| (http://www.carreraspopulares.com/logos_calendario/V1cartel_09241.GIF) | Domingo 30 de Enero de 2011 Hora: 10:30 Población: Getafe ( Madrid ) Lugar de salida: Polideportivo Juan de la Cierva Meta: Polideportivo Juan de la Cierva Distancia: 21.097 metros Inscripciones: 15 euros Otros datos : plazo de inscripción a partir del 10 de Diciembre (Ticketrun (https://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V6TR-pedir_sinscr.asp?fr_edicion=9241)) hasta agotarse los dorsales y nunca superando la fecha del 26 de enero de 2011, no admitiéndose inscripciones el día de la prueba. 3000 inscripciones. Distancia homologada, bolsa del corredor a todos los que finalicen la prueba Web: http://www.atletismoartyneon.com/index.asp |
He puesto algunos datos con interrogantes porque aún no está actualizada la web del Club Artyneon con la información completa. Imagino que la meta seguirá siendo el polideportivo, más que nada porque la salida sí la ponen ahí y además puesto que el circuito está homologado no harán cambios.
Yo el problema que veo, y que no tiene solución es lo del carril bici que han puesto en Juan de Borbón, que puede ser un peligro en la salida, porque además de estar a diferente altura de la calle (unos centímetros más alto) lo han separado con pivotes; no me imagino a 3000 corredores esquivando los cachivaches esos, pero me temo que es lo que hay.
Esa información es magnífica porque este año si voy a ir con prisas, ayer me dijeron que esta media a tumba abierta y yo soy muy obediente ... así que intentaré colocarme bien para evitar el embudo.
Por lo que he leido es una media bastante asequible nop?? que nos podeis contar del recorrido??
yo me he inscrito hoy y no me lo ha pedido.Amadablam! qué tal pretendes estar para Getafe? Lo digo xq yo voy tratar de intentar el sub 1:23, el resultado no se cual será, pero intentarlo lo voy a intentar.
Black anímate y nos vamos los dos para bajar de 1:25 y acercarnos al 1:22 CHACHI
Adios
Inscrito!!! Por lo que pueda pasar, jejejeBlack, por favor, qué cosas dices. Un tío que tiene 38 minutos en 10.000 tiene que ser capaz de bajar de 1:26 fumándose un puro. Y con un poquito más haces 1:25.
Yo no he puesto nada en lo dle carnet de corredor... Es necesario para esta carrera?
Amadablan... Me parece que eso es mucha caña para mí, jeje. Mi mejor maraca ahora es 1.28.51, y aunque creo que por esas fechas estaré preparado para bajarla, no creo que pueda bajar de 1.25 ni de coña!!! Eso supondría ir a 4.03 el kilómetro!!!
::-o mestoy haciendo viejo :(.
Por cierto, por qué todo el mundo le llamáis "Black"?
De las palabras de Amadablam se deprende un aura de sabio del lugar. Cómo se nota que sabe de lo que habla..Y cuánta razón tiene.
Black, estos 2 señores de aquí (el q dice que se está haciendo viejo y el de las liebres) me han visto petar literalmente en sendas media maratones. Con Admin precisamente se va acumplir el primer aniversario el día de esta media de la que hablamos en el hilo. Y con Amadablam, fue en La Latina, q el tío me destrozó. Pero bueno, éstas petadas también te hacen madurar, deportivamente hablando.
Pero vamos, que lo que quiero decir es que lo que dice tiene más razón que un santo.
De las palabras de Amadablam se deprende un aura de sabio del lugar. Cómo se nota que sabe de lo que habla..Y cuánta razón tiene.Me acuerdo, valla petada que diste en Latina, entre tu hermano y yo te dejamos seco en 10 km ;D de todas maneras con lo que llevas en las patas últimamente eso seguro que no te pasa, ya habrás aprendido a regular mas que bien.
Black, estos 2 señores de aquí (el q dice que se está haciendo viejo y el de las liebres) me han visto petar literalmente en sendas media maratones. Con Admin precisamente se va acumplir el primer aniversario el día de esta media de la que hablamos en el hilo. Y con Amadablam, fue en La Latina, q el tío me destrozó. Pero bueno, éstas petadas también te hacen madurar, deportivamente hablando.
Pero vamos, que lo que quiero decir es que lo que dice tiene más razón que un santo.
Pues los planas los apañamos otra vez y en latina nos vamos juntos CHACHI
Con respecto a la carrera me estais dando una embidia con los planes de marca que estais preparando, que lastima estar en la organizacion, como sienpre estoy en algun cruce del recorrido ya os animare para que consigais el obgetivo.
Y tu animo BACKS el 1,25 esta a tu alcance sin problemas y más en esta carrera que te aseguro que se vuela.
Saludos.
Llevo solo 3 medias en mis piernas, Amadablan, (Media de Madrid 2010, primera para probar, la de Oporto y la de Villaverde, que ya sabeis que fui con foroferos y lo pasé genial). Tampoco llevo muchos kilómetros encima. Se puede decir que apenas llevo un año corriendo y haciendo carreras populares. Poco a poco voy haciendo más kilómetros y pillando ritmos más rapidos en distancias más largas. Pero me falta entrenamiento y rodaje para adaptarme al a distancia, como dices. Esl caso es que estoy notando que lo estoy cogiendo rápido. A ver cómo me encuentro a principios de año y lo vemos, pero si están la liebres Amadablan por ahí entonces igual me lo pienso, jejejeje...Con ese tiempo corriendo y esas marcas creo que me vas ha hacer de liebre tu a mi dentro de poco que uno ya se esta haciendo viejo. Para Getafe pues nada entre joselete y yo te llevamos a ritmo de 1:25 la 1 vuelta y en la segunda tiras con nosotros si puedes para acercarnos a ese sub 1:23
Admin, esta gente da miedo........
Es verdad esta vez me va ha tocar a currar de lo lindo, me estoy recuperando de la rodilla y me empiezo a sentir bien :bb: pero no te preocupes que estos dentro de nada van a tener que currar para m,i porque de aqui a nada les va ha tocar llevarme ellos a mi ;D que yo estoy muy viejo ya para estos jovenzuelos :DAdmin, esta gente da miedo........
Ya te digo macho, me da que a liebres Amadablam se le ha acabado el chollo de llevar paquetes, ahora sí que van a tener que currar :D.
Al final voy a tener yo que montar un pelotón de cola o me quedo solo corriendo por detrás!!! :))) :)))
muchas gracias por los animos espero estar en esos tiempos , aver que tal me deja el cuerpo el desmadre navideño ,
[/quote
Has empezado ya con los entrenamientos de calidad?? A pesar de los atracones navideños seguro que estaremos en condiciones de buscar el 1:35... que no sea por falta de optimismo je,je,je
Bueno.... creo que me uniré a la media de los populares... a ver si podemos hacer un segundo grupo para ir a un ritmo de 1:35-1:40
Mira, algo tiene de bueno ser tarrilla, yo sólo tengo que hacer 1h30' :dance1:Yo también y esa la consigo sin problemas :D
joder pues yo ya lo tengo para mi edad es 1:44, y te pagan el avión y todo? ( CHACHI CHACHI CHACHI)
noooooooo acabo de leer que es para mujeres el mío tb es 1:30, pues nada otra vez será
Pues también puedo esperar tres añitos para entrar en la otra categoría y necesitar 7 minutos más... claro, que dentro de tres años mis marcas no serán iguales y me costará aún más!!!!!
:drinks:
Bracix!!! Tu estás para bajar de esa marca!!!!
UN PAR DE PREGUNTAS:
Los dorsales y chips se recogen esa misma mañana en la zona de salida?
Hay lugar cercano para aparcar y se aparca bien?
Los dorsales y chips se recogen esa misma mañana en la zona de salida?Sí se recogen en el polideportivo que está al lado de la salida (de 8:30 a 10 según pone en el reglamento.
Hay lugar cercano para aparcar y se aparca bien?No se como estará el día de la media (normalmente un domingo por la mañana suele estar vacío), pero a unos 10 minutos o menos de la línea de salida está el aparcamiento de la estación de Cercanías de Las Margaritas. Por si sirve dejo un mapa del Google maps (http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=208818899177558026267.000460ea25ad117e77b7c&t=h&z=13) con algunas marcas relativas a la media.
yo me apunto al grupo de 1,35 aun saviendo que es una marca muy esigente para mi , pero voy a ir a por ellarunningbox, teniendo en cuenta el tiempo que hiciste en Villaverde, que es mucho mas dura, si controlas el ritmo de los primeros km es muy posible el 1,35 y mas si te pones la camisesta de la suerte, lo tienes hecho :good:
:diablo:Yo no he pillado dorsal, pero da igual...,la corro; Triniti ¿vamos juntos a darle?,¿corren Ana y Jose?, lo digo por si montamos un "trenecito" de ....,pon tú el tiempo que quieres hacer....¡tus ordenes!El ritmo lo marcan los novatos de esta modalidad, que son Ana y Manuel a este ultimo lo conociste el Domingo en la de Tres Cantos, nosotros iremos para animarles y a su ritmo, ¿qué te parece?
Jajajaja, Elliot!!! Qué presión, sí!!! 1h 24... Bufff... Me había planteado rondar la 1h 25, pero a ver qué tal voy!!! Lo intentaré, lo prometo. Aunque sólo sea porque es tú carrera y nos vas a animar!!!Eliot da pos echo es 1:24 , de eso me encargo yo :D :D :D :D
No sé dónde está la rotonda esa, pero la buscaré. Me parece bien quedar ahí. Intentaré ir antes a pillar dorsal y chip.Es la mala costumbre que tenemos todos, como en getafe siempre quedamos ahi ya damos por echo que todos lo saben, lo siento :( . Aqui te dejo el enlace para que veas donde esta situado el punto de encuentro. La pista de atletismo que se ve al lado es donde esta la meta y los dorsales.
Bueno, me imagino que eso de que no haya huecos entre corredores se notará. Me parece que será parecido a Aranjuez, que iba mucha gente a hacer marca y llegando a tiempos rápidos entraba mucha gente de golpe.Efectivamente, es una buena comparación CHACHI
¿Alguién puede decirme cual es la parada más cercana a la linea de salida?
Gracias
Buenas.
Os adelanto que como premio al esfuerzo os espera una bolsa con una camiseta creo que de manga corta con un color verde que a mi me a gustado mucho, tambien unos calcetines a juego, un avituallamiento liquido con varios botes y solido con algunas galletas y pieza de fruta.
La marca 1:31:38 mi mejor marca aunque tal y como he llegado estoy cerca de llegar a mi limite.
La bolsa del corredor, muy bien. Por ponerle una pega la camiseta que me han dado es talla XL asi que se la daré a mi cuñado que pesa 20 kilos mas que yo ji,ji,ji.
Bueno, bueno... Vaya mañana de subidón!!!! Por momentos y sensaciones así merece la pena correr y sufrir. Sí, porque al final he sufrido, pero ahí estaba Amadablan como había prometido, tirando y dando ánimos. "Mirad a mi culo y no lo perdais!!!" nos decía ya en el km 18 a Joselete y a mi, jejeje... Yo no venía ni culo ni nada ya ahí.
He ido muy bien hasta el km 15 o 16, aunque bueno, justillo y sufriendo pero aguantando. En el 17 ya la cosa se ha puesto más fea, y del 18 al 20 pensaba que no podía mantener el ritmo. Pero ahí estaba Amadablan. El caso es que iba sufriendo... pero a 3.50 o 4.00 de media!!!! Así normal!!! Luego la bajada final, la entrada en el polideportivo que no podía y la recta final que ya te da el subidón y con los ánimos de Amadablan ya he sacado todas mis fuerzas. "Ahora el sprin!!!", me decía cuando quedaban 200 metro, jajajaja... Al final sí, 80 metros de sprint y una sonrisa en mi cara de oreja a oreja.
Hemos hecho 1.24.38 de tiempo neto, y hemos entrado a 1.24.50 más o menos en tiempo bruto por debajo del reloj (eso también es un triunfo psicológico!!!!) SI, ELLIOTTTT!!! Hemos cumplido y hemos bajado de 1.25 (que era mi primera intención). Joselete un poco antes que nosotros ha entrado.
De verdad, muchas gracias, Raul, ha sido un placer y un honor tenerte como liebre y co esos ánimos que das y que me han hecho aguantar los tres últimos kilómetros. Te debo una pero muy grande!!!!
Total, que he bajado en más de 4 minutos mi anterior marca que conseguí en octubre en Oporto.
Mi Garmin dice que hemos ido a 3.59 de ritmo medio... No me lo puedo creer!!! Lo he conseguido!!!
Ha sido un día estupendo, porque he corrido con gente estupenda, lo he pasado bien, hemos charlado un buen grupo de foreros antes, durante (poco, jejeje) y después de la carrera.
Me alegro también por todos los que hayais conseguido vuestros objetivos. El ambiente, la compañía y el resultado han hecho de esta una carrera inolvidable. Gracias a todos!!!!! Qué subidón, sí!!!!!
¡¡Ya están las fotos en la web!!
Saludos.
Buenas.
Os cuento yo despues de la carrera me he ido a por el pan, en la panaderia me he tirado 20 minutos para comprar 2 barras de pan, pero la gente venga a pedir bollos las 2 chicas de la panaderia no daban a basto, a mi tambien me daban ganas de pasar dentro, cogerme mis dos barras de pan, dejarlas en el mostrador el euro vente que lo llevaba suelto y no esperar, ¿os parece que estaria bien?.
Un saludo.
Bueno, bueno... Vaya mañana de subidón!!!! Por momentos y sensaciones así merece la pena correr y sufrir. Sí, porque al final he sufrido, pero ahí estaba Amadablan como había prometido, tirando y dando ánimos. "Mirad a mi culo y no lo perdais!!!" nos decía ya en el km 18 a Joselete y a mi, jejeje... Yo no venía ni culo ni nada ya ahí.La verdad es que no vieras mi culo es relativamente normal, mi mujer dice que no tengo :)))
De verdad, muchas gracias, Raul, ha sido un placer y un honor tenerte como liebre y co esos ánimos que das y que me han hecho aguantar los tres últimos kilómetros. Te debo una pero muy grande!!!!No te preocupes ya te pasare la factura, bueno estas cosas se las dejo a mi director de marqueting Klass :))) :))) :)))
elliot te agradezco la defensa que haces sobre el tema del ropero , pero seguramente tu no tengas nada que ver , sino el director de carrera si es que lo havia , lo de hoy no es la primera vez que sucede en getafe con el ropero y lo que me queda de esta carrera es que esta evolucionando muy favorablemente hacia la elite hoy tenian una buena paga los primeros , los problemas para los populares que somos los que alimentamos la carrera se siguen produciendo ,
Ya tenéis las fotos en la galería, que las disfrutéis.
Y la encuesta!
OOLA
PD: Reta!!! no te me enfades....:!!! (con lo tranquilo que estabas últimamente...)
Black, enhorabuena por tu carrerón! Qué capacidad de sufirmiento macho!! No veais cómo jaleaba, parecía un toro. Con esa cualidad vas a llegar muy lejos. Tanto tiempo para conocernos y nos tenemos que encontrar en carrera, vaya tela!
(recordarás hace 3 años en Getafe también, no? menuda diferencia tío, se han cambiado las tornas y me alegro, es lo lógico, los jóvenes venís pegando fuerte).
Lo de los mensajes ya lo había detectado, si es lo que yo creo. Es algo raro, sólo ocurre en ie y además desde que actualizaron a la 8. Me temo que el problema no es nuestro. Con Firefox por ej. tampoco ocurre. Agrandar la zona de mensajes no es una buena solución ya que en algún momento alguien hará un post enlazado lo suficientemente grande como para volver a tener el problema, pan para hoy hambre para mañana. Investigaré un poco a ver si hay por la red algún tipo de solución pero ya digo que el problema creo que se lo deberían ver los de Mocosoft.Crees bien. Efectivamente tengo IE, asiq debe de ser eso. Tienes razón en lo que dices. He estado pensando y quizás la solución sea poner una pestañita para agrandar y desagrandar (no se si me explico bien). Así "la zona de mensajes" se queda igual, no es necesario tocarla. Simplemente, si alguno queremos enlazar algo o escirbir un mega-tocho, pues cliqueamos y abrimos el campo de respuestas hasta donde queramos para poder verlo todo.
Tienes toda la razón, ves? lo que te decía de la edad, no perdona.(recordarás hace 3 años en Getafe también, no? menuda diferencia tío, se han cambiado las tornas y me alegro, es lo lógico, los jóvenes venís pegando fuerte).
Admin!! A mí la memoria aun no me falla (creo) pero eso de que fue hace 3 años.... FUE EL AÑO PASADO! Hace exactamente 1 año. El tiempo pasa deprisa, pero tampoco te pases. Lo que yo creo que pasa es que te crees que llevas fuera de forma taaanto tiempo (entre lesiones, desganas y demás) que te parece que ha pasado más. Pero no. Hace sólo 12 meses te cascaste un 1:30 en Getafe tan pancho (que yo de eso me acuerdo perfectamente)
Más que nada xq yo llevo en este mundo 1 año y medio, y sólo he corrido 2 Getafes. Además, la del año pasado era la segunda media que corría en mi vida.
Pues es verdad que la gente fue muy impaciente con el guardarropa. Las personas que estaban al cuidado del guardarropa no se merecen ese trato pues se supone que aparte de deportistas y que eso significa tener una serie de valores, somos personas. Es lamentable el comportamiento de muchos corredores.
Pues los dos votos positivos del guardarropas si los entiendo (aunque ninguno mio), porque los "lentorros" que llegamos con 1'52 y decidimos estirar antes de ir corriendo a por el bulto no tuvimos problema alguno, pues las balas ya se habían marchado ... :dance1:
Una pregunta admin, los porcentajes de donde salen?Es el porcentaje de los votos en una opción frente al total de votos de todas las opciones de la encuesta.
PRIMERO: gracias tíoUna pregunta admin, los porcentajes de donde salen?Es el porcentaje de los votos en una opción frente al total de votos de todas las opciones de la encuesta.
Es decir en estos momentos el total de votos es de 266 mientras que el de la segunda opción es 46 => 46 * 100 / 266 = 17'29... que redondeado da el 17.3% que pone.
Y si no es eso casualmente cuadran las operaciones :D
PRIMERO: gracias tíoUna pregunta admin, los porcentajes de donde salen?Es el porcentaje de los votos en una opción frente al total de votos de todas las opciones de la encuesta.
Es decir en estos momentos el total de votos es de 266 mientras que el de la segunda opción es 46 => 46 * 100 / 266 = 17'29... que redondeado da el 17.3% que pone.
Y si no es eso casualmente cuadran las operaciones :D
SEGUNDO: eres un mákina, tiene mucha coherencia esa explicación y para no saberlo, :clapping: :clapping: chapoo
Lo de los votos positivos en el guardarropa puede ser la razón que explica FrauVeterana (por cierto, bienvenida) pero lo del voto de la dureza ::-o. Pero en fin, las estadísticas son así, es evidente que siempre hay que contar con un porcentaje, aunque sea mínimo, de fakes.
PRIMERO: gracias tíoUna pregunta admin, los porcentajes de donde salen?Es el porcentaje de los votos en una opción frente al total de votos de todas las opciones de la encuesta.
Es decir en estos momentos el total de votos es de 266 mientras que el de la segunda opción es 46 => 46 * 100 / 266 = 17'29... que redondeado da el 17.3% que pone.
Y si no es eso casualmente cuadran las operaciones :D
SEGUNDO: eres un mákina, tiene mucha coherencia esa explicación y para no saberlo, :clapping: :clapping: chapoo
Sí señor Joseluis, así es, eres un crack.
Los votos se recuentanno con el total de personas sino por cada una de las opciones ya que alguien puede haber votado a una sola opción y otro puede hacerlo a las 9 porque esté de acuerdo con todo.
Lo de los votos positivos en el guardarropa puede ser la razón que explica FrauVeterana (por cierto, bienvenida) pero lo del voto de la dureza ::-o. Pero en fin, las estadísticas son así, es evidente que siempre hay que contar con un porcentaje, aunque sea mínimo, de fakes.