Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => 10 Kilómetros => MAYO => Mensaje iniciado por: Bounce en 25 Febrero, 2017, 22:27:09 pm

Título: [2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Bounce en 25 Febrero, 2017, 22:27:09 pm
      
X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
(http://www.carreraliberty.es/img/slide-index/slide02.jpg)
Domingo, 28 de Mayo de 2017
Hora: 9:00
Pais: ESPAÑA
Provincia: MADRID
Población: Madrid
Lugar de la salida:  C/ Goya, frente al Palacio de Deportes de la Comunidad de Madrid
Lugar de la meta: C/ Goya, frente al Palacio de Deportes de la Comunidad de Madrid
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: http://www.carreraliberty.es/ (http://www.carreraliberty.es/)
Cuota de inscripción: 8€ durante mes de Febrero. Desde 1-Marzo 10€
Enlace a inscripciones: http://www.carreraliberty.es/inscripciones-online (http://www.carreraliberty.es/inscripciones-online)
Otros datos de interés: -La retirada del dorsal-chip y camiseta será en la Feria del Corredor (lugar pendiente de confirmación), el viernes 26 y el sábado 27 de mayo, de 10:00 a 21:00 h.
-Carreras infantiles a 1€
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Bounce en 25 Febrero, 2017, 22:29:33 pm
Inscrito a este chulo 10K  :dance:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Mat en 26 Febrero, 2017, 19:59:40 pm
Inscrito!!
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: SKIVO en 27 Febrero, 2017, 07:27:05 am
Inscrito.

Sólo la corrí en el año 2010, así que vamos a ver qué tal ahora.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: rob73 en 27 Febrero, 2017, 11:40:47 am
el año pasado la corrí y me gustó mucho aunque el recorrido sea otro más de castellana arriba.... Sobre todo porque lo recaudado con las inscripciones se destina al deporte paralimpico.
saludos
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Mangli en 28 Febrero, 2017, 19:03:23 pm
Inscrito!!!  ;DD ;DD
En esta carrera el año pasado me inicie como corredor popular, que rápido a pasado :party: :party:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Blage82 en 01 Marzo, 2017, 12:54:08 pm
No la he corrido nunca y siempre la he tenido muchas ganas, así que, inscrita
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: josesevilla en 01 Marzo, 2017, 15:08:30 pm
Otro inscrito más!!!
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: brad en 01 Marzo, 2017, 16:55:52 pm
aun  no me inscrito queda muuchooo, pero darme x fichado, es la carrera que mas me gusta ademas de tener un toque muy simbolico para mi , encima el baño del bar del post da para unos selfies guapisimos , jejjejeje
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Fortes en 01 Marzo, 2017, 22:28:36 pm
Miedo me da esta carrera   :drinks: :drinks: :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Sensei en 03 Marzo, 2017, 18:33:18 pm
Mas q inscritooo :clapping:
De las q si o si hay q correr aunq no sea la cuestabajo dl bernabeu al calderon  :diablo:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: VIMABE en 06 Abril, 2017, 20:51:50 pm
inscrito........
tercera vez que la corro
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: juanillo en 10 Abril, 2017, 22:08:49 pm
Inscrito ...regalazo de ferpargo...muchas gracias
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: jules en 10 Abril, 2017, 23:02:24 pm
Inscrito a uno de los mejores 10k de Madrid
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: brad en 11 Abril, 2017, 06:54:50 am
Inscrito también
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: enganchado en 11 Abril, 2017, 11:45:39 am
Inscrito en los primeros días (desde entonces Lucille le ha hecho pupita en el cráneo a unos cuantos  :wacko:)

Preciosa carrera y totalmente recomendable aunque no se porqué a mi es el 10 K que peor se me da ya que no es excesivamente dura. Eso sí, no es recomendable para los que huyan de las aglomeraciones y del excesivo calor humano.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Runni en 11 Abril, 2017, 13:51:27 pm
inscrito( gracias Chiquitin) , gran carrera y espectacular post en el barrio de Mat. :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Chusso en 11 Abril, 2017, 14:13:05 pm
Otro que va.... CHACHI
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: josete 72 en 11 Abril, 2017, 20:40:04 pm
inscrito por deferencia de julio la correre por primera vez a ver como se da
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: fotsis en 12 Abril, 2017, 13:25:41 pm
Hola, ya hace tiempo que le puse la cruz a este tipo de carreras madrileñas, siempre muy masificadas y con el recorrido muy parecido (me refiero a la del agua, norte sur, bbva, madrid correr por madrid, ponle el freno, carreras de las aficiones, S.S. Vallacana, bomberos y tantas otras....).

Esta me ha llamado la atención por dos cosas:
Me viene bien que sea en Goya salida y meta.
y por que llevo ya 4 carreras seguidas bordeando el sub 39 y esta quiero bajar ya de una vez (vaya pique jejejej)

Sabéis que altimetría tiene?? es factible para marca ????

Había pensado en esperar a noviembre para hacerlo en la Jose Cano, pero vale 6 euros más y es un poco liosa (empieza en san blas y termina en canillejas)
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Al trote en 12 Abril, 2017, 16:02:50 pm
Estimado amigo, ponle también otra cruz a José Cano, masificada desde hace ya unos años.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: brad en 12 Abril, 2017, 16:21:17 pm
Estimado amigo, ponle también otra cruz a José Cano, masificada desde hace ya unos años.
Un más uno para ti, y al amigo de arriba no me compares esta carrera con esas que mencionas no tiene nada que ver y siempre e podido correr bien sino saco mejores tiempos es porque no doy para más pero sin duda merece la pena correrla hazme caso
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: dabenar en 12 Abril, 2017, 17:25:44 pm
Hola, ya hace tiempo que le puse la cruz a este tipo de carreras madrileñas, siempre muy masificadas y con el recorrido muy parecido (me refiero a la del agua, norte sur, bbva, madrid correr por madrid, ponle el freno, carreras de las aficiones, S.S. Vallacana, bomberos y tantas otras....).

Esta me ha llamado la atención por dos cosas:
Me viene bien que sea en Goya salida y meta.
y por que llevo ya 4 carreras seguidas bordeando el sub 39 y esta quiero bajar ya de una vez (vaya pique jejejej)

Sabéis que altimetría tiene?? es factible para marca ????

Había pensado en esperar a noviembre para hacerlo en la Jose Cano, pero vale 6 euros más y es un poco liosa (empieza en san blas y termina en canillejas)

Yo he corrido 2 veces esta carrera y me gusta, pero me gustan las carreras masificadas y el fútbol, vamos un "raner" rarito. :blush2:
 :sarcastic: :sarcastic:
La salida es difícil por el mogollón que hay y porque, como siempre, la peña se pone donde quiere y no donde debe. El año pasado, pase a una pareja que iba andando los primeros 500 m  >:-(
Por esto y por el perfil no creo q sea una carrera para hacer marca, aunque yo me lo he pasado muy bien las 2 veces q la he hecho.
Este año, como parare 2 semanas después de MAPOMA, ni me la planteo.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: raj en 21 Abril, 2017, 12:52:41 pm
Hala, inscrito, me acaban de regalar el pago del dorsal y ni me lo he pensado, así que si mi mujer no me mata (que está por ver) estaré en mapoma, la del agua y la liberty...
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Forrest Gump en 22 Abril, 2017, 00:23:25 am
inscrito por deferencia de julio la correre por primera vez a ver como se da

Ahí nos veremos compi. Yo me acabo de apuntar.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Forrest Gump en 22 Abril, 2017, 00:24:09 am
Apuntado desde hoy.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: rob73 en 24 Abril, 2017, 11:16:33 am
el año pasado la corrí y me gustó mucho aunque el recorrido sea otro más de castellana arriba.... Sobre todo porque lo recaudado con las inscripciones se destina al deporte paralimpico.
saludos
He de rectificar lo que dije.  Solo 3 de los 10 euros de la inscripción van destinadas al equipo paralimpico. Pero tambien hay que decir que las carreras infantiles cuestan 1 euro sólo ( no como las que se ven últimamente) y va destinado íntegro al equipo paralimpico.
De todas formas, otro más para la expedición.  :bienhecho:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: cytense en 24 Abril, 2017, 16:14:27 pm
Inscrito. Primera prueba de 10 km. después de la lesión. A dosificar que falta forma tras varios meses.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Peterburn en 24 Abril, 2017, 18:14:50 pm
Inscrito por deferencia de la empresa de seguros en la que tengo todos los seguros
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Inagoraida en 27 Abril, 2017, 13:24:49 pm
También me he apuntado, por allí nos veremos  ;DD
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: roman jarritu en 10 Mayo, 2017, 11:39:11 am
INSCRITO!!! ;DD
Alguna carrera tenía que ser la primera de esta segunda etapa como FFDR y esta me trae muy buenos recuerdos porque en ella bajé de 50' por primera vez. En esta ocasión con acabarla me conformo :blush2:
Además hay muchos grandes amigos y amigas entre los inscritos y eso también se valora :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Jose Fernandez en 10 Mayo, 2017, 12:11:54 pm
A mi me pasa lo mismo que a Roman, después de casi 2 años sin correr, y a pesar de los problemas de rodilla...me inscribi.
Fue veros a varios de vosotros en la media de Coslada, y me entro un mono increíble. Quiza no pueda ni acabarla, pero salir salgo.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: carlosrunner en 10 Mayo, 2017, 12:41:37 pm
Buena gente la que vais a ir a esta carrera, que pena perdérsela este año  :(
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: potro en 10 Mayo, 2017, 19:15:31 pm
No corro muchos 10k al año, pero este será uno de ellos..
Inscrito hace tiempo ya. :clapping:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Patxi Metxas en 11 Mayo, 2017, 08:31:33 am
Otro más a la lista...
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Gandalf en 11 Mayo, 2017, 09:59:07 am
INSCRITO!!! ;DD
Alguna carrera tenía que ser la primera de esta segunda etapa como FFDR y esta me trae muy buenos recuerdos porque en ella bajé de 50' por primera vez. En esta ocasión con acabarla me conformo :blush2:
Además hay muchos grandes amigos y amigas entre los inscritos y eso también se valora :drinks:

Ole y Ole, carrerita de chachara con Román, rememorando pasadas glorias... :clapping: :clapping:

:wizard:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: kikeng en 11 Mayo, 2017, 10:34:16 am
Esperaré a inscribirme casi al cierre de inscripciones, pero estaría bien ir después de varios años... La dejo en el radar hasta final de mes
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: gacelilla en 16 Mayo, 2017, 17:46:08 pm
Inscrita por gentileza de "mi chiquitin".
No la conozco y por fin parece que este año toca.
Veremos si puedo arrastrar a la family y que corran los peques
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: dabenar en 16 Mayo, 2017, 20:02:42 pm
Pues al final me animo a correr este 10 k.
 Con idea de hacer lo q me ha "mandao" el Sensei, un progresivo para acabar en torno a 43 minutillos e ir ganando un poco de chispa estas semanas
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Inagoraida en 16 Mayo, 2017, 20:53:25 pm
INSCRITO!!! ;DD
Alguna carrera tenía que ser la primera de esta segunda etapa como FFDR y esta me trae muy buenos recuerdos porque en ella bajé de 50' por primera vez. En esta ocasión con acabarla me conformo :blush2:
Además hay muchos grandes amigos y amigas entre los inscritos y eso también se valora :drinks:

Ole y Ole, carrerita de chachara con Román, rememorando pasadas glorias... :clapping: :clapping:

:wizard:

Genial me alegro de tu vuelta Román, por allí nos veremos y compartiremos kilómetros   CHACHI
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Rafa_zam en 17 Mayo, 2017, 16:04:21 pm
Inscrito.....pero al post  :drinks: :drinks:

ya que salgo de guardia ese dia a las 9 a veros que desde MAPOMA no me dejo ver el pelo en ninguna carrera y en MAPOMA no pude quedarme  al post  >:-(
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: roc111 en 22 Mayo, 2017, 11:25:58 am
Inscrito en mi primera participación.. todo el mundo habla maravillas de ella.
sin demasiada ambición, solo disfrutar (otra cosa es lo que haga o intente hacer una vez me ponga el dorsal)  ;DD ;DD :))) :)))
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Runni en 24 Mayo, 2017, 11:48:55 am
Inscrito.....pero al post  :drinks: :drinks:

ya que salgo de guardia ese dia a las 9 a veros que desde MAPOMA no me dejo ver el pelo en ninguna carrera y en MAPOMA no pude quedarme  al post  >:-(

La Liberty como carrera es chula, pero el post en la gaditana y con un anfitrión de lujo (MAT) eso no tiene precio. :drinks: :drinks: :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: cydney en 24 Mayo, 2017, 12:40:53 pm
¡Nos vemos por la Castellana el domingo! :friends:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: DELTOYANO en 24 Mayo, 2017, 13:04:10 pm
Otro mas que andará por allí el domingo...  CHACHI
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Patxi Metxas en 24 Mayo, 2017, 14:21:19 pm
Salvo que alguien indique lo contrario, el cafelito previo en Los Torreznos (https://goo.gl/maps/KwKL83fJ6VH2) a partir de las 08:00.
El post, por lo que indica Gandalfito, en La Gaditana (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2).
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: roman jarritu en 24 Mayo, 2017, 16:36:01 pm
El post, por lo que indica Gandalfito, en La Gaditana (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2).
Eso, eso, que no se pierdan las buenas costumbres CHACHI Que con solo ocho entrenamientos y molestias varias en buena parte de mi cuerpo :suicidio. sólo voy a esta carrera por la compañía :party: y el post :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Gandalf en 24 Mayo, 2017, 20:26:10 pm
El post, por lo que indica Gandalfito, en La Gaditana (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2).

Atención el post habitualmente es en La Gaditana, pero NO en ESA Gaditana..es el la Gaditana de la calle Fuente del Berro esquina Calle Jardín de San Francisco (la calle paralela a la otra Gaditana hacia Doctor Esquerdo (https://goo.gl/maps/Jr1Ut7HBdY82) pero no abre hasta las 12:00 con lo cual habitualmente se empieza el post en la misma calle Fuente del Berro, pero enfrente del Palacio de los Deportes (o como quieran llamarle ahora) hasta que abran La Gaditana....

:wizard:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Turu83 en 24 Mayo, 2017, 21:13:59 pm
Buenas!
Otro que se acaba de apuntar.
Carrera rápida y haber si puedo bajar marca en 10 mil si no acuso los 2 km subida de castellana..
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Runni en 25 Mayo, 2017, 17:42:42 pm
El post, por lo que indica Gandalfito, en La Gaditana (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2 (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2)).

Atención el post habitualmente es en La Gaditana, pero NO en ESA Gaditana..es el la Gaditana de la calle Fuente del Berro esquina Calle Jardín de San Francisco (la calle paralela a la otra Gaditana hacia Doctor Esquerdo (https://goo.gl/maps/Jr1Ut7HBdY82 (https://goo.gl/maps/Jr1Ut7HBdY82)) pero no abre hasta las 12:00 con lo cual habitualmente se empieza el post en la misma calle Fuente del Berro, pero enfrente del Palacio de los Deportes (o como quieran llamarle ahora) hasta que abran La Gaditana....

:wizard:

 A ver....organización, que las carreras son importantes, pero no menos los post. :drinks: :drinks:

calle de la Fuente del berro 37, Madrid. Cerveceria Victoria, en primera convocatoria.

https://www.google.es/maps/place/Restaurante+Victoria,+Calle+de+la+Fuente+del+Berro,+37,+28009+Madrid/@40.4237222,-3.6705351,19z/data= (https://www.google.es/maps/place/Restaurante+Victoria,+Calle+de+la+Fuente+del+Berro,+37,+28009+Madrid/@40.4237222,-3.6705351,19z/data=)!4m2!3m1!1s0xd4228afdc6658eb:0x4e5e70a689374c4d
 
Y los que sobrevivan a la primera convocatoria, la segunda se hace en la gaditana que dice Gandal, calle de la fuente del berro 23 con Jardín de D. Federico,un poco más arriba del primer sitio.

https://www.google.es/maps/place/Restaurante+Taberna+la+Gaditana,+Calle+de+la+Fuente+del+Berro,+23,+28009+Madrid/@40.4249479,-3.6708305,3a,66.8y,90t/data= (https://www.google.es/maps/place/Restaurante+Taberna+la+Gaditana,+Calle+de+la+Fuente+del+Berro,+23,+28009+Madrid/@40.4249479,-3.6708305,3a,66.8y,90t/data=)!3m4!1e1!3m2!1sZLnajB7L0rPY4u2Locwxgg!2e0!4m2!3m1!1s0xd4228b03bb172f5:0x6ceb3267aa79d186

Muchas ganas de veros el domingo. :air_kiss: :friends: :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: EL RENACIDO en 26 Mayo, 2017, 11:36:19 am
Yo me apunto esta tarde en la feria del corredor, que cuando me quise inscribir online estaba agotado.

Nos vemos!!! ;DD
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: joanvato en 26 Mayo, 2017, 12:02:40 pm
Aclaración:

El pre y el inicio del post son en Fuente del Berro 37, Cervecería Victoria, detrás detrás del Palacio de los Deportes o Wizing como lo llaman ahora.

No confundirse, porque el mapa que ha incluido Runni dos veces, es de la continuación de post, desde las 12:00 para el que se quede, en el 23 de la misma calle, La Gaditana.

Por otra parte, deciros que, si no hay problemas, estaré haciendo fotos cerca de meta de la carrera de 10 km.
Aunque tengo dorsal para ella, que recogeré esta tarde, solo podré participar en la carrera posterior de 400 m, y haciendo marcha, si me admiten. No estoy aun en condiciones de correr.

No se espera lluvia durante la mañana. Y si la temperatura algo alta para correr: unos 19 a 23º.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Runni en 26 Mayo, 2017, 12:31:20 pm
Aclaración:

El pre y el inicio del post son en Fuente del Berro 37, Cervecería Victoria, detrás detrás del Palacio de los Deportes o Wizing como lo llaman ahora.

No confundirse, porque el mapa que ha incluido Runni dos veces, es de la continuación de post, desde las 12:00 para el que se quede, en el 23 de la misma calle, La Gaditana.

Por otra parte, deciros que, si no hay problemas, estaré haciendo fotos cerca de meta de la carrera de 10 km.
Aunque tengo dorsal para ella, que recogeré esta tarde, solo podré participar en la carrera posterior de 400 m, y haciendo marcha, si me admiten. No estoy aun en condiciones de correr.

No se espera lluvia durante la mañana. Y si la temperatura algo alta para correr: unos 19 a 23º.

Corregido, muchísimas gracias Jose, que sería de nosotros sin ti.

Un abrazo muy grande, que te daré el domingo en cuanto que te vea. :friends: :friends:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: lega82 en 27 Mayo, 2017, 12:46:59 pm
El post, por lo que indica Gandalfito, en La Gaditana (https://goo.gl/maps/w4M61vBgoMM2).
Eso, eso, que no se pierdan las buenas costumbres CHACHI Que con solo ocho entrenamientos y molestias varias en buena parte de mi cuerpo :suicidio. sólo voy a esta carrera por la compañía :party: y el post :drinks:

HOLA ROMAN!!!!!
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: lega82 en 27 Mayo, 2017, 12:48:44 pm
YO BAJARE corriendo desde casa y llegare al cafelito, algún coche para guardarropa?
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Gandalf en 27 Mayo, 2017, 13:06:26 pm
Yo trataré de madrugar para dejarlo lo más cerca posible,peeeeeeeero nunca se sabe...

:wizard:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: EL RENACIDO en 27 Mayo, 2017, 14:15:41 pm
Al final he ido esta mañana y no había dorsales. Si algún forofo no puede asistir a la carrera y tiene dorsal se lo compro.
A los que vais mañana si no os veo que disfrutéis de la carrera.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: raj en 28 Mayo, 2017, 11:16:27 am
Bueno, a falta de ver el tiempo oficialmente, me han faltado unos 30 segundos para mi objetivo de bajr por primera vez de 50, pero satisfecho porque he logrado bajar mi mmp en unos 45 segundos, he marcado algo así como 50:35. Contento por la sensación de seguir progresando poco a poco, de estar aprendiendo a manejar mucho mejor los ritmos, las cuestas y las bajadas. Hasta el km 8 tenía la marca en la mano (iba casi justo en 40, con lo que tenía que mantener el ritmo por debajo de 5 min/km para lograrlo), pero ya ahí iba justo de fuerzas y en el par de cuestas de los ultimos 2 km se me han ido esos 30 segundos finalmente. Pero nada, contento, una carrera chula y espero que la hayais disfrutado como yo
Actualizo, tiempo oficial 50:26 mmp!
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: VIMABE en 28 Mayo, 2017, 13:15:20 pm
La he disfrutado mucho ademas debutando con la camisa de forofos la cual tenia desde el 2014 y nunca habia utilizado pues literalmente no me entraba, pero ahora si he mejorado mi marca con respecto a la carrera del agua .
me situe entre las liebres de 55 y 60 min con la idea de cuando me pillaran los de 60 pues irme con ellos y asi arranque con muchas ganas y a pesar de tanta gente creo que se ha corrido bien, los primeros km lleve a los de 55 delante mio y aunque poco a poco se me iban los veia muy al fondo cosa que no paso con los de 60 pues nunca me alcanzaron y eso cada kilometro me daba mucha fuerza.
pasando por la puerta de alcala se me acerco un forofo y me pregunto que ritmo iba a llevar se lo dije y nos despedimos a los pocos metros otro que iba con sandalias me animo con el vamos forofo que tantas veces he dicho yo.
bueno en conclusion mi tiempo fue de 57:01 y eso para mi es muy grande por lo que he conseguido en 5 meses quitarme 40 kilos y gran parte de ese logro se lo debo al deporte.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Mangli en 28 Mayo, 2017, 14:23:21 pm
Ya están colgadas las clasificaciones en: https://sportmaniacs.com/es/races/x-carrera-liberty-seguros/592a9181-b3c8-4c59-8732-7618ac1f232b/results#rankings
 :bienhecho: :bienhecho: :bienhecho:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: joanvato en 29 Mayo, 2017, 08:18:25 am
Mis fotos gratuitas de la carrera en línea de meta (todos los participantes):

Hasta 40 min.: https://goo.gl/photos/oz947ykiXzGXpGrS9
Detalle curioso, que la ganadora femenina, Azucena Díaz, se encuentra la cinta en el suelo, porque pasa por ella antes uno de los dos chicos que la acompañaba (el que entra detrás es Martín Fiz)

De 40 a 45 min: https://goo.gl/photos/GP6ZKXLztk5nQhhk6
De 45 a 50 min: https://goo.gl/photos/k7HTrKbwANM8z81u7
De 50 a 55 min: https://goo.gl/photos/DYkjbA3rDPLBuChXA
De 55 a 60 min: https://goo.gl/photos/n6PLA71D55jVgBZF7
De 1h a 1h 10min: https://goo.gl/photos/iADE719CPha1yMaz7
De 1h 10min a 1h 20min:  https://goo.gl/photos/nv3ZYAEHJJQNxq8R9
De 1h 20min al final: https://goo.gl/photos/HnTTBFLu5ZZgxQAv7  (en proceso de carga)


Salida a 300 m: https://goo.gl/photos/3zvLZoF8vaN2Scn59

Resto de tiempos en meta: Iré añadiendo aquí los enlaces en breve.

Los tiempos oficiales dan 3 segundos menos de lo que marca el reloj de meta.

Un poco de paciencia, porque tengo poco tiempo y la subida es lenta para mantener la buena calidad de las fotos.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: raj en 29 Mayo, 2017, 08:43:18 am
Muchísimas gracias otra vez joanvato, mi mujer también sacó fotos junto a la llegada, a ver si encuentro un hueco y las subo (también me contó lo del corredor que le "birló" la cinta a la primera clasificada, la pobre  :punish:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Patxi Metxas en 29 Mayo, 2017, 09:40:05 am
Pues en mi caso, carrera mal gestionada: me ubiqué muy atrás, teniendo que "navegar" durante el primer kilómetro para ir adelantando a gran cantidad de corredores; y en la subida de Castellana me cebé intentando alcanzar al práctico de 40... Claro, cuando llegué a Concha Espina tuve que aminorar mucho el paso, y en la bajada de Príncipe de Vergara iba ya sin fuerzas para mantener el ritmo deseado. Reventón total, llegando a meta en 42:28. En el lado positivo, la buena mañana que hizo (si hubiese estado más fresca, hubiese sido mejor), lo bien que lo pasamos... y el disfrutar de la compañía de los Forofos.
La semana que viene, más en la Correcaminos.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: rob73 en 29 Mayo, 2017, 20:42:43 pm
Divertida carrera esta Liberty. Ayer conocí a unos cuantos forofos y tuve el placer de compartir charla y kms con algunos.
Salida tras el globo de 60 min. y tras 5 minutos pasamos por el arco un grupo numeroso de forofos, pero que mantendrían ritmos inferiores al los que debía tener para cumplir mi objetivo de bajar la marca del año pasado( 48:20). Varios tiramos 'palante..' pero entre el slalom continuo del primer km y que el comienzo pica hacia abajo, terminé quedandome sólo castellana arriba. Vi el cielo abierto cuando comprobé que este año teníamos la calzada central para nosotros y pude abrirme y progresar sin tener que tropezar con nadie. antes del km 5 paso al globo del 50 min. Avituallamiento sólo en un lateral y muy corto. me pilló en la parte izquierda y cuando quise cambiarme y la aglomeracion que había me impidieron coger agua. A partir de ahí, y sumado al calor, el resto de la prueba llevé la boca como una alpargata.... Mantuve buen  ritmo en Concha Espina y en Principe de Vergara pude alcanzar a Peterburg con el que marche hasta el km 9 a buen ritmo. Escuchamos algunos ánimos de algún forofo ( es lo que tiene llevar esta camiseta,) y en el último subidón por Goya hasta la meta no "peté" como el año pasado, y pude entrar con 46:42, mejorando mas de minuto y medio el tiempo del año pasado. Objetivo Cumplido!!
Ya en la plaza, me bebí el agua de un trago, y una cerve fresquita sin pestañear comentando la jugada con Peterbur.
Lo dicho, un placer haber disfrutado de una mañana de deporte con vosotros.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: raj en 29 Mayo, 2017, 21:26:20 pm
Empiezo a subir las fotos que sacó mi mujer, unas pocas en el momento de la salida y unas muchas en el momento de la llegada, salen cuatro o cinco forofos por ahí creo

https://goo.gl/photos/REkE1ZHK7ehmAfyq6

:victory:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: dabenar en 29 Mayo, 2017, 21:45:52 pm
Buena carrera ayer aunque sin más exigencia q la de hacer un entrenamiento a ritmos altos.
La idea era salir en progresivo pero el primer km salió en 4:25 y el segundo en 4:11, así q lo de progresar se convirtió en mantener un ritmo alto más o menos constante y tratando de que él cueston de Concha Espina y el de meta no se atragantase mucho.
Al final 42:46 sin mucho esfuerzo, solo en esos 2 puntos q la verdad q sí que costaron.
Después a tomar algo rápido y saludar al resto de forofos que estuvieron por allí.

Una carrera, está Liberty, q a pesar de q nunca llego muy bien de forma sí que gusta correr porque viene muy bien como entrenamiento de fuerza y velocidad.
Nos vemos en la próxima  :clapping:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: raj en 29 Mayo, 2017, 23:16:03 pm
Y muchas más fotos (de muy buena calidad) también aquí

https://www.flickr.com/photos/133173190@N07/albums/72157681322559264 (https://www.flickr.com/photos/133173190@N07/albums/72157681322559264)
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Julián11 en 30 Mayo, 2017, 16:44:46 pm
Enhorabuena por las carreras y las marcas.
Y encima disfrutando de fotógrafos de prestigio.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Sensei en 30 Mayo, 2017, 21:37:07 pm
El año q viene a correrla nuevamente  CHACHI
Es una carrera bien hecha, fácil d correr y exigente, siempre la hago por sensaciones y pensando ya en bajar volumen para el verano..
Luego extraordinario post con la buena y cantidad amigos forofos  :drinks:
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Loydi en 30 Mayo, 2017, 22:39:21 pm
Buenas !!

Pues a ver si aprovechando esta carrera empiezo a aparecer, ya con algo más de tiempo, de nuevo por aquí.

En mi caso no conocía la Liberty, y era una carrera para poner fin a la temporada.
La verdad que me pareció una carrera "exigente", quizás sea la palabra. Además llegaba con claro sobreentrenamiento y síntomas que indicaban que lo que debía es parar ya.
Por lo tanto a cerrar como buenamente podíamos. Además un día excelente, pero para mi calor... con lo que la cosa no dio para más de un 37:00, lejos de mis tiempos a pesar del recorrido "toboganero" de la carrera.

Luego, breve post con varios FFDR a los que hacía que no veía y me agradó mucho volver a ver.

Ahora toca parar en seco dos semanas, renovar cuerpo y mente y luego ir poco a poco "picando piedra" tras el reset, a ver como llegamos a Berlín... sin marcarme objetivo alguno, que parece que no me va bien marcármelos...

Nos vamos viendo más por aquí. Abrazos.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Peterburn en 31 Mayo, 2017, 10:26:20 am
Pues coincido plenamente con Alvaro salvo que con 13 minutos más: carrera muy exigente, pues empiezas subiendo Castellana, te puedes fundir si te cebas en el repecho de Corazón de Marí, la bajada de Principe de Vergara es engañosa ( especialmente el tramo de Lopez de Hoyos) y terminas subiendo Goya que como te hayas venido arriba se te puede hacer eterno. Para mí también mucho calor, pero el amigo Roberto me pilló por el 6-7 y me hizo bajar más rápido Príncipe de Vergara de lo que lo hubiera hecho en solitario para terminar en 49: 28 que me deja buen sabor de boca

Mucho forofo pero no pude quedarme al post para no rompèr tradiciones e irme a Faunia con la familia
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: EL RENACIDO en 31 Mayo, 2017, 11:20:19 am
Me ha encantado esta carrera, no la conocía y me ha parecido muy entretenida aunque entre el calor y los toboganes se hacía bastante durilla. El resultado 48:40, mi tercera mejor marca.
En La Norte y Sur, aprovechando el perfil favorable intentare bajar de 47.
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Admin en 31 Mayo, 2017, 13:39:37 pm
Muchas gracias a los que habéis compartido vuestras fotos con todos, + 1 para cada uno.

 CHACHI
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: brad en 31 Mayo, 2017, 18:15:30 pm
pues un año mas disfrutando del 10k que mas me gusta de madrid, por recorrido por ambiente, por organizacion y por ese toque de que la temporada se acaba y parece que todos lo vemos de otra manera, espectacular el post, en el que alguno se vino arriba mas que corriendo, verdad kasparov, en fin, .... ahora ya toca pensar en hoyos, abantos y coronar en cobreces el verano, mi marca 51,50 con la buenisima compañia de manu
Título: Re:[2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS
Publicado por: Mangli en 31 Mayo, 2017, 20:00:43 pm
Buena carrera la Liberty en la que me lo pasé fenomenal, llegué con la pretensión de intentar bajar de 40 minutos pero sin  ponerme presión y sobretodo intentar pasarlo bien, pero es una carrera en la que hay que gestionar bien si no lo puedes pagar, como luego me pasó a mi. Salí en los primeros kilómetros bastante fuerte y me puse delante del globo de los 40 minutos, pero en la subida en la Castellana a la altura de Nuevos Ministerios me alcanzó y aunque pude mantener el ritmo con ellos hasta Príncipe de Vergara iba bastante forzado, así que como las piernas no iban decidí bajar el ritmo y disfrutar de la parte final de la carrera hasta que en el último km. me alcanzó Sensei y tiró de mi hasta meta (gracias crack). Tiempo final 40' 22'', muy cerca del objetivo que me marque de cara a la carrera y que me hace estar más que satisfecho. :bienhecho:
Después un post cortito con los numerosos forofos en el que me lo pase genial. :drinks:
Un abrazo para tod@s  :party: