Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Otras Carreras a pie => SEPTIEMBRE => Mensaje iniciado por: Pepe en 18 Agosto, 2011, 10:34:53 am

Título: [2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 18 Agosto, 2011, 10:34:53 am

III Duatlon Cross Brunete 2011

(http://www.ducrosseries.es/wp-content/uploads/2011/01/Brunete-web1.jpg)

Viernes, 25 de Septiembre de 2011 Hora:11.00 horas Población: Brunete(Madrid) Lugar de salida:Ayuntamiento de Brunete Meta:Ayuntamiento de Brunete Distancia:5 km carrera - 15 km Bicicleta de montaña - 2.5 km carrera Inscripciones: Hasta el martes 20 de septiembre Cuota 18 € Después 25 € Otros datos: INSCRIPCIÓN LIMITADA A 500 participantes / CATEGORIAS: absolutos (nacidos desde 1972)  y veteranos (nacidos hasta 1971) Web:http://www.ducrosseries.es/?page_id=19

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 18 Agosto, 2011, 11:22:16 am

De esta prueba corrí las 2 ediciones anteriores y si todo va bien y mi mujer   :friends: no me lo impide ( el año pasado me pegue 2 guantazos) y no le hace mucha gracia, este año correré su 3ª edición asi que hare pleno de participación en esta carrera

  Vamos1 Admin - Amadablam vosotros que tambien le pegais al pedal animaros y me haceis compañía  Vamos1

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Gallego en 18 Agosto, 2011, 16:24:46 pm

A mi me gustaría debutar este año en un duatlón de montaña, pero he aquí una  pregunta, y sobre todo a ti Pepe, que vel que ya has corrido algunos. Voy a preparar el Medio Maratón de Valladolid de manera específica (es el 18/09/2011), por lo que cuando llegue el duatlón de Brunete no habré hecho ni un sólo km a dos ruedas. ¿Me puedo arriesgar a participar en esas condiciones? Para la parte de carrera a pie estaría sobradamente preparado (viniendo de un medio maratón...)

Otra posbilidad es aplazarlo hasta Boadilla, o incluso ambos.

¿Alguna recomendación para un novato? Por si debuto.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 18 Agosto, 2011, 16:36:38 pm

Cita de: Gallego en 18 Agosto, 2011, 16:24:46 pm

A mi me gustaría debutar este año en un duatlón de montaña, pero he aquí una  pregunta, y sobre todo a ti Pepe, que vel que ya has corrido algunos. Voy a preparar el Medio Maratón de Valladolid de manera específica (es el 18/09/2011), por lo que cuando llegue el duatlón de Brunete no habré hecho ni un sólo km a dos ruedas. ¿Me puedo arriesgar a participar en esas condiciones? Para la parte de carrera a pie estaría sobradamente preparado (viniendo de un medio maratón...)

Otra posbilidad es aplazarlo hasta Boadilla, o incluso ambos.

¿Alguna recomendación para un novato? Por si debuto.

Hola Gallego,  Te puedo decir que si estas entrenado en carreras de fondo de sobra haces un duatlon como este, que en absoluto es un duatlon de montaña, es un ducross, con carrera por asfalto (dentro del pueblo) y salida al campoc on la MTB si te sirve de referencia mis entrenos con MTB se limitan a 5 ó 6 salidas antes de la prueba, igual con esto te faltan reflejos o pericia en la bici pero de fondo vas sobrado, seguro.

Ya que mencionas la media de Valladolid, te diré que yo la he corrido y aunque es da las más llanas que te puedes encontar en el calendario, a mi me ralló el recorrido, callejea mucho, con muchas curvas que llega un momento que no sabes si vienes o si vas por lo menos esa fue mi impresión, el principio si es algo más alargado es decir avenidas más largas pero luego se enreda bastante. La verdad es que para ser tan llana a mi no me fue bien quizas fue por el principio, que salí demasiado fuerte y al final lo pague.

un saludo

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Gallego en 18 Agosto, 2011, 16:40:46 pm

Gracias por la información Pepe. Lo tendré en cuenta. De todos modos, tan sólo querría aprender cómo va eso del duatlón, ver sensaciones del cuerpo al pasar de un deporte a otro, conocer desde dentro el tema transiciones, etc. Luego lo mismo me pica el gusanillo...

Por lo del MM de Valladolid, no te preocupes. Soy de Palencia y estudié varios años en Valladolid. Aparte, ya lo corrí el pasado año, con lo cual me conozco perfectamente el recorrido.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 22 Agosto, 2011, 09:59:29 am

Creo que al final voy a apuntarme, siento curiosidad por correr uno de estos, espero no hostiarme.

Me surge un mar de dudas en cuanto a las distancias. Aquí Pepe ha conseguido información, supongo que por experiencia del año pasado, de que son 5km, 20 en bici y 2,5km. En la web (cabecera) pone 5km-15-2,5. Sin embargo si entras en el trazado de los recorridos que detalla esta misma web más abajo, pone 4km-15km-2km.
Por favor, que un alma caritativa nos aclare esto. Para los que la vamos a correr y para rectificarlo/dejarlo en la cabecera de este hilo.

Por cierto, 18 pavos me parece una pasada, no? Ojo, lo digo sin saber, igual el seguro de bicis vale una pasta o algo así.

 OOLA

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 22 Agosto, 2011, 11:58:24 am

Cita de: Admin en 22 Agosto, 2011, 09:59:29 am

Creo que al final voy a apuntarme, siento curiosidad por correr uno de estos, espero no hostiarme.

Me surge un mar de dudas en cuanto a las distancias. Aquí Pepe ha conseguido información, supongo que por experiencia del año pasado, de que son 5km, 20 en bici y 2,5km. En la web (cabecera) pone 5km-15-2,5. Sin embargo si entras en el trazado de los recorridos que detalla esta misma web más abajo, pone 4km-15km-2km.
Por favor, que un alma caritativa nos aclare esto. Para los que la vamos a correr y para rectificarlo/dejarlo en la cabecera de este hilo.

Por cierto, 18 pavos me parece una pasada, no? Ojo, lo digo sin saber, igual el seguro de bicis vale una pasta o algo así.

 OOLA

 ::-o ::-o, que te voy a decir, me parece un error de lo peorcito, que la organización de una prueba falle en lo principal que es la información vital de la carrera las distancias a recorrer, yo en principio me he fiado del cartel anunciador que marca las distancias de 5-20-2.5 km y por pasadas ediciones creo que así fue, les llamé el pasado viernes a un movil que aparece en su web y la persona que me lo cogió no me lo supo desvelar , diciendome que la persona que sabe esto estaría de vacaciones.

Pues nada que las disfrute pero la cagada sigue en su web

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Amadablam en 22 Agosto, 2011, 17:35:46 pm

Mira que me tienta y mucho, pero me parece que no voy a estar para muchos trotes ese dia, corro el 17 la Madrid - Segovia (si quedan inscripciones  ;D ) sino seguro que me apunto.

 Adios

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 23 Agosto, 2011, 09:38:14 am

Cita de: Amadablam en 22 Agosto, 2011, 17:35:46 pm

Mira que me tienta y mucho, pero me parece que no voy a estar para muchos trotes ese dia, corro el 17 la Madrid - Segovia (si quedan inscripciones  ;D ) sino seguro que me apunto.

 Adios

Ojo Amadablam, que si ya de por sí me parece cara, a partir del 20 sube a 25 pavazos de na.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 23 Agosto, 2011, 13:48:32 pm

Aclaración de las distancias de la prueba:

Adjunto contestación:

la distancia del cartel es orientativa porque este se  realizo hace 8 meses, luego al pedir los permisos se ha tenido que modificar y será entorno a los 15 o 16 en bicicleta de montaña. Se ha aumentado la dureza del recorrido al haber quitado algún kilómetro.
 
un saludo
 
Alfonso Gallego
Director prueba
El 23 de agosto de 2011

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: UNYKO en 23 Agosto, 2011, 15:36:30 pm

hola compis, yo lo hice el año pasado, todavia no tenia el garmin, pero recuerdo que la gente se quejó de las distancias ya que no correspondían con lo estipulado, pero el ambiente fué espectacular. Yo tambien fuí de los desafortunados ke besó el suelo  :( el avituallamiento final genial, pues había de todo y en abundancia, con buena organización. lo que no me gustó mucho, fue que las transiciones se hacian en una plaza y para acceder a ella habia que subir 15 ó 20 peldaños con la bici a cuestas y la mia como es un hierro me dejó doblao jejeje
por lo demas bien, la carrera a pié dando caña, luego con la bici me pasó hasta el coche escoba y es que hay cada burra por ahi que impresiona y luego en los 2,5 km finales dandolo todo.
Como anecdota...... era mi primer duatlon y recuerdo que iba yo preocupado con lo de dejar la bici ahi solita.... ingenuo de mi, al ver lo que alli habia creo ke la mia seria la ultima que se llevarían.
al final 1 hora 17 minutos y contento por la experiencia, totalmente recomendable.

saludossss

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 23 Agosto, 2011, 16:07:51 pm

Yo, perdón si soy muy "tiquismiquis" pero sigo siendo un mar de dudas incluso después de esa pobre aclaración por parte de la organización. Entre 15 y 16 kms  ::-o, por Dios que hoy en día hay infinidad de métodos sencillos de medición. Y aún sigo sin saber si van a ser 4 o 5 en la primera carrera de a pie, y si van a ser 2 o 2'5 en la segunda tanda después de la bici. Creo sinceramente que son diferencias importantes incluso para el que no va con ninguna pretensión, imaginaos el que va a hcer tiempo o a ganar ...

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 25 Agosto, 2011, 11:50:55 am

Otra respuesta de Ducross series

Gracias por tu interés en Du Cross Series.

Las distancias estándar, aproximadas, son 5-20-2,5 Después hay que
adaptarlas a la realidad de cada municipio y circunstancias (por ejemplo
climatológicas).
Las que aparecen en la ficha de cada prueba son las previstas, según el
circuito. El circuito es prácticamente definitivo, ya que siempre pueden
surgir imponderables. Un propietario que se hecha atrás, una obra que
empieza justo en día antes y nadie lo ha comunicado , y más cosas con las
que nos hemos ido encontrando. En la medida de nuestras posibilidades
intentamos publicar la información lo antes posible para que los
participantes tengáis todos los datos. Nuestro criterio es dejar la prueba
en la misma dureza (más o menos) teniendo en cuenta todos los factores. Este
año ha habido que ajustar algunos circuitos debido a la lluvia y el barro.

He visto los carteles y en estos no sale la coletilla de distancias
aproximadas. Lo tendremos en cuenta para los próximos.

Espero habero aclarado las dudas.

Un saludo

A disfrutar.

--
Pedro Aranguren
Subdirector Du Cross Series 2011

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 25 Agosto, 2011, 16:04:45 pm

Sigo igual, no sé, igual últimamente estoy mu espeso, no lo descarto.
Pienso que pase lo que pase no es razón para no publicar la distancia según van existiendo cambios. Por supuesto que puede haber imprevistos, eso por desgracia me lo sé. De lo que se trata no es de hacer milagros y trazar otro recorrido exacto, eso creo que todo el mundo lo puede entender y es capaz de perdonar. Lo imperdonable es no publicar esos cambios y que la gente no sepa qué distancia va a correr al final, aunque sea con un par de semanas de antelación si me apuras. Insisto, la incongruencia existe no sólo en el cartel (se puede entender que si están impresos no se cambien) sino en otros dos sitios de la web fácilmente rectificables. Es más, yo incluso lo advertiría en portada a letras grandes para que no hubiese confusión. Pero en fin, ca uno es ca uno.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 14 Septiembre, 2011, 22:07:43 pm

Pues una vez más y van 3 de 3 me he inscrito en esta prueba

A ver si tengo mejor suerte que el año pasado que tuve 2 caidas y termine la prueba hecho unos zorros

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Gallego en 15 Septiembre, 2011, 00:23:20 am

Yo aún no se lo que haré. Primero correré el domingo en Valladolid, y luego, durante la semana decidiré.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 20 Septiembre, 2011, 09:51:12 am

Inscrito.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Amadablam en 23 Septiembre, 2011, 20:39:33 pm

Mira que me dais envidia
Suerte el la carrera pepe, no te caigas de la bici que nos conocemos  :D
Admin suerte en el debut

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 23 Septiembre, 2011, 21:09:35 pm

Cita de: Amadablam en 23 Septiembre, 2011, 20:39:33 pm

Admin suerte en el debut

 :friends:   ya contaré por aquí.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 24 Septiembre, 2011, 12:12:20 pm

Cita de: Amadablam en 23 Septiembre, 2011, 20:39:33 pm

Mira que me dais envidia
Suerte el la carrera pepe, no te caigas de la bici que nos conocemos  :D
Admin suerte en el debut

te doy toda la razón, espero portarme bien esta vez  CHACHI

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: klass en 24 Septiembre, 2011, 14:44:35 pm

Suerte a ambos, esperamos la crónica impacientes.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 25 Septiembre, 2011, 20:13:19 pm

Bueno pues acabado este trámite diría yo paso a comentarlo a grandes rasgos.

Aunque con poco entrenamiento, mis escasas fuerzas me han permitido correr sin mucho esfuerzo. Sin embargo, aunque parezca una contradicción, no he disfrutado que era lo que pretendía en esta carrera por encima del resto de las opciones. Ha habido constantes subidas y bajadas rompepiernas pero no es el esfuerzo lo que ha mermado mis ganas de hacer carreras de este tipo sino la arena constante que se ha presentado como mi más temible enemigo. Tenía mucha fuerza para haber entrenado tan poco la bici pero el hecho de tener que frenar constantemente por miedo a la arena ha hecho tener que remontar las cuestas de cero y sin descanso.
Los casi 5 primeros kms corriendo me han sabido a poco. A penas lograba zafarme de los casi 500 mendas que han corrido, ya tenía que parar para colocarme las zapas con calas. Es una de las grandes desventajas de los que venimos del running en este tipo de carreras. Después, y esto es evidente que es culpa mía, lo ya comentado, mucha inseguridad en las bajadas lo que ha hecho perder todo lo ganado viendo cómo me adelantaba todo el mundo. La verdad es que lo llevaba asumido y no me preocupaba demasiado, lo que me ha sabido mal es lo poco que he disfrutado de la carrera por esa tensión que al menos a mí no me ha dado tregua en los 18 kms que al final han salido (ese es otro bonito tema en contra que comentaré más adelante). Esa tensión me ha obligado a ir frenando en todas las bajadas y empezar a subir cada repecho con clara desventaja con respecto a estos avezados bikers. Pero en fin, es lo que hay, eso me pasa por meterme en terreno ajeno  ;D. Ni que decir tiene que los últimos 2 kms como que se los pueden ahorrar tranquilamente y no hacer que me cambie las zapas de nuevo. Es evidente que es un duatlón pensado en la gente que va en bici, no me quejo, sólamente avisar por si alguien de este gremio quiere probar que lo tenga claro. Estos dos últimos kms he adelantado más gente que en toda la carrera e iba con mucha fuerza de no ser por encontrarme a Pepe que me ha sorprendido gratamente y he preferido acabar juntos debida a la poca distancia que había para poder hacer algo. La buena carrera por su parte y la mala por la mía ha hecho que al menos haya habido una nota positiva y hayamos entrado juntos.
Conclusión: si no tienes mucha experiencia y pericia con la MTB, yo no me embarcaría en una aventura de estas ya que la arena y el gran número de participantes que ya hay en este tipo de carreras puede acabar con tu moral aunque tengas fuerzas y lo que es peor, dar con los huesos en el suelo. Yo hoy me he librado por los pelos pero ese mal sabor de boca (en todos los sentidos porque no veas el polvo que he tragado) no me lo quita nadie.
La organización, sin brillar, no ha estado nada mal. Bolsa penosa y avituallamientos brillaron por su ausencia (con eso de que la peña lleva sus botes te abandonan totalmente por los caminos). Otra novatada que he pagado es que me compré un bote rígido porque no aguanto el sabor del plástico y cuando he ido a beber no he tenido huevos a sacar más de un trago. Con lo cual mi único avituallamiento entre unas cosas y otras ha sido la tierra que he tragado. Lo peor sin duda alguna por parte de la organización ha sido la falta de información en cuanto al recorrido. Me corrijo a mí mismo: no falta de información, peor aún, engañosa información. Ya comenté en su momento que había tres distancias diferentes publicadas en su web y que no llegaron a rectificar ni avisándoles, pues bien, hoy han vuelto a sorprendernos porque no han sido ni 20km, ni 15, sino 18. De los kms a pie ni he calculado porque ya no teiene sentido.
Al final me han salido 23'81 kms en total y he tardado 1h17'.

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: joseluis en 25 Septiembre, 2011, 20:40:36 pm

Pues a pesar de tus malas sensaciones vayan por delante mis felicitaciones.
Debe ser complicado enfrentarse con esos bichos en su terreno, y si eso para el próximo duatlón busca uno que tenga las distancias invertida, en ese caso no creo que haya alguno capaz de agarrarte  CHACHI

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: runningbox en 25 Septiembre, 2011, 20:57:40 pm

pues otra racion de enhorabuena admin , ya solo el enfrentarse a estas pruebas hay que tenerlo muy claro y mucha confianza en si mismo solo el nombre de la prueba ya asusta , lo de las bajadas es una cosa muy estendida ami tambien se me van las carreras en las bajadas , y tambien en las subidas , bueno lo pongo tambien en el llano tambien se me van ,

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Amadablam en 25 Septiembre, 2011, 21:19:40 pm

Pues a pesar de todo felicidades  por el dedut, espero que en el próximo si te animas pueda acompañarte.
 OOLA

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Admin en 25 Septiembre, 2011, 21:39:15 pm

Gracias a todos.
La verdad es que hay que experimentar para saber con qué nos enfrentamos, de eso no me arrepiento, pero uno ya está u mayor para jugarse el pescuezo. En su día yo también hice el cafre pero ahora no me compensa. A parte de que yo bajo acojonado y mal en general, había gente que se le veía buena pero que obviamente en los primero 5 kms me los he lijado que me han ido adelantando uno por uno en las bajadas rozándome los codos. No he podido relajarme en ningún momento y eso pasa factura.

Amadablam, si encuentras alguna por caminos como autopistas, sin tierra (mogollón se entiende) y/o asfaltados me apunto contigo sin pensarlo. Arena, precipicios, rocas y 500 obuses por mi lado ni lo sueñes  ;D.


Dejo las fotos en la galería http://www.forofosdelrunning.com/mkportal/modules/galeria/ (http://www.forofosdelrunning.com/mkportal/modules/galeria/) y el track en el foro correspondiente http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2144.0. (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=2144.0.)

 OOLA

Título: Re:[2011] III DUATLON BRUNETE 2011
Publicado por: Pepe en 26 Septiembre, 2011, 10:49:59 am

Buenas, os detallo  mi esperiencia en este mi tercer duatlon.

Como dice admin, creo que este no es nuestro terreno aunque si puedo contar que a mi creo que me fue mejor que a él, por lo menos encuanto a sensaciones.

Los 1ºs km de carrera a pie había que salir fuerte por tratarse de una distancia corta y por ser muchos los participantes, nos colocamos bien en 3ª o 4ª fila, admin salió como un tiro y le veía abrirse paso a codazos o como diera lugar yo me planteé la carrera con unas cuentas que sabía que me iban a salir, 1º km a 4.10 para terminar esta 1ª etapa con una media de 4.20 sino recuerdo mal.

Etapa de MTB, planteada al estilo Indurain  :))) ritmo, ritmo, ritmo quizas con más sangre fría o menos cabeza creo que más bien lo 2º yo si que tiré fuerte en las bajadas, las cuales muy al contrario que en las carreras populares donde reconozco que no se bajar, con la bici quizas me favorezca bastante el ser un corredor con más peso de lo habitual y eso me de cierta ventaja, como dice admin para mi lo más peligroso era la cantidad de zonas que había con grandes cantidades de arena donde a mi particularmente me derrapaba bastante la rueda trasera, casi siempre estuve en una zona con el pelotón bastante estirado lo cual favorecía el arriesgar un poco más.

Las subidas, sin pretensiones cogiendo e intentando mantener el ritmo cosa que no era muy complicada pues tampoco eran puerto s de 1ª .

Para terminar 2 km a pie qu eno tenían mayor aliciente salvo la sorpresa que me lleva al ver a admin a escasos 500 m de la meta, pues le vi en la salida y no me volvi a cruzar con él o por lo menos yo no lo vi.

Conclusión, fue divertido, pero he de reconocer que con 46 castañas es más el riesgo que corres por una posible caida y dar con lo huesos en el suelo que la satisfación de terminar esta prueba.

Me gusta la bici y seguiré montando siempre que pueda pero con otra mentalidad y para disfrutarla de verdad.

Organización: Bolsa del corredor la peor que me han dado nunca, lo siento pero es verdad, avituallamientos no había ( lo sabía y se lo dije a admin antes de empezar) bueno miento en la 3ª etapa habia un avituallamiento de vasos de agua sin mucho sentido a 2km del final, avituallamiento final creo bien no se puede decir lo contrario había bebidas y avituallamiento sólido bocatas, fruta, chocolate .... para todos.

En cuanto a las distancias marcadas por la organización creo que deberían ser más  rigurosos y darlas exactas porque a mi me salieron los mismos km que a admin y no coincidía ni con lo que ponía en la web, ni con lo corregido en la web, ni con lo publicitado en los carteles ni con lo marcado en los mapas de recorrido.

Pero bueno esto último no quiero darle mayor importancia pues en esta prueba tampoco me importaba mucho.

Un saludo OOLA