Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: Marpab en 08 Febrero, 2014, 08:52:53 am
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Tras varios meses dando tumbos de un lado para otro, semanas entrenando, semanas parado, molestias constantes en el gemelo, éste es el resultado de la RMN: "Cambios edematosos en gemelo externo, interno, y fibras marginales laterales y mediales del sóleo, sin apreciar signos de rotura fibrilar. Valorar posible sobrecarga, síndrome compartimental"
Recomendación del traumatólogo, reposo deportivo específico (carrera), rehabilitación (20 sesiones) para desinflamar musculatura y descontracturar. Control en 2-3 meses.
Me comenta el trauma que si después de esto no mejoro, me hará una RMN en "caliente", llego a la clínica, me cambio, salgo a la calle a correr 45 min-1 h y cuando esté en fase aguda de dolor, vuelva, entre corriendo a Radiología sudado y todo y me repite la RMN, lo más fiable para diagnosticar un síndrome compartimental
El martes empiezo con un fisioterapeuta y osteópata, que valorará también la RMN a ver que opina....ojalá sea sólo eso, sobrecargas, contracturas de un músculo mal recuperado con edemas tras rotura muscular en octubre....si no, ver si es síndrome compartimental, que requeriría probablemente intervención quirúrgica.
¿Algún forofo ha sufrido el síndrome compartimental? Es bastante común en el antebrazo de motociclistas, escaladores y en gemelos de runners, por lo que se ve..
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ÁNIMO!!
Ya nos vas contando. Ya verás como en menos que canta un gallo vuelves a la carga!
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Ni idea, no lo habia oido nunca, pero espero que tengas una pronta recuperacion!!!!
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Mucho ánimo Marpab!!
No había oido nunca ese síndrome pero no tiene pinta de nada grave según dices, así que ánimo y paciencia.
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Ni idea tampoco de ese sindrome , lo bueno es que el medico lo tiene claro y te lo ha diagnosticado bien por lo que te leo , espero que superes rapidamente este sindrome , Que te mejores
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Muchas gracias por esos ánimos, porque la verdad es que empiezo a aburrirme y a desanimarme por momentos con la dichosa lesión...
No está para nada confirmado que sea un síndrome compartimental, hay que verlo....al parecer todos los grupos musculares del cuerpo están en compartimentos separados, envueltos por un tejido conjuntivo llamado fascia, la cosa es que cuando se hace un esfuerzo intenso los músculos tienden a expandirse y si el compartimento es pequeño o la fascia que le envuelve no se "dilata" lo suficiente, pues el músculo sufre, está presionado en el compartimento, y aparece el dolor, todo explicado a grueso modo y para nada de modo científico, pero vamos, para haceros una idea, me dijo el doctor que no tenía nada que ver con tener una musculatura muy desarrollado, era más bien tener una buena proporción de tamaño de músculo y de compartimento, es un tema genético más bien....
..os iré contando, de momento el martes visito a Diaz Cerrato, del que tan bien he oído hablar, fisio y osteópata, no trabaja con electroterapia, es todo manual...
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Malditas lesiones... >:( >:( >:(
Si esto no te ha dejado cojo o algo, nada te para marpab. De esta te recuperas y con mucha fuerza, ya lo veras!! Mucho animo!! :clapping: