Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: BACKSTAGERUNNER en 11 Diciembre, 2014, 14:04:03 pm
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¡Muy buenas!
Este año, como el anterior, vamos a hacer la quedada navideña de KmsXalimentos desd el programa A tu Ritmo con los DrinkingRunners en la Casa de Campo, junto al parking del zoom. Y queremos hacer como el año pasado, que vengan corredores de todos los grupos, colectivos y clubes de populares de Madrid. Entre ellos los naranjitas de Forofos del Running!!! (Yo, tendré que llevar ese día varias camisetas, jajaja). Será como una reunión de tribus de runners populares, pero solidaria, jejeje
Sé que es un mal día, y que está Aranjuez, etc. Pero bueno, los que podáis y queráis acercados seguro que lo pasaréis genial.
Hay que llevar un kg de comida como mínimo para el Banco de Alimentos. Esta vez
Estarán Isabel Macías y Luis Alberto Marco como atletas élite apadrinando la quedada y dirigiendo el entrenamiento.
Empezamos a las 9.30. Calentamiento, damos una o dos vueltas (cada uno lo que quiera) a un recorrido de 5 km en grupos de diferentes ritmos. Y luego hacemos un sorteo con hasta 60 regalos!! Cuando entregáis el kg o kgs de comida a la llegada os dan una papeleta para el sorteo.
Y posteriormente cargamos la furgo del banco de Alimentos con los kgs recogidos. Vamos, una gran fiesta!!
La info está en este enlace, con la lista de regalos (incluyendo un crucero!!!) que se van a sortear.
http://drinkingrunners.com/ii-quedada-iii-fase/ (http://drinkingrunners.com/ii-quedada-iii-fase/)
Espero veros por allí!!!
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Yo en esta ocasión me lo pierdo pero he asistido a varias y se pasa un rato muy agradable, animo a que vayáis que está muy bien y siempre sortean muchas cosas!!!
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Ya lo siento pero voy a la carrera de San Martín de la Vega. Espero que vaya mucha gente, recaudéis y lo paséis bien.
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Me uno a las palabras de Berne porque el año pasado estuve en la casa de campo por estas fechas se pasa genial. Además a mí me tocó regalito y todo
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Allí estaremos. Correr no correré (faltan meses aún), pero trataré de aportar....
Por cierto, es el cumpleaños de alguien, me han dicho, así que también habrá felicitaciones....
:wizard:
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Jajajaja!! Felicitaciones si, pero nada de tirones de orejas, eh!! Jajaj
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Creo que me animare a esta con unos kilillos de comida si no pasa nada raro ... :)
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Creo que me animare a esta con unos kilillos de comida si no pasa nada raro ... :)
Por allí andaré también!!!
Me toca un 10k rápido y prefiero hacer alguna cuesta en la casa d campo
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La hora no me viene bien... si consigo cambiar la logistica iré
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Una mañana muy fria. -1º en la Cdc pero con buena compañia y por una buena causa!! Al final fué mucha gente y estuvo genial!!! La organización muy bien, bebidas y manolitos para picar, ritmo adecuado a los grupos, geles y caramelos...que más se puede pedir? En la próxima repito seguro!!!
Llegue prontito y allí estaba Yoli y Luis animando la fiesta, luego aparecieron rafa y criojeno con su perrita!!! :) Asi que buena representación forofa!!
10 Km en 1 horita en el grupo de 6:30 jijiji :dance1: !!!
Rafa tiene amañado el concurso asi que.. :))) algo cayo para el lado de los forofos!!!
Nos vemos en nada!!! :drinks:
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Muy buena mañana la que hemos pasado por la casa de campo. Mucho frío, pero mucha y muy buena gente acompañando a los drinking runners.
Los dos primeros kilómetros de calentamiento y a partir de ahí a intentar seguir un ritmo de crucero de 5 min/km para acabar los 10 km en 50 minutos, luego a cargar la furgoneta con los kilos de comida recaudados y el sorteo donde he sido agraciado con una foto original enmarcada ( un fotón!!! ) del marathon des sables, que para alguien como yo que tiene la fotografía como hobby le ha hecho muchísima ilusión.
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Mi primera kkd de este tipo y, en lo que pueda, repetiré siempre.
Es la primera carrera en la que:
Me han dado las gracias por participar
Se donde va lo recogido pues lo llevas en una cadena humana realmente increible.
Eres parte de la carrera no uno más.
El ambiente que se respiraba pese al frio era cálido, acojedor pudiendo felicitar a Luis.
En la carrera las risas, las bromas, al menos hasta la primera cuesta , eran continuas y después seguía el buen ambiente.
Por mi parte fui con Audiomovil y con otros corredor :friends: :friends:es que hicimos un pequeño grupo descolgado del principal pero con este siempre a tiro.
Fuimos a un ritmo cómodo hasta que empezaron las hostilidades al final de la última cuesta. Desde allí a meta dandole a la zapatilla pero con cuidado en alguna zona resbaladiza.
En meta hidratación para todos, unos bollitos que son un vicio, sólo por ellos merece la pena ir, gominolas y risas muchas risas. al final cadena para cargar la furgo y sorteo.
En definitiva, una de las mejores mañanas runneras. :friends: :friends:
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Fotos de esta gran quedada!!!! :D
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Fotos de esta gran quedada!!!! :D
¿Dónde? Ya que veo que te "descojonas" de risa... jejeje
Por cierto, otro que repetirá, y si puede ser, como el domingo, con mi perrita que tiraba como si fuese una carrera!!
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En esta ocasión no pude ir pero me gustan bastante estas quedadas...
Dijeron cuando ea la próxima?
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