Lesión pata de ganso con piramidal

[frasquito]

Bienvenida, sobre tu lesión no puedo ayudarte mucho, solo te puedo decir que tengas paciencia que de esto se sale y lo retomaras con más ganas

sin objetivo concreto, sólo disfrutar

[rodripower]

a mí se me pasó con osteopatía

[Blage82]

Mucho ánimo Inma!!, pues no se si tendré lo mismo...pero a mi no me duele la rodilla al subir, sólo al bajar y noto tensión en el ciático, hoy al estirar piramidal lo he vuelto a notar muy muy cargado, mañana paso por el fisio a ver que me comenta.

Lo que te digo!!, muchisimo ánimo!!!

[immaarboix]

Muchas gracias, Blage.El Lunes tengo visita  con el trauma y sabré los resultados del TAC.
Ya os comentaré...y ya comentaras como te fue al físio.
Saludos

[Blage82]

Hola a todos!! Pues ayer el fisio me dijo que era ciatico, lo que pasa que parece ser que termina en el exterior de la rodilla y esa parte la tengo muy irritada. Me dijo una serie de ejercicios para "matarlo" como dice el, asi que me ha encomendado la tarea de currarmelo este finde, para empezar la semana que viene a retomar el entrenamiento o no va a haber persona humana que me aguante.

Espero que te recuperes pronto Inma!!! Y cualquier cosa aqui nos tienes!!

Un besazo y animo!!


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[carlosrunner]

Hola a todos!! Pues ayer el fisio me dijo que era ciatico, lo que pasa que parece ser que termina en el exterior de la rodilla y esa parte la tengo muy irritada. Me dijo una serie de ejercicios para "matarlo" como dice el, asi que me ha encomendado la tarea de currarmelo este finde, para empezar la semana que viene a retomar el entrenamiento o no va a haber persona humana que me aguante.

Espero que te recuperes pronto Inma!!! Y cualquier cosa aqui nos tienes!!

Un besazo y animo!!


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Lo de la pata de ganso es porque eres una gansa cómo yo...y lo sabes jajajajajaja

[Blage82]

Hola a todos!! Pues ayer el fisio me dijo que era ciatico, lo que pasa que parece ser que termina en el exterior de la rodilla y esa parte la tengo muy irritada. Me dijo una serie de ejercicios para "matarlo" como dice el, asi que me ha encomendado la tarea de currarmelo este finde, para empezar la semana que viene a retomar el entrenamiento o no va a haber persona humana que me aguante.

Espero que te recuperes pronto Inma!!! Y cualquier cosa aqui nos tienes!!

Un besazo y animo!!


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Lo de la pata de ganso es porque eres una gansa cómo yo...y lo sabes jajajajajaja

Ya sabes lo que dicen: "todo lo bonito se pega", lo que queda por determinar es cual de los dos es mas ganso, jajajajajaja.


Bárbara

[immaarboix]

Hellooooo!!!hola a todos!!! Bueno según el tac tengo una protusión  L5-S1 que hace que me afecte el nervio. Debo hacer ejercicios de fortalecimiento de espalda y cree que estas molestias desaparecerán.....
Gracias a todos.