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  • ix runanbravas : 11 Septiembre, 2013 - 16 Septiembre, 2013

Autor Tema: [2009] runanbravas  (Leído 11537 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

05 Septiembre, 2013, 21:37:06 pm
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dia - 11 de septiembre , 2013 , a las 19 ,30 se celebra el IX runanbravas ,

en esta ocasion en el barrio de usera , en la c/ rafaela ibarra esquina con juan zofio , hay se encuentra la peña soriana donde degustaremos unas buenisimas bravas , antes correremos unos 8 km por el bonito parque del pradolongo situado a 300 metros del sitio de hidratacion es decir la peña soriana , os esperamos por alli ,
« Última modificación: 05 Septiembre, 2013, 21:39:55 pm por runningbox »
05 Septiembre, 2013, 22:16:27 pm
Respuesta #1
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Anda y crusti, pensaba que era crusti quien hacia las presentaciones de las kedadas de run and bravas  :girl_haha: yo me apunto  ;DD ;DD
06 Septiembre, 2013, 00:36:24 am
Respuesta #2
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  • ¡¡avanzando!!
Inna es que Running se ha implicado mucho en esta quedada, de hecho es el principal instigador  :D
Yo hare todo lo posible por ir, pero solo a la degustacion de las bravas que tengo Fisio ese dia y me prohibe correr...  ;D


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
06 Septiembre, 2013, 08:38:04 am
Respuesta #3
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  • Dandolo todo , siempre......
;DD En principio contad conmigo tambien  ;DD


Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
06 Septiembre, 2013, 08:45:22 am
Respuesta #4
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  • No necesito alas para volar....
Pues me encantaria ir, he oido y leido maravillas de las bravas de ese sitio, pero ese dia tengo compromiso y no creo que pueda ir....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
06 Septiembre, 2013, 08:52:18 am
Respuesta #5
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Me encantaria ir a probar esas deliciosas bravas, pero  :diablo: los miercoles salgo de currar a las 20h y desde Plaza de Castilla a esas horas hasta Usera no se yo si llegaria a tiempo siquiera de las bravas.

Ya vere....lo mismo lo intento.

Un saludo.
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
06 Septiembre, 2013, 19:19:43 pm
Respuesta #6
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http://picasaweb.google.com/102160748943120387331/ParqueDePradolongo#

hay arriba os dejo un enlaze para que vallais viendo el recorrido por el bonito parque del pradolongo , en ese parque es donde me he curtido como atleta , tambien os recuerdo que es el quinto parque mas grande de madrid cuenta con 74 hectareas , y lo tiene todo para hacer buenos entrenamientos tanto de calidad como diferentes alternativas , ya ke tambien tiene buenas cuestas , espero ke acudais ke el recorrido os va a gustar , y las bravas como dice bounce de lo mejorcito si no lo mejor de madrid , pero para comprobarlo y dar buena fe de ello hay que venir , el proximo miercoles nos vemos en este nuevo runnanbravas
09 Septiembre, 2013, 18:42:17 pm
Respuesta #7
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    • web de Jesús Puente
Tengo una reunión a las 5, así que espero que me de tiempo. Por lo que he leído esta vez no hace falta llevar salsa (tampoco tendría tiempo de prepararla)

Nos vemos
 

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