| (http://www.los-gayumbos.com/imagenes/Noticias/NT20111220-01.jpg) | Domingo, 11 de Marzo de 2012 Hora: 11:30 Población: Riaza (Segovia) Lugar de salida: Plaza Mayor Meta: el mismo Distancia: 13500 Inscripciones: 10 € (350 dorsales) Otros datos : Carrera de montaña. Web: http://carreralosmolinosriaza.blogspot.com/ (http://carreralosmolinosriaza.blogspot.com/) |
eso es lo que me hace falta a mi 3 semanas de parón , mándame el plan que has seguido aver si me viene bien , y lo puedo llevar a cabo ,
Pues chicos, allí nos vemos y sin querer daros envidia :nono:, acabo de caer en la cuenta de que la casa rural que alquilamos para ir a la carrera hace un par de meses... ¿A que no sabéis donde está?...Derfel, te dejo un enlace para que veas lo que tienes en Corral de Ayllon.
¡Efectivamente, en Corral de Ayllón! ¡Dioss, ya estoy salivando pensando en el asado post-carrera!
Derfel, te dejo un enlace para que veas lo que tienes en Corral de Ayllon.
http://www.abc.es/blogs/viajar/public/post/el-mejor-cordero-asado-de-segovia-1663.asp (http://www.abc.es/blogs/viajar/public/post/el-mejor-cordero-asado-de-segovia-1663.asp)
Tambien, si no te gusta el cordero y te gustan las codornices, a 4 kilometros, en Fresno de Cantespino, se comen las mejores codornices de España.
Suerte con la carrera y con la comida!!!!!!!!
Pues ya te lo digo yo, se debió meter un lechazo como Dios manda en Corral de Ayllón.
Me alegro que comieras bien.Pues ya te lo digo yo, se debió meter un lechazo como Dios manda en Corral de Ayllón.
Nooooo!, que vaaa! Barrita energética e Isostar a raudales... Te pille
Ya te digo, dos cuartitos de asao para 5 adultos con sus ensaladas correspondientes, ratifico el artículo que colgó Charlycorredor. En Pablito asan muy bien. :nyam: :nyam:
En cuanto a la carrera (que es lo de menos, cuando hay comilona), yo acabé encantado. Un tiempo (meteorológico, no vayais a pensar mal) de lujo, sol, fresquete, sin viento... Pueblo precioso, ambiente de carrera estupendo.
Si veis las fotos que hizo Yonhey veréis lo bonito del recorrido. En cuanto a dureza, bueno, a mi me pareció dura, quizás algo menos que el año pasado que me pilló al principio de empezar a entrenar en serio. Este año incluso con mi bajo estado de forma actual me dió la impresión de poder subir algo mejor las cuestas y de acabar mucho más entero. Pero lo de subir todas las cuestas corriendo es para machotes como Yonhey. Mi idea era no machacarme demasiado así que solo me paraba a andar cuando pasaba de 180 pulsaciones :blush2: . Y no me fué mal la cosa. De piernas no me resentí mucho.
El año que viene repito, seguro (y será la tercera vez).
Un finde con amiguetes, carrera y comilona por lo menos hay que hacerlo al menos una vez al año. Numero 1