Lesion Abductor Izquierdo

[puraxangre]

Buenas, pues la semana pasada haciendo el cabra en un partidillo de fútbol sala, jugando de portero, primer balón que paro en el suelo y tirón en el abductor izquierdo... total que sigo jugando, corriendo como puedo ( por no llamarle cojear )
Terminamos el partido y primer error darme reflex... Esto no volverá a pasar.
El martes me dieron cita para la doctora de cabecera y me dijo que es una distensión en el aductor izquierdo... Reposo y frío.
En cuanto al reposo que estoy haciendo desde el sábado por la mañana que casi no podía andar es dejar de correr pero por trabajo y en esta posición no me duele tengo que dar clases de spinning.
Sabéis cuanto tiempo tengo que estar en el dique seco en cuanto a la carrera, pues aunque a día de hoy me moleta ya no duele, pero voy a intentar estar parado hasta el lunes... pero la cabra tira al monte.

[Ville]

yo te recomiendo que vayas a un fisio... el médico de cabecera está bien para ver cosas básicas, resfriado, gripe... pero estos temas es mejor que te vea un fisio...

hay veces que incluso un fisio no sabe bien tocandote que pueda ser... como para que un médico de cabecera acierte con el diagnostico... y no quiero herir la sensibilidad de nadie, pero es como si llevas a que te miren el motor a un taller de cambiar ruedas... no quiero decir que no vaya a entender, pero siempre será mejor que te vea alguien que entienda mejor...

[Fepar]

Muy buenas vete a un físico y que valore el alcance de tu lesión , ánimo y recuperaré pronto