Libro de dietas para runners

[NACHO_COOPER]

Mi dietista me ha recomendado un libro de dietas para runners hecho por dietistas y nutricinistas.
Tiene consejos de alimentación e hidratación.

Aún no lo tengo pero lo pedirle seguro.

http://www.ladietainteligente.es/tienda/la-dieta-inteligente-para-runners/

Un saludo

[Patxi Metxas]

Mi dietista me ha recomendado un libro de dietas para runners hecho por dietistas y nutricinistas.
Tiene consejos de alimentación e hidratación.

Aún no lo tengo pero lo pedirle seguro.

http://www.ladietainteligente.es/tienda/la-dieta-inteligente-para-runners/

Un saludo

...Mientras no traiga la dieta del cucurucho, no interesa. Por cierto, en la variante runner es "comer poco y correr mucho" (de lo otro, seamos realistas, únicamente lo que nos vayan dejando).

[dinasty]

Y para los del triatlon "la dieta de la piragua"...es igual que el cucurucho pero debajo del agua

[Lokilla]

Jajajaja como sois!!

Enviado desde mi telefonuco