Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: AlfreMM en 10 Marzo, 2013, 23:46:22 pm

Título: Uno que se une!
Publicado por: AlfreMM en 10 Marzo, 2013, 23:46:22 pm
Hola compañeros del running!

Me llamo Alfredo y tengo 28 años, vivo en Torrejón de Ardoz :) aunque soy de Badajoz jeje

Hace 3 meses empecé en esto de running... la idea surgió por acompañar a un compañero de trabajo para que no fuera solo a la carrera de Paracuellos... yo nunca había salido a correr pero si que hacía algo de deporte (juego a pádel)... por lo que nadie daba un duro en lo que a acabar se refiere :) pues al final, si que la acabé con un tiempo de 1:12... pero estaba muy contento jajaja

Después de esa carrera he participado en la Carrera de Reyes Solventia, Dos Leguas y hoy en la Carrera del Taller, donde he hecho un tiempo de 57, mi mejor marca hasta ahora.

Realizo entrenamientos varios días (3/4/5) por semana según me lo permita el curro y mis obligaciones en casa; hago gimnasio + correr (indoor/outdoor dependiendo del tiempo).

Las siguientes carreras en las que voy a participar son la Intercampus y la Media Maratón de Madrid (es un reto el intentar acabarla!).

A ver si nos vemos pronto en futuras carreras.

Un saludo!!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Fortes en 10 Marzo, 2013, 23:53:13 pm
!!!!Bienvenido Alfredo!!! Aqui encontraras compañeros para cualquier actividad runnera.    Numero 1
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: brad en 11 Marzo, 2013, 07:35:21 am
Bienvenido a ffdr Alfredo;)

rantamplan mode
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Amadablam en 11 Marzo, 2013, 07:39:16 am
Bienvenido Alfredo
Ya verás cono con un poco de constancia la media de Madrid será un buen debut en la distancia

OOLA


Desde el rantamplan
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Bounce en 11 Marzo, 2013, 07:47:41 am
Bienvenido a FFDR Alfonso!!!...  si que te ha enganchao el running, has hecho bastantes carreras para llevar solo 3 meses...
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Fepar en 11 Marzo, 2013, 08:11:25 am
!!!!Bienvenido Alfredo!!! a FFDR, presentate el Domingo a cualquiera de nosotros y nos vamos conociendo un salu2.
En la  Intercampus nos vemos. choca!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Galgoman en 11 Marzo, 2013, 09:37:26 am
bienvenido Alfredo... choca!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: AlfreMM en 11 Marzo, 2013, 10:40:05 am
Gracias por las bienvenidas!!

Os buscaré antes de la salida jejeje
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: JVGM en 11 Marzo, 2013, 10:48:53 am
¡¡BIENVENIDO!!

Eso es empezar con fuerza, sigue así que poco a poco irás mejorando.
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: pabloch en 11 Marzo, 2013, 11:37:15 am
Buenas Alfredo!!

Lo primero, bienvenido a esta gran comunidad, te sentiras como en casa.

Lo segundo es darte animos para la media de madrid, ya que como tu, va a ser mi primera media maraton, a ver si podemos acabar jeje.

Y tambien decirte que somos "medio" paisanos jaja ya que curro en Torrejon, aunque soy de Toledo. Hoy voy a echarme un partidito de padel a las pistas indoor, nose si sueles ir ahi. Yo es la primera vez que voy a jugar, pero me han engañado los compañeros del curro.. y a ver jeje. Asique compartimos hobbies jaja.

Un abrazo!!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: DELTOYANO en 11 Marzo, 2013, 12:13:06 pm
¡¡¡ BIENVENIDO ALFREDO !!!
En FFDR encontrás apoyo, información y sobre todo buena gente y grandes momentos  :drinks:

Nos vemos en las carreras, y si te animas - que deberías  choca! - en las quedadas
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: vacscom en 11 Marzo, 2013, 13:05:47 pm
Hola Alfredo!! Bienvenido!

Yo soy nueva por aquí y novata en esto del running y te puedo asegurar que has dado con el mejor sitio para compartir tus emociones por este deporte!

Aquí hay personas muy majas!!

Suerte en esa media maratón, será un placer ver tus progresos!

Saludos,
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: pepecharlie67 en 11 Marzo, 2013, 13:16:23 pm
Bienvenido Alfredo.

A darle a la zapatilla
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Runni en 11 Marzo, 2013, 13:33:11 pm
Bienvenido Alfredo a FFDR!!!

Pues nada a seguir dándole a las carreras, donde casi siempre encontrarás algún FFDR.

Nos vemos en carreras o  kedadas.
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Inagoraida en 11 Marzo, 2013, 20:23:35 pm
Bienvenido  OOLA

Una vez entras en las redes del running ya no podras salir, esto engancha  :girl_haha:

Ya nos veremos por alguna carrerita  CHACHI
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: runningbox en 11 Marzo, 2013, 20:29:18 pm
bienvenido al foro alfredo , esperamos leer por aqui tus progresos , que me da que van a ser grandes ,  :drinks:
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Marengo en 11 Marzo, 2013, 21:01:27 pm
bienvenido al foro chacho ¡¡¡ ya veras que agustino se esta aqui ¡¡¡
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: Lokilla en 11 Marzo, 2013, 22:14:16 pm
Bienvenido al foro!!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: NACHO_COOPER en 11 Marzo, 2013, 22:17:10 pm
Bienvenido. En la media estamos montando un grupo-escoba para estar en el entorno de 2h15 o algo menos... Si te  animas adelante.

En esta, ahora, tu casa aprenderás muchas cosas.


Vaya plan desde el rantamplam
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: cheve en 11 Marzo, 2013, 22:20:14 pm
Alfredo, bienvenido a tu casa!!!

Lo de la media, con esos tiempos, está al alcance.... además, se sufre menos que en los 10k!!!!!
Título: Re:Uno que se une!
Publicado por: AlfreMM en 11 Marzo, 2013, 22:54:01 pm
pero que buena bienvenida me habéis dado!!

nacho! me apunto al grupo de 2:15 de la media  Numero 1 lo hablamos los días previos!!

pabloch, yo suelo jugar en la calle londres :) aunque ultimamente está difícil con el tiempo que está haciendo jejeje en las cubiertas he ido una vez, la verdad que se juega bastante bien :)