[2019] benidormhalf (1/2 y 10k)

[raj]

      

benidormhalf (1/2 y 10k)

Sábado, 2 de Marzo de 2019 Hora: 18:30 Pais: España Provincia: Alicante Población: Benidorm Lugar de la salida:  Plaza del Ayuntamiento Lugar de la meta: Plaza del Ayuntamiento Distancia: Media Maratón Web oficial: https://benidormhalf.com/ Cuota de inscripción: 16€ (10k) y 21€ (media) + 3€ de licencia de un día Enlace a inscripciones: https://inscripciones.benidormhalf.com/dpk-detalle-evento/evento/3424-media-maraton-internacional-de-benidorm Otros datos de interés: Media maratón y 10km, ambos recorridos homologados por la RFEA. Es sábado al anochecer, y luego toda la ciudad celebra una más que interesante ruta gastronómica de tapas.

[raj]

Inscrito a la media! Esta será mi tercera media, y la primera en la que me pondré un tiempo como meta, 1:45, a ver cómo se da.

[raj]

Anda que... desde el sábado pasado con fiebre y sin entrenar... bueno hoy ya sin fiebre, pero en fin, del objetivo me voy olvidando... en cualquier caso haré todo lo posible por estar en la línea de salida, sin hacer el bruto, y a ver cómo responde el cuerpo.

[raj]

Pues como era de imaginar, después de una semana en cama al día siguiente te zumbas una media maratón... pues la petada fue importante, me parecía que iba bien manteniéndome a 4:45 sin mucho esfuerzo hasta que se acabó la gasolina en el km 9 y a partir de ahí penando para mantenerme por debajo de 6 min/km, a ratos a 5:20 a ratos a 5:50. Al final 1:54:40, diez min más de lo que me hubiera gustado intentar si hubiera llegado en circunstancias más normales, pero bastante con que no me caí por ahí redondo, porque no tenía nada de fuerzas, pero ni gota. Eso sí, muy buena la animación, carrera recomendable la verdad. De lo que sí estoy orgulloso es de haber controlado la cabeza lo suficiente como para terminar y al mismo tiempo no jugar con la salud... hoy no era día para competir, ya habrá otras ocasiones.

[Chusso]

A recuperarse bien raj y a la próxima intentar ese 1:45 

[raj]

¡Gracias por los ánimos!

[rob73]

Una más al zurrón. 
Animo y a por la siguiente que seguro que saldrá mejor.
saludos

[raj]

Gracias también, hay que ser positivos!
Por cierto, hoy al médico y antibióticos al canto...