Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL
Foro de Discusión General
"Lesion" con zapatillas nuevas
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.183 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 523
Arañas: 1
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google
Carreras del mes
«
Abril 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
[25]
26
27
28
29
30
- Today's Events -
[2024] 23ª Movistar Madrid Medio Maratón
- Today's Events -
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Half Marathon Madrid
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running 10K Madrid
No calendar events were found.
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: "Lesion" con zapatillas nuevas (Leído 3812 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
22 Junio, 2015, 16:36:00 pm
9alvarito
Novatillo
Mensajes:
2
Aplausos:
0
"Lesion" con zapatillas nuevas
Hola buenas,soy nuevo en el foro y mi primer post lamentablemente està relacionado con una lesión, a ver si me podéis arrojar un poco de luz al asunto.
Voy a intentar no exterdeme mucho.
He sido un corredor bastante activo hasta hace cosa de 3 años.
He usado siempre zapatillas neutras (aunque soy pronador) y jamás he tenido ningun tipo de problema.
Hace cosa de un año y medio decidí jubilar mis antiguas zapatillas (asics gel, muy basicas) por unas nuevas. Me hice un estudio de la pisada y me recomendaron unas asics gt2000 para corregir el problema de la pronación, con estas zapatillas al día siguiente de salir a correr tenía las tibias como con agujetas, sensación que nunca habia tenido.Las usé 4 o 5 veces más en intervalos de meses,teniendo la misma sensación,por lo que abandoné el intento de volver a correr, usándolas para salir a andar.
La semana pasada decidí volver a este mundo, decidí comprar unas zapatillas neutras (adidas ultra boost) ya que con zapatillas neutras jamás habia tenido ningun problema.
Y ahora viene el problema, salí a trotar con ellas y me parecieron muy comodas, pero cuando llevaba 30 min corriendo, noté al apoyar el pie un pinchacillo en la parte exterior durante 3 pasos y acto seguido desaparecieron esas molestias, continué durante 10 min más sin problema alguno.
Una vez terminado e ir enfriandose la zona me empezó a molestar. He acudido al fisio y resulta que tengo peroneo lateral corto un poco inflamado, he estado tratandolo con EPI y está mucho mejor, no puedo calzarme las adidas porque tengo un moretón en la zona y justo me roza ahí causandome molestias.
Mi duda es si esta lesion ha podido ser por empezar otra vez a rodar desde cero "metiendome caña" y más si le añadimos el uso de zapatillas nuevas sin aclimatarme un poco a ellas o bien ha sido porque me he equivocado de elección de zapatillas...
Estoy bastante preocupado porque no han sido baratas precisamente, y no estan las cosas como para hacer otro desembolso en zapatillas...
Vosotros que opináis? Vuelvo a probar con estas zapatillas una vez desaparecido el hematoma? Pruebo con las otras que tenía?y por ultimo a que podria ser debido esas "agujetas" en las tibias con las asics?
Un saludo disculpad la parrafada.
En línea
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
Sulk2795
- 26 Ene
Vero_L
- 22 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal