con cerveza y sandia y en buena compañia forofa y felicitar a los organizadores que animaban bastante.
La proxima el sabado en la san fermin media maraton donde espero bajar de 1:50 para asi hacer 3 mmp en 3 findes seguidos.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: josesevilla en 23 Junio, 2014, 22:58:36 pm
Bravo victorguti ... Que cojones debutar en media maratón en semejante prueba.
Seguro que en Pamplona le quitas unos minutos a esa marca... A disfrutarlo crack


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Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: victorguti88 en 23 Junio, 2014, 23:13:50 pm
Bravo victorguti ... Que cojones debutar en media maratón en semejante prueba. Seguro que en Pamplona le quitas unos minutos a esa marca... A disfrutarlo crack Enviado desde mi iPhone con Tapatalk

Gracias jose a  ver como se recuperan las piernas porque ahora mismo me costaria correr hasta 1 kilometro pero bueno de aqui al sabado creo que hay tiempo.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Fer Rivas en 23 Junio, 2014, 23:44:54 pm
Enhorabuena a todos por esos carrerones!!
Y lo de  Victorguti es para  :hi: quitarse el sombrero.
Vaya pedazo debut!!!
Apuesto a que en Pamplona bajas sin problema de 1h45
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Bounce en 23 Junio, 2014, 23:51:06 pm
Joder Victorguti, que valiente eres macho.....  :clapping:  :clapping:  :clapping: .... enhorabuena por ese debut en la distancia y sobre todo por hacerlo en esta peazo Media..... si llego a debutar yo en esta Media, me habia vuelto a las chapas fijo  :)))
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Vercetti87 en 24 Junio, 2014, 13:15:54 pm
Yo hago mi crónica:

Empecé despacito, luego subí el Avantos todo del tirón sin pararme (despacio también). Lo malo es que luego empecé a bajar y fui un poco más rápido de la cuenta. La verdad es que esta bajada machacaba las rodillas y eso que no soy sufridor de esa parte. Después era todo sube y baja, sube y baja por urbanizaciones de San Lorenzo de El Escorial. Pero luego al llegar al pueblo me noté reventado. Me parece que me bajó un poco la tensión por el calor, pero bueno de piernas no iba sobrado. En la bajada vi a runningbox que lo adelanté, pero luego me pasó él a mí en El Escorial. La verdad, es que aquí empecé a perder mucho tiempo, pero a penas me paré. Llegué al final haciendo mi peor tiempo de todas las carreras en 2:11, y tan contento. El post muy bien ahí con la sandía y luego las duchas (me sentó como puff, me quitó hasta el cansancio).

Luego ya volvimos para casa. Agradecer a victorguti88 que nos llevara y felicitarle por acabar su primera media (además con buen tiempo) y a su amigo. También a runningbox que nos dio buenas indicaciones e hizo bastante ameno el viaje. Nos vemos en El Zofío.
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Marengo en 24 Junio, 2014, 14:13:04 pm
Hola Chicos

El pasado domingo use el polidepottivo para ducharme y volver a casa fresquito, una vez duchado me cambie alli mismo las zapatillas , me quite las zapas de correr y me puse otras mas comodas para descansar mis pies.

El caso es que me desaparecieron y no las he vuelto a ver  :cray:

Si amigos asi como os lo cuento , alguien se fijo en ellas y nunca mas a vuelto a verlas, he preguntado al polideportivo y nada ni aparecen ni las han devuelto.

Las tenia un afecto personal ( raro que es uno ) mas que el valor material ( me da lo mismo ya he comprado otras) pero quiero llevar al foro este tema para que esteis atentos  , en los tiempos que corren unas zapas usadas , no se una gorra , un reloj cualquier chorrada puede ser objeto de deseo de alguien.

En definitiva he perdido mis Brooks que tanto queria , las echare de menos porque estaban en su mejor momento y me habian dado tanto confort y placer  :air_kiss: y a cambio me llevo una experiencia  :punish:


En fin.... un rollo lo que os he contado pero real como la vida misma

 OOLA
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: brad en 24 Junio, 2014, 14:33:01 pm
Madremia cómo esta el tema

Enviado desde mi C5303 usando Tapatalk 2
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Ville en 24 Junio, 2014, 15:16:05 pm
vaya putada marengo... la verdad que hay algunos amigos de lo ajeno que deben tener un gusto extraño por el fetichismo de las zapas usadas...

hace unos 5 años, despues de jugar un partido de futbol en un barrizal, un amigo metio sus zapatillas viejas, rotas y llenas de barro, en una bolsa para tirarlas directamente a la basura... pues cuando se dió la vuelta, habían desaparecido!!!

hay que tener muchísimo cuidado con estas cosas, porque hay personas para las que es un bien preciado... por lo que dices es una putada, ya que las tuyas eran las de correr, y aún seguías dándoles uso.

Yo en el gimnasio siempre las meto en la taquilla, antes las dejaba tiradas en cualquier lado, pero me temo que el robo de zapatillas es algo que esta a la orden del día...
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: SKIVO en 24 Junio, 2014, 17:32:37 pm
El pasado domingo use el polidepottivo para ducharme y volver a casa fresquito, una vez duchado me cambie alli mismo las zapatillas , me quite las zapas de correr y me puse otras mas comodas para descansar mis pies.

El caso es que me desaparecieron y no las he vuelto a ver  :cray:

Mirad lo que le pasó a este hombre:

Le roban sus botas en un refugio del Mont Blanc y tiene que ser evacuado en helicóptero (http://www.europapress.es/internacional/noticia-evacuado-helicoptero-alpinista-le-robaron-botas-ascenso-mont-blanc-20140624115521.html)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: Raul Loranca en 24 Junio, 2014, 23:11:31 pm
Lo siento marengo, hay tontos en todos los lugares y en este mundillo también como es lógico...ojalá al intentar venderlas de con alguno de nosotros y se le caiga la cara de vergüenza  :nono:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 25 Junio, 2014, 12:48:43 pm
Cronica va!

Con muchas ganas de subir cuestas llegué a San Lorenzo de El Escorial, muy prontito, para que diera tiempo a saludar a todos los forofos que iban llegando, y hacernos las fotos pertinentes antes de la salida. La idea seria estar en torno a 1:55, sin sufrir demasiado, en unos ritmos parecidos a los de victorguti y castillojavig.

Asi salimos, muy tranquilos, con un gran grupo de cracks alrededor (Raul Loranca, SHURA, Cossette, potro, Alberto Canal, etc...), victor se va por delante, y javi tres cuartas partes de lo mismo, pegado a Raul, trayendome el recuerdo de la Media de la Latina.

Hasta el 3 marcheta ligera y comoda, y ya desde el primer metro a subir, y empiezo a coger mi ritmo, como siempre sin cebarme con nadie, solo yendo a lo mio y pensando en los 6 km de ascension continua.

Antes del 4 ya tengo conmigo a javi y a Mario (con todo el tiempo que llevamos aqui, todavia no se tu nick del foro!!  :blush2: ), y parece que se unen en mi ritmo, que marco siempre por delante.

Las cuestas empiezan a empinarse a la vez que empiezan a desaparecer los arboles, con lo que la vegetacion escasea y podria darnos el sol con fuerza, pero afortunadamente es un día nubladete y no molesta el calor.

Ya en la parte dura de la subida, en pleno zigzagueo, localizo a Victor que va despacito y en tramos caminando, a la vez que veo a algun fenomeno de los del grupo delantero que se deja caer, como Alberto Canal y SHURA. Se quedan ligeramente Mario y Javi y damos caza a victor, bastante tocado por la subida, se queda atras y cogemos a Alberto, aunque éste tiene cara de estar de paseo jejejeje.

Decido ir con Javi y Mario hasta coronar, y junto con Alberto llegamos al 7, donde la pendiente ya baja, y donde empezamos a volver a coger ritmo. Alberto se marcha y nos quedamos de nuevo los 3, haciendo un poco la goma. Empiezo a mirar el tiempo y no vamos nada mal, porque en el 8, con todo lo peor subido, estamos en torno a 6 min/km de media, con expectativas de bajar de la hora en los primeros 10 km.

Así, llegamos a la bajada y Victor nos alcanza, y nos tiramos un poco a lo loco en la bajada, saliendonos dos km rapidisimos, en 4:05 y 4:15. Victor me pregunta que proyeccion de tiempo llevamos, y estaremos, calculando, mas cerca del 1:50 que del 1:55 si seguimos así, con lo cual es un tiempo muy bueno. Como estaba previsto, la bajada no iba a ser un camino de rosas y empezamos con los toboganes, donde Mario y Víctor empiezan a quedarse, y solo mantenemos la marcha Javi y yo.

Así hasta cerca del monasterio, donde en uno de esos toboganes decido bajar el ritmo un poco porque las pendientes tan bruscas de bajada me estan matando, y Javi se va ligeramente por delante, teniendolo a unos 20-30 metros a la vista.

Bonita la imagen de pasar por al lado del monasterio, donde empieza el empedrado camino por el pueblo, con una subida bastante importante en el 18, en la que ya me quedo a menos de 10 metros de alcanzar nuevamente a Javi, pero al finalizarla, no me veo ya con demasiadas fuerzas y decido dejarme llevar.

Este ya es un tramo mas feo, por la calle de Las Pozas, mucha recta, nada de sombra y la peor parte de todas, hasta llegar casi al final, donde estaba la gente animando.

Llego a la recta final, donde un voluntario nos va diciendo nuestro puesto, y paro el crono en 1:50:41 (1:50:59 bruto), un tiempo muy bueno para lo que esperaba, debido a que mi estado de forma ya no es tan boyante como hace un par de meses.

El post, pues en el mismo sitio de la meta, porque cuando se juntan forofos y barriles de cerveza, pocas cosas mas faltan  ;D  ;D

Con esta media maraton, termino mi temporada de medias y de darle zapatilla en las carreras; de aqui a agosto nos ponemos en MODO DISFRUTE TOTAL ON, donde ya empezaremos a preparar los objetivos maratonianos del otoño

PD: Gracias a Gandalf por las fotos, y espero que al que le robo las zapas a marengo no le suceda nada bueno con ellas puestas... >:-(((
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: luna_6_77 en 25 Junio, 2014, 16:41:52 pm
https://www.youtube.com/watch?v=dln4AZ_zuoU&feature=youtu.be (https://www.youtube.com/watch?v=dln4AZ_zuoU&feature=youtu.be) AQUI OS DEJO UN VIDEO REALIZADO DE LA MEDIA MARATON DE SAN LORENZO DEL ESCORIAL DEL PASADO DOMINGO ESPERO QUE GUSTE
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: luna_6_77 en 25 Junio, 2014, 16:43:47 pm
https://www.youtube.com/watch?v=dln4AZ_zuoU&feature=youtu.be (https://www.youtube.com/watch?v=dln4AZ_zuoU&feature=youtu.be) 
 AQUI OS DEJO UN VIDEO REALIZADO DE LA 13 MEDIA MARATON DE SAN LORENZO DEL ESCORIAL DEL PASADO DOMINGO ESPERO QUE GUSTE ;)
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: pabloch en 25 Junio, 2014, 16:59:08 pm
Buen video luna, Felicidades!
Aunque hecho de menos más presencia forera jehe

Enviado desde mi ST25i mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: MADROÑERO en 25 Junio, 2014, 17:20:09 pm
Antes del 4 ya tengo conmigo a javi y a Mario (con todo el tiempo que llevamos aqui, todavia no se tu nick del foro!! :blush2: ). >:-(((
Carlos, ese Mario soy yo mimmo jejejeje... OOLA

Gran carrera ésta, felicidades al club del Escorial que la organiza y larga vida!!
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: runningbox en 25 Junio, 2014, 19:16:09 pm
Que bonito el video Luna todavia le tengo muy presente ese medio marathon , las piernas todavia un poco cargadas , nos vemos en la proxima edicion  :drinks:
Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: carlosrunner en 25 Junio, 2014, 22:46:26 pm
Antes del 4 ya tengo conmigo a javi y a Mario (con todo el tiempo que llevamos aqui, todavia no se tu nick del foro!! :blush2: ). >:-(((
Carlos, ese Mario soy yo mimmo jejejeje... OOLA

Gran carrera ésta, felicidades al club del Escorial que la organiza y larga vida!!
Mira que lo pensé, pero no me atreví a arriesgarme en la crónica jejeje

Por cierto se me olvidó mencionar en mi crónica no sólo el gran debut de victorguti, sino el también debut de su colega Lenght, que se casco la media maratón más dura de Madrid en 2:18 cuando no habia corrido nunca más de 10 km...Con dos cojones jajaja, un auténtico crack en carrera y fuera de ella, a ver si se registra pronto en el foro jeje

Enviado desde mi D5503 mediante Tapatalk

Título: Re:[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL
Publicado por: cdc en 14 Agosto, 2014, 18:34:35 pm
Hoy he visto las fotos de la organización, en la página de la clasificación pulsando en el dorsal:
http://www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com/edicionxiii/clasificaciones.php?anio=2014 (http://www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com/edicionxiii/clasificaciones.php?anio=2014)