[2013] 10km villa de cabezon

[brad]

10km villa de  cabezon

sabado, 27 de Julio de 2013 Hora20:00: Población: cabezon de la sal (cantabria) Lugar de salida:  pza del sol Meta:  pza del sol Distancia: 10km Inscripciones: 10 euros hasta el 19 de julio, aunque el año pasado te podias inscribir in situ http://www.cabezondelasal.net/10-km-urbanos/inscripcion/ Otros datos: carrera en circuito de 5km llanos a dos vueltas Web: 10km villa de  cabezon

[brad]

bueno pues si salgo vivo de la zumaia, correre esta prueba al sabado siguiente aprovechando que estare a 10km de cabezon, el año pasado tuve el honor de llegar el ultimo, sali por la mañana de madrid a 40 grados y llegue al medio dia a santander, diluviando y con 7 graditos, ademas el año pasado coincidia con el campeonato de cantabria de 10k añadido a los premios en metalico el nivel era tremendo, y ademas hubo muchos retirados, mi tiempo fue de 1 hora 01, y es la unica vez en lo que llevo corriendo que pense en abandonar, no se si fue la humedad el cambio brusco de temperatura pero muy malas sensaciones, el circuito es por asfalto sin ninguna dificultad reseñable, no es cuesta abajo, vas subiendo durante todo el recorrido pero sin mucho desnivel, eso si despues se puede reponer bien fuerzas, asi que si alguno anda por la zona que avise y alli nos vemos 

[Bounce]

Vamos Juan..... este año ya estaras aclimatado mejor y bajaras de marca seguro....

P.D: creo que esta mal puesta la fecha, pone la de hoy ;-)

[brad]

Vamos Juan..... este año ya estaras aclimatado mejor y bajaras de marca seguro....

P.D: creo que esta mal puesta la fecha, pone la de hoy ;-)

gracias pablo eso espero, quizas lo que mas me sorprendio es ir viendo como se iban retirando los mortales en la primera vuelta me decia el primo de mi mujer que se retiraron unos 40 la verdad que el clima la hizo dura, modificada fecha y hora gracias por avisar

[brad]

Inscrito haber que tal responden las piernas el sábado

chusso Team mapoma 2013

[juanillo70]

Animo Juan en esta lo bordas... Un saludo desde Leganés

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2

[Bounce]

 En esta a por MMP para redondear la temporada..... 

 

[brad]

bueno pues el sabado por la tarde me plante en cabezon para volver a correr esta carrera por segundo año consecutivo, y la verdad que sali muy contento rebajando en 9 minutos el tiempo del año anterior y compitiendo con campeones de españa de montaña, plusmarquistas nacionales y muchisimo nivel en los cerca de 400 participantes de esta prueba mi tiempo 53.10, pero sobretodo muy buenas sensaciones, os dejo una fotito con un fenomeno que quedo 4º clasificado, con el cual estuve charlando un  rato y estaba muy contento de su resultado dado el nivel de la prueba(palabras textuales suyas), su tiempo fue de 32.21, y el ganador un eritreo del c.a.pielagos se marco 31.10