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CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Carreras de Montaña => NOVIEMBRE => Mensaje iniciado por: Bounce en 18 Septiembre, 2014, 20:34:20 pm

Título: [2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 18 Septiembre, 2014, 20:34:20 pm
CABRERA TRAIL
(https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/10592673_610887682363459_5377655767533393023_n.jpg?oh=2e3bfaa8bc036e4b9c33b9f7c5d36174&oe=54D0E940&__gda__=1418095357_65de3278afbe0be8bb831b5d44cc53fa)Domingo, 2 de Noviembre de 2014
Hora: 9:00
Población: LA CABRERA (Madrid)
Lugar de salida:  La Cabrera
Meta:  La Cabrera
Distancia: 21.097 metros (1800+)
Inscripciones: 24€ (Federados en montaña 20€)
Otros datos: Tambien hay distancia de 7 Kms (350+)
Web: CABRERA TRAIL (http://www.cabreratrail.com/)
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 18 Septiembre, 2014, 20:38:04 pm
Ellos venden en su web que es la Media Maraton mas dura de la CCAA de Madrid.... eso no se si sera verdad, pero he visto fotos de subir por unos sitios "jodidillos".... y el perfil si parece un pelin durete para noveles como yo....

(http://www.cabreratrail.com/images/titulos/perfil%2021.jpg)


Aun asi, me la dejo apuntada en grande para cuando acabe mis proximas aventuras   :focus:
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 18 Septiembre, 2014, 22:04:02 pm
Hmmm... mucha foto de gente subiendo alegremente, felices con sonrisas de oreja a oreja, y ropa de verano... ¿No será publicidad engañosa para una carrera de montaña en noviembre?

:D


Me la apunto en la lista de carreras posibles.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: yonhey en 19 Septiembre, 2014, 07:28:29 am
La dejo en el tintero, pendiente de decidir
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 23 Septiembre, 2014, 22:25:46 pm
Inscrito, tiene muy buena pinta (según las fotos de su página de Facebook...)

Eso sí, dura dura. Trepando por las rocas en noviembre puede ser interesante :)
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Perico75 en 04 Octubre, 2014, 16:57:39 pm
Pues sí parece dura, no sé yo
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 21 Octubre, 2014, 18:36:51 pm
Inscrito a esta animalada..... es muy probable que la montaña me ponga en mi sitio...... como llueva ese dia esto puede ser criminal, lo mismo exigen llevar casco  :D
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Fepar en 21 Octubre, 2014, 18:38:42 pm
Inscrito a esta animalada..... es muy probable que la montaña me ponga en mi sitio...... como llueva ese dia esto puede ser criminal, lo mismo exigen llevar casco  :D
Grande Pablo :D:D

Tapatalkeando desde mi paketemovil

Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 21 Octubre, 2014, 18:49:21 pm
Ufff esta si que es una apuesta fuerte!! Suerte!!

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 21 Octubre, 2014, 19:50:37 pm
Berne que digas tu eso me acojona mas..... al final me arrepiento :)))
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 21 Octubre, 2014, 21:05:33 pm
Yo? Jajaja, si yo soy un novel en la montaña... si que es verdad que pregunté por esta carrera y me dijeron que era durilla, debe tener varias zonas técnicas...
Por otro lado, si confiara más en mi estado de forma, igual yo también la corría :D

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 21 Octubre, 2014, 21:51:13 pm
Llevais razon..... yo creo que no se ni donde me he metido  >:-(  ..... viendo el primer control de paso ya me he jiñao mas :lazy:, sobre todo viendo en wikiloc el desnivel acumulado hasta ese km  :skull:

Km 8 – CONVENTO DE SAN ANTONIO ( Punto de corte 3horas)

Pero bueno, si quiero hacer alguna cosita mas larga de montaña en el proximo año, supongo que habra que catar estas cositas antes.....  >:-(((
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 21 Octubre, 2014, 21:57:14 pm
Desde luego Pablo, es una apuesta valiente y yendo con cuidado no tienes nada que perder, que no decaiga!!!

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 21 Octubre, 2014, 22:07:48 pm
Desde luego Pablo, es una apuesta valiente y yendo con cuidado no tienes nada que perder, que no decaiga!!!

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Por lo menos ire en compañia ya que el que tuvo que ver con que definitivamente pulsara es uno que estuvo contigo en la Cuerda Larga.....  :diablo:  :D
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 21 Octubre, 2014, 22:12:13 pm
Jajaja, pues mejor en compañía!! En el fondo me dais envidia...;-)

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Chusso en 21 Octubre, 2014, 22:15:16 pm
3 horas para 8 kms.... Telita...

Animo Pablo y a por ella..
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 21 Octubre, 2014, 23:18:49 pm
3 horas para 8 kms.... Telita...

Animo Pablo y a por ella..
Ahora deberia de hacer la tipica gracia esa de "pulsa, pulsa", pero como te aprecio en esta ocasion la cambio por un "ni se te ocurra pulsar"  :D :D :)))
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 23 Octubre, 2014, 14:50:20 pm
Ya sabes, Berne: pulsa "OK" e inscrito... Será divertida!
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 23 Octubre, 2014, 15:29:26 pm
Demasiada piedra para mi de momento, necesito adaptarme más a correr entre piedras...

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: yonhey en 23 Octubre, 2014, 18:50:27 pm
Yo no seré de la partida, tengo compromiso familiar y no me daría tiempo a llegar, pero me quedo con las ganas. A disfrutar de las piedras chicos.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: pimisa en 24 Octubre, 2014, 00:15:04 am
Bueno pues otro que tambien esta inscrito a esta carrerita, la verdad que la montaña es dura pero tambien es agradecida... desando hacer el cabra
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: SHURA en 24 Octubre, 2014, 07:58:07 am
Muy muy buena pinta!!!!!
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: SUPERPROPER en 24 Octubre, 2014, 08:36:09 am
Muy posiblemente me apunte, esta tiene que molar tela!
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: yonhey en 24 Octubre, 2014, 10:28:52 am
Joder, me he liado y creía que era este finde, de todas formas creo que el siguiente finde no estaré aquí, y en todo caso las inscripciones están cerradas ya.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 28 Octubre, 2014, 09:21:09 am
... y con previsión de lluvia...

 :suicidio.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 01 Noviembre, 2014, 10:04:29 am
... y con previsión de lluvia...

 :suicidio.

Parece que nos vamos a salvar.....   CHACHI
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 01 Noviembre, 2014, 10:10:27 am
Para los que vais a esta carrera.... mirar en vuestro mail si no lo habeis hecho y descargaros el "Pliego de descargo de responsabilidad" que hay que llevar relleno....

En el listado de material obligatorio no pone que haya que llevar nada especialmente raro... y tambien he visto que tenemos comida para cuando terminemos.... si es que lo hacemos  :))) .... que he visto fotos de por donde escalamos y joder jodeer, vaya jardines en que me meto.... no aprendo  >:-( >:-(
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: ForresJuan en 01 Noviembre, 2014, 10:19:15 am
Si el ganador de la prueba es el que yo espero, es decir mi paisano Alfredo García, darles recuerdos de un paisano suyo.

Por cierto, por los pelos os librais del mal tiempo.
Suerte a todos.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: yesca en 01 Noviembre, 2014, 20:09:47 pm
Mucha suerte mañana a los que vais a esta carrera, espero que no sufrais demasiado!!!!!! Ya nos contareis que tal esta primera edición.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 01 Noviembre, 2014, 21:00:40 pm
Eso eso mucha suerte!! No tardéis en hacer las crónicas! ;-)

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: juanillo70 en 01 Noviembre, 2014, 21:38:15 pm
Suerte y disfrutar de la montaña

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jules en 01 Noviembre, 2014, 21:44:52 pm
Mucha suerte mañana por esos bonitos y duros paisajes
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: runningbox en 01 Noviembre, 2014, 21:50:34 pm
Celebrandose la carrera en La cabrera ya saveis que es lo que os toca , ante todo que lo paseis bien que es lo prioritario ,  :drinks:
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 02 Noviembre, 2014, 15:56:15 pm
Me han llegado informes de que ha sido dura...no? Contar contar!

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: SKIVO en 02 Noviembre, 2014, 16:57:54 pm
Me han llegado informes de que ha sido dura...no? Contar contar!

Como está de moda, la frase es:"Dura, no, lo siguiente".

Pero dejemos a los participantes que expresen sus crónicas, si a bien tienen ilustrarnos.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 02 Noviembre, 2014, 19:00:26 pm
Como bien ha dicho skivo: ¿Dura? No. Lo siguiente.

Las 8:00, recogida de dorsales, veo a Bounce y pimisa, charlamos un rato luego antes del arranque. Detrás de nosotros hay un pedazo de montaña, la verdad es que impresionaba bastante. Todo bien, ciertos nervios pero bajo control. 

Las 9:00, y con el 5,4,3,2,1 de rigor arrancamos. Los primeros 500 metros llanos. Nada más. Y empezamos a subir...

Madre mía, vaya subida. Correr imposible - voy trepando por las rocas, buscando el paso seguro para poner el píe sin peligro. Se nota aquí las ventajas de unas zapas de trail de verdad: la gente que iba con zapatillas de asfalto deslizaba mucho más, tenía problemas serios con el agarre. Y ¡menos mal que hizo bueno!

... y seguimos subiendo.

... y seguimos.

250m en total, la primera subida. Y en menos de 2km. Arriba siguen las rocas, grandes placas rotas tumbadas por el monte, todo muy parecido a la Pedriza. Hay que pasar de roca en roca, bajando pero con mucho cuidado, apoyándose con las manos en las rocas, agarrando a los arboles y arbustos para evitar las caídas. Los 250m ganados anteriormente desaparecen en menos de un kilómetro.

Y ¡otra subida! Que bien lo estoy pasando. Miento: estoy seriamente pensando en abandonar. Pero el orgullo puede conmigo, y sigo. En menos de 2km ganamos casi 400m de altitud. Una locura.

Arriba se puede correr un poco, pero las piernas ya están tocadas. Y faltan todavía 17km  >:-(

Otra bajada complicada, aunque menos que la primera, y el primer avituallamiento. Todo correcto: gominolas, plátanos, isotonic y agua.  He visto mejores, pero también peores. Aceptable. (Y me refiero a la oferta; los voluntarios estupendos por supuesto!)

Y ahora toca la tercera subida, muy parecida a la anterior. Otras 400m, en menos de dos kilómetros. Trepando. Y lo que es de tontos: nada más llegar arriba, bajamos. Somos idiotas.

Pasamos el ecuador de la carrera, vamos cuesta abajo, y podemos correr. Cada uno a su manera, los cuadriceps ya no dan para gran cosa. Una subida más o menos fácil, luego otra bajada y el segundo y último avituallamiento.

La última subida es más fácil, hasta que llego arriba y me pierdo. Voy con otros dos, y giramos a la derecha en lugar de la izquierda. Son las balizas de la ida, que la organización no ha quitado. Ni hay voluntario para orientarnos... Un fallo, y un punto claramente mejorable. Damos cuenta después de un par de minutos, y volvemos sobre nuestros pasos para tomar la senda adecuada. No creo que perdí más de unos 5 minutos.

La última bajada es otra locura. Pasos de más de un metro de altura, con aterrizaje complicado, mucha roca suelta, polvo y arena. Todo ello con las piernas muy cansadas. Como no queda más remedio, allí vamos. Con cuidado, menos velocidad que me habría gustado, pero por fin llego.

Bendito sea la meta :)

En resumen: una carrera muy dura, pero divertida. A la organización la pondría un 7: faltaba al menos un avituallamiento adicional, y la señalización no estaba a la altura en un par de tramos. Pero el recorrido es espectacular, con unas vistas impresionantes, y aunque estaba cagando en sus muertos en varias ocasiones sospecho que repitiré el año que viene.

PERO: ¡Tardé más de 4 horas en hacer una media maratón!  :)))
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: runningbox en 02 Noviembre, 2014, 19:37:03 pm
Madre mia , a que os haveis enfrentado tu con el buen nivel que tienes y mas de 4 horas , Enhorabuena por lo menos estas muy satisfecho de haver superado esta dura prueba bueno dura no lo siguiente  :clapping: :drinks:
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Bounce en 02 Noviembre, 2014, 19:50:49 pm
Mi "carrera" empieza este miercoles cuando entrenando note un dolor en el isquio izquierdo que me tenia mosqueado, de hecho no corri nada desde ese dia hasta hoy para ver si iba a mejor, cosa que si ha hecho, pero aun tenia molestias en la zona....

Cafelito con Pimisa y un ratito de charla con Cheesman y Jose Luis al cual hacia un huevo que no veia antes de salir..... tomamos la salida rodeados de un monton de holandeses y holandesas que han llegado en un autobus para correrla y a la nada, subidon de cagarse las patas!!!!  :skull:.... lo esperado, la verdad..... al comienzo de la subida noto la molestia, pero segun se acerca el momento de coronar, ya por piedras, veo que la pierna me falla, no me atrevo a impulsarme sobre ella.... a todo esto añado que iba con unas zapas de trail desgastadisimas, pero que opte por ellas porque aun no he estrenado unas nuevas que tengo, pero fue un error.... encima iba sin agarre suficiente....

Tras coronar toca tirar para abajo, primero saltando sobre pedrolos y luego una bajada que da miedo.... yo sufro de vertigo, y me aterrorizaba mirar para abajo.... seguro que lo recordare en mis sueños de esta noche.... a estas alturas, viendo como iba la pierna me planteo ya abandonar (y era el km2) y tras un descenso muy empinado, por piedras y hasta sujetandote a cuerdas  :heat: y tras varias derrapadas y leches guapas producidas por no poder sujetarme bien sobre una pierna, llego abajo con esa intencion..... en el km 3 aprox hay un voluntario, que dirige hacia un lado los de la carrera de 7 kms y hacia otro los de la carrera de 21..... como estamos en uno de los pocos llanos, sigo un poco pero ya con el isquio bastante cargado y llego hasta el km 3,5 aprox donde veo la siguiente subida a lo lejos.... imponente!!!.... que puta barbaridad..... aun asi no me acojona subir, voy bien de caja, y no me he gastado nada, lo que me acojona es saltar de pedrolo en pedrolo bajando que es donde me falla la pata.....  le pregunto a unos voluntarios que como son las bajadas que quedan, si similares a la que acababa de hacer y me dicen que si, que igual o peores..... y dije, tururú..... paso de lesionarme, de poder romperme tanto las fibras de la pierna como la crisma.... se me venia a la imagen todo el tiempo un salto que habia dado bajando de una piedra a otra en que me fallo la pata, pero que si en ese momento se hubiera producido la tipica pedrá de la rotura fibrilar me podia haber hasta matao....

Asi que decidi volverme hacia atras al cruce donde se desviaban las 2 carreras y tranquilamente completar la de 7 kms que desde ahi ya no ofrecia mayores dificultades..... eso si, al enfilar la linea de meta no la cruce porque no me parecia etico, llevabamos dorsales diferenciados de color y podia alguno creerse que era el primero  :))) de la prueba-animalada de 21 kms.

Aproveche para ir al buen servicio de fisioterapia que ofrecia esta prueba, y fui atendido explendidamente, y un buen rato..... el fisio me dijo que tenia una sobrecarga bastante grande en ese isquio, bastantes posibilidades de haberme jodio mas y que habia hecho lo correcto porque esta prueba no es un paseo.....

Aunque no fue a lo que iba, creo que por una vez he hecho lo correcto, aunque sea otro borron mas....

Tambien, y aunque no tenga nada que ver con lo sucedido, de todas las formas si que hoy he tomado la decision de no apuntarme a pruebas con estos desniveles en tan poco tramo y estas alturas.... no porque no me vea capaz de terminarlas, sino porque yo sufro vertigo yaunque lo puedo sobrellevar, a mi me gusta el campo y las carreras por el campo, pero no pasar miedo, ni apuntarme a ellas para pasarlo...... y contra el vertigo es jodido de luchar, asi que animaladas de este estilo paso..... a partir de ahora mirare bien estas cosas....

Enhorabuena tanto a Jim como a Pimi por haber superado esta prueba que es una burrada..... peazo makinas.....  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: JVGM en 02 Noviembre, 2014, 20:06:31 pm

Aunque no fue a lo que iba, creo que por una vez he hecho lo correcto, aunque sea otro borron mas....


¿Y no poder correr en un mes o más?

Has hecho lo correctísimo Pablo, además ahora descansas un poco y te pones fino para Guada:D

De todas maneras...vaya animalada!!!






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: pimisa en 02 Noviembre, 2014, 20:16:11 pm
Aqui dejo un video que describe un poco la carrera
https://plus.google.com/u/0/106611417910962735017/posts/HwY54oQiEcj?pid=6077165495379785778&oid=106611417910962735017
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Berne en 02 Noviembre, 2014, 20:17:14 pm
Yo no veo borrón alguno Pablo, decisiones así son duras de tomar pero hay que hacerlas y has hecho bien en parar antes de que fuera tarde.
Enhorabuena a todos, incluído a ti!!

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Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jules en 02 Noviembre, 2014, 20:23:03 pm
Grandes crónicas, Jd eres un animal de la montaña, enhorabuena, esos canchales desde abajo no parecen tan grandes, pero allí arriba impresionan. Al señor Bounce decirle que sigue evolucionando y que tiene mucho mérito.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: runningbox en 02 Noviembre, 2014, 20:31:00 pm
Leyendo la cronica de jdcchesman , ya me havia metido un poco el miedo en el cuerpo , y la tuya Bounce ya lo ha rematado , yo jamas tuve vertigo , de echo fue paracaidista en Alcala , y ahora soy incapaz de subirme a una noria , no creo que se me pase por la imaginacion meterme en uno de estos berengenales , buena decision el hacer solo 7 km

Muy bueno el video Pimisa ademas se ve que tu si lo pasastes genial , esa carrera por lo que he visto ha tenido que tener numerosas bajas ,
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: ForresJuan en 02 Noviembre, 2014, 20:49:27 pm
Veo que la carrera era lo dura que pintaba, y por eso, por ser tan dura es por lo que estaba casi seguro que ganaría mi paisano.
Por cierto, ¿como se puede hacer esa prueba en 2h 18'?, que bestia Alfredo Gil.

Enhorabuena chicos.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: jdcheesman en 02 Noviembre, 2014, 22:36:34 pm
Muy bueno el video, pimisa! Se ve perfectamente lo duro que era la carrera... esas rocas... esta noche seguro que tengo pesadillas :)

Y Bounce: buena decisión. Mucho mejor retirarse a tiempo que forzar, así evitas empeorar. Aunque aún así espero verte en la carrera el año que viene  :diablo:
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Fepar en 03 Noviembre, 2014, 08:34:27 am
Pablete tomaste la decisión mas sabia y pimi un makinon , esta desatado el tío enhorabuena a todos.

(http://emoticonos.smilchat.net/smiley/deportes/escaldesecure.gif) como os gusta  :)))

Tapatalkeando desde mi paketemovil

Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: dabenar en 03 Noviembre, 2014, 09:52:53 am
Esta es una de esas carreras q no creo q haga nunca, esto tiene q ser muy duro.
Animo Bounce, hiciste bien en retirarte, no creo q sea un borrón, si estas lesionado esto no se puede hacer, el año q viene vuelves y listo.
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Sensei en 03 Noviembre, 2014, 10:10:19 am
Enorabuena Jim y Pimi!! Que duros hay q ser para terminar lo q contais!!
Por cierto Bounce bien hecho!!
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: MADROÑERO en 03 Noviembre, 2014, 10:19:37 am
Enhorabuena chicos!!!

Se nota que a mayor dureza mayor disfrute, como somos jejeje....
Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: gandolfi en 03 Noviembre, 2014, 10:44:55 am
Pablo retirarte y por esa causa no es ningun borron, es una decision adecuada en todos los sentidos ya vendran mas carreras de este estilo para ti  choca! choca!

El video de pimisa buenisimo enhorabuena por esa carrera! choca!

Título: Re:[2014] CABRERA TRAIL
Publicado por: Mat en 03 Noviembre, 2014, 11:20:23 am
Enhorabuena a los heroes que consiguieron acabar la prueba.

Pablo....como dice el dicho...una retirada a tiempo es una victoria.....ya te resarciras.

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